ในการรับความรักคุณต้องเปิดใจรับมัน ปล่อยให้อดีตผ่านไปเพื่อไปกับอนาคตของคุณ เรายอมรับความรักที่เราสมควรได้รับ มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะยอมรับมัน. ฉันมีรายการวลีคล้ายกับเล็บบนกระดานดำ มันเกี่ยวกับมนุษย์อะไรและถ้าพวกเขาไม่รู้ว่าจะพูดอะไรพวกเขาก็ดึงความคิดโบราณที่น่ากลัวออกมา? วลีเดียวที่ได้รับภายใต้ผิวของฉันคือ“ ได้รับความรักคุณต้องรักตัวเอง” ไม่เคยสมัครเป็นสมาชิกฉันคิดว่ามันเป็นหนึ่งในสิ่งเหล่านั้นที่คนพูดเมื่อพวกเขาต้องการฟังอย่างฉลาด เพราะเรายอมรับความรักที่เราสมควรได้รับ. จากนั้นโลกทั้งใบของฉันก็กลับหัวกลับหาง. ฉันเป็นคนที่ค่อนข้างมั่นใจ หลังจากสามีของฉันจากไปมันดูเหมือนว่าฉันจะทำอะไรไม่ถูก ฉันไม่ได้อยู่บ้านพอ ฉันออกไปสายเกินไป ฉันไม่ใช่สิ่งที่ดีเลิศของทุกคนที่ต้องการให้ฉันเป็น เด็กเล็กสี่คนที่อยู่ในรถพ่วงฉันไม่สามารถมีชีวิตอยู่กับสิ่งที่ทุกคนต้องการและอยากให้ฉันเป็น จากนั้นฉันได้พบกับสามีปัจจุบันของฉันและทุกอย่างดูเหมือนจะเปลี่ยนไป. ถ้าคุณบอกใครบางคนพวกเขามีบางสิ่งบางอย่างนานพอและบ่อยพอ พวกเขาเริ่มเชื่อในสิ่งที่คุณพูด หลังจากถูกเนรเทศวิพากษ์วิจารณ์และตัดสินมันยากที่จะชอบว่าฉันเป็นใครและไม่คิดว่าจะต้องมีความจริงบางอย่างกับการเยาะเย้ยที่ฉันได้รับ มันทำให้ฉันไม่ชอบตัวเองมากหรือคิดว่าฉันมีค่ามาก ที่ได้สร้างปัญหาในความสัมพันธ์ของฉันมากกว่าที่ฉันเคยคิด. เรายอมรับความรักที่เราสมควรได้รับ จากการฝึกอบรมด้านจิตวิทยาฉันรู้ว่าถ้าคุณอยู่ในสภาพจิตทุกสิ่งรอบตัวคุณจะถูกมองผ่านเลนส์ที่คุณมี หากคุณส่งเสียงหัวเราะเป็นกลุ่มและคุณรู้สึกไม่มั่นใจในสิ่งที่คุณใส่คุณมีแนวโน้มที่จะคิดว่าพวกเขาหัวเราะเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสวมใส่ หากคุณเดินผ่านพวกเขาอย่างปลอดภัยในลักษณะที่คุณและคุณเป็นใครคุณไม่ได้สังเกตเห็นเสียงหัวเราะของพวกเขาหรือคิดว่าพวกเขาจะต้องได้ยินสิ่งที่ตลก นั่นคือธรรมชาติของวิธีการที่เรารับรู้สิ่งต่าง ๆ และวิธีที่เราตอบสนองต่อการรับรู้นั้น....