5 บทเรียนเพื่อจัดการกับคนที่มีการตัดสิน

คุณมีปัญหาในการรับมือกับคนตัดสินและการปฏิเสธของพวกเขาหรือไม่? ประสบการณ์เหล่านี้และ 5 บทเรียนสามารถช่วยเปลี่ยนวิธีที่พวกเขาส่งผลกระทบต่อคุณ.

เราทุกคนมีประสบการณ์ด้านการตัดสินในชีวิตของเราไม่ว่าจะเป็นเจ้านายเพื่อนร่วมงานสมาชิกในครอบครัวเพื่อนหุ้นส่วนหรือบางทีคนแปลกหน้า.

แต่ไม่ว่าเราจะเลือกที่จะอยู่กับการปฏิเสธและมุมมองที่สำคัญของพวกเขาก็ขึ้นอยู่กับเรา แต่เพิ่มเติมในจุดนั้นในภายหลัง.

มีบางสิ่งที่สำคัญที่ต้องตระหนักเมื่อคุณเผชิญกับคนที่มีวิจารณญาณสูงและวิธีที่คุณสามารถจัดการกับมุมมองที่สำคัญของพวกเขา.

ตรงประเด็นคือประสบการณ์ของฉันกับคนที่ตัดสินโดยเฉพาะจากอดีตของฉัน.

ประสบการณ์เพื่อนที่มีการตัดสินสูงของฉัน

ฉันรู้จักเอ็มมี่มาตั้งแต่เราอยู่ในโรงเรียนประถมและเธอมักจะตรงไปตรงมาและซื่อสัตย์มาก เธอได้อย่างรวดเร็วในการแบ่งปันความคิดเห็นของเธอและไม่ได้ใส่ใจถ้าใครบางคนได้รับบาดเจ็บในกระบวนการ.

ในโรงเรียนประถมศึกษามันเป็นเรื่องปกติพอสมควรที่จะแสดงความคิดเห็นต่อการขาดความรู้สึกแฟชั่นของเพื่อนร่วมชั้นหรือความผิดพลาดด้านความสัมพันธ์.

แต่คำพูดของเอ็มมี่ไม่ได้เป็นเพียงการสังเกตพวกเขามีความสำคัญและตัด.

น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันตอบโต้การตัดสินที่รุนแรงเกินควรของเธอด้วยการโต้แย้งที่สร้างแรงบันดาลใจและชาญฉลาด เวลาส่วนใหญ่ฉันไปพร้อมกับความคิดเห็นของเธอพยักหน้ารับ.

เมื่อเราโตขึ้นคำพูดและการตัดสินของคนอื่นที่สำคัญของเธอก็ไม่ได้ทำให้ใจเย็นลง ถึงกระนั้นเราก็ยังคงอยู่ใกล้จนถึงจุดเริ่มต้นของโรงเรียนมัธยม.

ไม่นานในชั้นประถมศึกษาปีที่หกเมื่อเอ็มมี่พูดคุยถึงความเป็นไปได้ที่น่าขยะแขยงของเบคก้าและอดัมการออกเดท * ซึ่งฉันคิดว่าจริง ๆ แล้วน่ารักมาก ๆ ด้วยกัน.

ฉันก้าวถอยหลังจากมิตรภาพของเราไปอีกขั้นและเอ็มมี่ก็วิ่งไปพร้อมกับกลุ่มเด็กโตและฉันก็ออกไปเที่ยวกับเพื่อนเก่าจากโรงเรียนประถม.

เราไม่ได้เห็นหน้ากันมากจนกระทั่งปีแรกของมหาวิทยาลัย ฉันคิดว่าหลังจากผ่านไปเกือบเจ็ดปีฉันจะได้พบกับเอ็มมี่ที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นและเลือกปฏิบัติน้อยลง แต่นั่นก็ห่างไกลจากความจริง เอ็มมี่เป็นรุ่นโรงเรียนประถมของตัวเองที่โตแล้ว แต่เธอก็ยังเป็นผู้พิพากษา.

หนึ่งในการสนทนาครั้งแรกของเราหลังจากที่ได้เห็นกันคือความคิดเห็นเชิงลบของเธอเกี่ยวกับสิ่งอำนวยความสะดวกของโรงเรียนอาจารย์เส็งเคร็งและการขาดวัฒนธรรมของมหาวิทยาลัยซึ่งฉันคิดว่ามันยอดเยี่ยมมาก.

จึงเริ่มกระอักกระอ่วนของฉันมากกว่าเอ็มมี่ตัดสิน เนื่องจากเรากำลังศึกษาอยู่ในมหาวิทยาลัยเดียวกันห่างจากบ้านเกิดเล็ก ๆ ของเราเราถูกคาดหวังว่าจะเป็นเพื่อนที่ผ่านมาของเราควรจะนำเราเข้าด้วยกัน.

กระนั้นฉันก็ไม่ได้เรียนด้วยตัวเองอีกต่อไป ฉันไม่ต้องการที่จะติดต่ออย่างใกล้ชิดกับคนที่มีวิจารณญาณอย่างเอ็มมี่เป็นเวลาสี่ปีในการทำงานในมหาวิทยาลัยของฉัน.

ในขณะที่คิดเกี่ยวกับวิธีการเข้าถึงสถานการณ์ของฉันกับเอ็มมี่ฉันมีความเข้าใจที่น่าสนใจบางอย่างเกี่ยวกับสาเหตุที่ผู้พิพากษาอย่างแท้จริงเป็นอย่างที่พวกเขาเป็น.

การรับรู้ทั้งสามของฉันเกี่ยวกับ Emmy และผู้ตัดสินคนอื่น ๆ

# 1 พวกเขาเป็นคนที่มีปัญหา. เท่าที่คนตัดสินต้องการให้คุณเชื่อว่าทุกคนเป็นปัญหาและพวกเขาอยู่ใกล้สมบูรณ์แบบเราสามารถเห็นข้อบกพร่องในการโต้แย้งนั้น.

คนที่มีวิจารณญาณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นคนหรือสิ่งต่าง ๆ ความคิดเห็นของพวกเขามุ่งเน้นไปที่แง่ลบล้วน ๆ และไม่ได้เห็นสิ่งที่น่าทึ่ง.

มุมมองการตัดสินและ hypercritical นี้มาจากความไม่มั่นคงส่วนบุคคลที่หยั่งรากลึกและไม่มีความสุข ผู้พิพากษาชี้ขาดรู้สึกอ่อนแออย่างยิ่งต่อชีวิตของพวกเขาเองและทำให้เหยื่อรอบตัวพวกเขารู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์ของตัวเองหรือตนเอง.

# 2 พวกเขาขาดความเอาใจใส่. คนตัดสินไม่เพียง แต่จะไม่ปลอดภัยเท่านั้น แต่มักจะขาดความเอาใจใส่ คนที่มีวิจารณญาณสูงไม่สามารถเข้าใจและแบ่งปันความรู้สึกของผู้อื่นได้.

พวกเขาไม่สามารถหรือเต็มใจที่จะมองโลกผ่านสายตาของผู้อื่นและทำให้เสื่อมเสียชื่อเสียงความเชื่อทางเลือกความกลัวและความคิดเห็นที่แตกต่างอย่างมากจากของพวกเขาเอง.

พวกเขาไม่ตระหนักถึงความเจ็บปวดหรือความผิดที่พวกเขาอาจทำให้ใครบางคนโดยหนึ่งในความเห็นตัดสินของพวกเขาหรือบางทีพวกเขาเพียงแค่ไม่สนใจจริงๆ.

# 3 พวกเขาล้มเหลวที่จะเห็นว่ามีหลายมุมมองของโลก. คนที่มีวิจารณญาณสูงมักล้มเหลวที่จะเห็นว่ามีหลายวิธีในการมองโลกและทุกสิ่งในนั้น การไร้ความสามารถที่จะเห็นความหลากหลายทำให้เกิดการตัดสินใจของพวกเขา.

คนที่มีวิจารณญาณไม่รู้จักว่ามีหลายวิธีในการรับรู้ส่วนต่างๆของโลก แต่พวกเขาเชื่อว่ามีคำตอบที่แท้จริงเพียงข้อเดียวสำหรับคำถามใด ๆ สิ่งนี้ทำให้พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาถูกต้องในการตัดสินคนอื่นที่ไม่ได้มีความเชื่อหรือความคิดเห็นเดียวกัน.

5 บทเรียนเพื่อจัดการกับคนตัดสิน

ดังนั้นหากสิ่งเหล่านี้เป็นความจริงบางประการเกี่ยวกับคนที่มีการตัดสินใจสูงเราควรจะจัดการกับพวกเขาอย่างไร?

# 1 รู้จักตัวเองและมั่นใจ. คนที่มีวิจารณญาณสามารถทำให้คุณสงสัยในตัวคุณและความเชื่อของคุณได้อย่างรวดเร็ว.

แต่เพื่อที่จะจัดการกับคนตัดสินคุณจำเป็นต้องรู้และมั่นใจในตัวเอง พวกเขาจะพยายามให้คุณเชื่อว่าความคิดเห็นหรือมุมมองของคุณไม่ถูกต้องหรือทำให้คุณผิดหวังและคุณจะต้องรู้ว่าแน่นอนคุณมีสิทธิ์ที่จะมองโลกและตัวคุณเอง.

เช่นกันคนที่มีวิจารณญาณสูงมักจะออกไปตีต่ำหรือตีคนที่พวกเขาแน่ใจว่ามันจะเจ็บ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนที่มีวิจารณญาณแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความไม่มั่นคงที่รู้จักของคนอื่นเช่นส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหรืออาจเป็นความผิดพลาดที่เกิดขึ้นในอดีต.

คุณต้องยอมรับในสิ่งที่คุณมีและสิ่งที่คุณเชื่อและอย่าให้คนที่ถูกตัดสินลงโทษปล่อยให้คุณเดาเกี่ยวกับตัวเอง.

หากคุณรู้จักตัวเองและอยู่กับตัวเองอย่างแท้จริงคุณสามารถหลีกเลี่ยงความซับซ้อนใด ๆ ที่มาพร้อมกับความคิดเห็นของผู้พิพากษาเป็นการสังเกตที่น่าเชื่อถือหรือคำแนะนำ.

# 2 อย่ามองโลกในแง่ลบ. คำแนะนำที่เป็นประโยชน์อีกข้อหนึ่งอย่าใช้การปฏิเสธโดยเด็ดขาดของผู้พิพากษา คุณต้องจำไว้ว่าพวกเขาเป็นคนที่มีความไม่มั่นคงอย่างแท้จริงและการปฏิเสธของพวกเขามาจากภายใน.

การปฏิเสธของพวกเขาไม่ใช่ภาพสะท้อนของคุณ แต่เป็นปฏิกิริยาของพวกเขาต่อสถานการณ์หรือบุคคล หากคุณรู้จักตัวเองสิ่งที่คุณเชื่อว่าเป็นความจริงและรู้สึกดีกับผิวของคุณเองคุณก็ไม่สามารถปล่อยให้การปฏิเสธและมุมมองที่สำคัญของโลกทำให้คุณผิดหวัง.

# 3 พยายามละเว้นหรือหลีกเลี่ยงเมื่อเป็นไปได้. หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการถูกตัดสินโดยสิ้นเชิงบางทีพวกเขาอาจเป็นเพื่อนร่วมงานหรือสมาชิกในครอบครัวที่คุณติดอยู่ด้วยอย่างน้อยก็พยายามเพิกเฉยต่อพวกเขา.

คุณจะยากที่จะเปลี่ยนวิธีการของพวกเขาดังนั้นทำไมเสียเวลาอันมีค่าของคุณและพลังงานกับคนที่ไม่สมควรถูกล้อมรอบด้วยความดีของคุณ มันเป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้คำพูดที่รุนแรงเหล่านั้นบินผ่านตัวคุณและมุ่งไปที่สิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่คุณทำเพื่อคุณเช่นความสามารถในการเห็นอกเห็นใจบวกและความเข้าใจ.

# 4 เลือกการต่อสู้ของคุณอย่างรอบคอบกับผู้ตัดสิน. นี่เป็นเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมสำหรับพวกเราที่บางครั้งชอบข้อโต้แย้งที่ดี ปัญหาเกี่ยวกับการโต้เถียงกับคนที่มีการตัดสินสูงคือพวกเขาไม่สามารถมองเห็นมุมมองที่หลากหลาย คุณไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณจะไม่ได้อะไรจากการโต้แย้งกับคนตัดสินเพราะพวกเขาจะไม่เห็นเรื่องราวของคุณ.

แน่นอนว่าคนที่มีวิจารณญาณก็จะชอบโต้เถียงกันด้วยเพราะมันจะทำให้พวกเขามีพื้นที่ว่างที่จะพูดสิ่งที่สำคัญยิ่งกว่านั้นเกี่ยวกับสถานการณ์หรือบุคคลและให้มุมมองของพวกเขาได้ยินอีกครั้ง *.

ในขณะที่คุณไม่สามารถควบคุมการกระทำของผู้พิพากษาคุณสามารถควบคุมการตอบสนองของคุณเอง ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเป็นคนที่ใหญ่กว่าและหลีกเลี่ยงข้อโต้แย้งใด ๆ เนื่องจากคุณมักจะไม่“ ชนะ” ไม่ว่าคุณจะพูดอะไรหรือจุดแข็งแค่ไหนพวกเขาจะเดินออกไปโดยเชื่อว่าถูกต้องและคุณคิดผิด.

# 5 เป็นไปได้ที่จะได้รับข้อมูลเชิงลึกจากผู้ตัดสิน. โปรดทราบว่าฉันไม่ได้พูดถึงความเข้าใจที่ได้รับจากการวิพากษ์วิจารณ์การแต่งตัวของคุณหรือการเลือกออกเดท.

สิ่งที่ฉันกำลังพูดถึงคือความเข้าใจที่คุณสามารถได้รับเกี่ยวกับตัวคุณในฐานะปัจเจกบุคคลและการเติบโตส่วนบุคคลของคุณเอง ฉันค้นพบในช่วงหลายปีที่ผู้พิพากษาส่งผลกระทบต่อฉันน้อยลงเพราะฉันเลือกที่จะออกห่างจากพวกเขาซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันไม่สะดวกที่จะทำในโรงเรียนประถม.

ตอนนี้ฉันสามารถเห็นได้ว่าฉันมาไกลแค่ไหนในฐานะคนที่ฉันฟังน้อยกว่าสิ่งที่ผู้พิพากษาพูดและคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่มันสะท้อนให้เห็นถึงพวกเขา คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับตัวคุณและคนอื่นโดยดูจากวิธีการตอบสนองต่อการตัดสินและการวิจารณ์เชิงลบหรือมุมมองของชีวิต.

เกิดอะไรขึ้นกับ Emmy & I?

ความคาดหวังที่จะเป็นเพื่อนในมหาวิทยาลัยเพราะมิตรภาพที่ผ่านมาของเรายากต่อการหลบหลีก แต่ด้วยความที่เป็นตัวฉันเองฉันรู้ว่าฉันไม่ต้องการถูกล้อมรอบด้วยการปฏิเสธและการตัดสินในช่วงปีที่ผ่านมาในมหาวิทยาลัยซึ่งควรจะเป็นอิสระและเต็มไปด้วยการค้นพบ.

การตัดสินใจของฉันคือการทิ้งมิตรภาพของเรากลับไปที่จุดเริ่มต้นในโรงเรียนเกรด ฉันไม่เคยอธิบายให้เอ็มมี่อย่างเต็มที่เพราะเหตุใดฉันจึงไม่ได้เห็นเธอในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา.

แต่ฉันรู้ว่าแม้ว่าฉันจะพยายามอธิบายตัวเองเธอก็จะไม่สามารถเห็นความจริงใด ๆ ในสถานการณ์และแทนที่จะมีแนวโน้มที่จะวิจารณ์ฉัน.

แม้ว่าในตอนแรกฉันรู้สึกแย่ที่ต้องทิ้งเอ็มมี่ แต่ฉันรู้ว่านี่เป็นการตัดสินใจที่ถูกต้องสำหรับตัวเองและความสุขของฉันเอง ฉันจะพบว่ามันยากที่จะเบี่ยงเบนความสนใจในแง่ลบของเธอถ้าฉันถูกล้อมรอบด้วยการตัดสินใจของเธอในช่วงหลายปีที่ผ่านมา.

ในขณะที่เราไม่ได้พูดเป็นเวลาหลายปีในขณะนี้เรายังคงแบ่งปันวันเกิดสุขสันต์วันเกิดประจำปีของ Facebook และ Instagram ที่เป็นครั้งคราวเช่น แต่จากการเดินเล่นแบบสุ่มของฉันผ่านโซเชียลมีเดียของเธอฉันได้สังเกตเห็นว่าตนเองที่มีความเห็นอกเห็นใจมีวิจารณญาณและวิจารณญาณเป็นอย่างมากเหมือนกับที่เคยเป็นมา.

ตอนนี้แทนที่จะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเหตุการณ์ในโรงเรียนประถมหรือการติดต่อกับมหาวิทยาลัยเธอมีความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปแบบการเป็นผู้ปกครองทางเลือกและตัวเลือกการศึกษาที่ไม่ธรรมดา.

ในขณะที่คนตัดสินบางคนไม่เคยเปลี่ยนมันเป็นประโยชน์ที่จะทราบว่าการปฏิเสธของพวกเขามาจากไหนและคุณควรสำรวจธรรมชาติทางสังคมของพวกเขาอย่างไร.

คุณไม่สามารถเปลี่ยนผู้พิพากษาได้เสมอ แต่ด้วยการรักษาความเข้าใจของฉันและบทเรียนห้าประการนี้ไว้ในใจคุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับคนที่มีวิจารณญาณสูงในแบบที่จะกำจัดคุณออกจากการปฏิเสธและช่วยให้คุณเติบโตในฐานะบุคคล.