แยกการทดลอง? ข้อควรระวังมันอาจไม่สิ้นสุดอย่างที่คุณต้องการ

สถิติแสดงให้เห็นว่าการแยกการทดลองเป็นเพียงการทดลอง ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าการใช้ชีวิตแยกกันเป็นความคิดที่ดีลองเลือกตัวเลือกอื่นก่อน.

ทุกคู่ต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากกว่าคนอื่น แต่ถ้าคุณอยู่ในวงจรของการต่อสู้ที่ดูเหมือนจะไม่จบก็อาจถึงเวลาพักแล้ว การแยกการทดลองคือเมื่อคุณรวมอึของคุณเข้าด้วยกันและพวกมันจะรวมตัวกัน.

บางครั้งคนสองคนมีเวลาอยู่ด้วยกันลำบากเพราะความสัมพันธ์ของพวกเขาในขณะที่คนอื่นมีปัญหาส่วนตัว วิธีเดียวที่จะเข้าใจปัญหาที่เกิดขึ้นจริงหมายถึงการแยกมันออก เมื่อคุณอยู่ห่างกันคุณจะเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าชีวิตจะดีกว่าไม่ว่าจะมีหรือไม่มีคู่.

มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับว่าการแยกการทดลองเป็นวิธีที่จะไปหรือถ้ามันเป็นเพียงทางออก ความจริงที่น่าเศร้าการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่หยุดพักจากกันโดยการแยกมีโอกาสเพียง 21% ที่จะคืนดีกัน.

การขาดหายไม่ได้ทำให้หัวใจโตขึ้น?

เห็นได้ชัดว่าการขาดงานสำหรับคู่รักที่ห่างเหินส่วนใหญ่ไม่ได้ทำให้หัวใจงอกงาม หากคุณผ่านการแยกการทดลองคู่เฉลี่ยอยู่ห่างกันเป็นเวลาหนึ่งปีหรือน้อยกว่า ผู้ที่กลับมารวมกันมักจะทำเช่นนั้นภายในสองปีแรก ถ้ามันไปไกลกว่านั้นมีโอกาสน้อยมากที่พวกเขาจะกลับมาอยู่ด้วยกัน.

มีเหตุผลหลายประการสำหรับการแยกการทดลองใช้ คุณสามารถทำได้เพื่อแสดงให้คนอื่นเห็นว่าพวกเขาจะหายไปเพราะคุณต้องการเวลาแยกในบางรัฐเพื่อพิจารณาการหย่าร้างหรือเพียงเพราะสิ่งต่าง ๆ ไม่สามารถควบคุมได้และคุณต้องหมดเวลา.

แม้ว่าจะมีบางครั้งที่ดูเหมือนว่าเป็นความคิดที่ดีที่จะสละเวลา แต่มันอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน.

ข้อเสียของการแยกการทดลอง

หากคุณพิจารณาแยกคุณอาจรู้สึกว่าคุณต้องหยุดพักจากเรื่องไร้สาระ และคุณทำ. แต่การแยกตัวออกจากคนสำคัญของคุณอาจไม่ช่วยให้คุณสบายใจได้เท่าที่คุณคิด ดูเหมือนว่ามีเหตุผลว่าถึงเวลาที่ต้องแก้ไขข้อมูลของคุณเอง สิ่งที่มักจะเกิดขึ้นก็คือคุณต้องเติบโตแยกออกจากกัน.

เนื่องจากคุณไม่ได้อยู่ในบ้านหลังเดียวกันคุณจึงไม่สื่อสารเลย แทนที่จะทำงานเพื่อลดช่องว่างคุณออกไปไกลกว่าและห่างกันมากขึ้น.

# 1 คุณจะเห็นสิ่งที่คุณขาดหายไป. บ่อยครั้งที่คู่รักใช้เวลาแยกกันเป็นช่วงเวลา“ คุณจะเห็นสิ่งที่คุณหายไป” และหวังว่าบุคคลอื่นจะขอทานคืนเพื่อให้คุณกลับมา ปัญหาคือว่าถ้าคุณผลักคนออกไปคิดว่าพวกเขาจะคิดออกว่าพวกเขารักคุณมากแค่ไหนสถิติก็ไม่หยุด.

มีความเป็นไปได้มากกว่าที่คุณจะไม่กระทบกระเทือนหากแยกจากกัน อย่ายิงตัวเองด้วยการลงโทษใครบางคนด้วยการแบนพวกเขา มันอาจมีผลตรงกันข้าม คุณมีเพียงตัวคุณเองที่จะตำหนิการแนะนำมัน.

# 2 หากคุณมีลูกการแยกเป็นช่วงเวลาที่ทำให้ตกใจมาก. พวกเขาไม่เข้าใจความหมายของการแยก พ่อแม่ของพวกเขาควรจะอยู่ด้วยกันและไม่ได้บอกว่าพวกเขาจะอยู่ด้วยกันหรือไม่จะอยู่ด้วยกันอีกต่อไป มันก็เหมือนกับการทำให้ชีวิตของพวกเขาไว้ หากคุณคิดว่าการย้ายไปอยู่ที่บ้านแยกต่างหากจะไม่ส่งผลกระทบต่อเด็กอย่างลึกซึ้งคิดอีกครั้ง.

หากคุณเป็นแบบอย่างที่ไม่ดีโดยการต่อสู้ตลอดเวลามันอาจเป็นวิธีที่ดีที่จะให้คุณและลูก ๆ ได้หยุดพักจากมัน แต่อย่าคิดว่ามันจะไม่เกิดขึ้นหากไม่มีผลลัพธ์.

สำหรับคู่รักที่ตัดสินใจที่จะแยกกับเด็ก ๆ ให้ไปในทางที่เป็นผู้ใหญ่ แม้ว่าจะถูกล่อลวงให้ต้องต่อสู้ในตอนกลางคืนและตัดสินใจ แต่มันก็ไม่ยุติธรรมสำหรับเด็กที่จะตื่นขึ้นมาสับสนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและไม่มีแผน การแยกควรมีคำจำกัดความที่ชัดเจนกำหนดเวลาและการดำเนินการเพื่อลดความเจ็บปวดและความเจ็บปวดสำหรับทุกคนไม่ใช่เพียงแค่คู่ที่แยกจากกัน.

อะไรคือทางเลือกในการแยก?

หากคุณอยู่ในจุดที่คุณไม่สามารถอยู่ร่วมกันได้และมีชีวิตที่ปกติและมีสุขภาพดีคุณจะต้องทำอะไรบางอย่าง คุณไม่สามารถติดอยู่ ก่อนที่จะแยกบ้านให้พิจารณาขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษา อย่างไรก็ตามการวิจัยเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาของคู่รักไม่ได้เป็นบวกมาก.

# 1 ไปให้คำปรึกษาแยกต่างหาก. งานวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีคนไม่กี่คนที่ไปให้คำปรึกษาด้วยกันจบลงด้วยกัน ทางเลือกที่ดีกว่าอาจเป็นได้สำหรับบุคคลที่จะขอคำปรึกษาเพื่อจัดการกับปัญหาของพวกเขาแยกต่างหาก.

# 2 ทำงานร่วมกันเพื่ออยู่ด้วยกัน. การอยู่กับใครสักคนนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายและการแต่งงานที่ตึงเครียดก็จะไม่ง่ายเช่นกัน.

เช่นเดียวกับการลดน้ำหนักคุณใช้เวลานานกว่าจะถึงจุดที่คุณไม่สามารถเข้ากันได้ แต่ข่าวดีก็คือเช่นเดียวกับการลดน้ำหนักมันต้องใช้ความมุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงในการแต่งงานของคุณ แต่มันเป็นไปได้.

# 3 ให้อภัยซึ่งกันและกัน. บ่อยครั้งที่คู่สมรสมีความขุ่นเคืองมากมายที่ยังคงสร้างต่อเนื่องและพวกเขาก็ไม่ให้อภัยซึ่งกันและกัน การนำแต่ละข้อเล็กน้อยไปสู่ทุก ๆ อาร์กิวเมนต์ช่วยให้คุณติดอยู่ ก่อนที่คุณจะรู้ว่าพยายามแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้และอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ.

# 4 ฉลองชัยชนะเล็ก ๆ. กุญแจสำคัญคือการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยกันและเฉลิมฉลองชัยชนะเล็ก ๆ หากคุณต่อสู้ทุกวันและมันใช้เวลาหลายชั่วโมงทำให้มันเป็นเป้าหมายที่มันก็โอเคที่จะต่อสู้ทุกวัน แต่คุณจะไม่ใช้เวลาทำหลายชั่วโมง.

ครั้งต่อไปตั้งเป้าหมายให้ไปโดยไม่มีการต่อสู้ เมื่อคุณไปถึงที่นั่นลองทำสองอย่าง คุณจะประหลาดใจที่การเปลี่ยนแปลงที่เพิ่มขึ้นช่วยได้มากเพียงใด.

หากคุณต้องการแก้ไขการแต่งงานของคุณมันจะต้องใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อหยุดวงจรของพฤติกรรมที่คุณได้พัฒนาและหยุดเกมโทษ ต้องใช้คนสองคนเพื่อไปยังตำแหน่งที่คุณอยู่หากคุณพยายามและพวกเขาก็ทำเช่นนั้นคุณจะต้องตกใจกับความแตกต่างในเชิงบวกที่คุณสร้างขึ้น.

หากสิ่งต่าง ๆ ไม่สามารถซ่อมแซมได้

# 1 อย่าเรียกว่าเป็นการทดลอง. หากคุณตั้งใจจะใช้การแยกการพิจารณาคดีเป็นขั้นตอนแรกในการหย่าร้างเนื่องจากบางครั้งเป็นสิ่งที่จำเป็นดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ทุกคนไม่ควรใส่ป้ายกำกับ "การทดลอง" หากคุณทำเสร็จแล้วคุณก็จะทำ.

# 2 อย่าสร้างความหวังที่ผิด ๆ. ไม่เพียง แต่ให้ความหวังที่เป็นเท็จแก่คู่ครองของคุณเท่านั้นที่จะทำร้ายคู่ครองของคุณที่อาจหวังว่าจะได้รับการปรองดอง แต่มันทำให้ลูกของคุณสับสน.

หากคุณมีอยู่แล้วในหัวของคุณว่าการแต่งงานมากกว่าแล้วให้แน่ใจว่าจะทำให้ชัดเจนแทนที่จะพยายามลดการระเบิดโดยให้ทุกคนหวังว่าคุณมีความตั้งใจที่จะคืนดีกัน.

# 3 ให้ความหวัง. การแต่งงานเป็นงานหนักงานที่เหมือนกัน หากคุณยังไม่ได้ให้เวลาความสนใจหรือความต้องการและมันก็เป็นทุกข์อย่าพยายามที่จะให้ความหวัง ในที่ที่มีความรักเหลืออยู่และเต็มใจที่จะแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ผู้คนสามารถทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์และแปลงโฉมด้วยวิธีอัศจรรย์.

การแยกการทดลองด้วยเหตุผลที่ถูกต้องอาจเป็นความคิดที่ดี แต่ดำเนินการด้วยความระมัดระวัง สถิติสำหรับสิ่งที่จบลงด้วยการปรับยอดไม่ได้มีแนวโน้มมาก.