ถ้าคุณรักบางสิ่งบางอย่างตั้งค่าฟรีวิธีการทำสิ่งนี้ให้ถูกต้อง

เราเคยได้ยินคำพูดมาก่อน - ถ้าคุณรักบางสิ่งบางอย่างปล่อยให้เป็นอิสระ - แต่เราไม่สามารถรับมือกับมันได้ ดังนั้นนี่คือวิธีจัดการความเจ็บปวด.

เราทุกคนต้องเสียสละบางอย่างในชีวิตของเรา เราต้องยอมแพ้บางสิ่งบางอย่างแม้ว่าเราจะรักมัน วลี“ ถ้าคุณรักบางสิ่งปล่อยให้เป็นอิสระ” มักจะได้ยินเมื่อพูดถึงคนที่คุณรัก.

ความเป็นจริงของการปล่อยให้คนอื่นไปเพื่อให้พวกเขาพบกับความสุขไปกับสัญชาตญาณที่เรามีในฐานะมนุษย์ เรามักจะยึดมั่นในสิ่งที่ให้ความสุขและความรักกับเราเพราะเราไม่ต้องการที่จะมีความสุข.

วางความสุขของคนอื่นเหนือของคุณเอง

ความสามารถในการมองกระจกและบอกตัวเองว่าการปล่อยให้ใครบางคนฟรีเป็นสิ่งที่ถูกต้องไม่ว่าคุณจะเจ็บปวดเพียงใดก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ แต่บางครั้งก็จำเป็นเพื่อให้พวกเขาพบความสุข.

นี่คือสิ่งที่คนจำนวนมากไม่สามารถทำได้ เป็นการยากที่จะนำความสุขของคนอื่นมาอยู่เหนือของเราเพราะเราได้รับการสอนให้อยู่กับคนที่ทำให้เรามีความสุขเสมอ แต่เพื่อให้คนอื่นได้พบกับความสุขที่แท้จริงบางครั้งนี่คือความจริงที่คุณต้องใช้ชีวิตด้วย.

ถ้าคุณรักสิ่งที่ปล่อยให้เป็นอิสระ: 10 วิธีในการจัดการกับเรื่องนี้

แม้ว่ามันจะยากและคุณจะต้องผ่านช่วงเวลาที่คุณหวังว่าคุณจะไม่ปล่อยให้พวกเขาไปมันจะง่ายขึ้น คุณจะไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเมื่อคุณปล่อยมันไปในตอนแรก.

ความจริงก็คือหลังจากนั้นไม่นานคุณจะได้เรียนรู้ที่จะมีความสุขกับการตัดสินใจของคุณ อย่างไรก็ตามจนถึงวันนั้นคุณอาจจะรู้สึกว่าไร้สาระอย่างแน่นอน นี่คือวิธีที่คุณสามารถจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นและทำให้รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการเลือกที่ถูกต้อง.

# 1 จำได้ไหมว่าทำไมคุณถึงทำ. ผู้คนต่างรู้สึกเสียใจกับการตัดสินใจของพวกเขาและรู้สึกเศร้าใจมากแค่ไหนที่พวกเขามักจะลืมว่าทำไมพวกเขาถึงเลือกตัวเลือกนี้ตั้งแต่แรก พวกเขาเอาชนะตัวเอง อย่างไรก็ตามเมื่อมีโอกาสได้ทำสิ่งต่าง ๆ อีกครั้งพวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย.

การจดจำว่าทำไมคุณปล่อยให้เป็นอิสระสามารถช่วยให้คุณยอมรับว่ามันแย่แค่ไหนและคุณจะจำได้ว่าคุณทำมันด้วยเหตุผลที่ดี อย่าลืมเหตุผลที่ทำให้พวกเขาเป็นอิสระ.

# 2 รู้ว่ามันเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง. ท้ายที่สุดคุณต้องตระหนักว่าตัวเลือกที่คุณเลือกนั้นถูกต้อง หากคุณรักพวกเขาอย่างแท้จริงและต้องการให้พวกเขาพบกับความสุข * และรู้ว่ามันไม่ได้อยู่กับคุณ * คุณต้องปล่อยพวกเขาให้เป็นอิสระ.

ตัวอย่างเช่นหากคุณอยู่กับใครบางคนที่ต้องการเดินทางไปทั่วโลกและค้นหาการผจญภัย แต่คุณกลัวที่จะบินหรือไปที่ใดก็ได้ที่ใหม่ - มันจะไม่ทำงาน เพื่อให้พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขคุณต้องปล่อยพวกเขาไปเพื่อที่พวกเขาจะได้เป็นอย่างที่พวกเขาเป็น.

# 3 ค้นหาความสุขในความสุขของพวกเขา. มันง่ายมากที่จะจมอยู่กับความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกจากการปล่อยบางสิ่งที่คุณรักอย่างแท้จริง แต่คุณสามารถพบความสุขในการรู้ว่าเพราะคุณพวกเขามีความสุขอย่างแท้จริง * หรือจะเป็น *.

หากคุณจำได้ว่าคุณเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกเขามีความสุขในชีวิตคุณจะพบกับความสุขที่ยิ่งใหญ่ในความเป็นจริงที่เรียบง่าย คุณจะสามารถดึงความสุขจากการรู้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกอย่างนั้นถ้าไม่ใช่เพื่อคุณ.

# 4 ยุ่งกับชีวิตของคุณเอง. วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์เช่นนี้คือการยุ่ง อย่านั่งที่บ้านคนเดียวและหมกมุ่นอยู่กับความสงสารตนเอง ออกไปที่นั่นและมีชีวิตของคุณเอง.

ไปที่ภาพยนตร์เยี่ยมชมกับเพื่อน ๆ และมีส่วนร่วมกับผู้คนและกิจกรรมใหม่ ๆ การทำให้ตนเองอยู่ห่างจากสถานการณ์ใด ๆ ที่อาจทำให้คุณรู้สึกเหงาและเสียใจจะทำสิ่งมหัศจรรย์ในการช่วยคุณจัดการกับเรื่องนี้.

# 5 ให้เวลาตัวเองเพื่อเอาชนะมัน. คนส่วนใหญ่รู้สึกท้อแท้และเสียใจมากขึ้นกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถเอาชนะความเจ็บปวดได้ในทันที อย่าคิดแบบนี้ คุณต้องตระหนักว่าถ้าคุณรักพวกเขามันจะใช้เวลานานมากในการก้าวต่อไป.

คุณต้องให้เวลากับตัวเองในการจัดการกับมันและผ่านกระบวนการที่เศร้าโศกก่อนที่คุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้น.

# 6 คอยดูความสำเร็จ. คุณอาจคิดว่ามันดูเหมือนต่อต้านการเก็บแท็บกับคนที่คุณปล่อยไปเพื่อให้พวกเขาสามารถพบความสุขของตัวเอง แต่จริงๆแล้วมันเป็นเรื่องน่ายินดีมาก.

หากคุณรักพวกเขาและต้องปล่อยให้พวกเขาเป็นอิสระเพื่อผลประโยชน์ของตัวเองการเห็นความสำเร็จของพวกเขามักจะช่วยให้คุณรู้สึกถึงความชอบธรรมในการตัดสินใจของคุณ มันจะทำให้คุณสบายใจเมื่อรู้ว่าคุณเลือกถูกแล้ว.

# 7 อย่าอยู่กับสิ่งที่อาจเกิดขึ้น. อีกสิ่งหนึ่งที่ผู้คนจำนวนมากทำหลังจากตั้งค่าบางสิ่งที่พวกเขารักฟรีให้อยู่กับสิ่งที่อาจเกิดขึ้น พวกเขาคิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่“ เกิดอะไรขึ้น” ที่พวกเขาไม่ปล่อยให้ทำไป.

อย่าคิดถึงอนาคตที่คุณจะทำได้มุ่งเน้นไปที่อนาคตที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเอง - และพวกเขาต้องการให้คุณมี ความคิดนั้นสามารถช่วยให้คุณจัดการกับความเป็นจริงของการปล่อยให้คนที่คุณรัก.

# 8 ค้นหาบางสิ่ง - หรือบางคน - เพื่อครอบครองจิตใจของคุณ. มีหลายวิธีที่คุณสามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากความรู้สึกของคุณและการหาสิ่งใหม่ ๆ หรือบางสิ่งที่ใหม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุด.

หากคุณออกไปที่นั่นและลองงานอดิเรกใหม่หรือพบกับคนที่ทำให้คุณตื่นเต้นใจของคุณจะถูกยึดครองและคุณจะไม่คิดถึงพวกเขาอีกต่อไป หากคุณพบบางสิ่งที่ทำให้คุณตื่นเต้นและคุณจะสามารถจัดการกับเรื่องนี้ได้ง่ายขึ้นมาก.

# 9 รับการสนับสนุนจากเพื่อนหรือครอบครัว. หากคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบากการพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับเพื่อนสนิทหรือครอบครัวสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาก พวกเขาสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกแก่คุณและแม้แต่พูดคุยเกี่ยวกับเวลาที่พวกเขาต้องทำสิ่งเดียวกัน.

# 10 ยอมรับการตัดสินใจของคุณและก้าวไปข้างหน้าพร้อมกับชีวิตของคุณ. วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความจริงที่มาพร้อมกับวลี“ ถ้าคุณรักบางสิ่งให้ปลดปล่อยมัน” คือการยอมรับมันเป็นความจริง.

นี่คือสิ่งที่สามารถทำให้จิตใจของคุณสงบ หากคุณเลือกที่จะยอมรับและยอมรับชะตากรรมที่มาพร้อมกับมันคุณจะสามารถจัดการกับมันด้วยความสง่างามและความเข้าใจ ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ต่อสู้ทางเลือกของตนเองและวางลงบนมัน.

ความจริงที่เยือกเย็นและยากลำบากที่มาพร้อมกับวลี“ ถ้าคุณรักบางสิ่งบางอย่างปล่อยให้เป็นอิสระ” ก็คือมันเป็นเรื่องยากที่จะทำ อย่างไรก็ตามหากคุณปล่อยให้พวกเขาไปและพวกเขากลับมาหาคุณคุณรู้ว่ามันควรจะเป็น.