Gaslighting คืออะไร? เชื้อเพลิงบนกองไฟเพื่อสร้างหน้าจอควัน
คุณถามอะไร มันเป็นกลวิธีที่น่ากลัวมากที่นักหลงตัวเองใช้ในการปิดตัวลงทำให้คุณจมลงและทำให้คุณมีสติ.
หากคุณสงสัยว่าการส่องแสงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจในกรณีที่เกิดขึ้นกับคุณ! มีหลายประเภทของคนที่ไม่เหมาะสมหรือความสัมพันธ์ที่คุณสามารถพบว่าตัวเองเป็นคนที่ยากที่สุดและทำลายล้างมากที่สุดคือการรักนักหลงตัวเอง คนหลงตัวเองคือคนที่ใส่ใจไม่มีใครนอกจากตัวเอง.
นาซิสซัสได้รับการตั้งชื่อตามตัวละครในตำนานนาร์ซิสซัสรักตัวเองมากจนตกหลุมรักภาพลักษณ์ของตัวเองลงไปในน้ำ ถึงแม้ว่าพวกหลงตัวเองจะใช้ลูกเล่นหมวกหลายอย่างเพื่อสร้างความสับสนให้กับคนที่พวกเขารัก.
gaslighting คืออะไร?
Gaslighting เป็นเครื่องมือที่นักหลงตัวเองใช้ในการขว้างอารมณ์ทุกอย่างมาทำให้คุณระเบิดสถานการณ์ดังนั้นคุณจะไม่สามารถเห็นสิ่งที่เป็นจริงและสิ่งที่ไม่เป็น ชั้นเชิงที่สวยงามเช่นการโยนแก๊สลงกองไฟก่อนที่คุณจะรู้ทุกอย่างอยู่เหนือการควบคุม คุณพบว่าตัวเองพยายามที่จะนำวิธีการใด ๆ ที่คุณรู้ว่า.
เมื่อนักหลงตัวเองถูกสอบสวนเกี่ยวกับการกระทำหรือลักษณะนิสัยของพวกเขาสัญชาตญาณของพวกเขาคือการต่อสู้กับสิ่งที่พวกเขามี ดึงสิ่งต่าง ๆ ออกจากตู้เสื้อผ้าที่คุณทำเมื่อหลายปีก่อนนำคนอื่นเข้าสู่การต่อสู้พวกเขาไม่มีแม้แต่สุนัขและปล่อยให้คุณสงสัยว่าวิธีใดที่จะเกิดขึ้นถ้านั่นเป็นวิธีที่คุณรู้สึกครึ่งเวลาเดาว่าอะไร คุณกำลังติดแก๊สอยู่.
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเพิ่งถูก gaslighted?
หนึ่งในเหตุผลที่ดีที่สุดที่คนอยู่ในความสัมพันธ์กับบุคลิกภาพหลงตัวเองคือพวกเขาใช้กลยุทธ์เช่นการส่องแสงเพื่อทำให้คุณคิดว่าคุณเป็นปัญหา เป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถพิเศษมากคุณพบว่าตัวเองขอร้องวิงวอนไล่ล่าเป็นคนที่คุณไม่เคยมีมาก่อนและจากนั้นส่วนที่แย่ที่สุด? คุณรู้สึกแย่ที่ได้เป็นคน ๆ นั้นหลายวันหลังจากความจริง.
นั่นคือเมื่อผู้หลงตัวเองมีคุณ เมื่อคุณส่งและรับโทษแม้ว่าคุณจะไม่ผิดและเริ่มทัวร์ขอโทษสำหรับทุกสิ่งที่คุณเคยทำในชีวิตของคุณ พวกเขาเตะคุณและจากนั้นพวกเขาเตะคุณเมื่อคุณลงอีกจนกว่าคุณจะเหลือเปลือกของตัวเองและเพียงแค่ขอให้พวกเขาเตะคุณหนักขึ้นอีกเล็กน้อยในครั้งต่อไป.
9 ลักษณะของชั้นเชิงการส่องแสง
ดังนั้นการฉายแสงคืออะไร? เพื่อให้เข้าใจสิ่งนี้คุณต้องเข้าใจถึงผลกระทบที่ผู้หลงตัวเองอาจมีต่อคุณ นักบำบัดทั้งหมดอธิบายถึงสถานการณ์เดียวกันของผู้คนที่ออกมาจากความสัมพันธ์กับผู้หลงตัวเอง พวกเขารู้สึกเหมือนพวกเขาไม่ใช่ตัวเองอีกต่อไป พวกเขาไม่รู้ว่ากำลังไปไหน พวกเขาไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาถึงไล่ล่าคนรอบข้างเหมือนคนบ้าคลั่ง.
ในที่สุดคนที่เห็นทางออกของพวกเขาจากความสัมพันธ์ที่หลงตัวเองหลงตัวเองก็รู้ว่าพวกเขาไม่รู้ว่าอะไรจริงและสิ่งที่ไม่ นั่นคือปัญหาในการเอาชนะความสัมพันธ์กับผู้หลงตัวเอง.
คุณไม่ได้โดดเดี่ยวถ้าสิ่งนี้สะท้อนกับคุณ มีวิธีที่จะทำลายวงจรการทารุณกรรมและค้นหาความจริงไม่ใช่แค่ว่าคุณเป็นใคร แต่ทำในสิ่งที่คุณทำ การส่องแสงเป็นเพียงหนึ่งในกลยุทธ์ แต่สิ่งที่ทรงพลังมากที่ใช้ในการปล้นร่างกายจิตใจและวิญญาณอย่างเป็นระบบ.
# 1 พวกเขาใช้ความไม่มั่นคงของคุณกับคุณ. เมื่อคุณเข้าใกล้ผู้หลงตัวเองไม่ว่าคุณจะมีความสุขเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างที่พวกเขาทำผิดสิ่งที่พวกเขาทำผิดโกหกพวกเขาติดอยู่หรือคุกคามอัตตาของพวกเขาในทางใดทางหนึ่งพวกเขาดึงคลังแสงออกมา.
เนื่องจากพวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในการค้นหาความไม่มั่นคงทั้งหมดของคุณจึงกำหนดเป้าหมายทุกข้อ ไม่มีอะไรศักดิ์สิทธิ์ หากคุณเป็นคนที่ถูกใจพวกเขาบอกคุณว่าไม่มีใครชอบคุณ สิ่งที่มันจะนำคุณลงและปิดคุณเป็นเกมที่ยุติธรรมเมื่อ gaslighting.
# 2 พวกเขานำความไม่ลงรอยกันที่ผ่านมาทั้งหมดของคุณเพื่อพิสูจน์ว่าคุณเป็นเพียงคนเลว. เนื่องจากพวกเขาจดบันทึกทุกสิ่งที่คุณทำเพื่อทำร้ายจิตใจพวกเขาจึงได้เปรียบโดยการขว้างพวกเขาทั้งหมดเพื่อวัดความสับสนและทำให้คุณงงงวย.
ก่อนที่คุณจะรู้คุณต้องขออภัยวิงวอนและสงสัยว่านรกนั้นผิดปกติอย่างไร พวกเขาไม่เคยให้อภัยและพวกเขาไม่เคยลืม พวกเขาเพียงเก็บความอัปลักษณ์ทั้งหมดที่คุณเคยแสดงให้พวกเขาและใส่ไว้ในกระเป๋าของเครื่องมือเพื่อเหวี่ยงใส่คุณเมื่อพวกเขาต้องการปิดคุณลง.
# 3 พวกเขากดปุ่มของคุณเพื่อให้คุณตอบสนองแล้วชี้ไปที่คุณ. หากคุณออกจากการเผชิญหน้าถามตัวเองว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร? ฉันคิดยังไงว่าฉันพูดถูกและกรีดร้องเหมือนชายชีและขอโทษมาสามวันแล้ว? ฉันขอโทษที่เป็นผู้แบกรับข่าวร้ายคุณอาจจะโดนไล่ออก.
# 4 คุณอารมณ์เสียและจบลงด้วยการขอโทษ. หากคุณอารมณ์เสียและรู้ว่าพวกเขาทำอะไรผิดพลาดเช่นโกหกคุณถ้าคุณจับพวกเขาพวกเขาจะเปลี่ยนสถานการณ์ทั้งหมดเพื่อให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณเป็นคนขัดสนและเป็นความผิดของคุณ.
คุณไปจากการพยายามสนทนาทางแพ่งเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาทำร้ายคุณเพื่อขอร้องและขอโทษที่ทำให้คุณสูญเสียความรักที่เคยมีมา.
# 5 คุณสูญเสียจิตใจที่เคยรักของคุณ. หากคุณเคยเป็นคนที่น่ารัก แต่ในทันใดคุณสามารถรับมือกับอะไรก็ได้โดยไม่สูญเสียความคิดเพราะสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้หยุดลงและตอนนี้หยุดลง.
การส่องแสงไม่ใช่สิ่งเดียวและทำไปแล้ว มันเป็นความคิดที่ต่อเนื่องที่คุณตั้งคำถามว่าคุณเป็นใครทำสิ่งที่คุณไม่คิดว่าคุณมีความสามารถและตัดความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ.
# 6 Gaslighting มีจุดมุ่งหมายที่จะทำให้คุณตกใจ. เมื่อนักหลงตัวเองชักชวนคุณพวกเขาไม่เคยบอกคุณแบบเจาะจงว่า“ เพื่อนของฉันไม่ชอบคุณเพราะคุณหยาบคายกับพวกเขา” แต่พวกเขากลับโยนความคิดทั่วไปที่ทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าทุกคนต่อต้านคุณ.
ทุกคนไม่ชอบคุณไม่เพียง แต่คนหลงตัวเองปฏิเสธที่จะบอกคุณว่าคุณทำอะไร พวกเขาพูดถึงสิ่งต่าง ๆ เช่น“ มันเป็นแค่คุณคุณทำให้คนอื่นอึดอัด” พวกเขาปล่อยให้คุณตั้งคำถามว่าคุณคิดว่าคุณเป็นคนภายในและสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณ.
# 7 ทุกคนคือยาเสพติดในการต่อสู้ทางอ้อม. เครื่องมือหลักที่อยู่เบื้องหลังการส่องแสงคือการทำให้ดูเหมือนว่าฉันทามติ พวกหลงตัวเองเริ่มลอบสังหารตัวละครมานานก่อนที่คุณจะเห็นมันกำลังจะมา เร็ว ๆ นี้คนไม่พูดกับคุณ แต่คุณไม่รู้ว่าทำไม ดังนั้นเมื่อคุณถามเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้หลงตัวเองพวกเขาบอกว่าไม่รู้.
ความจริงก็คือการทำลายชั้นล่างของตัวละครของคุณถูกวางมานานแล้ว ดังนั้นเมื่อ gaslighting คุณ narcissist มี "ทีม" ด้านข้างเพื่อใช้กับคุณ.
# 8 สิ่งที่คุณพูดกับพวกเขาได้รับการบิดและหันไปทำให้คุณเป็นคนร้าย. หากคุณแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับพวกเขาใช้เวลากับเพื่อนมากกว่าพวกเขาพวกเขาบอกว่าคุณควบคุมและแยกพวกเขาออกจากเพื่อน การเปล่งแสงเป็นวิธีที่พวกเขาใช้คำพูดของคุณและใช้กับคุณ.
และแม้ว่าพวกเขาจะเป็นลายลักษณ์อักษรและคุณอ่านกลับไปพวกเขาคุณสงสัยว่าในโลกพวกเขาได้ยินสิ่งที่พวกเขาทำจากสิ่งที่ถูกพูด ยิ่งคุณอธิบายมากเท่าไหร่พวกเขาก็ยิ่งบิดตัวมากเท่านั้น คุณถูกทิ้งให้อยู่ในซากปรักหักพังม้วนตัวเป็นลูกบอลสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นที่นี่.
# 9 พวกเขามีความก้าวร้าวและคุกคามมาก. มันไม่ใช่แค่คำพูดที่มาจากปากของพวกเขา เมื่อคุณถูก gaslighted พวกหลงตัวเองข่มขู่คุณด้วยพฤติกรรมก้าวร้าวและการข่มขู่.
บอกพวกเขาว่าพวกเขาต้องการทำร้ายคุณกรีดร้องใส่คุณหรือวิ่งหนีจากคุณเพื่อที่คุณจะไล่ตามพวกเขาและผลักคุณไปที่ปากทางมันเป็นเรื่องของภัยคุกคามและการข่มขู่ทุกรูปแบบ.
มีสิ่งที่ไม่เหมาะสมหลายอย่างที่ผู้หลงตัวเองทำเพื่อเหยื่อของพวกเขา นั่นคือเหตุผลที่มันยากสำหรับคุณที่จะหลุดพ้นจากพวกเขา การโน้มน้าวใจคุณว่าคุณคลั่งไคล้มันเป็นความผิดทั้งหมดของคุณและผลักดันให้คุณเป็นคนที่คุณไม่ได้เป็นสิ่งสำคัญที่คุณอยู่กับคนหลงตัวเอง.
ถ้าเช่นนั้นการเปล่งแสงคืออะไร โดยพื้นฐานแล้วการส่องแสงเป็นเพียงชั้นเชิง แต่เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่ผู้หลงตัวเองมีอยู่ในคลังแสง การมีเพศสัมพันธ์ด้วยจิตใจที่ยอดเยี่ยมการส่องแสงเป็นทั้งแผนการทางร่างกายและอารมณ์ที่พวกเขาใช้เพื่อปิดคุณโดยการตั้งคำถามตัวเองความมีสติความดีและสิ่งที่คุณเป็นและไม่สามารถ.
หากคุณตื่นขึ้นมาในวันหนึ่งโดยสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับคนที่คุณเคยเป็นฉันก็เกลียดที่จะบอกคุณ แต่คุณรู้คำตอบว่าอะไรคือการส่องแสง และมันจะไม่หยุดจนกว่าคุณจะหลุดพ้น.
