เมื่อคุณไม่เหมาะสมกับสังคม 15 วิธีในการค้นหาความมั่นใจของคุณอีกครั้ง

การเป็นคนโง่เขลาทางสังคมนั้นยากกว่าที่คุณคิดและการหาความมั่นใจถ้าคุณเป็นแบบนี้ก็ยิ่งยากขึ้น นี่คือวิธีที่จะทำให้ง่ายขึ้น.

ชีวิตสังคมของเรามีความสำคัญ พวกเขาช่วยให้เราเชื่อมต่อกับผู้คนสร้างมิตรภาพและแม้กระทั่งแนะนำให้เรารู้จักกับโอกาสใหม่ ๆ ที่เราไม่ได้มี ดังนั้นหากคุณไม่มีความสามารถในการเข้าสังคมและไม่เข้าสังคมหรือไม่เก่งในเรื่องนี้คุณสามารถพบปัญหาบางอย่างได้.

ผู้ที่ไม่เหมาะสมต่อสังคม - ผู้ที่อึดอัดใจเป็นพิเศษเมื่อพูดถึงการเข้าสังคม - พบเจอปัญหามากที่สุด พวกเขาไม่ชอบการเข้าสังคมดังนั้นพวกเขาจึงพลาดในหลาย ๆ แง่มุมของการได้อยู่ร่วมกับผู้อื่น ปัญหาหลักที่พวกเขาอาจประสบคือการหาความมั่นใจ.

ความมั่นใจเกี่ยวข้องกับการเข้าสังคมอย่างไร

คุณอาจไม่คิดว่าความมั่นใจในตนเองของคุณนั้นเกิดจากการเข้าสังคมกับคนอื่น ๆ เลย แต่มันเชื่อมโยงกันมากกว่าที่คุณคิด ผู้ที่สังคมน้อยกับผู้อื่นเนื่องจากการที่ไม่เหมาะสมในสังคมมักจะประสบจากความนับถือตนเองต่ำ - ซึ่งทำให้สังคมจริงยิ่งยากขึ้น.

เมื่อคุณถูกรายล้อมไปด้วยคนอื่น ๆ ที่หัวเราะและสนทนากับคุณมันเป็นไปได้ที่คุณจะรู้สึกสบายใจและมีความสุขกับตัวเอง คนเหล่านั้นทั้งหมดเลือกที่จะอยู่กับคุณและพูดคุยกับคุณและนั่นจะทำให้คุณรู้สึกดีมาก ๆ ว่าคุณเป็นใคร.

จะค้นหาความมั่นใจได้อย่างไรเมื่อคุณไม่ได้เข้าสังคม

เนื่องจากวัฏจักรของการเป็นคนที่ไร้ความสามารถทางสังคมและขาดความมั่นใจและต้องการความมั่นใจในการที่จะเป็นสังคมจึงเป็นเรื่องยากมากที่คนที่ไม่ได้เข้าสังคมจะรู้สึกดีกับตัวเอง หลายคนไม่รู้ว่าจะฟื้นความมั่นใจได้อย่างไรเพื่อให้พวกเขาออกไปและเข้าสังคมได้ตามปกติ.

หากคุณรู้สึกว่าคุณเหมาะสมกับคำอธิบายนี้มีความหวังสำหรับคุณ คุณไม่ต้องทนทุกข์กับสถานการณ์ทางสังคมอีกต่อไป ต่อไปนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาความมั่นใจเมื่อคุณไม่ได้เข้าสังคมเพื่อให้คุณสามารถออกไปที่นั่นและสนุกกับเวลากับเพื่อนของคุณ.

สัญญาณว่าคุณไม่ได้เข้าสังคม

หากคุณไม่แน่ใจว่าความงุ่มง่ามของคุณอาจถูกจัดประเภทว่าไม่เหมาะสมต่อสังคมหรือไม่นี่เป็นวิธีที่จะบอกคุณได้.

# 1 คุณเกลียดการออกไปสังสรรค์. ผู้คนจำนวนมากที่ไม่ไม่เข้าสังคมไม่ชอบเข้าสังคม อย่างไรก็ตามถ้าคุณเกลียดการเข้าสังคมเพราะคุณรู้สึกว่าคุณไม่เก่งหรือคุณทำตัวเองโง่ ๆ คุณอาจจะไม่เก่งทางสังคม.

# 2 คุณรู้สึกกังวลเมื่อต้องพูดคุยกับผู้คน. ทุกคนต่างรู้สึกประหม่าคุยกับคนที่คลั่งไคล้ใหม่ แต่นั่นต่างไปกว่าการพูดคุยกับเพื่อนของคุณและกังวลเกี่ยวกับมัน หากคุณรู้สึกประหม่าที่จะพูดคุยกับเพื่อนของคุณคุณอาจไม่ได้เข้าสังคม.

# 3 คุณไม่มีความคิดวิธีเริ่มการสนทนา. หากคุณไม่มีเงื่อนงำจริง ๆ ในการเริ่มต้นการสนทนาในลักษณะที่เหมาะสมสำหรับทุกโอกาสคุณอาจไม่ได้รับการเข้าสังคม หากสมองของคุณว่างเปล่าเมื่อมีคนพยายามคุยกับคุณอาจเป็นเพราะเหตุผลนี้.

# 4 คุณจบลงด้วยความอับอายเมื่อพูดคุยกับผู้คน. นี่เป็นหนึ่งในตัวชี้วัดที่ใหญ่ที่สุดที่คุณไม่ได้เข้าสังคม ถ้าเมื่อใดก็ตามที่คุณพูดจบลงการพูดหรือทำสิ่งที่ทำให้คุณอับอายขายหน้ามันก็เป็นสัญญาณแน่นอน.

# 5 สิ่งที่ไม่เคยออกมาในแบบที่คุณตั้งใจ. เมื่อคุณพูดสิ่งที่ทำให้สับสนและคุณมีเวลาอธิบายตัวเองยาก นั่นเป็นสัญลักษณ์ของความไม่เหมาะสมต่อสังคม และในขณะที่มันดูดก็แน่นอน.

วิธีค้นหาความมั่นใจและรู้สึกดีกับตัวเอง

ตอนนี้เรารู้แล้วว่าคุณอยู่ที่ไหนบนเครื่องวัดที่ไม่เหมาะสมของสังคมถึงเวลาที่จะต้องหาวิธีแก้ไขปัญหานี้ การค้นหาความมั่นใจเมื่อคุณเป็นเช่นนี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่ไม่ใช่เป็นไปไม่ได้.

# 1 ฝึกบ่อยเท่าที่จะทำได้. ออกไปและฝึกฝนการเข้าสังคมให้ได้มากที่สุด ไม่มีอะไรจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจกว่าอยู่ที่นั่นและทำให้มันเป็นบรรทัดฐาน คุณสามารถฝึกฝนสิ่งที่คุณกำลังจะพูดและทุกอย่างเพื่อเตรียมพร้อม.

# 2 ติดกับคนที่เข้าใจสังคม. หากคุณมีเพื่อนหนึ่งหรือสองคนที่เก่งในการสังสรรค์ ไม่เพียง แต่คุณจะได้เรียนรู้มากมายจากการมีพวกเขาอยู่รอบ ๆ แต่พวกเขาจะสามารถแทรกคุณเข้าสู่การสนทนาได้อย่างง่ายดายเพื่อช่วยคุณออกไปเล็กน้อย.

# 3 ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนของคุณ. เพื่อนของคุณต้องการช่วยคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขารู้ว่าคุณอยู่ในสังคมที่เลวร้ายเพียงใด ถามพวกเขาว่าคุณล้มเหลวในเรื่องใดแล้วฝึกสนทนากับพวกเขาเป็นการส่วนตัวเพื่อให้คุณได้ดีขึ้นเมื่อออกไปข้างนอก.

# 4 เตรียมเข้าสังคม. เตรียมตัวให้พร้อมและเตรียมใจให้พร้อม การรู้ว่าคุณจะเข้าสังคมสามารถช่วยให้จิตใจสงบเมื่อคุณไปถึงที่นั่นจริง ๆ นอกจากนี้คุณยังสามารถดูหัวข้อที่คุณต้องการพูดคุยและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งที่จะพูดเพื่อเข้าสู่การสนทนาที่เฉพาะเจาะจง.

# 5 ความถี่คือเพื่อนของคุณ. ฉันรู้ว่ามันยากมากที่จะออกไปข้างนอกมาก ๆ เมื่อคุณไม่ชอบมัน แต่ยิ่งคุณเข้าสังคมมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น คุณจะรับความหมายและคำแนะนำที่คนอื่นให้คุณและคุณจะสามารถคิดได้ว่าจะพูดอะไรในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน.

# 6 อย่ายอมแพ้เพียงเพราะมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น. ถ้าคุณพูดอะไรที่น่าอายหรือรู้สึกอึดอัดใจกับใครสักคนอย่าเพิ่งยอมแพ้ ขอโทษตัวเองให้สดชื่นขึ้นในห้องน้ำหรือรับอากาศและรวบรวมความคิดของคุณ ดึงตัวเองเข้าด้วยกันแล้วกลับไปสังสรรค์ คุณจะพบว่าสิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ได้ในอนาคต.

# 7 เพียงเป็นตัวของคุณเอง. ฟังดูน่าเบื่อ แต่ก็เป็นเรื่องจริงมาก คนที่ไม่สมควรเข้าสังคมหลายคนมีปัญหาเพราะพวกเขารู้สึกราวกับว่าพวกเขาจะถูกตัดสินว่าพูดตามที่พวกเขาต้องการดังนั้นพวกเขาจึงพูดในสิ่งที่พวกเขาคิดว่าผู้คนต้องการได้ยิน มีเพียงมันเท่านั้นที่ไม่ใช่ของแท้และผู้คนสามารถบอกได้ว่าพวกเขากำลังพยายามหนักเกินไป.

# 8 ให้คนอื่นพูด. หากคุณไม่เก่งในการเพิ่มบทสนทนาให้ถามคำถาม ถามใครบางคนเกี่ยวกับบางสิ่งและเก็บหัวข้อไว้ที่พวกเขาหรือสิ่งที่พวกเขาพูดเก่ง สิ่งนี้สามารถทำให้คุณดูเหมือนเป็นผู้ฟังที่ยอดเยี่ยมและมันจะยังคงเข้าสังคมด้วยความพยายามน้อยที่สุด.

# 9 ค้นหาความมั่นใจในที่อื่นด้วย. อย่าเพียงแค่แสวงหาความมั่นใจผ่านการเข้าสังคม ไปตัดผมของคุณไปที่โรงยิมและฟิตจริง ๆ และสวมใส่สิ่งที่คุณรู้สึกดีเยี่ยมการมีความมั่นใจในด้านอื่น ๆ ของชีวิตของคุณสามารถช่วยให้การเข้าสังคมง่ายขึ้นมากขึ้นและคุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น.

# 10 ออกไปด้วยความตั้งใจที่จะมีความสนุกสนาน - ไม่ดีในการเข้าสังคม. แทนที่จะออกไปสังสรรค์แค่ออกไปสนุก! ไปที่บาร์ที่มีการเต้นเยอะและพูดน้อย หากคุณมุ่งเน้นไปที่ความสนุกสนานคุณจะมองและรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง - แม้ว่าคุณจะจบการพบปะกับผู้คน.

การอยู่เฉยๆในสังคมเป็นเรื่องยาก คุณขาดความมั่นใจและคุณไม่ได้รู้จักคนอื่นเพราะคุณขาดความสามารถในการรักษาความสงบเมื่อคุณพบพวกเขา เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณค้นพบความมั่นใจและใช้ประโยชน์สูงสุดจากการเข้าสังคม.