คู่มือการนวดที่สมบูรณ์ของมารยาทการนวด

คลินิกนวดเป็นสถานที่ผ่อนคลายและสะดวกสบาย แต่บางครั้งเราไม่ได้รับมารยาทการนวดที่เหมาะสมเสมอไปดังนั้นนี่เป็นแนวทางในการปฏิบัติตาม.

การนวดสามารถเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุดเท่าที่เคยมีมา และไม่มีการรักษาที่ดีไปกว่ามือที่มีทักษะของมืออาชีพที่ถูความเจ็บปวดของร่างกายของคุณและความแข็งออกไปหลังจากวันที่เครียดที่ทำงานหรือโรงเรียน แต่ถ้าคุณต้องการที่จะดื่มด่ำกับความผ่อนคลายอย่างแท้จริงให้ใส่ใจกับมารยาทการนวดที่สำคัญ.

สปาเพื่อสุขภาพเป็นสถานที่พักผ่อน และเพื่อให้บริการในระดับนั้นพวกเขาจ้างทีมงานมืออาชีพที่ได้รับการฝึกฝนและรักษากฎเกณฑ์และมารยาทในการนวดซึ่งทั้งนักบำบัดและลูกค้าคาดว่าจะปฏิบัติตาม การทำลายสิ่งเหล่านี้จะทำให้วันที่ผ่อนคลายเป็นอย่างอื่นที่สปากลายเป็นช่วงเวลาที่น่าอับอายที่อาจทำให้คุณต้องติดคุก.

ข้อควรพิจารณาในการคิดก่อนการนวดมารยาท

หากคุณเป็นผู้นวดที่บริสุทธิ์เราพนันได้เลยว่าคุณอยากรู้อยากลองมากตอนนี้ แต่ก่อนที่คุณจะกระโดดออกไปและมุ่งหน้าไปที่สปาเพื่อสุขภาพที่ใกล้ที่สุดนี่คือสิ่งที่คุณต้องจำไว้.

# 1 สถานประกอบการแตกต่างกันไป. สปาเพื่อสุขภาพและคลินิกสุขภาพให้บริการนอกเหนือจากบริการนวด เหล่านี้รวมถึงซาวน่าสิ่งอำนวยความสะดวกในการอาบน้ำการดูแลผิวและบริการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง คลินิกนวดบางแห่งมีบริการนวดและกายภาพบำบัดเพียงอย่างเดียว คุณสามารถเลือกหนึ่งที่ให้บริการที่คุณต้องการ.

# 2 มีการนวดประเภทต่าง ๆ. บางแห่งมีบริการนวดทุกประเภทขึ้นอยู่กับสถานประกอบการและอื่น ๆ มีเพียงไม่กี่แห่ง และยังมีคนอื่น ๆ ที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะประเภทเดียว ขอแนะนำให้คุณทำการวิจัยหรือถามนักบำบัดการนวดของคุณว่าแบบใดที่เหมาะกับร่างกายของคุณมากที่สุด แต่แน่นอนวิธีที่ดีที่สุดในการคิดออกก็คือลองพวกเขาและดูว่าคุณชอบอะไรมากที่สุด.

การนวดสวีดิช. การนวดสวีดิชเป็นรูปแบบการนวดที่พบได้บ่อยที่สุดดังนั้นคุณสามารถคาดหวังได้จากคลินิกนวดส่วนใหญ่ ประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่ความนุ่มนวลของจังหวะและการนวด ภาษาสวีเดนมีน้ำหนักเบาและผ่อนคลายมากและเป็นแบบที่แนะนำสำหรับผู้ที่มาเป็นครั้งแรก.

ข นวด Shiatsu. Shiatsu เป็นประเภทของการนวดบำบัดที่มีต้นกำเนิดในประเทศญี่ปุ่น ประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่ความดันนิ้วที่มีการแปลในจุดความดันต่างๆทั่วร่างกาย มันเหมือนกับการฝังเข็มที่ทำด้วยมือ.

ค นวดแผนไทย. การนวดแผนไทยนั้นคล้ายกับ shiatsu เล็กน้อยในแง่ของการใช้จุดกดต่าง ๆ ของร่างกาย แต่การนวดประเภทนี้เกี่ยวข้องกับการบีบกล้ามเนื้อและยืดกล้ามเนื้อนอกเหนือจากการกดนิ้ว.

d ชนิดอื่น ๆ. สปาเพื่อสุขภาพยังมีบริการนวดในพื้นที่สำหรับด้านหลังศีรษะและแขน - หรือการบำบัดอื่น ๆ เช่นการนวดด้วยหินร้อนและการบำบัดด้วยกลิ่นหอม.

# 3 คุณคาดว่าจะเปลือยกาย. เพื่อให้นักนวดบำบัดสามารถทำงานร่างกายได้ง่ายคุณคาดว่าจะไม่สวมเสื้อผ้า หากเสื้อผ้าตึงตัวจะยับยั้งการไหลเวียนของเลือดในบางส่วนของร่างกายและอาจขัดขวางกระบวนการผ่อนคลาย ไม่ต้องกังวลว่าจะมีผ้าเช็ดตัวให้มาคลุมชุดชั้นในสตรีของคุณ.

มารยาทการนวด: สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในระหว่างการนวด 

# 1 ไม่ต้องกังวลกับผม. ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกอายเมื่อลืมโกนขาก่อนที่จะทำการนวด ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ โปรดจำไว้ว่าผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ได้โกนขาดังนั้นนักนวดบำบัดของคุณคาดว่าจะรับมือกับสถานการณ์ได้ดี ขนตามร่างกายโดยเฉพาะที่ขาและหน้าอกทำเพียงเล็กน้อยเพื่อขัดขวางการนวด นอกจากนี้นั่นคือสิ่งที่น้ำมันมีไว้สำหรับ.

# 2 ฝึกสุขอนามัยที่“ ยอมรับได้”. หนึ่งในแง่มุมที่ใหญ่ที่สุดของมารยาทการนวดคือการถูกสุขอนามัย ในขณะที่นักนวดบำบัดส่วนใหญ่ไม่ต้องการให้คุณขัดตัวเต็มก่อนที่จะทำการนัดหมาย แต่อย่างน้อยคุณก็คาดว่าจะได้รับการชะล้างก่อนที่จะถอดเสื้อผ้าออกและนอนลงบนโต๊ะ.

โปรดจำไว้ว่าคุณกำลังนอนเปลือยกายอยู่ในพื้นที่ชีวภาคที่ใช้ร่วมกันนานกว่าหนึ่งชั่วโมงและคุณไม่ต้องการให้นักบำบัดของคุณนอนอาบแดดในชะมดหรือสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ ออกจากร่างกายของคุณ.

ล้างเท้าของคุณก่อนการนวด. หากเท้าของคุณถูกล็อคไว้ในรองเท้าผ้าใบของคุณเป็นเวลา 7 ชั่วโมงโดยตรงหรือคุณเหยียบรองเท้าแตะผ่านฝุ่นให้ล้างออกให้สะอาดก่อนที่จะนอนลงบนโต๊ะ นักบำบัดของคุณจะทำงานกับเท้าของคุณเช่นกันดังนั้นการล้างจะป้องกันสิ่งสกปรกจากการแพร่กระจายไปทั่วร่างกายของคุณ.

ข หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ก่อนการนวด. หากคุณเพิ่งสูบบุหรี่เมื่อเร็ว ๆ นี้สารพิษที่เป็นอันตรายจากยาสูบจะซึมเข้าไปในผิวหนังของคุณ การนวดผ่อนคลายรูขุมขนของคุณและจะปล่อยสารพิษเหล่านี้ออกไปในมือของนักบำบัดและทั่วร่างกายโดยไม่ตั้งใจ.

ค อย่าดื่มแอลกอฮอล์หรือหลีกเลี่ยงการนวดถ้าคุณบริโภคแอลกอฮอล์ปริมาณมากเมื่อเร็ว ๆ นี้. คุณเคยลองยืนอยู่ข้างคนเมาแล้วหรือยัง? แล้วคุณจะรู้ว่าสิ่งที่เราหมายถึง.

# 3 ใช้คำศัพท์ที่เหมาะสม. ในยุคของความถูกต้องทางการเมืองมันไม่เหมาะสมที่จะเรียกสถานประกอบการว่า "สถานอาบอบนวด" หรือ "สปา" และนักบำบัดโรคของคุณคือ "หมอนวด" หรือ "หมอนวด" ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นสถานประกอบการอาจเป็นสปาเพื่อสุขภาพ คลินิกหรือการฝึกนวดเป็นต้น.

นักบำบัดการนวดเป็นชื่อที่เป็นกลางและเป็นมืออาชีพที่นักบำบัดโรคของคุณทำงานหนักเพื่อให้บรรลุดังนั้นจงจัดการพวกเขาด้วยความสุภาพที่เหมาะสม.

# 4 สื่อสาร. บอกนักบำบัดด้วยการนวดของคุณถึงสิ่งที่คุณคาดหวังจากเซสชันของคุณ คุณชอบการนวดแบบแข็งปานกลางหรือแบบอ่อนโยนหรือไม่? แจ้งนักบำบัดของคุณว่าพวกเขาทำงานหนักเกินไปหรือหากการนวดเฉพาะเริ่มเจ็บปวด.

สิ่งสำคัญที่สุดคือบอกพวกเขาว่าคุณมีส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บหรือหากคุณมีอาการป่วยที่อาจได้รับผลกระทบจากการนวด.

# 5 อย่าสื่อสารมากเกินไป. ในขณะที่เป็นที่ยอมรับได้ที่จะมีระดับของการพูดคุยเล็ก ๆ ในขณะที่มีการนวดการตบตานักบำบัดด้วย chitchat ของคุณอย่างต่อเนื่องจะทำให้เขาหรือเธอสูญเสียความสำคัญกับงานในมือ.

# 6 ไม่ต้องกังวลกับการทำงานของร่างกาย. คุณอาจจะเห็นว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับมารยาทการนวด! แต่แฟน ๆ ที่มีประสบการณ์ด้านการนวดจะได้รู้ถึงความลำบากใจและความพยายามที่ล้มเหลวในการปราบปรามการผายลมในระหว่างการนวด อย่างไรก็ตามอย่าตื่นตระหนก นักบำบัดของคุณจะเข้าใจอย่างถ่องแท้หากคุณได้รับลมในระหว่างการนวด.

นี่เป็นสัญญาณว่าคุณได้ผ่อนคลายร่างกายของคุณจากสิ่งที่พวกเขาทำ อย่าหักโหมจนเกินไป ให้ล้างกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการขัดจังหวะที่น่าอับอาย.

# 7 ไม่ต้องกังวลกับการนอนหลับ. การหลับในระหว่างช่วงเวลานั้นถือว่าเป็นการชมเชยสำหรับนักนวดบำบัด มันเป็นสัญญาณว่าคุณผ่อนคลายมากและพวกเขาทำได้ดี นักบำบัดของคุณจะปลุกคุณถ้าถึงเวลาต้องพลิกกลับ.

# 8 อย่ากล้าขอความช่วยเหลือทางเพศ. ดังนั้นคุณสังเกตเห็นว่านักบำบัดโรคของคุณน่าสนใจมาก ไม่ได้หมายความว่าคุณอยู่ในหนึ่งในสถานประกอบการ“ เหล่านั้น” การถามว่านักบำบัดจะให้บริการทางเพศเป็นเรื่องที่น่ารังเกียจหรือไม่และอาจทำให้คุณลำบากใจ หวังว่านี่จะไม่เป็นเกมง่ายๆในแง่ของมารยาทการนวด แต่คุณไม่เคยรู้จักกับบางคน.

# 9 ไม่เคยช่วยตัวเองขณะอยู่บนโต๊ะ. การนวดสามารถสนิทสนมกันได้ แต่มันไม่แน่นอนทางเพศ แต่อย่างใด การผิดพลาดเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยากมากในระหว่างการนวดและหากคุณได้รับการเปิดการนวดอย่าคิดแม้แต่จะวางมือไว้ระหว่างขาของคุณ นอกเสียจากว่าคุณต้องการที่จะถูกไล่ออกจากสถานประกอบการด้วยตำรวจที่หางของคุณ.

[คำสารภาพ: เรื่องการนวด "จบลงอย่างมีความสุข" ของเอเชีย]

สปาเพื่อสุขภาพเป็นสถานที่ที่ผู้คนแสวงหาการผ่อนคลาย ในทางใดทางหนึ่งมันเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับผู้ที่แสวงหาความสะดวกสบายจากความเจ็บปวดทางกายภาพซึ่งมีเพียงนักบำบัดนวดที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีเท่านั้น.

ในขณะที่คุณเป็นลูกค้าที่ควรจะได้รับการดูแลและเอาใจใส่ แต่คุณยังคงต้องปฏิบัติตามมารยาทการนวดและกฎเกณฑ์ที่เหมาะสม ดังนั้นจงนอนพักผ่อนและออกจากที่เหลือไปยังนักนวดบำบัดของคุณ.