Pistanthrophobia เข้าใจความกลัวที่จะไว้วางใจใครบางคน

Pistanthrophobia - รับแต้มนักฆ่าใน Scrabble ด้วยตัวเอง แต่ pistanthrophobia เป็นโรคกลัวที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น.

โดยพื้นฐานแล้วความทนต่อโรคกลัวความกลัวจะไว้วางใจใครบางคน หากคุณเพิ่งย้อนอดีตถึงความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวทั้งหมดของคุณฉันขอโทษ แต่ก็ต้องทำ เราจะผ่านมันไปด้วยกัน การเละเทะยุ่งไม่เพียง แต่ปล่อยให้เรามีความรู้สึกคลื่นไส้ในท้องของเราทุกครั้งที่เราได้ยินชื่อแฟนเก่าของเรา แต่พวกเขายังทำให้เราบาดเจ็บ.

คุณอาจคิดว่าคุณเป็นแฟนเก่าของคุณอย่างสมบูรณ์ หากคุณกำลังนั่งอยู่ในมุมหนึ่งเขย่าตัวคุณเข้านอนฉันกลัวที่จะพูดว่าคุณอาจต้องการคิดอย่างอื่น ดังนั้นคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีโรคบิดเบี้ยวหรือไม่? และถ้าคุณมีมันคุณจะเอาชนะความกลัวนี้ได้อย่างไร? เอาละอย่ากลัวเรามาที่นี่เพื่อช่วย นี่คือทั้งหมดที่คุณต้องรู้เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างอิสระ.

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีอาการดื้อรั้น?

คุณอาจไม่คิดว่าความหวาดระแวงของคุณเป็นอะไรที่ต้องใส่ใจ แต่เป็น ดังนั้นคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกลัวที่จะเชื่อใจใครซักคน? ลองมาดูสัญญาณบางอย่างที่บอกได้.

# 1 คุณหมกมุ่นอยู่กับโทรศัพท์ของพวกเขา. คุณคิดรหัสผ่านบนโทรศัพท์ของพวกเขาแล้ว? โอเคฉันหมายความว่าเราทุกคนมีแนวโน้มที่จะคลานหาคนที่เราชอบเมื่อพวกเขาส่งข้อความหรือตรวจสอบ Facebook อย่างไรก็ตามการใช้โทรศัพท์ของพวกเขาแตกต่างอย่างสิ้นเชิง.

เดี๋ยวก่อนลองเอาอันนี้ออกไปให้พ้นพวกเขารู้หรือไม่ว่าคุณกำลังดมกลิ่นอยู่ในโทรศัพท์ของพวกเขา? ถ้าไม่เช่นนั้นนี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณมีปัญหาความน่าเชื่อถือ แน่นอนถ้าพวกเขาไม่ได้ทำอะไรผิดพวกเขาก็ไม่มีเหตุผลที่จะไม่ให้คุณมองผ่านโทรศัพท์ของพวกเขา.

อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่เรียกว่าความเป็นส่วนตัวและทุกคนมีสิทธิ์ได้รับ ดังนั้นก่อนที่จะพิมพ์รหัสผ่านและสแกนข้อความของพวกเขาอย่างใจจดใจจ่อคิดสองครั้ง.

# 2 คุณเป็นแฟนตัวยงบนโซเชียลมีเดีย. และไม่ใช่เพราะคุณอยู่ในทุกภาพ คุณตรวจสอบสิ่งที่พวกเขาทำพวกเขาอยู่กับใครและใครแสดงความคิดเห็น แน่นอนถ้าสาวร้อน / ผู้ชายกำลังแสดงความคิดเห็นในรูปถ่ายของเด็กชาย / แฟนสาวของคุณคุณจะได้รับเล็กน้อยอยากรู้อยากเห็นอาจจะอิจฉา.

แต่ความต้องการของคุณที่จะรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาทำทั้งในชีวิตจริงและชีวิตเสมือนเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณไม่ไว้วางใจคู่ของคุณ คุณต้องเข้าใจว่าคุณไม่สามารถควบคุมการกระทำของพวกเขาได้และต้องสามารถวางใจได้ว่าพวกเขาจะเลือกสิ่งที่ถูกต้อง.

# 3 คุณมักจะคิดว่าสถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด. คุณคิดอยู่แล้วว่าพวกเขาโกงคุณและเป็นเพียงวันแรกเท่านั้น? พวกเขาต้องอยู่ดึกที่สำนักงานและคุณคิดว่าพวกเขามีความสัมพันธ์ใช่ไหม? ใจเย็น ๆ. หากไม่มีสัญญาณที่ชัดเจนว่าพวกเขากำลังทำอะไรที่นอกใจคุณไม่สามารถข้ามไปยังข้อสรุปและสมมติสถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด เมื่อคุณป้อนความสัมพันธ์กับชุดความคิดเชิงลบนั่นเป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณมีปัญหาความน่าเชื่อถือ.

# 4 คุณเป็นนักร้องห้าคน. คู่ของคุณไม่ได้รับอนุญาตในช่วงสุดสัปดาห์หรือไม่ถ้าไม่มีคุณ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าใครทำอะไรเมื่อไหร่และที่ไหน คุณต้องปล่อยให้พวกเขาหายใจ พวกเขาสามารถชอบสถานะ Facebook ของเพศตรงข้าม ไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีเพศสัมพันธ์หลังคุณ.

เมื่อคุณมีปัญหาเกี่ยวกับความน่าเชื่อถือคุณมักจะใช้ความระมัดระวังในสิ่งที่พวกเขาทำและพวกเขาอยู่กับใคร นี่ไม่ใช่เพราะพวกเขา มันเป็นเพราะคุณ คุณรู้สึกว่าถูกคุกคามและไม่ปลอดภัย ด้วยการ จำกัด คู่ของคุณคุณจะทำลายความสัมพันธ์ในท้ายที่สุดเพราะคุณได้ล้างพิษด้วยสมมติฐานของคุณแล้ว เราทุกคนเห็นหญิงสาวที่ขี้อิจฉาที่บาร์หรือปาร์ตี้ในบ้าน มันไม่ใช่ภาพสวย.

# 5 คุณทดสอบพวกเขา. เทพนิยายและการตวัดลูกเจี๊ยบเหล่านั้นทั้งหมดจะต้องถูกตำหนิในเรื่องนี้ เราแสดงให้เห็นว่าเราต้องทดสอบคู่ค้าของเราอย่างต่อเนื่องเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาสนใจเราจริงๆ พวกเขาต้องไล่ตามเราในสายฝนหรือทำให้พวกเขาเลือกเพื่อนหรือเรา คุณรู้ไหมว่าจะเกิดอะไรขึ้น ในที่สุดพวกเขาจะถึงขีด จำกัด ของการทดสอบ.

ฟังเมื่อคุณมีความสัมพันธ์คุณต้องเชื่อมั่นว่าพวกเขาชอบคุณ และหลังจากนั้นคุณก็ปล่อยมันไป.

# 6 คุณเคยโกงในอดีต. หากคุณเคยโกงในอดีตและคุณหวาดระแวงว่าพวกเขากำลังนอกใจคุณมันชัดเจนว่าทำไมคุณถึงมีปัญหาในการเชื่อใจผู้คน ฉันจะซื่อสัตย์ฉันโกงในอดีต ตอนนี้ฉันเก่งในการสังเกตสัญญาณ แต่เชื่อฉันเถอะฉันหวาดระแวงและบางครั้งคิดว่าพวกเขากำลังนอกใจฉัน นี่เป็นเพียงเพราะฉันและจิตใจของฉัน หากคุณไม่สามารถควบคุมและเอาชนะมันได้แย่ลงเท่านั้น.

วิธีการที่จะได้รับมากกว่า prophicophobia

โอเคคุณอยู่กับโรคพิโทริโบโบเบีย แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำ นี่คือวิธีที่คุณสามารถช่วยตัวเองในการเอาชนะความกลัวที่จะไว้วางใจใครบางคน.

# 1 บอกพวกเขา. คู่ของคุณจำเป็นต้องรู้ ตกลงถ้าคุณอยู่ในวันแรกของคุณอาจบันทึกไว้ในภายหลัง แต่ในที่สุดหากความสัมพันธ์พัฒนาพวกเขาควรรู้เกี่ยวกับความกลัวของคุณที่จะไว้วางใจผู้คน ไม่มีอะไรที่น่าตกใจไปกว่าการเห็นใครบางคนเหยียบย่ำ Facebook ของคุณอย่างลุ่มหลงหรือมีความวิตกกังวลในการโจมตีต่อหน้าพวกเขาเมื่อพวกเขากำลังคุยกับคนอื่น.

หากบุคคลนี้ใส่ใจคุณจริงๆพวกเขาจะอดทนและยอมรับ พวกคุณคือทีมหลังจากทั้งหมด.

# 2 แสวงหาการบำบัด. หากคุณทนทุกข์ทรมานจากโรคข้อเข่าเสื่อมลองพิจารณาที่ปรึกษา ผู้คนมีมลทินนี้จากการไปพบนักบำบัดพวกเขาคิดว่าพวกเขาอ่อนแอและไม่สามารถจัดการกับปัญหาของตนเองได้ นั่นไม่ใช่กรณี.

การรับความคิดเห็นจากบุคคลที่สามนั้นง่ายกว่าเสมอที่ไม่รู้อะไรเกี่ยวกับคุณ นอกจากนี้คุณยังได้พูดคุยกับคนที่ไม่มีอคติและไม่ยุติธรรม พวกเขาจะสามารถเจาะลึกปัญหาของคุณและค้นหาสาเหตุที่แท้จริงและวิธีที่คุณจะเอาชนะมันได้ ฉันหมายถึงแม้แต่นักบำบัดยังไปนักบำบัดด้วย.

# 3 เปลี่ยนความคิดของคุณ. นี่เป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่มันจะคุ้มค่า เกิดอะไรขึ้นเกิดขึ้น คุณต้องปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปอย่างแน่นอน หากใครบางคนกำลังจะนอกใจคุณพวกเขากำลังจะนอกใจคุณ คุณไม่สามารถควบคุมการกระทำของคนอื่นได้ คุณสามารถควบคุมของคุณได้.

วิธีที่ฉันจัดการกับความกลัวที่จะไว้วางใจใครสักคนคือการให้อิสระอย่างเต็มที่ในการทำสิ่งใดก็ตาม ผู้ชายคนสุดท้ายที่ฉันลงวันที่นอกใจฉัน แต่ฉันคิดว่าเขากำลังจะทำสิ่งที่เขาจะทำ สิ่งเดียวที่ฉันทำได้คือออกไป.

# 4 นำพันธมิตรของคุณออกจากโซเชียลมีเดีย. คุณสามารถใช้จ่ายตลอดทั้งวันบน Facebook และ Instagram แต่ประเด็นคือจะไม่ ดังนั้นหากคุณพบว่ามันยากที่จะไม่คืบโปรไฟล์ของพวกเขาทุกวันให้ลบออก ฉันไม่คิดว่ามันจะยาก แต่เชื่อฉันเถอะ คุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รวมอยู่ในชีวิตของพวกเขา อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงความไม่มั่นคงของคุณและต้องการการควบคุม.

ลบออกจากทุกสิ่งหรือเลิกติดตามพวกเขา จะใช้เวลาสองสามวัน แต่คุณจะเห็นว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นมากน้อยเพียงใดโดยไม่หมกมุ่นกับมันมากนัก.

อย่าเสียเวลาอันมีค่าของคุณไปยังโทรศัพท์ของคุณคลาน Instagram ของพันธมิตรของคุณ ชีวิตคือการมีชีวิตอยู่! แม้ว่า pistanthrophobia จะเพิ่มความกดดันและความเครียดให้กับความสัมพันธ์คุณสามารถเอาชนะมันได้ และคุณจะ! ทำซ้ำหลังจากที่ฉัน: ฉันต้องการที่จะทนต่อโรคไข้เลือดออกฟรี!