พฤติกรรมการแสวงหาความสนใจทำไมคนบางคนไปหาโรงละคร

มันอยู่รอบตัวเราและเราไม่ได้พูดถึงความรัก จากคนโกหกเรื้อรังไปจนถึงโทรลล์ออนไลน์นี่คือ 101 ในพฤติกรรมการแสวงหาความสนใจ.

จำนวนความสนใจไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณพึงพอใจใช่ไหม ในฐานะวัยรุ่นฉันใช้วิธีการภายใต้เรดาร์เพื่อสังเกตเห็นเช่นการโกหกเล่นเหยื่ออารมณ์เสีย แต่ถ้าคุณสนใจพฤติกรรมการแสวงหาความสนใจที่หลากหลายคุณอาจ: แต่งตัวแบบยั่วยุพูดอย่าง 'บางทีฉันควรจะฆ่าตัวเองเถอะ' เถียงอยู่ตลอดเวลา.

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดการมองหาพฤติกรรมที่ทำให้คุณเป็นศูนย์กลางของสิ่งต่าง ๆ ความรู้สึกแบบไหนที่ให้ผลตอบแทนในทางที่คดเคี้ยว.

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ ...

ต้องการความสนใจเป็นจริงจริง ๆ สวยมากปกติ

เราทุกคนมีความต้องการและเราต้องการการยืนยันว่าเราเป็นที่รักและห่วงใย ว่าพวกเรา เรื่อง. เพราะเราเป็นมนุษย์ ตัวอย่างเช่นลองนึกถึงเด็กที่คร่ำครวญเรื่องอาหาร…ในสถานการณ์ที่ได้รับความสนใจหรือไม่ได้รับมันอาจเป็นความแตกต่างระหว่างชีวิตกับความตาย.

และในฐานะวัยรุ่น / ผู้ใหญ่เราต้องการสร้างความประทับใจให้เพื่อนของเราด้วยการทำสิ่งที่บ้าคลั่งเช่นดื่มตัวเองใน A&E เดือนละครั้ง และเราเชื่อว่าความสัมพันธ์ของเรานั้นซ้ำซ้อนกัน โรมิโอและจูเลียต. * 'Arrghhhh หัวใจของฉัน!' *

นอกจากนี้การมีความสนใจในการแสวงหาบุคลิกภาพก็คือตัวละครน้อย ความอ่อนแอ และอีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับสมองของเรา แบบใช้สาย จากประสบการณ์ชีวิตของเรา ตัวอย่างเช่นเด็กที่ถูกทอดทิ้งมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้แสวงหาความสนใจมากกว่าผู้ใหญ่ พวกเขาเชื่อมโยงการได้รับความสนใจกับการอยู่รอดตามธรรมชาติ.

เหนือสิ่งอื่นใดมนุษย์คือสัตว์สังคม เรา ทั้งหมด โปรแกรมที่จะดำเนินการเกี่ยวกับการแลกเปลี่ยนความสนใจเพราะถ้าเราไม่สามารถได้รับความสนใจใด ๆ นี่เป็นอันตราย.

ดังนั้นบางทีเราสามารถเห็นด้วย ... แม้ว่ามันจะ คือ ค่อนข้างซับซ้อน * เหมือนคน * การค้นหาความสนใจไม่ใช่สิ่งที่แปลกหรือไม่ดี.

มันเป็นเพียงเรื่องของ อย่างไร เราไปเกี่ยวกับมัน

และฉันชอบคิดว่านี่เป็นตัวเลือกระหว่างสองตัวเลือก:

# 1 คุณทั้งสอง ส่วนใหญ่ ได้รับความสนใจ.

# 2 หรือ ส่วนใหญ่ กินมัน.

การให้อาหาร เป็นกลยุทธ์ที่รวดเร็ว ...

การได้รับ 2,000 ไลค์ในร่างกายคุณเท่านั้น - 5% - ปกคลุมด้วยเสื้อผ้า * และรู้สึกสำคัญและมีผลเป็นผลแม้ว่าจะไม่ได้ทำงานในแนวความคิดที่น่าตื่นเต้นของคุณสำหรับเครื่องสำอางที่ทำจากอาหารที่สามารถทำได้จริง บางสิ่งที่ยอดเยี่ยม *.

หน้า Instagram ของคุณให้ข้อเสนอแนะในเชิงบวกมากมายสำหรับการทำงาน ทาง ภายใต้ศักยภาพของคุณ และเช่นเดียวกับการกินยาเสพติดคุณจะไม่สามารถได้รับเพียงพอ ... จนกระทั่งคุณ ลืม ว่าคุณฉลาดและสร้างสรรค์มาก * และหากบัญชี Instagram นั้นทำให้คุณรู้สึกขยะ *.

การให้อาหาร ในความสนใจปล้นคุณในการทำสิ่งที่ดีที่ต้องทำงานหนัก นอกจากนี้ยังทำให้คุณเสี่ยงต่อการถูกควบคุมโดยคนที่รู้ว่าคุณไม่ปลอดภัย * แม้คุณจะได้รับความสนใจทั้งหมด * ตัวอย่างเช่นคุณอาจท้ายด้วยพันธมิตรที่อยู่กับคุณ คุณอาจค้นหาผู้ที่ไม่ชอบคุณในความพยายามที่จะได้รับ 'การตรวจสอบขั้นสุดท้าย'

ละครเรื่องนี้เป็นเรื่องสนุกอยู่พักหนึ่ง แต่ใครจะไปที่สวนสนุก ทุกๆ วัน? อะไรก็ตามแม้แต่บางสิ่งที่สนุกอย่างรวดเร็วกลายเป็นนรกที่มีชีวิตแทนที่จะเป็นความตื่นเต้นเมื่อมันควบคุมชีวิตของคุณ ในทางตรงกันข้ามการได้รับความสนใจเกิดขึ้นเมื่อคุณทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อพัฒนาทักษะ / ตัวคุณเองในฐานะบุคคล.

กลยุทธ์ในการทำความเข้าใจพฤติกรรมการแสวงหาความสนใจ

โอเคกับสิ่งที่กล่าวมาลองดำดิ่งลงไปในกลยุทธ์บางอย่าง พิจารณาสิ่งเหล่านี้และคุณสามารถเปลี่ยนความสนใจจากความสูงสกปรกไปเป็นน้ำมันเครื่องบิน ...

# 1 ตอบสนองความต้องการของคุณ. การบรรลุความสุขและความสมหวังเป็นศิลปะ ไม่มีสมการสำหรับการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ - นั่นคือ อย่างสมบูรณ์ แล้วแต่คุณ. สำรวจและค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกว่าได้รับความต้องการมากที่สุด มองลึกเข้าไปข้างในแล้วซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างแท้จริง.

# 2 ไม่โกหก. สิ่งที่ยากที่สุดคือการบอกความจริงเมื่อไม่สะดวก แต่นี่คือช่วงเวลาที่สำคัญอย่างยิ่ง การทำสิ่งนี้ช่วยปรับปรุงชีวิตของคุณในระยะยาวอย่างมากมายแม้ว่ามันจะสร้างปัญหาระยะสั้น.

ในทางตรงกันข้ามการโกหกสร้างใยแห่งความเข้าใจผิดและความสับสนวุ่นวายซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจ.

# 3 ไม่เป็นผู้เกลียดชัง. เราอยู่ในยุคของการหมุนรอบ เมื่อใครบางคนมีแสงสว่างจำนวนมากบนพวกเขาผู้แสวงหาความสนใจอาจต้องการที่จะนำพวกเขาลงเพื่อทำให้คนนั้นรู้สึกเล็กหรือแสดงให้พวกเขาเห็น แทนที่จะสร้าง ตัวเอง ขึ้นเกลียดผู้มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คนอื่นกำลังทำ.

# 4 ตรวจสอบความเย่อหยิ่ง / หลงตัวเองที่ประตู. คนที่หยิ่งผยองหรือหลงตัวเองรู้สึกเหมือนโลกหมุนรอบตัวพวกเขา หรือว่าพวกเขาเป็นเพียงแค่ ดีกว่า มากกว่าคนอื่น * คนอื่นดูเหมือนจะอ่อนแอหรือน่าสงสาร *.

คนอหังการ / คนหลงตัวเองอาจกินคำชมและพูดคุยกัน แต่หากปราศจากสิ่งนี้พวกเขาจะรู้สึกไร้ค่า การตรวจสอบวิธีคิดนี้เมื่อปรากฏขึ้นจะนำคุณเข้าใกล้โลกมากขึ้น.

# 5 ไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ * คุณค่าของตนเอง *. หากคุณรู้สึกว่าคุณต้องการชื่อเสียงเพื่อที่จะรู้สึกว่าคุณมีค่ากับคำด่าชื่อเสียงจริงๆ เคยชิน แก้ไขความไม่มั่นคงนั้น.

ผู้ประกอบการ Gary V บอกว่าดีที่สุด - เขาแค่ใส่ใจกับสิ่งที่เขาคิดกับตัวเองมากกว่าที่คนอื่นคิดกับเขา อย่างจริงจังไม่ใช่ BS เขา จริงๆ ให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของตนเองมากกว่าความคิดเห็นของคนอื่นเกี่ยวกับเขาและไม่ได้ให้เหตุผลที่พวกเขาจะตัดสินเขา การพัฒนาวิธีคิดนี้จะทำให้คุณบ้าคลั่ง * ตราบใดที่คุณไม่ได้เป็น A-hole เกี่ยวกับเรื่องนี้คุณไม่จำเป็นต้องพูดว่าเคารพชีวิตของผู้อื่น *.

# 6 เป็นฮีโร่ส่วนตัวในเรื่องราวของคุณ. เมื่อคุณได้รับความสนใจคุณจะกลายเป็นศูนย์กลางของทุกสิ่ง จนกระทั่งเช่นเบลล่าจาก พลบค่ำ ซีรีย์คุณดำดิ่งจากหน้าผาเพียงเพื่อให้อดีตของคุณมาช่วยคุณ แต่ความจริงก็คือมีความท้าทายส่วนบุคคลที่สำคัญกว่าเช่นความชอกช้ำในอดีตหรือโรคกลัวหรือกลัวซึ่งคุณหลีกเลี่ยง.

กุญแจสำคัญที่หันหน้าเข้าหาความกลัวคือการเริ่มต้นให้ต่ำและกับตัวเองไม่ใช่เปลี่ยนผู้อื่น รับ 'ชัยชนะส่วนตัว' เหล่านี้เหนือตัวคุณ * ความต้านทานภายใน * เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องอย่างล่องหนจนกว่าพวกเขาจะถึงจุดเปลี่ยน และนั่นคือเมื่อมีคนพูดว่า 'เธอประสบความสำเร็จชั่วข้ามคืน'

# 7 พัฒนาโฟกัสที่เข้มข้น. สิ่งที่ตรงกันข้ามของการรบกวนคือการโฟกัสที่ลึก สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการมุ่งเน้นไปที่สิ่งหนึ่งและตัดการรบกวนอื่น ๆ ทั้งหมดเป็นเวลาประมาณ 90 นาทีในแต่ละครั้ง การฝึกฝนนี้สร้างความสามารถในการมุ่งเน้นไปที่สิ่งหนึ่งโดยไม่จำเป็นต้องมีความแปลกใหม่อย่างต่อเนื่อง มีหนังสือเกี่ยวกับสิ่งนี้เรียกว่า ทำงานหนัก และอีกคนหนึ่งเรียกว่า The Shallows.

# 8 รู้อารมณ์ 'ลบ' ติดได้. ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอื้อฉาวการทรยศการนินทาหรืออะไรก็ตามที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนตกเป็นเหยื่อ…ละครทำให้ร่างกายของคุณหลั่งสารเอนดอร์ฟินซึ่งช่วยลดความรู้สึกเจ็บปวดและให้ความสุข ละครยังกระตุ้นให้ร่างกายของคุณปล่อยโดปามีนซึ่งทำให้คุณรู้สึกร่าเริง.

รางวัลที่รัก ทุกชนิด.

จนกว่าคุณจะไม่ทราบอีกต่อไปว่าทำไมคุณถึงกระตุ้นให้คู่ของคุณและทำให้พวกเขาโกรธแค้นด้วยความสนใจในพฤติกรรมการแสวงหาของคุณ เท่าที่คุณคร่ำครวญและบ่นเกี่ยวกับละครมันรู้สึกเสพติดและชอบที่จะชนะเพื่อผู้แสวงหาความสนใจ.

# 9 ใช้ความจำเป็นของคุณที่จะชนะ. นี่คือการเล่นกับจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ ตัวอย่างเช่นมี ตัน ของนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จที่รักความสนใจ แต่แทนที่จะใช้ลักษณะบุคลิกภาพที่ทำสิ่งต่างๆภายใต้ศักยภาพเต็มที่พวกเขานำมันไปสู่เป้าหมายที่ท้าทาย.

ในขณะที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนการเดินสายสมองของคุณได้ สามารถ สร้างนิสัยใหม่ที่ปิดใช้งานคนที่มีอายุมากกว่า คุณ สามารถ ออกไปจากทางของคุณเองโดย: รับผิดชอบรับผิดชอบทำโครงการที่ยากให้เสร็จโดยไม่ยอมแพ้และมองลึก ๆ ในตัวคุณ.

# 10 ปล่อยให้แผลเป็นของคุณทำให้คุณ. ไม่มีใครไม่มีความมั่นคง แต่เราทุกคนเลือก:

# 1 ยอมรับแผลเป็นของเราและก้าวไปพร้อมกับพวกเขา.

# 2 หรือให้พวกเขาควบคุมและทำลายพวกเรา.

การดำดิ่งลงสู่ความไม่มั่นคงของคุณเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตามคุณไปเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของคุณทำให้รู้สึกถึงการเสริมสร้างพลังที่ไม่คาดคิดที่ทำให้คุณมั่นคงและปลอดภัยมากขึ้น.

# 11 ให้อภัย / ย้าย. ทุกคนจะได้รับบาดเจ็บจากการพัฒนาบางอย่าง มันเป็นส่วนหนึ่งของการเข้าสังคม อย่างไรก็ตามอุดมคติหนึ่งที่ฉันยึดติดคือการยึดมั่นในความขมขื่นและโทษฉันเป็นพิษและ จำกัด การเติบโตของตัวเอง.

บางครั้งการให้อภัยเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่ผ่านกระบวนการสอนให้ฉันรู้ว่าฉันเป็นใคร / เป็นได้ นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการกลายเป็นผิวหนังหนาขึ้นและน้อยลงของการผลักดันหรือแยกตัวเองออกจากบุคคล / กลุ่มคน.

# 12 เบี่ยงเบนความสนใจจากตัวละคร. ใช่พฤติกรรมการแสวงหาความสนใจและการละครเป็นเรื่องสนุก แต่มันเป็นประสบการณ์ที่ติดใจทำลายล้างอย่างรุนแรง แน่นอนว่าคุณจะได้รับคะแนนสูงซึ่งอาจไม่เหมือนยอดสูงอื่น ๆ อย่างไรก็ตามชีวิตของคุณย่อมแยกจากกันทีละนิด จนกว่าคุณจะเหลือความเสียใจและผลที่ไม่พึงประสงค์มากมาย **ไอ* แม่ลูกบ้า / พ่อ *ไอ* เวลาคุก *ไอ* เพื่อน ๆ ที่ทำให้คุณมีปัญหา *.

ด้วยพฤติกรรมการแสวงหาความสนใจเพียงแค่มีส่วนร่วมในนั้นจะดึงคุณเข้าสู่แรงดึงดูดของมัน ฉันตัดผู้คนที่ค้นหาละครออกจากชีวิตของฉันอย่างแข็งขัน.

# 13 การรู้ว่าคุณคือใคร * ฟังเข็มทิศภายในนั้น *. คนนี้ฟังเหมือนคิดโบราณ แต่เราทุกคนรู้ว่ามันหมายถึงอะไร ในความเป็นจริงคุณรู้มาตลอด แต่บางทีคุณอาจใช้สติปัญญานี้กับโซเชียลมีเดียแอพ Netflix, YouTube และกูรูทางออนไลน์ * ฉันรู้ว่าฉันได้ทำสิ่งนี้แล้ว *.

การรับรู้ตนเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเป็นจริงๆไม่ใช่สิ่งที่ฟังดูดีสิ่งที่คุณคิดว่าอาจได้รับการยอมรับสิ่งที่อาจทำให้คุณประสบความสำเร็จหรือสิ่งที่คุณคิด น่า สนุก. ไม่มีเลย มันเกี่ยวกับเสียงนั้นที่เป็นของคุณอย่างแท้จริงแม้ว่าคุณจะคิดว่ามันฟังดูเป็นใบ้และต่ำต้อย.

ฟังเสียงนั้นโดยเฉพาะเมื่อมันบอกคุณ คุณ ต้องทำสิ่งที่ยากหรือผิดปกติหรือคนต่างด้าวหรือสำคัญหรือ * ใส่คำคุณศัพท์.

พฤติกรรมการค้นหาความสนใจเป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดีเมื่อคุณเข้าใจว่าคุณเป็นใคร สิ่งสำคัญในการใช้ความต้องการพื้นฐานของมนุษย์เพื่อทำให้ชีวิตของคุณ มากกว่า ยาเสพติด ซึ่งใช้เวลาทำงานอย่างหนักเพื่อรู้ว่าคุณคือใคร / สิ่งที่คุณมีความสามารถ.