15 สิ่งที่คนบ้ากระทำหลังจากการเลิกราแย่

คุณอาจคิดว่าการออกเดทที่ทันสมัยนั้นยาก และมันคือ. ยุคดิจิตอลทำให้คุณมี“ การส่งข้อความที่โรแมนติค” มาก: แอปหาคู่เดทเว็บไซต์หาคู่และจ่ายเงินฟรีรวมถึงพบปะพูดคุยและทักทายกับคู่ใหม่ที่มีแนวโน้มน้อยลงเรื่อย ๆ การศึกษายังบอกว่ารุ่นนี้หมกมุ่นอยู่กับอุปกรณ์มือถือของพวกเขาว่าพวกเขามีเพศสัมพันธ์น้อยลง ความจริงนั้นเองนั้นเป็นเรื่องประหลาดเพราะคนเรามีการติดต่อกับคนอื่นน้อยกว่า มีบางสิ่งที่ยิ่งยากกว่าการออกเดทแบบสมัยใหม่: วันที่ทันสมัย“ การเลิก”. ย้อนกลับไปในวันนั้น, การแยกไม่ได้ง่ายขึ้น แต่พวกเขาแบบเห็นหน้ากันมากขึ้นและอนุญาตให้ปิดอีกเล็กน้อยจากการที่คุณอกหัก นรก, Breakin 'Up ยากที่จะทำ. พวกเขาเขียนเพลงเกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้หญิงส่วนใหญ่มีเพลย์ลิสต์แบบแบ่งตัวหากพวกเขาเคยผ่านมาก่อนเพราะอาจเป็นเรื่องที่ยากมาก การจัดการกับการเลิกราอาจส่งผลต่อความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองและความรู้สึกมีคุณค่าของตนเอง หลายคนจัดการกับความปวดใจในทางที่ดีต่อสุขภาพอย่างพวกเขาออกกำลังกายที่โรงยิม คนอื่น ๆ ดื่มสุราและตัดสินใจที่ไม่ดี ไม่ค่อยมีเรื่องแบบนี้ว่า "การเลิกราที่ดี" เพราะแม้ว่าคุณจะเห็นพ้องต้องกันว่ามันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แต่ก็จะมีความเจ็บปวดและความรู้สึกที่ไม่ได้รับการแก้ไขเสมอ แต่นี่มันมากเกินไปจริงๆ ...

15 เมาและแต่งงานในเวกัส

“ ครั้งหนึ่งนี้ที่ค่ายดนตรี…” โอเคปกติแล้วมันเริ่มต้นด้วย“ ครั้งหนึ่งฉันเมา…” ทุกคนมี เมา เรื่องราว แอลกอฮอล์เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ใช้กันทั่วไปในการรับมือกับความทุกข์ทางอารมณ์ทุกประเภท แม้ว่าจะถือว่าเป็นอาการซึมเศร้าที่ไม่ควรใช้เพื่อจัดการกับหัวใจที่แตกสลายของคุณอย่างแน่นอน แต่สถานะที่นำคุณไปสู่อาการมึนงงนั้นการยับยั้งของคุณมักเป็นที่ต้องการมากกว่าอาการปวดใจ มีนิพจน์ทั่วไปอีกข้อหนึ่งที่กล่าวว่า“ จะเกิดอะไรขึ้นในเวกัสอยู่ในเวกัส” เว้นแต่คุณจะแต่งงานแน่นอน เรื่องราวของคนคนหนึ่งมีดังนี้“ หลังจากถูกทำลายด้วยข้อความหลังจากสี่ปีด้วยกันฉันก็ไม่สามารถปลอบใจได้ เธอคือทั้งโลกของฉัน เพื่อนบางคนตัดสินใจพาฉันไปที่เวกัสเพื่อระเบิดไอน้ำในช่วงสุดสัปดาห์และไม่จำเป็นต้องพูดว่าฉันเมาเล็กน้อย ไม่เพียงแค่นั้น แต่ฉันยังเดินไปตามทางเดินเอลวิสและทั้งหมดกับผู้หญิงบางคนที่เราดื่มด้วยที่สระว่ายน้ำในวันนั้น การตัดสินใจที่ไม่ดี อย่างน้อยเพศ“ ฮันนีมูน” นั้นยอดเยี่ยม” โชคดีสำหรับผู้ชายคนนี้การแต่งงานในสเวกัสเกิดขึ้นบ่อยมากจนไม่นับรวมจนกว่าคุณจะยื่นขอใบอนุญาตการสมรสหลังจากข้อเท็จจริง นี่เป็นวิธีหนึ่งที่คุณไม่ควรจัดการกับหัวใจที่แตกสลาย ... เว้นแต่คุณจะแต่งงานกับคนแปลกหน้า และผู้ชายคนนี้ไม่ใช่คนเดียวเท่านั้นที่จะได้รับการผูกปมในเวกัสด้วยความตั้งใจ.

14 มีรอยสัก

เพชรอยู่ตลอดไป และรอยสักก็เช่นกันเว้นแต่คุณต้องการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ คนส่วนใหญ่รู้ถึงผลกระทบของการสักโดยไม่ต้องคิดออก แค่คิดว่ามีคนดังกี่คนที่ต้องปกปิดรอยสักด้วยรอยสักอื่น ๆ เพื่อกำจัดชื่อของคนอื่น กฎที่ไม่ได้เขียนไว้ควรเป็นเพียงชื่อเดียวที่คุณแต่งขึ้นบนร่างของคุณคือลูก ๆ ของคุณหรือคนที่คุณรักจากไปอย่างสุดซึ้ง แต่การเลิกราสามารถทำให้คุณอยู่ในสถานที่ที่ตลกและหลังจากที่มันเกิดขึ้นหลังจากการเริ่มต้นและการร้องไห้คุณต้องการทำอะไรบ้า ๆ บอ ๆ และเหมือนตอนที่คุณยังเด็กและมีความตื่นเต้นจากการไม่เชื่อฟังพ่อแม่ผู้ปกครองหลายคนของคุณอาจแนะนำให้ทำหมึกโดยไม่ต้องคิดอะไรนานและหนักหน่วง และถ้าคุณต้องการที่จะได้รับหนึ่งเสมอเวลาหลังจากการล่มสลายคือเมื่อคุณรู้สึกว่าลูก ๆ มีความว่องไวมากที่สุด (ใช่รอยสักเจ็บ) และคนที่บ้าคลั่งที่สุดดังนั้นทำไมจึงไม่ splurge เพียงให้แน่ใจว่าคุณได้รับสิ่งที่พิเศษและไม่ใช่ททท. ของหมูหมูเต้นจิ๊ก (เว้นแต่ Looney Tunes เป็นสิ่งที่คุณจริงๆ) โอ้อย่างน้อยคุณก็ไม่ได้สักชื่อเขาลงบนร่างกายในขณะที่คุณออกเดท.

13 Splurged บนลูกสุนัข

ตกลงรายการนี้ไม่ได้ 'บ้า' แต่อาจจะเป็น splurge ป่าสำหรับบางคน ถามเจ้าของสัตว์เลี้ยงและพวกเขาจะบอกคุณ: การซื้อลูกสุนัขไม่ถูกและไม่ได้สำหรับทุกคน แต่ถ้าคุณถามเจ้าของสัตว์เลี้ยงใด ๆ พวกเขาจะบอกคุณว่าสัตว์เลี้ยงเป็นหนึ่งในการลงทุนที่ดีที่สุดที่คุณเคยทำหากคุณมีเงินและจิตใจสามารถดูแลสัตว์มีชีวิตได้ ความจริงก็คือบางคนไม่มีพื้นที่ทางกายภาพหรือเวลาที่จะใช้กับสัตว์เลี้ยงและพวกเขาก็เหมือนเด็กจริง ๆ ดังนั้นพวกเขาต้องการเวลาและพื้นที่ของคุณ นี่คือหนึ่งในเหตุผลที่ผู้คนยึดติดกับสัตว์เลี้ยงของพวกเขา พวกเขาจะรักพวกเขาโดยไม่มีเงื่อนไขและอาจเติมช่องว่างที่แฟนเก่าของคุณทิ้งไว้เมื่อพวกเขาหายตัวไปจากชีวิตของคุณ สัตว์เลี้ยงมักจะรักษาความเหงาที่ผู้คนอยากเพราะแม้แต่ในทะเลคนก็ไม่ยากที่จะรู้สึกโดดเดี่ยว อีกเหตุผลหนึ่งอาจเป็นคำพูดจากจิตวิทยาวันนี้:“ ถ้ามีความสุขที่บริสุทธิ์และมีความซับซ้อนน้อยกว่าการทำให้สัตว์มีความสุขฉันยังไม่ได้สัมผัสมัน และมีบางสิ่งบางอย่างที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับการรู้ว่าแม้ในโลกที่ซับซ้อนและไร้มนุษยธรรมคุณก็สามารถสร้างระบบรักษาความปลอดภัยที่สมบูรณ์แบบและมีความสุขสำหรับสัตว์ตัวน้อยอย่างน้อยหนึ่งตัว” หากสุนัข 5000 ดอลลาร์ไม่ได้อยู่ในงบประมาณของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องอยู่คนเดียวและแน่นอนคุณไม่ต้องรู้สึกไม่รัก มันอาจจะฟังดูมีจริยธรรมและเป็นรางวัลที่นำมาจากที่พักพิงในประเทศของคุณเพราะสุนัขเหล่านั้นมีความรักที่จะให้มากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้.

12 Hitchhiked 4000km

ความสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก บางครั้งคุณโชคดีและมีส่วนร่วมกับใครบางคนในละแวกของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอย่างนั้นคุณได้พบพวกเขาที่ผับท้องถิ่น สำหรับคนอื่น ๆ หลายคนพบคู่ค้าทางออนไลน์ของพวกเขาซึ่งสามารถเปิดประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางและการเดินทางและใส่ไมล์พิเศษนั้นให้กับคู่ของคุณ สิ่งที่เกิดขึ้นคือบางครั้งคุณตัดสินใจที่จะอยู่กับคู่ของคุณซึ่งไม่ได้อยู่ในทำเลที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ใกล้กับที่พำนักปัจจุบันของคุณ เมื่อการเลิกราเกิดขึ้นและคุณต้องจากไปบางครั้งคุณต้องเก็บกระเป๋าเป้และออกไป ผู้อ่านคนหนึ่งถูกผูกมัดด้วยระยะทาง 4,000 กิโลเมตรเพื่อหนีจากผู้หญิงที่ทำให้หัวใจเขาแตก ในการพูดถึงเรื่องนี้มันเป็นระยะทางระหว่างโตรอนโต, ON และจูโน, อลาสกา บางครั้งเมื่อเราได้รับบาดเจ็บจากคนที่เรารักอย่างสุดซึ้งสิ่งเดียวที่ให้การบรรเทาคือพื้นที่ที่แท้จริงและบางครั้งพื้นที่นั้นจะพาคุณกลับบ้านไม่ว่าใกล้หรือไกลแค่ไหน.

11“ Got Extreme”

ตามแนวของ: คุณไม่มีอะไรเหลือให้สูญเสีย (หรืออย่างน้อยก็รู้สึกอย่างนั้น) ความคิดที่ว่าการเลิกเป็นโอกาสที่ดีที่จะทำอะไรที่บ้าคลั่งและบ้าคลั่ง ไม่ว่าคุณจะต้องการขี่จักรยานเสือภูเขาตลอดเส้นทางที่ยากลำบากการเล่นพาราเซลขี่วัวเชิงกลกระโดดร่มหรือว่ายน้ำกับฉลามการทำสิ่งที่ถือว่า“ สุดขั้ว” นั้นเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม . ผู้หญิงคนหนึ่งพูดว่า:“ ฉันไปดิ่งพสุธาและมันเป็นความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกที่จะตกหลุมรัก (ตัวอักษร)” ประโยชน์ทางจิตวิทยาในการทำบางสิ่งนอกเขตความสะดวกสบายของคุณนั้นยอดเยี่ยมเช่นกัน พวกเขาบอกว่าการผลักดันตัวเองไปสู่ขีด จำกัด ของคุณและไม่ว่าจะประสบความสำเร็จหรือล้มเหลว (ด้วยตัวคุณเอง; หากไม่มีคนที่คุณต้องพึ่งพา) นั่นเป็นรางวัลที่ยิ่งใหญ่ และมีการเพิ่มความมั่นใจอย่างชัดเจนที่มาพร้อมกับการทำสิ่งที่ยอดเยี่ยมและเป็นอิสระ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเล็บมัน.

10 ออกจากงานและแบกเป้เที่ยวทั่วยุโรป

ข้อผิดพลาดการเดินทางกัดทุกคนในบางจุด คุณไม่จำเป็นต้องเป็นแบ็คแพ็คเกอร์บ้าที่อยู่ในหอพักแบบโฮสเทล แต่ถ้าคุณดีกว่านี้ บางคนต้องการวันหยุดพักผ่อนและ R&R เพียงเล็กน้อยเพื่อกลับไปที่“ เวลาฉัน” การเลิกราเป็นเรื่องยากเพราะ“ มีกระบวนการไปจากเรากลับมาหาฉัน” และการเปลี่ยนแปลงนั้นสามารถครอบงำได้ มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่พิถีพิถันและพวกเขามักจะชอบกิจวัตรและความคุ้นเคย เมื่อสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะอย่างยิ่งและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างรวดเร็วมันรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรจะเข้าใจ บางคนยึดติดกับ exes ของพวกเขาและครอบงำพวกเขาและบางคนนำไปที่อื่น หากสิ่งต่าง ๆ กำลังเปลี่ยนแปลงคุณบางทีอาจถึงเวลาแล้วที่จะต้องเปลี่ยนฉากอย่างรวดเร็วเช่นกัน หากคุณกำลังคิดที่จะรับมือกับความปวดใจครั้งต่อไปของคุณด้วยการเดินทางไปยูโรเพียงแค่ให้แน่ใจว่าคุณมีงบประมาณหรือวีซ่าทำงานในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น มันไม่ใช่วิธีราคาถูก แต่มันสามารถตอบสนองได้อย่างแน่นอนและทำงานได้ดีเพื่อช่วยให้คุณลืมความทุกข์ของคุณกลับบ้าน.

9 ใช้ความเจ็บปวดออกไป

โอกาสที่คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับปรากฏการณ์ที่เรียกว่าการบำบัดด้วยการค้าปลีก หากคุณไม่ทราบว่ามันหมายถึงอะไรโดยทั่วไปเป็นที่ที่คุณออกไปข้างนอกและใช้เงินเพื่อปรับปรุงอารมณ์โดยรวมของคุณ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ คุณอาจมีวันที่ไม่ดีในการทำงานต่อสู้กับพ่อแม่ของคุณคุณอาจสูญเสียคนที่คุณรักหรือเพียงแค่ตื่นขึ้นมาด้วยวันที่แย่มากและไม่มีอะไรอื่นที่ดูเหมือนจะแก้ไขได้ ตามเวลา“ การช็อปปิ้งอาจเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยการเตรียมจิตใจ ในขณะที่ผู้คนซื้อของพวกเขาพวกเขาจะเห็นภาพโดยธรรมชาติว่าพวกเขาจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพิจารณาอย่างไรและในการทำเช่นนั้นพวกเขายังมองเห็นชีวิตใหม่ของพวกเขาด้วย และเมื่อนักกีฬาที่ยอดเยี่ยมหลายคนเข้าร่วมการมองเห็นการสร้างภาพเป็นตัวสนับสนุนประสิทธิภาพและการลดความวิตกกังวล” แฟน Talko หญิงใช้จ่าย $ 500.00 ในสัปดาห์แรกในการช็อปปิ้งเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นและสวยงามมากขึ้น การพยายามซื้อสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้ฉันไม่ว่างและลืม” การช้อปปิ้งเช่นแอลกอฮอล์เป็นเพียงการดูแลสุขภาพที่ดีเพราะการกินมากเกินไปในระยะยาวอาจมีผลข้างเคียงทางการเงินที่ร้ายแรงซึ่งอาจใช้เวลานานกว่าการฟื้นตัวแบบแบ่ง 3 เดือน เวลา” เพื่อแก้ไข.

8 เทพลังงานลงในการศึกษาและขโมยทุนการศึกษาของพวกเขา

สิ่งนี้อาจไม่เหมือน "สิ่งบ้า" ทั่วไปที่บางคนทำหลังจากเลิกเล่น แต่ถ้าคุณคิดถึงมัน บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์กลายเป็นการแข่งขันโดยเฉพาะอย่างยิ่งใกล้ถึงจุดสิ้นสุด ใครจะทนได้นานที่สุด? ใครสามารถดูแลได้มากที่สุด ใครสามารถดูแลน้อยที่สุด ทำไมไม่แข่งขันในเชิงวิชาการด้วย? ลองนึกภาพสิ่งนี้: คุณกำลังออกเดทกับคนโง่ในชั้นเรียนและเขากำลังออกแบงก์เพื่อรับทุนการศึกษาและเอามันออกไปจากเมืองเล็ก ๆ ของคุณ สิ่งที่แย่กว่านั้นคือเขาเลิกกับคุณโดยที่เหลือน้อยกว่าหนึ่งปีในปีการศึกษาเพราะ“ มันจะแย่มากที่จะเลิกกันในภายหลังเมื่อ [เขา] ออกจากเมืองไปเมืองใหญ่และไปพบกับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่มหาวิทยาลัย ” ทางออกที่ชัดเจนสำหรับปัญหานั้นคืออะไร? ชิงไหวชิงพริบ เด็กหญิงคนหนึ่งตัดสินใจเอาชนะเขาในเกมของเขาเอง เมื่อผ่านความเศร้าและความสูญเสียครั้งแรกเธอได้เททุกอย่างลงในการศึกษาและได้รับทุนการศึกษา เดาสิว่าใครจะออกจากเมือง? ไม่ใช่เขา.

7 พวกเขาได้รับบาดเจ็บจนสูญเปล่า

พวกเขาบอกว่ามันมีสุขภาพดีที่จะทำปาร์ตี้หลังจากหยุดพัก มันทำหน้าที่เป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวมันช่วยให้คุณย้อนกลับไปเล่นกับเพื่อน ๆ และสนุกไปกับมัน บางครั้งการมึนเมาผสมสุราความโศกเศร้าและเสียงเพลงไม่ได้จบลงด้วยประสบการณ์ที่คุณหวังว่ามันจะเป็น หลังจากที่เธอเลิกกันอย่างหนักราเชลพูดว่า:“ ฉันเมามากเกินไปในคอนเสิร์ตกลางแจ้งตบท้ายด้วยความปลอดภัยถูกเตะออกจากสถานที่จัดงานและแพลงข้อเท้าของฉันเมื่อออกไปข้างนอก” ออกไปสังสรรค์กับเพื่อนที่ เหตุการณ์เช่นคอนเสิร์ตหรืองานเลี้ยงอาจเป็นแผนการที่ยอดเยี่ยม: คุณสามารถเมาปล่อยยามลงแต่งตัวเซ็กซี่ให้มากที่สุดและรู้สึกดี แต่กลยุทธ์นั้นใช้ได้ในระยะเวลาสั้น ๆ และหลังจากนั้นไม่นาน พฤติกรรมจะไม่ประมาทและเป็นอันตราย การเมาจนไปถึงจุดที่คุณล้มไปทั่วทั้งสถานที่ก็ไม่แนะนำเช่นกันเพราะคุณเพิ่งอกหักคุณไม่จำเป็นต้องหักขาแขนหรือจมูกด้วย.

6 โกนหัวพวกเขา

พบมากกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิงเป็นเล็กน้อยจากการลดลงของร่างกาย หลายคนไม่ว่ามันจะตลกหรือจริงจังจะเอาอะไรที่พวกเขาชอบและเปลี่ยนมัน ถ้าแฟนเก่าของพวกเขาไม่ชอบมันก็อาจจะไม่มีใครเหมือนกัน แพทริคเป็นแฟนตัวยงของผมยาวนุ่มนวลของเขาเสมอ แต่หลังจากที่แฟนสาวของเขาทิ้งไว้สามปีเขาก็เอาเครื่องโกนหนวดไฟฟ้าและ“ โกนศีรษะ [สไตล์อเมริกันประวัติศาสตร์ X-style] ทุกคนต้องผ่านช่วงเวลาที่พวกเขาทำอะไรโง่ ๆ ด้วยผมของพวกเขาตู้เสื้อผ้าหรือรสนิยมทางดนตรีของพวกเขาดังนั้นการหยุดพักอาจเป็นเวลาที่จะทำให้พวกเขาบ้าไปแล้ว ระวังด้วย“ การเปลี่ยนแปลง” แบบไหนที่คุณทำเพราะอแมนดาพูดว่า“ ฉันโกนผมเกือบหมดแล้วก็มีรูปแบบการโกนเข้าที่ด้านหัว มันดูยอดเยี่ยมประมาณหนึ่งสัปดาห์จากนั้นฉันก็ขับรถออกไปที่ร้านขายวิกแล้วเอาทรงผมสั้นสีบลอนด์ในอีก 4 เดือนข้างหน้า” บริทนีย์สเปียร์สทำมัน ดำเนินการต่อด้วยความระมัดระวังในอันนี้.

5 โยนทุกอย่างออกไปแล้วย้ายไปยังเมืองอื่น

ขอแนะนำว่าหลังจากการเลิกราคุณซื้อแผ่นใหม่แล้วโยนแผ่นเก่าออก ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณนึกถึงแฟนเก่าของคุณและกลิ่นเหมือนแฟนเก่าของคุณ แต่ยังเป็นวิธีบำบัดโรคในแบบที่คุณทิ้งเก่าและเตรียมตัวสำหรับคนใหม่ บางครั้งผู้คนก็คลั่งไคล้และทิ้งทุกอย่างออกไป แน่นอนว่ามันจะทำให้การเคลื่อนไหวง่ายขึ้นมากเมื่อคุณมีรองเท้าสองคู่กระเป๋าเดินทางขนาดเล็กและของใช้ส่วนตัวบางอย่างที่ทำให้มันผ่าน "ดื่มด่ำทุกสิ่ง" ของคุณ คุณไม่ต้องย้าย 4000km หรือ 500 ไมล์เพื่อหนีจากแฟนเก่า แต่ชอบเพลง“ Break Up In A Small Town” ที่น่าอึดอัดใจโดย Sam Hunt เห็นพวกเขาทุกวันโดยเฉพาะกับคู่หูใหม่ของพวกเขาไม่มีความสุข หรือประสบการณ์ที่ดีต่อสุขภาพเมื่อคุณเสียใจกับความรักที่หายไป บางครั้งการเผาสะพานของคุณหมายถึงการเผาพวกมันไว้ข้างหลังคุณในขณะที่คุณเร่งความเร็วให้ไกลที่สุดจากเมืองและแฟนเก่าของคุณเท่าที่จะทำได้.

4 Extreme Makeover“ You” Edition

บางทีกีฬาเอ็กซ์ตรีมและการย้ายไปยังประเทศใหม่ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ อย่ากลัวเลย: คุณสามารถคลั่งไคล้ความปลอดภัยของอพาร์ทเมนต์ของคุณได้อย่างเท่าเทียมกัน ใช้เวลาเลิกเป็นโอกาสในการทำสิ่งที่คุณอยากทำมาตลอด แต่อาจไม่ใช่เพราะแฟนเก่าของคุณพูดถึงคุณหรือคุณรู้สึกว่าคุณต้องทำให้เขาประทับใจ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายและในที่สุดก็ต่อสู้เพื่อสูญเสียน้ำหนัก 15 ปอนด์สุดท้ายหรือตัดผมทั้งหมดของคุณออกแล้วตายด้วยสีน้ำเงินไฟฟ้าการเปลี่ยนแปลงประเภทนั้นจะช่วยให้คุณรู้สึกว่าคุณกำลังล้างสิ่งเก่า ๆ และกอดคุณคนใหม่ รูปภาพตัดผมของคุณในขณะที่ตัดเขาออกไปจากชีวิตของคุณ หากคุณเป็นกังวลและกลัวว่าสีใหม่ที่บ้าคลั่งเป็นความคิดที่เลวร้ายคุณสามารถลองเปลี่ยนสีที่คลั่งไคล้แล้วถ้ามันน่ากลัวคุณจะต้องซ่อนตัวในอพาร์ตเมนต์ของคุณสองถึงสามวันก่อน สีทั้งหมดล้างออก หรือคุณสามารถออกไปซื้ออะไรที่ปกติแล้วคุณไม่เคยใส่แล้วไปอวดเพื่อนที่บาร์ของคุณ.

3 ปล่อยให้มันเผา

ที่จะบอกว่าหนึ่งจมอยู่กับอารมณ์ความรู้สึกหลังจากการสลายคือการพูดของปี หลายคนปิดตัวลงและรู้สึกไร้ค่า ร้องไห้มากมาย หลายคนโกรธและต้องการแก้แค้น บางคนตัดสินใจอย่างสาหัสเช่นการโกนหัวหรือมีเพศสัมพันธ์กับคนแปลกหน้าแล้วก็รออยู่ในห้องรอหมอเป็นเวลาสามชั่วโมงเพื่อให้ผลการทดสอบ STI ของคุณกลับมา พวกเขาบอกว่าให้เพื่อนคนหนึ่งถือของที่ระลึกหลังจากเลิกเพราะเมื่อคุณผ่านส่วนที่ยากลำบาก; คุณอาจต้องการเก็บความทรงจำไว้ สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นไม่นานหลังจากช่วงระยะเวลาที่น่าอึดอัดใจให้คุณ - สิ่งที่คุณถ่ายไว้ตอนนี้ซึ่งคุณจะต้องล้างอพาร์ทเมนต์สเว็ตบอร์ดเกมกระดานหรือภาพยนตร์และเดินทางไปยังสถานที่ของเขาอย่างงุ่มง่าม อ้างอิงจากบทความจาก Huffington Post“ สิ่งแรกที่คุณต้องคาดคิดไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในกระบวนการก็คือมีช่วงเวลาที่เศร้าโศก [ช่วงเวลา] มีความรู้สึกของการถูกทอดทิ้งมีความรู้สึกหวาดกลัวเกี่ยวกับอนาคตมีความผิดหวัง ... "แล้วบางครั้งก็มีความโกลาหลผู้หญิงคนหนึ่งก่อนที่จะให้สิ่งของของเขากลับสร้างกองไฟและขว้างสิ่งของทั้งหมดของเขาและ บางส่วนของเธอลงบนมันในขณะที่ส่งเสียงอุทาน Us ดีนั่นเป็นวิธีหนึ่งที่จะทำมัน.

2 หักจมูกของเขา

ปฏิกิริยาเริ่มต้นสำหรับหลาย ๆ คนเมื่อเกิดการหยุดชะงักมักจะเป็นการผสมผสานที่ดีของความโกรธและความเศร้าที่สมบูรณ์และสมบูรณ์ อ้างอิงจากบทความจาก Huffington Post“ การแบ่งความเจ็บปวดสามารถทำให้ความคิดของคุณขุ่นเคืองจนแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมองข้ามความรู้สึกเจ็บปวดและสูญเสียทันที” หากคุณเคยเข้าใกล้การต่อสู้แบบแท่งคุณจะรู้ว่า ช่วงเวลาเริ่มต้นเมื่ออะดรีนาลีนของคุณเตะและแขนของคุณก็พุ่งออกมา นั่นอาจเป็นปฏิกิริยาเมื่อคุณเจ็บ การต่อสู้หรือหนีถูกเปิดใช้งานและหลายคนร้องไห้กรีดร้องและปิดตัวลงขณะที่คนอื่นปล่อยให้อารมณ์ทั้งหมดของพวกเขามาถึงพื้นผิวและพวกเขาจัดการกับพวกเขามุ่งหน้าไป หรือคุณอาจเป็นเหมือนผู้หญิงที่หักจมูกแฟนของเธอ “ เขาบอกฉันว่าเขาทิ้งฉันไว้ให้คนอื่นหลังจากผ่านไปด้วยกันสี่ปีและไม่มีการเตือน” ความโกรธแสดงความเศร้าอย่างชัดเจนสำหรับกาแลคซีนี้ แต่ลองคิดดูว่ามันน่าพอใจแค่ไหนที่ได้ยินเสียงดังจากการสัมผัส โชคดีที่ยกหญิงอื่นด้วย shnoz ที่คดเคี้ยวและตา.

1 ทำลายโอกาสของเขาในการเดินทางไปกับใครบางคนที่ยิ่งใหญ่ครั้งใหญ่

หากคุณมีสิทธิ์โชคร้ายที่อาศัยอยู่ในบริเวณใกล้เคียงกับแฟนเก่าของคุณแม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ด้วยกันโอกาสที่จะมีการนินทาในพื้นที่ใกล้เคียงจะป้องกันไม่ให้คุณแกล้งทำเป็นว่าเขาไม่มีตัวตน คุณสามารถเคลื่อนที่ได้ซึ่งมีราคาแพง คุณสามารถสะท้อนความสัมพันธ์ใหม่กับใครสักคนที่ดูดีขึ้นและดูน้อยลงถ้าคุณโชคดี; หรือคุณสามารถทำให้ดีที่สุดจากสถานการณ์ sh * tty หลังจากการล่มสลายที่ไม่ดีเริ่มต้นจากการที่เธอค้นพบความไม่ซื่อสัตย์ตามมาด้วยการปฏิเสธการป้องกันของเขาและจากนั้นเขาก็โทษเธออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับทุกสิ่งแพมทำในสิ่งที่เธอคิดว่าดีที่สุด เธอแทรกแซงชีวิตเพศของเขา (น่ากลัวและน่าเบื่อ) เธอได้รับตัวอย่างยาจาก Herpes จากคลินิกในท้องที่ของเธอจากนั้นได้รับการ์ดนัดหมายเล็กน้อยที่เธอเขียนชื่อของเขาและคำว่า“ ผลลัพธ์” 10/15 @ 2:30 น.” และนำไปใส่ในกระจกนิรภัยผู้โดยสารและอีกอันหนึ่งเธอสอดกระเป๋าหลังของเขาที่บาร์ สำหรับยาเริมเธอรอจนกระทั่งช่วงเวลา“ คืนสิ่งของ” ที่น่าอึดอัดใจและซ่อนกล่องบางกล่องในห้องนอนของเขา ภารกิจเสร็จสมบูรณ์.