ความรักครั้งแรกของคุณส่งผลต่อความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณอย่างไร

เคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมความรักครั้งแรกของคุณจึงส่งผลต่อความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณบ้าง? เรามีรายละเอียดสำหรับปรากฏการณ์ที่น่าสะพรึงกลัวนี้!

ฉันตกหลุมรัก“ ครั้งแรกที่เคยมีมา” ?? ในชีวิตของฉันประมาณเจ็ดครั้ง และฉันพูดว่า "เป็นครั้งแรกที่เคย"? เพราะทุกครั้งที่มีคนใหม่เข้ามาในชีวิตของฉันมันรู้สึกเหมือนจริงและเป็นผู้ใหญ่มากกว่าคนสุดท้ายเสมอ.

ฉันเคยตกหลุมรักเมื่อฉันอยู่ในเกรดเจ็ด แต่มันก็ไม่ง่ายนักที่จะแยกแยะอาการของความรักและความหลงใหล - มีเส้นบาง ๆ ที่แยกสิ่งนี้ออกจากกัน แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเราตาบอดด้วยอารมณ์ที่ครอบงำของเรา สมมุติว่าฉันตกหลุมรักและฉันคิดว่ามันเป็นครั้งสุดท้ายของฉัน.

ฉันอยู่เกรดเจ็ดและยังจำได้ว่ารู้สึกอย่างไร โปรดทราบว่าฉันอยู่ในเกรดเจ็ดเมื่อ 17 ปีที่แล้ว! เขาใจดีมากเขานำดอกไม้มาให้ฉันที่สวนของโรงเรียนเราทานอาหารกลางวันด้วยกันและเราจะเล่นวอลเลย์บอลด้วยกันในทีมเดียวกัน ความสัมพันธ์นั้นล้มเหลวและฉันย้ายไปโรงเรียนใหม่ ตอนแรกฉันไม่สามารถแยกได้ แต่ในไม่ช้ามันก็กลายเป็นที่รับได้มากขึ้นเรื่อย ๆ.

ฉันพบคนใหม่ แต่คราวนี้เขาไม่ได้นำดอกไม้มาให้ฉันเพราะหายากและเขานำขนมกลับบ้านแทน เราไม่ได้ทานอาหารกลางวันด้วยกันเพราะเราพบกันหลังอาหารกลางวันเสมอและเราทั้งคู่อยู่ในวิทยาลัยดังนั้นจึงไม่มีวอลเลย์บอล จากนั้นฉันได้รับทุนการศึกษาดังนั้นฉันจึงเริ่มเรียนในชั้นเรียนเพิ่มเติมและถ้างั้นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปอีกครั้ง และก่อนที่ฉันจะแต่งงานกับความรักในชีวิตของฉันฉันก็ตกหลุมรักอีกครั้ง!

ตกหลุมรักกับความสัมพันธ์ในอนาคต

ในฐานะวัยรุ่นฉันเชื่อว่าความรักนั้นเกี่ยวกับดอกไม้ช็อคโกแลตวันเกิดปาร์ตี้และของขวัญ เราทุกคนเชื่อว่าอย่าบอกฉันว่าคุณไม่ได้! แต่ในฐานะวัยรุ่นความรักครั้งแรกจางหายไปอย่างรวดเร็วและเราพบว่าเราตกหลุมรักอีกครั้งแล้วครั้งเล่า โดยปกติแล้วในช่วงวัยรุ่นตอนปลายของเราที่เรามุ่งมั่นกับบางสิ่งบางอย่างหรือบางคนและนี่คือสิ่งที่มีผลต่อความสัมพันธ์ในอนาคตของเราทั้งหมด.

ตัวอย่างเช่นเมื่อฉันอายุประมาณ 19 ปีฉันคิดว่าฉันรู้เรื่องความรักมากมายและฉันต้องการที่จะอยู่ห่างจากมัน แต่แล้วคืนหนึ่งฉันได้พบกับใครบางคนผ่านทางเพื่อน ๆ ของฉันและเรารู้สึกถึงความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งซึ่งกันและกัน ผีเสื้อในท้องเมื่อฉันกำลังจะเห็นเขาล้มเหลวในการนอนในตอนกลางคืนเพราะฉันกำลังคิดถึงเขาสูญเสียความกระหายความประหม่า ... อาการเหล่านี้เริ่มเกิดขึ้นจากที่ไหนสักแห่งในหัวใจของฉัน.

ฉันรู้ว่าฉันไม่เคยรู้สึกแบบนี้มาก่อนแม้แต่ตอนที่ฉันอยู่เกรดเจ็ด - นี่เป็นสิ่งใหม่ที่แน่นอน ผู้คนจำนวนมากพูดว่าความรักครั้งแรกนั้นลึกซึ้งที่สุดและนี่เป็นความจริง แต่ก็เป็นการแสดงให้เห็นถึงความปวดร้าวใจครั้งแรกที่กำลังทำลายล้างและมันสามารถคงอยู่ได้นานหลายปี มันยากมากที่จะย้ายจากความรักครั้งแรกเพราะช่วงเวลาอันมีค่าความทรงจำและประสบการณ์มีบทบาทที่ยิ่งใหญ่ในความสัมพันธ์ในอนาคตทั้งหมดของคุณ.

ความรักครั้งแรกส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในอนาคตอย่างไร

ตอนอายุ 19 เมื่อฉันตกหลุมรักกันอย่างจริงจังสมมติว่ามันไม่ได้ผลเพราะเราไม่สามารถเกี่ยวข้องกันได้ พวกเขาบอกว่าความรักนั้นมืดบอดใช่มั้ย ฉันต้องการเพิ่มคนโง่หูหนวกและเป็นใบ้ด้วย เราแบ่งปันความทรงจำที่ดีมากมายช่วงเวลาที่ดีมากมายเรามีประสบการณ์ที่น่าทึ่ง แต่ในไม่ช้าเราก็ก้าวต่อไป.

มีช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของเราเมื่อเราเผชิญกับความจริงที่โหดร้ายที่บางครั้งคนสองคนที่มีความรักไม่สามารถเข้ากันได้และคุณก็ต้องทนทุกข์ทรมานด้วยกันหรือเดินหน้าอย่างมีความสุข หากคุณตัดสินใจที่จะดำเนินการต่อไปตัวเลือกที่ชาญฉลาด แต่จะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในอนาคตทั้งหมดของคุณ นี่คือวิธี.

# 1 ความคาดหวังอ่อนเยาว์. ตามที่ดร. แกรีบรูเออร์อาจารย์ด้านจิตวิทยาสังคมของมหาวิทยาลัยเซ็นทรัลแลงคาเชียร์คุณไม่สามารถฟื้นตัวจากความรักครั้งแรกของคุณได้อย่างเต็มที่และคุณอาจมีความสัมพันธ์ในอนาคตที่ไม่สมจริงกับมาตรฐานที่เริ่มต้นนั้น.

ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณพบคนสำคัญคนแรกเป็นครั้งแรกคุณรู้สึกตื่นเต้นอย่างมาก ดังนั้นคุณคาดหวังที่จะรู้สึกแบบเดียวกันหรือมากกว่านั้นเมื่อคุณพบรักครั้งต่อไปเป็นครั้งแรก.

ในความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่สิ่งนี้ไม่เหมือนจริงเพราะคุณต้องตระหนักว่าเมื่อคุณเติบโตความคาดหวังของคุณอาจเปลี่ยนไป เมื่อมันมาถึงเรื่องความรักอย่าให้ใครบอกคุณว่าความรักจะไม่มีในความสัมพันธ์ในอนาคตเพราะมันจะเป็นเช่นนั้น.

ในขณะที่ความรักที่โรแมนติกมีอยู่มันเป็นความผิดที่จะเปรียบเทียบทุกความรักกับครั้งแรกของคุณเพราะคุณอาจสิ้นสุดการเปรียบเทียบและทำให้อุดมคติของความรักครั้งแรกของคุณ และในไม่ช้าคุณจะจำสิ่งที่ดีและลืมว่าทำไมคุณถึงเดินต่อในตอนแรก.

# 2 พฤติกรรมซ้ำ ๆ. ตามที่นักจิตวิทยาคลินิก Dr. Michelle Golland มีบางครั้งที่คนทำซ้ำการเชื่อมต่อที่หลงใหลกับความรักครั้งแรกของพวกเขาและเปรียบเทียบกับความรักในปัจจุบันของพวกเขา ตัวอย่างเช่นหากคุณและความรักครั้งแรกของคุณต่อสู้และสร้างขึ้นมาเสมอคุณจะมั่นใจว่าเพื่อสร้างความตื่นเต้นในความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณคุณจะต้องต่อสู้เพื่อที่คุณจะได้สร้าง.

สิ่งที่คุณต้องรู้คือในความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่นอกเหนือจากความตื่นเต้นคุณต้องมีความปลอดภัยและความปลอดภัยการต่อสู้และการแต่งหน้าอาจนำไปสู่ความไม่มั่นคง แน่นอนว่าคุณไม่ได้ทำอย่างมีสติ แต่คุณต้องสามารถตรวจสอบรูปแบบพฤติกรรมนี้ได้ก่อนที่มันจะทำลายสิ่งที่คุณรู้สึกต่อกันและกัน.

# 3 เรียนรู้สิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง. ลองนึกภาพคุณไปที่ใดที่หนึ่งและคุณเกลียดประสบการณ์อย่างแน่นอน ดังนั้นเมื่อมีคนถามคุณความคิดของคุณคุณรู้ว่าจะพูดอะไรใช่มั้ย ความรักครั้งแรกก็เช่นกัน เมื่อคุณพบรักครั้งแรกคุณจะรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังมองหาเมื่อคุณย้ายไป.

ตัวอย่างเช่นเมื่อฉันพบเจสันฉันรักเขา แต่เมื่อเราก้าวต่อไปกับชีวิตของฉันฉันรู้ว่าฉันต้องการใครสักคนที่รับผิดชอบมากขึ้นหรือคนที่มีอารมณ์ขันหรือคนที่รู้วิธีทำอาหาร.

ในการทำให้ความรักครั้งแรกของคุณกลายเป็นบทเรียนเชิงบวกสำหรับความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณนั่งลงและทำรายการของลักษณะที่คุณต้องการค้นหาในคนอื่น เขียนแง่มุมที่เป็นบวกทั้งหมดของความรักครั้งแรกของคุณลงไปเพราะจะช่วยให้คุณจับตามองสิ่งที่จะทำให้คุณมีความสุขเมื่อคุณพบคนอื่น.

# 4 เรียนรู้สิ่งที่จะอยู่ห่างจาก. ตรรกะเดียวกันนี้นำไปใช้กับจุดนี้ - เรียนรู้จากความรักครั้งแรกของคุณและเลือกสิ่งที่คุณไม่ต้องการจัดการกับความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณ ตัวอย่างเช่นหากแฟนเก่าของคุณไม่เคยใส่ใจที่จะเก็บเงินหรือมีอารมณ์ไม่ดีคุณต้องแน่ใจว่าคุณจะไม่ต้องจัดการกับเรื่องนี้อีก แม้ว่าบาดแผลจะยังใหม่อยู่ แต่ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะจดบันทึกลักษณะที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงในความสัมพันธ์ในอนาคตทั้งหมดของคุณ.

ความรักครั้งแรกไม่ได้หมายความว่ามันเป็นความรักเพียงอย่างเดียวที่คุณจะได้รับ - บางครั้งพวกเขาก็สอนบทเรียนให้เราและเราก็อดไม่ได้ที่จะเรียนรู้จากพวกเขา คิดถึงทุกสิ่งที่ทำร้ายคุณในขณะที่คุณมีความสัมพันธ์เป็นครั้งแรก คิดถึงสิ่งดีๆทั้งหมดที่คุณได้ทำร่วมกันและดูว่าคุณลงทุนในความสัมพันธ์ของคุณมากแค่ไหน เก็บทุกสิ่งไว้ในใจเพราะนี่จะเป็นวิธีเดียวที่คุณสามารถช่วยตัวคุณเองจากอาการปวดหัวและอาการเมาค้างความรัก.

พวกเขากล่าวว่าความรักครั้งแรกไม่เคยตาย แต่ในความเป็นจริงมันก็เป็นเช่นนั้น อย่างไรก็ตามผีของประสบการณ์จากความรักครั้งแรกของคุณมักจะหลอกหลอนความสัมพันธ์ในอนาคตของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นบทเรียนที่คุณได้เรียนรู้ว่าคุณจะนำติดตัวไปกับคุณไม่ใช่กระเป๋าสัมภาระ!