ทำอย่างไรจึงจะเป็นวิญญาณอิสระศิลปะแห่งการสัมผัสกับการไหลของชีวิต

มันง่ายมากที่จะรู้สึกเครียดและเอาชนะด้วยความวิตกกังวลในโลกปัจจุบันดังนั้นการเรียนรู้วิธีการเป็นวิญญาณอิสระดูเหมือนเป็นหนทางเดียวในการทำงาน.

โอเคดังนั้นคุณอาจกำลังคิดว่า "เบร็ทเฮ็คเป็นวิญญาณอิสระอะไร!" และคุณจะมีความคิดที่ถูกต้องทั้งหมด คำนี้ถูกโยนไปมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันจะไม่โกหกคุณ แต่โชคดีสำหรับคุณฉันจะเริ่มต้นแสงในสถานการณ์นี้โดยอธิบายว่าจะเป็นวิญญาณอิสระ.

จิตวิญญาณเสรีคืออะไร?

วิญญาณอิสระคือคนที่ไปกับกระแสของชีวิต บุคคลประเภทนี้มักจะสบายใจกับตัวเองอย่างเต็มที่ พวกเขายอมรับทุกสิ่งสำหรับสิ่งที่พวกเขาและไปกับวันของพวกเขา โดยปกติแล้วพวกเขาเป็นบวกมาก คนที่ร่าเริงอิสระทำในสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุขมีเนื้อหาและทำให้พวกเขาเท่ห์กว่าคนส่วนใหญ่ คนเหล่านี้ส่วนใหญ่เห็นสิ่งต่าง ๆ * พจนานุกรมเมือง *.

ทำให้รู้สึก? เพื่อที่จะเรียนรู้วิธีการเป็นอิสระคุณต้องเรียนรู้สิ่งนั้นก่อน วิธี เป็นวิญญาณอิสระ จากคำว่า Urban Dictionary แปลว่าคุณเป็นคนที่มีความเป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่ คุณจะพบสิ่งที่ดีในทุก ๆ วันและทำให้สถานการณ์ที่เลวร้าย ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้ชีวิต โดยส่วนตัวแล้วฉันพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อจะได้เป็นคนที่มีอิสระ จนถึงตอนนี้มันได้ผลค่อนข้างดีสำหรับฉันฉันคิดว่า.

ทำไมคุณควรเรียนรู้วิธีการเป็นอิสระ

โอเคดังนั้นตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการเป็นวิญญาณอิสระหมายความว่าอย่างไรและบางทีคุณอาจกำลังคิดว่า "ทำไม" ให้ฉันบอกคุณ! เมื่อคุณเปลี่ยนใจที่จะมองโลกในแง่ดีสิ่งต่าง ๆ น่าเริ่มเกิดขึ้น ได้ยิน“ กฎแห่งการดึงดูด?” โดยสรุปแล้วนั่นหมายถึงคุณดึงดูดสิ่งที่คุณเป็น หากคุณคิดในแง่บวกสิ่งต่าง ๆ ในเชิงบวกจะเข้ามา.

หลายคนรวมตัวกันเชื่อในความยิ่งใหญ่ที่ประจักษ์ หากคุณยังคงพูดและแบ่งปันต่อไปว่าคุณจะประสบความสำเร็จในอาชีพการงานของคุณจักรวาลมีวิธีในการทำให้เกิดขึ้น มันเป็นปรากฏการณ์ที่ยิ่งใหญ่ในโลก ณ ปลายปี มันน่าสนใจอย่างไม่น่าเชื่อที่จะเห็นว่ามันมีประสิทธิภาพสำหรับคนจำนวนมาก.

ดังนั้นทำไมคุณควรเรียนรู้วิธีการเป็นวิญญาณอิสระ เพราะชีวิตจะง่ายขึ้นเมื่อคุณยอมให้มันง่ายขึ้น มันเป็นเรื่องง่ายเหมือนที่.

ทำอย่างไรถึงจะเป็นวิญญาณอิสระใน 5 ขั้นตอนง่ายๆ

ตอนนี้คุณอาจจะคิดว่ามีเพียง 5 ขั้นตอน? ฉันจะบอกว่าใช่นั่นคือจุดที่ การเป็นอิสระไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องยากในความเป็นจริงมันไม่ควรจะเป็น คิดให้น้อยลงทำมากขึ้น.

# 1 ทุกอย่างเริ่มต้นในใจของคุณ. มันเป็นเรื่องจริงพวกคุณ คุณไม่สามารถคาดหวังที่จะมีชีวิตที่มีความสุขมีสุขภาพดีและมีชีวิตที่สมบูรณ์หากคุณไม่เชื่อว่าคุณสมควรได้รับหรือคุณจะประสบความสำเร็จ จำได้ไหมว่ากฎแห่งการดึงดูดที่เราพูดถึง? มันเกี่ยวข้องกับความคิดของคุณเป็นหลัก มันเป็นเรื่องของมุมมอง.

ตัวอย่างเช่นหากมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นในตอนเช้าฉันมักจะปล่อยให้มันส่งผลกระทบต่อช่วงเวลาที่เหลือของวัน ฉันจะพูดด้วยวาจาว่า“ โอ้ช่างเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะเริ่มต้นวันใหม่” และนั่นก็คือจุดจบของมัน จากจุดนั้นทุกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดขึ้นจะทำให้มัวหมองด้วยทัศนคติด้านลบของฉัน บางสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการตอกตะปูหรือวางอะไรลงบนพื้นจะทำให้ฉันพูดว่า“ แน่นอนมีอีกสิ่งหนึ่งที่จะผิดพลาด” ฉันเป็นคนที่ไม่ดีและมันก็เริ่มเสื่อมเสียทั้งชีวิตของฉันอย่างจริงจัง.

ตอนนี้ถ้าฉันตื่นขึ้นมาและมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นฉันก็บังคับตัวเองให้คิดต่างออกไป ฉันหัวเราะออกแล้วพูดว่า "ไม่เป็นไรนี่มันน้อย" เปลี่ยนวิธีที่จิตใจของคุณมองโลกและโลกจะเปลี่ยนไป.

# 2 ปล่อยให้ผ่านไป. สิ่งที่เป็นอุปสรรคใหญ่ในการเป็นวิญญาณอิสระก็คือความสามารถในการกำจัดความผิดพลาดในอดีตและมันก็สมเหตุสมผล คิดเกี่ยวกับมัน: ถ้าคุณเคยพิณบนอดีตคุณจะไม่สามารถที่จะโอบกอดอนาคตและที่สำคัญกว่าในปัจจุบัน อยู่ในช่วงเวลานั้นและมันจะกลายเป็นวิญญาณอิสระที่ง่ายขึ้น.

# 3 ไม่ถือเสียใจ. ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ของวัยยี่สิบต้น ๆ ของฉันถือความขุ่นเคืองกับคนที่ไม่คุ้มกับเวลาหรือพลังงานของฉัน แต่ฉันก็เลือกที่จะใช้เวลาเกลียดพวกเขาอย่างมีสติ บางที“ เกลียด” เป็นคำที่หนักแน่น แต่คุณเข้าใจในสิ่งที่ฉันหมายถึง หากคุณกำลังเสียใจกับใครบางคนหรือบางสิ่งคุณกำลังสูญเสียพลังงานอย่างมีสติ พลังงานของคุณมีค่ามาก.

อย่านำพลังงานของคุณไปใช้กับใครหรืออะไรก็ตามที่ไม่สมควรได้รับ.

# 4 ใช้เวลาในการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ. คำแนะนำที่ใหญ่ที่สุดของฉันคือการมีส่วนร่วมใน "การออกกำลังกายดิน" ไม่แน่ใจว่าสายดินคืออะไร? โดยพื้นฐานแล้วมันคือการกระทำของการสัมผัสผิวเปลือยสู่โลก วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือเพียงแค่เดินเท้าเปล่า แต่คุณสามารถทำสิ่งใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสผิวของคุณกับพื้น บางคนชอบที่จะนอนหรือนั่งอยู่บนพื้นหญ้าที่มีผิวหนังเปลือยแสดง.

การต่อสายดินหรือที่เรียกว่าสายดินนั้นเรียกว่าการลดระดับความเครียดเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณและช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับธรรมชาติ.

# 5 ดูด้านบวกของชีวิต. ชีวิตดูดีขึ้นมากเมื่อคุณมองด้านบวกของมัน เมื่อเรียนรู้วิธีการเป็นวิญญาณอิสระนี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุด การเรียนรู้ที่จะนำความคิดเชิงลบไปสู่การพักผ่อนและการเชิญคนที่เป็นบวกเข้ามาในสถานที่ของพวกเขานั้นมีความสำคัญไม่เพียง แต่ต่อความมีสติของคุณเท่านั้น.

ฉันรู้ว่ามันยากที่จะทำ มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณบังคับให้คุณคิดในแง่บวก ในที่สุดมันจะกลายเป็นลักษณะที่สองและคุณจะไม่ต้องทำงานหนักเพื่อมัน.

เมื่อคุณรู้วิธีที่จะเป็นอิสระแล้วก็ถึงเวลาที่จะต้องลงมือปฏิบัติ การใช้ชีวิตอย่างอิสระนั้นเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำและฉันรับรองว่าคุณจะรู้สึกเหมือนเดิม.