13 ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจที่คุณอาจไม่ทราบเกี่ยวกับหัวใจของคุณ

ร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ทีเดียว มันจัดการไม่เพียง แต่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ แต่แก้ไขสิ่งต่าง ๆ เมื่อพวกเขาไปโดยไม่ต้องการอะไรมากมายจากเรานอกจากนอนและกิน มันเป็นข้อตกลงที่ดีทีเดียวที่เราได้ออกกำลังกาย ค่อนข้างทุกอวัยวะในร่างกายเป็นสิ่งมหัศจรรย์ แต่หัวใจเป็นสิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษเพราะเราสามารถรู้สึกได้ว่ามันเต้นและสูบฉีดโลหิตอย่างแท้จริงตลอดเวลาที่เรายังมีชีวิตอยู่ ส่งเสียงไปที่หัวใจ หัวใจของพวกเราช่างเลวร้ายจริง ๆ ที่ปอดของเราเติบโตขึ้นเป็นขนาดที่แตกต่างกันเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับมัน นี่คือข้อเท็จจริง 13 ข้อเกี่ยวกับหัวใจที่น่าเหลือเชื่อ.

13 หัวใจของคุณต้องการให้คุณพักผ่อน

การศึกษาหลังจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการทำงานมากเกินไปไม่ดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่หัวใจของคุณ Workaholics (ผู้ที่ทำงาน 11 ชั่วโมงต่อวัน) มีโอกาส 67% ที่จะมีอาการหัวใจวายมากกว่าผู้ที่ทำงานวันปกติ 8 ชั่วโมง ไม่ต้องพูดถึงว่าการนอนไม่หลับเป็นจำนวนมากในระยะยาวอาจนำไปสู่การเต้นของหัวใจผิดปกติที่เรียกว่าการหดตัวของหัวใจห้องล่าง มาพูดกันตรงๆใครก็ตามที่ทำงาน 11 ชั่วโมงต่อวันอาจจะไม่ได้นอนหลับสนิท.

12 คู่รักที่มีความรักสามารถประสานอัตราการเต้นของหัวใจของพวกเขา

นักวิจัยพบว่าเมื่อคนที่มีความรักจ้องมองเข้าหากันเป็นเวลาสามนาทีพวกเขาสามารถซิงโครไนซ์อัตราการเต้นของหัวใจได้ การศึกษาที่ UC Davis ทำนั้นมีคู่รักมานั่งกันและเลียนแบบกันอย่างเงียบ ๆ พวกเขาสามารถจับคู่อัตราการเต้นของหัวใจในขณะที่คนแปลกหน้าไม่สามารถทำได้ ผู้หญิงจบลงด้วยการปรับตัวให้เข้ากับคู่ของพวกเขามากกว่าผู้ชายปรับตัวเข้ากับผู้หญิง ค่อนข้างเย็น?

ผู้หญิง 11 คนมีอาการหัวใจวายที่ต่างกัน

สำหรับผู้ชายอาการหัวใจวายบอกเล่าเรื่องราวคืออาการเจ็บหน้าอก แต่ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์เช่นนั้น แต่เรามีแนวโน้มที่จะปวดไหล่คลื่นไส้และอาหารไม่ย่อยเหนื่อยล้ามากหายใจถี่และอื่น ๆ อาการเหล่านี้อาจไม่รุนแรงจนยากที่จะบอกได้ว่าพวกเขากำลังเกิดขึ้น โดยรวมแล้วการเชื่อใจในลำไส้ของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพของคุณ หากคุณรู้สึกว่ามีอะไรบางอย่างเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับหัวใจหรือไม่คุณควรโทรหาแพทย์.

10 Big O นั้นดีต่อหัวใจของคุณ

การปีนสามครั้งต่อสัปดาห์จะลดอัตราการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจลงครึ่งหนึ่ง การกระทำนั้นอาจเป็นการออกกำลังกายและยิ่งเราได้รับมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ออกกำลังกายแบบแอโรบิคสามารถลดความดันโลหิตลดระดับความเครียดและปรับปรุงสุขภาพทางอารมณ์ ความเครียดมีผลกระทบเชิงลบต่อหัวใจของคุณทันทีเนื่องจากมันจะ จำกัด หลอดเลือดซึ่งเร่งอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ อารมณ์เชิงลบสามารถนำไปสู่ความเสี่ยงหัวใจวายเช่นมีคอเลสเตอรอลสูง จุดสุดยอดยังสามารถทำให้ร่างกายปล่อยฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งช่วยลดความดันโลหิต.

9 การโกงไม่ดีต่อหัวใจของคุณ

ในทางกลับกันการโกงไม่ใช่สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเมื่อพูดถึงสุขภาพของหัวใจ โอเคอาจจะเป็นเรื่องทั่วไป แต่คิดว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ชายที่จะมีอาการหัวใจวายกะทันหันในระหว่างการกระทำ แต่เมื่อพวกเขาเกิดขึ้น 75 เปอร์เซ็นต์เกิดขึ้นเมื่อผู้ชายกำลังนอกใจภรรยาของเขา แทรกอีโมจิที่ช็อค สิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวในทีวีใช่ไหม มีสาเหตุที่แตกต่างกันเล็กน้อยว่าทำไมสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับความตื่นเต้นของสถานการณ์ทั้งหมด ฮึ. แพร่กระจายข่าว.

8 หัวใจของคุณสามารถขับรถบรรทุกได้

ใช่แล้ว… แต่หัวใจของคุณผลิตพลังงานเพียงพอที่จะขับรถบรรทุกได้ 20 ไมล์ต่อวัน การขับรถในระยะทางนั้นมักใช้แก๊สแกลลอน โปรดจำไว้ว่าหัวใจมนุษย์นั้นมีความยาวเพียง 11 ออนซ์ดังนั้นหัวใจจึงสิ้นสุดลงด้วยการทำงานทางกายภาพของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่ของคุณในช่วงชีวิต พลังของหัวใจของคุณมีตั้งแต่หนึ่งถึงห้าวัตต์ หลอดเลือดแดงที่ใหญ่ที่สุดคือหลอดเลือดแดงใหญ่และหัวใจสูบฉีดออกซิเจนในเลือดในอัตราหนึ่งไมล์ต่อชั่วโมง ใช้เวลาเพียงแปดวินาทีสำหรับเลือดที่จะไปจากหัวใจไปยังสมองและด้านหลัง.

7 หัวใจของคุณมีแรงกระตุ้นไฟฟ้าของตัวเอง

สิ่งนี้แยกออกจากส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณซึ่งหมายความว่ามันจะยังคงเต้นเมื่อมันถูกลบออกจากร่างกายตราบใดที่ยังมีออกซิเจน พลังที่หัวใจแสดงออกมานั้นยากที่จะจินตนาการได้ นี่อาจเป็นมุมมอง: เพื่อให้เข้าใจถึงปริมาณเลือดที่หัวใจมนุษย์สูบฉีดไปตลอดชีวิตโดยเฉลี่ยคุณต้องเปิดอ่างล้างจานในห้องครัวที่เต็มไปด้วยระเบิด ... และทิ้งไว้ 45 ปี Yowsa แน่นอนว่าอย่าพยายามสร้างภาพนั้นขึ้นมาใหม่ - มีความแห้งแล้งเกิดขึ้นในแคลิฟอร์เนียหลังจากนั้นทั้งหมด.

6 การปลูกถ่ายหัวใจประสบความสำเร็จ

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการการปลูกถ่ายหัวใจจะได้รับหนึ่ง แต่ 87 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ต้องการจะสามารถอยู่รอดได้เป็นเวลาอย่างน้อยอีกหนึ่งปี ประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์อยู่เป็นเวลาสิบปี ไม่เลยไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่สมบูรณ์แบบ แต่มันบ้าไปแล้วที่ร่างกายมนุษย์สามารถยอมรับใจผู้บริจาคได้ มีการปลูกถ่ายหัวใจแปลก ๆ ออกมาที่นั่นเช่นเดียวกับที่ชายคนหนึ่งได้หัวใจของผู้ชายที่ฆ่าตัวตาย ในที่สุดเขาก็แต่งงานกับภรรยาของผู้บริจาคแล้วก็ฆ่าตัวตายด้วยวิธีเดียวกัน Yikes.

5 The Heart Beats เป็นครั้งแรกเมื่ออายุสี่สัปดาห์

หัวใจของเราเริ่มเต้นเมื่อเราอยู่ในครรภ์ของแม่ประมาณสี่สัปดาห์จากนั้นมันก็เข้าเกียร์สูงและไม่หยุดจนกว่าจะตาย หัวใจของเด็กนั้นเกี่ยวกับขนาดของกำปั้นของพวกเขาและเมื่อพวกเขาเป็นผู้ใหญ่หัวใจของพวกเขาคือขนาดของกำปั้นผู้ใหญ่ หัวใจของเด็กทำงานหนักพอ ๆ กับหัวใจของผู้ใหญ่ แต่มันสูบฉีดเลือดน้อยลงเนื่องจากมีน้อยและมีขนาดเล็กลงโดยทั่วไป เพื่อให้เข้าใจว่าหัวใจทำงานหนักแค่ไหนเมื่อมันสูบฉีดเลือดให้นึกถึงการบีบลูกเทนนิสให้แน่น.

4 การสูบบุหรี่ไม่ดีต่อหัวใจของคุณ

คุณรู้อยู่แล้วว่าการสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับคุณ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าแย่แค่ไหน? ความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจวายนั้นสูงกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 200 ถึง 400 เปอร์เซ็นต์ หนึ่งในสามของโรคหัวใจวายครั้งแรกนั้นถึงแก่ชีวิตและอีกสามในนั้นเป็นสาเหตุของความเสียหายถาวรดังนั้นการป้องกันจึงสำคัญมาก การสูบบุหรี่ทำให้เกิดการเสียชีวิตที่ป้องกันได้หนึ่งในห้าในสหรัฐอเมริกาซึ่งทำให้เกิดการตายที่ป้องกันได้มากที่สุดที่แท้จริง การสูบบุหรี่ทำลายหลอดเลือดเซลล์เม็ดเลือดและการทำงานของหัวใจ.

3 หัวใจของคุณปั๊มเลือดหนึ่งตัน

หัวใจสูบฉีดเลือดไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายจนสามารถเติมเลือดได้ 1.5 ล้านบาร์เรลตลอดอายุการใช้งานซึ่งเพียงพอที่จะเติมน้ำมันรถถัง 200 คัน เซลล์เดียวในร่างกายที่ไม่ได้รับเลือดจากหัวใจคือกระจกตา เซลล์อื่น ๆ ทั้งหมด 75 ล้านล้านเซลล์ทำและถึงทุกเซลล์หัวใจจะเต้นประมาณ 100,000 ครั้งต่อวัน หัวใจเต้นได้ปีละ 3,600,000 ครั้งและ 2.5 พันล้านครั้งในช่วงชีวิตโดยเฉลี่ย ฟังดูน่าเบื่อนิดหน่อย แต่ขอบคุณพระเจ้ามันเยี่ยมมาก.

2 Heartbeat ของคุณชอบเพลง

หากคุณรู้สึกว่าคุณเป็นหนึ่งเดียวกับดนตรีเมื่อคุณกำลังติดขัดคุณก็ทำเช่นนั้น หัวใจของคุณสามารถปรับจังหวะการเต้นของมันให้เป็นจังหวะของเพลงที่คุณกำลังฟังได้ นักวิจัยบางคนเชื่อว่าอาการหนาวสั่นที่เราได้รับจากการฟังดนตรีเคลื่อนไหวเกิดจากปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาของร่างกายในขณะที่เราฟังเพลงไม่ใช่เพียงแค่การชื่นชมจากจิตใจของเรา.

1 มีการเชื่อมโยงระหว่างนักชิมอาหารและการใส่ขดลวดหัวใจ

ไม่ว่าคุณควรไปทานอาหารที่ร้านอาหาร แต่นี่เป็นความจริงที่สนุก: หลังจากถูก บริษัท หลายแห่งหันหลังให้คนที่คิดค้นการใส่ขดลวดหัวใจได้รับการสนับสนุนความคิดของเขาจากคนที่เป็นเจ้าของ Fuddruckers พวกเขาพบกันแบบสุ่มในสนามกอล์ฟ โว้ว. การใส่ขดลวดหัวใจเป็นหลอดตาข่ายขนาดเล็กที่ทำหน้าที่เสริมสร้างหลอดเลือดแดงที่อ่อนแอซึ่งจำเป็นต้องมีร่างกายที่แข็งแรงเพื่อที่จะยังคงเปิดอยู่และสามารถสูบฉีดโลหิตได้ในจังหวะที่เหมาะสม พูดเกี่ยวกับสิ่งประดิษฐ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตและโอกาสในการเปลี่ยนแปลงชีวิต.