โฮมเพจ » บทความทั้งหมด - หน้า 1790

    บทความทั้งหมด - หน้า 1790

    12 ท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยลดความเครียด
    ความเครียดดูด เมื่อมีสิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณเครียดดูเหมือนว่าจะพัวพันกับแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ งานหนักและทันใดนั้นการทำให้ Easy Mac ดูเหมือนจะท่วมท้นเกินไป สิ่งที่เกี่ยวกับความเครียดก็คือ สามารถ ได้รับการจัดการ และยิ่งเราเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเครียดของเราได้ดีเพียงใดก็ยิ่งสามารถรับมือกับความท้าทายใหม่ ๆ ที่อาจส่งผลให้เราทำงานในอดีตได้ง่ายขึ้น ชีวิตคือความเครียด สิ่งที่คาดเดาไม่ได้และผันผวนอยู่ตลอดเวลาดังนั้นการป้องกันที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณคือการเรียนรู้วิธีบรรเทาความเครียดของคุณเอง โยคะเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในตอนนี้ โยคะสอนให้เราชะลอตัวลงฟังลมหายใจของเราและกลายเป็นปัจจุบันในที่นี่และเดี๋ยวนี้ ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกเครียดเปิดตัวเสื่อโยคะของคุณหรือนอนราบกับพื้นและฝึกท่าโยคะที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพเหล่านี้: 12 Bitilasana (ท่าวัว) ท่าง่ายนี้เป็นการเหยียดอย่างนุ่มนวลผ่านช่องท้องและหน้าอก ในฐานะที่เป็นแบ็กเอนด์ที่บอบบางผ่านกระดูกสันหลังมันช่วยเปิดด้านหลังและหัวใจกลาง เริ่มที่สี่ทั้งหมดในตำแหน่งบนโต๊ะ จัดไหล่ของคุณโดยตรงเหนือข้อมือของคุณและจัดตำแหน่งสะโพกของคุณโดยตรงเหนือหัวเข่าของคุณ กางนิ้วให้กว้างแล้วกดลงบนฝ่ามือทั้งสี่มุมเท่า ๆ กัน...
    12 วิธีง่าย ๆ ในการรักษาความใกล้ชิดมีชีวิตอยู่ในความสัมพันธ์
    ไม่ว่าคุณจะอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวหรือเริ่มรักใหม่บทบาทของความสนิทสนมในความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม! ดังนั้นสิ่งที่ใกล้ชิดคืออะไร? ในบริบทนี้ความใกล้ชิดเป็นความใกล้ชิดและความสามัคคีระหว่างคนสองคน การสนิทสนมกับใครสักคนไม่ได้หมายความว่าจะต้องมีร่างกาย มันเกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกที่ใกล้ชิดกับคู่ของคุณและสามารถที่จะทำให้ยามของคุณลงไม่ว่าสถานการณ์จะเกิดขึ้นก็ตาม. ความใกล้ชิดก็เกี่ยวกับการยอมรับความรู้สึกของบุคคลอื่นเคารพความคิดเห็นของพวกเขาและการกระทำอย่างต่อเนื่องของการปลอมประสบการณ์ทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งด้วยกัน. ความสำคัญของความใกล้ชิดในความรัก มันเป็นความจริงที่คู่รักที่อยู่ด้วยกันมานานมีแนวโน้มที่จะสนิทสนมกันมากกว่าคนที่มีความสัมพันธ์ปลอมแปลงใหม่ เพราะการสนิทสนมกับใครบางคนนั้นต้องใช้เวลาความอดทนและความพยายาม. บางครั้งความใกล้ชิดก็ก่อตัวขึ้นโดยไม่ได้วางแผนอะไรเลย มันไม่ใช่แค่การแบ่งปันความหวังและความฝันของคน ๆ หนึ่ง นอกจากนี้ยังเกี่ยวกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่น่าอึดอัดใจเช่นผายลมต่อหน้าแบ่งปันเรื่องราวในอดีตอันเจ็บปวดของคุณซึ่งกันและกันประสบช่วงเวลาที่น่าอายด้วยกันและอีกมากมาย. ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ระยะยาวที่น่าเบื่อชีวิตแต่งงานกับคนในฝันของคุณหรือการเริ่มต้นใหม่กับคนใหม่ที่ใกล้ชิดสนิทสนมอยู่เหนือทุกระดับและประเภทของความสัมพันธ์ มันมีบทบาทสำคัญและไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในการพิจารณาว่าสิ่งต่าง ๆ จะได้ผลในระยะยาวหรือไม่. 12 วิธีในการรักษาความใกล้ชิดมีชีวิตอยู่ในความสัมพันธ์ หลายคนดูถูกดูแคลนความสำคัญของความใกล้ชิดและแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ความสำคัญทางวัตถุและทางกายภาพของความสัมพันธ์ แม้ว่าแง่มุมเหล่านี้มีความสำคัญ แต่ก็ไม่สำคัญเท่ากับความใกล้ชิดและความผูกพันที่แน่นแฟ้น. หากคุณรู้สึกว่าหายไปเล็กน้อยและไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรต่อไปนี้เป็นสิ่งง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาระดับความสัมพันธ์ทางเพศของคุณให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม....
    12 วิธีง่าย ๆ สดชื่นในการดื่มค็อกเทลหน้าร้อนของคุณ
    เมื่ออากาศอบอุ่นเข้ามาใกล้และคุณวางแผนว่าใครที่จะไปเดทกับคุณในช่วงฤดูร้อนนี้เราต้องการทำให้ทุกอย่างเย็นลง คุณรู้หรือไม่ว่ามีวิธีอร่อยมากมายในการคลายร้อนในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนนี้ พวกเขาสามารถมีส่วนร่วมกับแอลกอฮอล์! เราแค่ล้อเล่นกับเรื่องราวของหนุ่มฮอต แต่ถ้าคุณต้องการที่จะเพิ่มเสน่ห์ให้กับค่ำคืนฤดูร้อนแสนโรแมนติกของคุณและไปเที่ยวกับเพื่อนสนิทของคุณอ่านต่อ เพราะคุณกำลังจะค้นพบวิธีดื่มที่เป็นแรงบันดาลใจมากมาย - เราหมายถึงกิน - เครื่องดื่มสดชื่นอย่างมีสไตล์! 12 ทำ Popsicles สตรอเบอร์รี่คั่ว แล้วการเสิร์ฟสตรอเบอร์รี่และไวน์คั่ว… แต่บรรจุในไอติมล่ะ? หากคุณให้บริการหลังอาหารค่ำตรวจสอบให้แน่ใจว่าเพื่อนของคุณโทรหาแท็กซี่ ไม่เช่นนั้นจะเก็บไว้สำหรับสถานการณ์ที่มีธีมที่มุ่งมั่นมากขึ้น! เพื่อให้ได้ไอติมวิเศษเหล่านี้คุณต้องมีไวน์แดงสตรอเบอร์รี่น้ำตาลและน้ำส้มสายชูบัลซามิก หลังจากคุณปอกเปลือกและสตรอเบอร์รี่ 16 ออนซ์ให้ผสมกับน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะและน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นใส่ส่วนผสมในเตาอบร้อน (375 ° F)...
    12 สองมาตรฐานในความสัมพันธ์และทำไมพวกเขาจึงเป็นพิษ AF
    มีสองมาตรฐานมากเกินไปในความสัมพันธ์ที่สามารถทำลายสิ่งที่ดีได้ การรับรู้ถึงสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงการเสียชีวิตของความสัมพันธ์. เราจะสามารถกำจัดโลกแห่งความสัมพันธ์สองมาตรฐานได้หรือไม่? อาจจะไม่. แต่คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับพวกเขาและทำไมพวกเขาถึงน่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้องการความสัมพันธ์ของคุณไปตลอดชีวิต. ผู้คนไม่ได้ตาบอดจริงๆกับความจริงที่ว่าผู้ชายสามารถทำสิ่งที่ผู้หญิงไม่สามารถทำได้และในทางกลับกัน เราทุกคนมักจะเปิดเผยความเป็นพิษเหล่านี้ในความสัมพันธ์ของเรา แต่เรามักจะไม่ทำอะไรเกี่ยวกับพวกเขา และคนที่เพิกเฉยพวกเขาไปด้วยกันมักจะไม่จบลงอย่างมีความสุขตลอดไป. หากคุณกำลังซับซ้อนคุณเป็นส่วนหนึ่งของปัญหา เราสามารถตำหนิสิ่งที่เราต้องการได้เมื่อความสัมพันธ์ของเราแย่ลง แต่ถ้าคุณไม่ได้ชี้นิ้วมาที่ตัวคุณเอง บ่อยครั้งที่ปัญหาความสัมพันธ์สามารถสืบย้อนกลับได้ถึงสองมาตรฐาน. คุณทั้งคู่มีพวกเขาแล้วก็เสียใจที่พวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อเริ่มต้น มันไม่ยุติธรรมเลยที่จะเถียงสิ่งที่สามารถป้องกันได้ตั้งแต่แรก แต่ไม่ได้ทำอะไรเกี่ยวกับพวกเขาและการมีความซับซ้อนหมายถึงคุณมีส่วนร่วมในปัญหาที่จะทำลายความสัมพันธ์ของคุณ. อะไรคือมาตรฐานสองหลักที่สำคัญในความสัมพันธ์? เพื่อที่จะเข้าใจว่าทำไมคุณไม่สามารถมีสิ่งเหล่านี้โยนประแจในความสัมพันธ์ของคุณก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่าพวกเขาคืออะไร ใครจะรู้? บางทีคุณอาจไม่เคยรู้ว่าสิ่งเหล่านี้มีสองมาตรฐานที่ไม่ดีต่อสุขภาพและเป็นพิษ. # 1 สร้างความสนุกให้กับการเลือกเสื้อผ้า. นี่คือสิ่งที่คุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำ โดยพื้นฐานแล้วหญิงสาวสามารถวิพากษ์วิจารณ์การเลือกสไตล์ของผู้ชายและคิดว่ามันสนุกและเกม แต่เมื่อเขาทำแบบเดียวกันกับเธอมันเป็นเกมมากกว่า. ประการแรกมันไม่ดีต่อสุขภาพ คุณไม่ควรวางกันและกันในตอนแรก แต่สิ่งนี้คือเราเห็นสิ่งนี้ตลอดเวลาและเป็นพิษเพราะจริง ๆ...
    12 การฝึกฝนสุนัขที่จะทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น
    ไม่มีใครเคยพูดว่าการรับสุนัขเป็นเรื่องง่าย หรือถ้าพวกเขาทำได้ดีพวกเขาก็โกหกอย่างสิ้นเชิง โดยทั่วไปลูกสุนัขนั้นมีงานมากมายพวกเขาคล้ายกับเด็กทารกในแบบนั้น นั่นเป็นสาเหตุที่เรียกว่าการเลี้ยง - คุณต้องใส่เวลาและความพยายามในการสอนพวกเขาถึงวิธีการปฏิบัติตน เมื่อสุนัขของคุณเริ่มเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ และพัฒนาลักษณะบุคลิกภาพของพวกเขาเองนั่นเป็นรางวัลสำหรับตัวเองแน่นอน นอกจากนี้ยังพัฒนาความผูกพันของคุณให้ดียิ่งขึ้นและช่วยสร้างความรักระหว่างคุณและลูกสุนัข ในขั้นตอนการฝึกอบรมมีวิธีการโกงมากมายที่สามารถทำให้กระบวนการทั้งหมดง่ายขึ้น อ่านขั้นตอนการฝึกฝนลูกสุนัขของคุณและใช้แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเหล่านี้เพื่อหาวิธีผสานสุนัขของคุณเข้ากับบ้านใหม่และทำตัวเป็นสุนัขที่ประพฤติตัวดี ... โดยมีอาการสะอึกน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ การฝึกฝนสุนัขทั้ง 12 แบบนี้จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นแน่นอน. 12 ฟังสุนัขของคุณและพฤติกรรมของพวกเขา อย่าเพียงทำตามที่สุนัขต้องการ ให้ความสนใจกับวิธีการที่พวกเขากระทำและสิ่งที่พวกเขาบอกคุณจะต้องทำ พวกเขาจะพัฒนาเทคนิคที่ช่วยให้คุณรู้ว่าเมื่อใดที่พวกเขาต้องไปห้องน้ำเมื่อพวกเขาต้องการความรักเมื่อพวกเขาหิว ฯลฯ คุณสามารถเติมเต็มความต้องการเหล่านั้นได้อย่างง่ายดายแทนที่จะคาดเดา นี่เป็นวิธีการสื่อสารกับสุนัขของคุณดังนั้นการใส่ใจกับคำแนะนำเหล่านั้นจะทำให้กระบวนการฝึกอบรมทั้งหมดง่ายขึ้นสำหรับคุณและสุนัขของคุณ. 11 มีความรักใคร่ เช่นเดียวกับในจำนวนมาก มอบความรักให้ลูกสุนัขของคุณมากมาย…แล้วก็มีบ้าง สุนัขคุ้นเคยกับการอยู่ใกล้แม่และพี่น้องตลอด...
    เจ้าหญิงดิสนีย์ 12 คนซึ่งเจ้าแห่งนี้อ้างอิงจากโหราศาสตร์ของคุณ
    ราศีของคุณสามารถบอกคุณได้ทุกอย่าง! สามารถทำนายวันสัปดาห์เดือนและปีในอนาคตของคุณได้ มันสามารถทำนายพฤติกรรมและบุคลิกภาพของคุณได้ มันสามารถทำนายได้ว่าคุณจะเข้ากับคนอื่น ๆ ในชีวิตได้อย่างไร ต้องการทราบว่าความสัมพันธ์ที่โรแมนติกจะทำงานออกมา? สัญญาณจักรราศีของคุณสามารถบอกคุณได้เช่นกัน มันสามารถบอกคุณได้ว่าคุณเป็นเจ้าหญิงดิสนีย์ อย่างจริงจังก็สามารถ! โหราศาสตร์เป็นสิ่งที่แปลกเมื่อคุณคิดเกี่ยวกับมัน มันระบุว่าขึ้นอยู่กับว่าคุณเกิดเมื่อไหร่คุณจะคิดและทำในสิ่งที่ต้องการ ดูเหมือนว่า hocus-pocus แต่บางครั้งก็แม่นยำจนน่ากลัว ลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างเหล่านี้อาจมีความสัมพันธ์กับลักษณะของเจ้าหญิงดิสนีย์ที่เฉพาะเจาะจง เรื่องนี้ - เบลล์เอลซาและเอเรียลนั้นแตกต่างกันมาก เห็นได้ชัดว่าพวกเขาเป็นสัญญาณราศีที่แตกต่างกันใช่มั้ย ดีหนึ่งอาจเป็นสัญญาณของคุณ! เจ้าหญิงที่คุณโปรดปรานอาจเป็นสโนว์ไวท์ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องทำตัวเหมือนเธอ หากเราซื่อตรงไม่มีใครทำเหมือนเจ้าหญิงเหล่านี้เพราะชีวิตและสิ่งของต่าง ๆ ไม่มีการลงจอดนกบนนิ้วของทุกคน อย่างไรก็ตามลักษณะภายในของคุณจะคล้ายกับเจ้าหญิงดิสนีย์ตามสัญญาณราศีของคุณ ด้านล่างเราได้วิเคราะห์สัญญาณราศีแต่ละดวงเพื่อค้นหาว่าเจ้าหญิงดิสนีย์ตัวไหนเป็นน้องสาววิญญาณของคุณ คุณเป็นจัสมินเมริดาหรือโพคาฮอนทัสหรือไม่? ค้นหาด้านล่าง!...
    12 คู่ดิสนีย์ที่เป็นเกย์กัน
    ในเดือนมีนาคมดิสนีย์สร้างคลื่นด้วยการแนะนำตัวละครเกย์อย่างเป็นทางการเป็นครั้งแรก ในเวอร์ชั่นไลฟ์แอ็กชั่น“ Beauty and the Beast” เปิดเผยว่า LeFou เป็นเกย์และมีความสำคัญน้อยต่อความรักกับ Gaston จิตใจที่ใกล้ชิดโกรธเคืองตะโกนว่าไม่เหมาะสมที่จะมีตัวละครเกย์ในภาพยนตร์สำหรับเด็ก ผู้คนส่วนใหญ่มีความยินดีโดยบอกว่ามันเป็นเวลาที่ในที่สุดดิสนีย์ก็มีตัวแทนเกย์ในภาพยนตร์ของพวกเขา แต่บางคนก็ตอบโต้โดยการพูดว่า "duh" หลายคนที่มีมุมมองที่สำคัญเกี่ยวกับสื่อชี้ให้เห็นว่าดิสนีย์ได้เขียนตัวละครที่เป็นเกย์มานานมาก หากคุณดูภาพยนตร์ของดิสนีย์และอ่านระหว่างบรรทัดมีตัวละครบางตัวที่แสดงออกถึงความเป็นเกย์และยังมีคู่บางคู่ที่อาจถูกมองว่าเป็นคู่รักเกย์ที่เป็นความลับ น่าเสียดายที่ตัวละครที่เป็นเกย์หลายคนในภาพยนตร์ดิสนีย์เป็นตัวร้าย แต่นั่นเป็นการสนทนาอื่นทั้งหมด. แน่นอนว่าคนหัวโบราณที่ไม่คิดว่าเหมาะสมที่จะมีตัวละครเกย์ในภาพยนตร์เด็กอาจจะตกใจกับคำแนะนำที่ Disney ได้ขว้างตัวละครเกย์ต่ำที่สำคัญมานานหลายปี แต่สำหรับคน LGBTQ ที่นั่นที่คุ้นเคยกับการอ่านเพื่อดูตัวละครเหมือนพวกเขาตัวละครเหล่านี้กลายเป็นไอคอน. ทฤษฏีเกี่ยวกับคู่เกย์ที่เป็นความลับในภาพยนตร์ดิสนีย์บางเรื่องค่อนข้างไกล แต่บางคนก็อยู่ในหน้าของคุณถ้าคุณเต็มใจที่จะดูหนักพอ นี่คือคู่ดิสนีย์บางคนที่เป็นเกย์กัน. 12 Gaston และ...
    12 วันที่ภัยพิบัติเลวร้ายพวกเขาตลก
    อ่านเรื่องราววันภัยพิบัติเหล่านี้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับ "วันที่เลวร้าย" ที่คุณเคยมีในอดีต เป็นประสบการณ์ที่เลวร้ายอะไรหากเราไม่สามารถหัวเราะในภายหลังได้ พวกเขาพูดว่าความคาดหวังทำลายทุกอย่างใช่มั้ย ดังนั้นเราต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสัตว์ร้ายที่จะมาถึงและต้องประหลาดใจด้วยสตั๊ดที่คุณพบบน Tinder (ซึ่งกลายเป็นว่าไม่ใช่คนที่คลั่งไคล้ที่สมบูรณ์นั่นคือ 12 คนข้างล่าง) ที่ The Talko เรากำลังเปลี่ยนเรื่องราววันที่เจ็บปวดเป็นความทรงจำที่น่าหัวเราะครั้งละหนึ่งหญิง. เราได้รวบรวมรายชื่อบัญชีส่วนตัว 12 อันดับแรกที่ได้รับจากผู้หญิงทั่วสหรัฐอเมริกาด้วยความกล้าที่จะแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขาเพื่อความสนุกของคุณ มีการเปลี่ยนชื่อบางชื่อเพื่อวัตถุประสงค์ที่น่าอับอาย (และอาจปลอดภัย) จากคนโกงไปจนถึงลาครอสทั่วไปและวันที่เชื้อจุดไฟคี่โดยเฉพาะคุณจะไม่เชื่อในสิ่งที่คุณกำลังอ่าน ยกตัวอย่างของผู้หญิงเหล่านี้และเรียนรู้ที่จะสลัดประสบการณ์การเดทที่ดีที่สุดของคุณออกจากห้องทำให้ผู้ชายที่แท้จริงที่ไม่ขอแบ่งเงิน จนกว่าจะถึงเวลานั้น. 12 Nikki อายุ 26, นครนิวยอร์ก เราทุกคนจินตนาการถึงวันแรกของเรากับสามีในอนาคตของเราที่จะเป็นหนึ่งในเทพนิยาย ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะถ่ายทำเรื่อง The...