10 สิ่งที่เราทำในความสัมพันธ์ที่เราต้องเสียใจ

มันง่ายที่จะทำหรือพูดอะไรบางอย่างเมื่อคุณอยู่ในช่วงเวลาหนึ่ง แต่หลังจากนั้นไม่นานความเสียใจก็จมลงไป?

มองย้อนกลับไปในความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้หรือแม้กระทั่งความสัมพันธ์ในปัจจุบันมีบางช่วงเวลาที่ทำให้คุณประจบประแจงบางทีสิ่งที่คุณเรียนรู้วิธีที่ยากที่จะไม่ทำอีกต่อไปหรือแม้กระทั่งสิ่งที่คุณทำในช่วงเวลาของความอ่อนแอ ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่หวังว่าจะนำไปสู่บทเรียนที่เรียนรู้.

สิ่งที่ทำให้สถานการณ์ดีขึ้นคือคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ไม่ว่าคุณจะทำอะไรผิดพลาดโอกาสก็มีใครบางคนที่นั่นก็ทำเช่นกัน ไม่ได้หมายความว่ามันโอเค แต่มันให้การปลอบใจบ้าง สำหรับผู้ที่อาจไม่มีประสบการณ์หรือแม้แต่ผู้ที่ต้องการมองย้อนกลับและไตร่ตรองรายการเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้เหมาะสำหรับคุณ.

ผู้คนทำอะไรในความสัมพันธ์ที่พวกเขารู้สึกเสียใจ?

มันจะใช้เวลามากกว่าแค่คำขอโทษง่ายๆในการผ่านสถานการณ์ที่น่าเศร้าเหล่านี้.

# 1 การโกหกและปกปิดความจริง. สิ่งนี้ไม่เพียงนำไปสู่การโต้แย้งความเศร้าและความรู้สึกทั่วไปของความทุกข์ยากเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความไว้วางใจอีกด้วย ความน่าเชื่อถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่จะได้รับคืนหลังจากที่คุณสูญเสียมันไป แต่ก็เป็นไปได้ อย่างไรก็ตามคุณต้องการใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีเพื่อรับผลตอบแทนจริงหรือ? การโกหกกับคู่ของคุณก็ไม่สิ้นสุด.

# 2 จัดการความโกรธของคุณไม่ดี. สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การโต้แย้งใช่ แต่ในช่วงเวลาที่ร้อนคุณอาจท้ายพูดสิ่งที่คุณไม่สามารถกลับ ไม่เพียง แต่จะเปิดประตูสู่พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังสามารถนำไปสู่ความรู้สึกเดือดดาลของความแค้นที่ทำให้ฟองสบู่แตกสลายทันที.

# 3 การโกง. คุณไม่เพียง แต่ละเมิดข้อผูกพันซึ่งกันและกันคุณยังบอกว่าคู่ของคุณไม่ดีพอหรือไม่ได้ให้สิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์ มันเป็นการโจมตีทางอวัจนภาษาที่คู่ของคุณและเป็นเรื่องที่เจ็บปวดที่จะฟื้นจากแม้ว่าคุณจะได้รับโอกาสครั้งที่สอง.

# 4 การละเมิด. ซึ่งอาจหมายถึงการละเมิดทางร่างกายอารมณ์หรือจิตใจ ในขณะที่ไม่ใช่ทุกคนที่มีความผิดฐานทำร้ายร่างกาย แต่หลายคนไม่รู้ว่าการละเมิดทางจิตใจและอารมณ์ก็เป็นเรื่องง่ายที่จะกระทำ.

การเพิกเฉยต่อความต้องการและความต้องการทางอารมณ์ของคู่ครองของคุณนั้นเป็นรูปแบบหนึ่งของการละเมิดทางอารมณ์ Berating คู่ของคุณและนำข้อบกพร่องมาเป็นตัวอย่างของการล่วงละเมิดทางจิต สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ในตอนแรก แต่แค่คิดว่ามันจะรู้สึกเหมือนถูกทอดทิ้งและถูกวิพากษ์วิจารณ์ในแต่ละวันพื้นฐาน.

# 5 สละคู่ของคุณเพื่อรับ. มันช่างโชคร้ายที่เรื่องนี้เป็นเรื่องธรรมดา เมื่อมีคนใส่หัวใจและวิญญาณของพวกเขาในความสัมพันธ์ของพวกเขาบ่อยครั้งที่คนอื่นอาจรู้สึกว่าพวกเขาสามารถใช้เบาะหลังและนอนหลับ ไม่ใช่นักบินอัตโนมัติไม่ใช่การเดินทางทางถนนนี่คือความสัมพันธ์ ถ้าคนคนหนึ่งทำทุกอย่าง แต่คนอื่นแทบจะไม่ทำอะไรเลยหรือยอมรับว่าความพยายามของเขากำลังจะเกิดขึ้น.

# 6 แสดงความไม่พอใจต่อความสัมพันธ์ของคุณ. สิ่งนี้ใช้เฉพาะกับสถานการณ์ที่คุณตำหนิความสัมพันธ์ของคุณสำหรับความทุกข์ของคุณโดยไม่ซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ ทุกคนมีเวลาในชีวิตที่พวกเขารู้สึกสูญเสีย ปัญหาในที่ทำงานข้อโต้แย้งที่บ้านและการขาดความรู้สึกในการชี้นำคือตัวอย่างของสถานการณ์ที่คน ๆ หนึ่งสามารถรู้สึกหมดหนทางเกือบ.

เป็นช่วงเวลาที่ความสัมพันธ์ของคุณดูเหมือนจะตึงเครียด หลายคนทำผิดพลาดในการแสดงความไม่พอใจต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาและพวกเขาก็เลิกกัน และต่อมาเมื่อพวกเขาตระหนักว่าพวกเขามีความสุขและมั่นคงในความสัมพันธ์ของพวกเขาพวกเขาเสียใจกับการกระทำของพวกเขา ทุกครั้งที่คุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ใช้เวลาในการดูว่าปัจจัยภายนอกอะไรทำให้คุณผิดหวัง.

# 7 Nitpicking. ทำไมคุณถึงสวมใส่? ทำไมคุณถึงสร้างใบหน้านั้นขึ้นมาเสมอ? ทำไมคุณถึงทำความสะอาดและทำให้เตียงนั้นสัมผัสผนังนั้นมากเกินไป 3 นิ้ว เหตุใดจึงไม่มีเอกสารในกองที่แน่นอนและเรียบร้อย? หลังจากผ่านไปครู่หนึ่งบุคคลที่ได้ยินสิ่งนี้ทุกวันตลอดเวลาหรืออย่างน้อยวันละหลายครั้งสามารถเริ่มรู้สึกขุ่นเคือง คุณรู้ว่าสิ่งที่กระตุ้นให้ผู้คน? บอกพวกเขาว่าพวกเขาดีอย่างไร.

# 8 กำหนดมาตรฐานที่สูง. นี่อาจหมายความว่าเมื่อคุณมีปฏิสัมพันธ์กับคู่ของคุณคุณจะมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำมากเกินไป เมื่อพวกเขาล้มเหลวในการวัดความเข้าใจของคุณว่าใครและพวกเขาคืออะไรคุณรู้สึกผิดหวัง ทุกคนต่างกันและต้องการการยอมรับในระดับหนึ่งในความสัมพันธ์ หากคู่ของคุณรบกวนคุณในสิ่งที่พวกเขาเป็นคนและสิ่งที่พวกเขาทำจริง ๆ แล้วพวกเขาไม่ใช่คนที่เหมาะสมสำหรับคุณ.

# 9 มุ่งเน้นสิ่งอื่นมากเกินไป. Workaholics คนที่อยากจะใช้เวลากับเพื่อนตลอดเวลาคนที่มีงานอดิเรกใช้เวลานานและคนที่อยากทำสิ่งอื่น ๆ แทนที่จะทำงานกับความสัมพันธ์เป็นตัวอย่างของคนที่ไม่สนใจความสัมพันธ์ของพวกเขา จบลงด้วยความเสียใจ.

ความสัมพันธ์ไม่ใช่งานนอกเวลา มันต้องใช้เวลาเสียสละและความพยายาม ไม่ได้หมายความว่าคุณควรสร้างความสัมพันธ์ของคุณตลอดชีวิต แต่ก็หมายความว่าคุณต้องสร้างความสมดุลให้กับแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ.

# 10 ไม่สนับสนุน. เว้นแต่คู่ของคุณมีการติดยาเสพติดหรือทำสิ่งที่อาจเป็นอันตรายหรือสร้างความเสียหายในบางวิธีคุณควรได้รับการสนับสนุน หากคู่ของคุณมีปัญหาในที่ทำงานหรือตัดสินใจกลับไปโรงเรียนหรือตัดสินใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนอาชีพที่น่าทึ่ง จะมีหลายครั้งที่คุณจะลังเลอาจเป็นเพราะความระมัดระวังกังวลและความตั้งใจที่ดี แต่การประกาศว่าในทางที่ถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญ.

เชื่อมั่นว่าจะให้การสนับสนุนซึ่งกันและกัน เชื่อมั่นว่าคู่ของคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง วางใจในความสามารถในการตัดสินใจที่ดี หากคุณไม่ทำและพวกเขาประสบความสำเร็จในความพยายามของพวกเขาคุณจะต้องเสียใจอย่างแน่นอนที่จะไม่ส่งเสียงเชียร์คู่ของคุณ.

การเสียใจบางสิ่งเป็นสัญญาณว่าคุณทำอะไรผิดพลาดและไม่ควรทำอีกครั้ง เสียใจด้วยน้ำหนักของคุณและป้องกันไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้า แต่แทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการไม่ได้ทำมันเป็นบทเรียนที่จะไม่ทำสิ่งที่น่าเศร้าในอนาคต.