โฮมเพจ » บทความทั้งหมด - หน้า 1832

    บทความทั้งหมด - หน้า 1832

    10 เคล็ดลับสำหรับการกำหนดขอบเขตกับคนยาก
    คุณคิดว่าตัวเองสงสัยว่าจะไม่พูดหรือให้คนอื่นเคารพคุณอย่างไร? คุณอาจต้องทำงานเพื่อกำหนดขอบเขตของคุณกับผู้อื่น. ทุกคนรู้ว่าอย่างน้อยหนึ่งคนที่พวกเขาไม่เข้ากันได้ดีไม่ว่าจะเป็นสมาชิกในครอบครัวผู้ร่วมงานหรืออดีต คนเหล่านี้คือคนที่ไม่รู้วิธีเคารพพื้นที่ส่วนตัวความเป็นส่วนตัวหรือทางเลือกในชีวิตของคุณ สิ่งที่ดูเหมือนว่าจะไม่มีใครรู้เพียงพอบ่อยครั้งที่คุณควรได้รับการเคารพและมีสิทธิ์ได้รับมัน ซึ่งหมายความว่าคนอื่น ๆ ไม่ว่าจะยากเพียงใดต้องถอยออกเมื่อคุณต้องการให้พวกเขาถอยกลับ เรียบง่าย. อาจมีบางกรณีที่คุณปล่อยให้คนอื่นเดินมาหาคุณเพราะคุณไม่ต้องการทำให้เกิดความยุ่งยาก จำไว้ว่าคุณเป็นคนที่มีสิทธิ์ และไม่ว่าคนอื่นจะขึ้นบันไดสูงแค่ไหนในสังคมพวกเขาไม่ควรเหยียบย่ำคุณ มันเป็นความจริงที่บางคนอาจไม่ทราบว่าพวกเขากำลังย่ำยีศักดิ์ศรีของคุณ แต่นั่นเป็นสาเหตุที่คุณต้องเรียนรู้ที่จะกำหนดขอบเขตกับพวกเขา. ควรใช้ขอบเขตกับบุคคลอื่นเมื่อใดและอย่างไร หากคุณเป็นคนประเภทที่ไม่พูดเมื่อคนอื่นไม่สามารถเคารพขอบเขตของคุณได้นี่คือสิ่งที่คุณควรทำ. # 1 ตัดสินใจว่าขอบเขตของคุณคืออะไร. พวกเขาแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน หลายคนแค่ต้องการได้รับการปฏิบัติอย่างดีบางคนต้องการเวลาคนเดียวมากกว่าคนอื่น ๆ ต้องการเพื่อนร่วมงานที่ไม่งัดเข้ามาในชีวิตส่วนตัวของพวกเขาและอื่น ๆ นั่งลงและเขียนสิ่งที่รบกวนคุณอย่างซื่อสัตย์และสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนปฏิบัติต่อคุณ. # 2 สงบตัวเอง. บ่อยครั้งเนื่องจากอะดรีนาลีนหรือเพียงแค่กลัวว่าจะทำร้ายความรู้สึกของใครบางคนผู้คนมักจะมีความน่ากลัวเล็กน้อย นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่คุณจะโกรธบุคคลหรือสถานการณ์...
    10 สิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำและไม่ได้ตระหนักถึงความรักของคน (+ 10 พวกเขาไม่สามารถยืนได้ 100%)
    นี่คือสิ่งที่เราจะไม่เข้าใจ ผู้ชายคนนั้นเรากำลังคบกันมานานเมื่อมันเริ่มจริงจัง (คุณรู้ว่าจุดที่คุณสามารถถามสิ่งที่อยู่ในใจของคุณ) เราจะถามคำถามที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ "ดังนั้นสิ่งที่ทำให้คุณ ชอบฉันได้ไหมโปรดอย่ารีรอ " เราจะอธิษฐานอย่างน้อยเขาก็สังเกตเห็นผม มันเสียค่าใช้จ่ายโลกใช้เวลา 2 ชั่วโมงในการแก้ไขและเรา 100% ก็ทำเพื่อเขา อย่างน้อยที่สุดเราจะสันนิษฐานว่าเขาจะสังเกตเห็นวิธีที่เราขดนิ้วของเราในระหว่างมื้อเย็น Nope ไม่ใช่เงื่อนงำ พวกเราอยู่ที่นี่ 8 เดือนตามทางและพวกเขาหันหลังกลับและพูดว่า: "จมูกของคุณเสียงดังก่อนที่คุณจะจามคุณมักจะพูดว่ามันดูน่าอาย เมื่อ ความเป็นสากล สัมภาษณ์ผู้ชายในแง่มุมที่น่ารำคาญที่สุดของผู้หญิงเราได้เรียนรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ หมายเลขหนึ่ง: ตัวกรอง Snapchat (เห็นได้ชัดว่าผู้ชายไม่สามารถยืนได้)...
    10 ครั้ง The Kardashians Messed Up Leather (+ 10 ครั้งพวกมันจะถล่ม)
    "ถูกหรือผิด?" ในปี 2558 คิมคาร์ดาเชี่ยนถูกไฟไหม้ขณะที่เธอแต่งตัวเด็กทารกทางตะวันตกเฉียงเหนือด้วยหนัง Closer Online รายงานว่าหนึ่งปีทางทิศเหนือนั้นถูกหุ้มด้วยหนังโดยแม่ของเธอ - ยังเป็นแฟชั่นโชว์ Balenciaga. กลุ่ม Kardashian-Jenner เป็นผู้ปกครองฮอลลีวูดในขณะนี้ วันของคิมที่เป็น "การแสดงหญิงเดี่ยว" นั้นดีและเกินจริงอย่างแท้จริง - ไคลี, โคลอี้, คอร์ทนีย์, คริสและเคนดัลล์อยู่ที่นั่นกับเธอ ไม่ถูกต้องทั้งหมด ข่าว 2018 ที่ Kylie Jenner เป็น Forbesอัปเดต "มหาเศรษฐีตัวเองที่อายุน้อยที่สุด"...
    10 ครั้ง Kylie และ Travis พิสูจน์ความสัมพันธ์ของพวกเขามั่นคง (และ 10 เท่าที่พวกเขาสงสัย)
    หลังจากแยกจากแร็ปเปอร์ Tyga สิ่งต่าง ๆ ระหว่างเทรวิสสก็อตต์วัย 25 ปีและไคลีเจนเนอร์อายุ 19 ปีเพิ่มขึ้นจากการเป็นเพื่อนที่รู้จักกันมานาน วันหนึ่งที่ร้อนแรงที่ Coachella เมื่อปีที่แล้วหลังจากเจนเนอร์กลายเป็นซิงเกิ้ลใหม่สิ่งต่าง ๆ สามารถทำให้ร้อนขึ้นระหว่างเธอกับสก็อตต์ ตาม BFF Jordyn Woods ของเธอคู่รักทั้งคู่มีเคมีทันทีและพวกเขาเริ่มออกเดท. จากนั้นเพียงแปดสัปดาห์ในความสัมพันธ์ Kylie ท้องและพวกเขาไปจากคนหนุ่มสาวสองคนออกเดท - เพื่อแม่และพ่อสถานะค้างคืน ไคลีประกาศการมาถึงของสตอร์มิลูกสาวของพวกเขาในโพสต์ Instagram ทางอารมณ์. แต่จะมีความเครียดเท่าไหร่ที่จะแนะนำเด็กเข้าสู่โลกของพวกเขาสำหรับคู่รัก? ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์และผู้แต่ง Ian...
    10 เท่าเพลงปิดบังดีกว่าต้นฉบับ
    เพลงปกเป็นสายพันธุ์ที่น่าสนใจ คุณมักจะรักหน้าปกหากคุณรักเพลงต้นฉบับ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นแฟนของคนที่บันทึกหน้าปก ในบางกรณีคุณรักทั้งสองเวอร์ชั่นและนักร้องทั้งสองและสมองของคุณก็สับสนเพราะคุณไม่แน่ใจว่าคุณชอบคนไหนดีกว่า บางครั้งคุณต้องเลือกแม้ว่ามันจะค่อนข้างยาก ในกรณีนี้มีเพลงใหม่ 10 เพลงที่ดีกว่าต้นฉบับ ไม่ใช่เพลงแรกที่ดูด - มันคือปกที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากฝีมือที่สวยงามและเป็นเวอร์ชั่นที่น่าสนใจจริงๆ มันอาจสร้างความสับสนได้หากคุณได้ยินหน้าปกก่อนหรือถ้าคุณรู้เฉพาะหน้าปกเพราะบางครั้งคุณคิดว่ามันเป็นของจริง ใช่คุณสามารถทำให้ตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าอับอาย ที่นี่มี 10 แห่งที่พวกเราชอบ. 10 Avril Lavigne: ติ๊กต๊อก (Ke $ ha) คุณรู้หรือไม่ว่า มันซับซ้อน นักร้องทำเพลงของ Ke $ ha และเราอาจรักเวอร์ชั่นนั้นมากกว่าเดิมใช่ไหม Avril...
    10 ครั้งที่ Ariel Winter ดูดีที่สุด (& 10 ครั้ง Sara Hyland เป็นเจ้าของ The Look)
    เชื่อหรือไม่ว่ามันเกือบ 10 ปีแล้วตั้งแต่ตอนแรกของ ครอบครัวสมัยใหม่ ออกอากาศ ใช่คุณอ่านถูกต้อง. ครอบครัวสมัยใหม่ ฉายรอบปฐมทัศน์ใน ABC ย้อนหลังไปเมื่อเดือนกันยายน 2552 การแสดงที่รักมากนี้ไม่เพียง แต่ทำให้เรามีอารมณ์ขันมากเพราะเรามีที่นั่งแถวหน้าในชีวิตที่แตกต่างกันมาก แต่มีครอบครัวที่เกี่ยวข้องสามคน ครอบครัว Dunphy; Ariel Winter และ Sarah Hyland. เอเรียลอายุ 20 ปีและได้ตั้งชื่อให้ตัวเองอย่างแน่นอน หลายคนยอมรับว่าเธอเป็นหนึ่งในเด็กที่มีพรสวรรค์ที่สุดของฮอลลีวูด เธอไม่เพียง แต่เป็นอเล็กซ์ดันนีเด็กที่ฉลาดและมีไหวพริบในตระกูล Dunphy เท่านั้น แต่เธอยังรับบทตัวละครในดิสนีย์จูเนียร์ด้วย...
    10 ความคิดจากวันที่สามที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวของความสนุกสนานและความใกล้ชิด
    เบื่ออาหารเย็นและภาพยนตร์ที่เป็นดาราในยามค่ำคืนของคุณหรือไม่? เรากำลังดูไอเดียสองสามครั้งที่จะทำให้ถุงเท้าของคุณหลุด. คุณทำอาหารเย็นวันที่หนึ่งและภาพยนตร์ * classic! * ตอนนี้คุณตัดสินใจว่าคุณต้องการพบกันอีกครั้ง วันที่สองอาจเป็นบางสิ่งที่ใกล้ชิดกันมากขึ้นเพื่อช่วยให้คุณรู้จักกันดีขึ้น บางทีคุณไปเดินเล่นกินกาแฟหรือไปปิกนิก นี่เป็นโอกาสที่จะดูว่านี่อาจเป็นสิ่งที่พิเศษจริงๆ คุณตัดสินใจว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งแน่นอน ตอนนี้คุณกำลังนิ่งงันสำหรับแนวคิดวันที่สาม. วันที่สาม วันที่สามเป็นเรื่องของเคมี วันแรกคือเพื่อความสะดวกสบายและสร้างแรงดึงดูด วันที่สองที่คุณรับรู้ว่าคุณชอบบุคลิกของวันที่จริง แต่คุณคลิกจริง ๆ ไหม? นี่คือสิ่งที่วันที่สามถูกสร้างขึ้นมาเพื่อ. ดังนั้นให้เลือกวันที่ปลายทางที่สามอย่างระมัดระวัง คุณต้องการอยู่ในสถานการณ์ที่คุณสามารถมีการติดต่อทางกายภาพบางประเภทในขณะที่รักษาสมดุลของการสนทนาและทำกิจกรรมที่สนุกสนาน ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการของวันที่สามที่ทำให้คุณต้องวางแผนสำหรับคืนวันศุกร์ถัดไป. 10 ในสามคิดไอเดียที่ไม่น่าเบื่อ ต้องการที่จะว้าวความสนใจของคุณด้วยคืนวันที่สนุกหวานและน่าจดจำ? เรามีไอเดียวันที่สาม 10 ข้อที่จะทำให้ถุงเท้าของคุณหายไปและรับประกันว่าคุณจะได้อยู่ด้วยกันในคืนที่สี่. #...
    10 สิ่งที่คุณทำที่ทำให้คุณอ้วน
    หากคุณอ้วนมันเป็นความผิดของคุณเอง. การมีไขมันไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่เลวร้าย ท้ายที่สุดคนที่อยู่ด้านหนักกว่าที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมักจะมีสุขภาพที่ดีกว่าคนผอมและไม่ใช้งาน. และคุณอาจจะไม่อ้วนเหมือนที่คิดเพราะคำจำกัดความของสังคมเรื่อง "ไขมัน" ของเรานั้นขาดความเป็นจริง ตามความเป็นจริงถ้าผู้หญิงทุกคนในโลกกลายเป็นผอมเป็นอุตสาหกรรมแฟชั่นสั่งประชากรของเราจะลดลงอย่างมาก - เนื่องจากการมีน้ำหนักน้อยสามารถส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการคิด ที่น้ำหนัก 5'8 และ 120 ปอนด์โมเดลส่วนใหญ่อยู่ในประเภทที่มีน้ำหนักน้อย - ตรงกันข้ามกับความอ้วน. อย่างไรก็ตามการที่ไขมันและไม่ได้ใช้งานนั้นมีปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นมากมายตั้งแต่โรคหัวใจไปจนถึงโรคเบาหวานจนถึงตายเร็วและความเสี่ยงเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ. ในขณะที่การควบคุมน้ำหนักเป็นปัญหาที่ซับซ้อนและมีปัจจัยหลายอย่างที่เกี่ยวข้องในตอนท้ายของวันคุณอาจเป็นเช่นนี้เพราะคุณกำลังทำหนึ่งในสิบสิ่งเหล่านี้. 10 ไม่ออกกำลังกาย คุณนั่งทำงานทั้งวันจากนั้นกลับบ้านและทานอาหารเย็นหน้าทีวี จากนั้นคุณดูทีวีอีก จากนั้นคุณไปวิ่งสัปดาห์ละครั้งและเรียกตัวเองว่าใช้งานอยู่ ไลฟ์สไตล์นี้ไม่ได้ช่วยอะไรคุณหรอก. การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอไม่เพียง แต่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยป้องกันโรคเรื้อรังที่จะทำให้ชีวิตของคุณหนักขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น. ในการออกกำลังกายอย่างแท้จริงคุณต้องสะสมแอโรบิกออกกำลังกายอย่างน้อย 150...