Gaslighted? 14 สัญญาณนักหลงตัวเองกำลังเล่นเกมมายด์กับคุณ

การถูก gaslighted อธิบายถึงวิธีที่ผู้หลงตัวเองจะบิดและเปลี่ยนสถานการณ์ใด ๆ ที่คุกคามความเหนือกว่าของพวกเขา สัญญาณที่เพิ่งเกิดขึ้นกับคุณ.

Gaslighted เป็นสิ่งที่นักหลงตัวเองทำเพื่อยุ่งกับหัวของคุณ พวกเขาทำให้คุณคาดเดาวิธีที่สองขึ้นอยู่กับ ผู้หลงใหลในตัวเองมีความสามารถลึกลับที่จะนำทุกอย่างบิดและหมุนปล่อยให้คนในชีวิตเดินออกไปสงสัยว่านรกเพิ่งเกิดขึ้นที่นี่?

คุณเคยเห็นไฟไหม้แก๊สหรือไม่? มีเหตุผลที่คุณไม่สามารถเอาน้ำใส่มันเพื่อกำจัดมันได้ มันพัดอึออกมาจากมัน นี่คือสิ่งที่นักหลงตัวเองทำเพื่อใครก็ตามที่พยายามจะวางพวกเขาในสถานที่ของพวกเขาเรียกพวกเขาออกหรือคุกคามอัตตาของพวกเขา.

คุณกำลังติดแก๊สอยู่หรือเปล่า? 14 สัญญาณที่คุณเป็น

เมื่อคุณพยายามเรียกตัวหลงตัวเองออกมาว่ามีพฤติกรรมที่ไม่ดีมันก็เหมือนกับการขว้างปาใส่น้ำในกองเพลิง มันระเบิดขึ้นบนใบหน้าของคุณ หลังจากที่คุณทำเสร็จแล้วคุณจะเห็นว่าคุณหายไปไม่ใช่แค่คิ้ว แต่เป็นสมองของคุณ.

# 1 คุณเดินไปในทางที่ถูกและซ้ายแทบจะไม่รู้จักชื่อของคุณ. เมื่อใครบางคนเปล่งประกายคุณพวกเขาสงสัยทุกเรื่องในบทสนทนาของคุณ ทำให้คุณสับสนจนถึงจุดที่คุณไม่แน่ใจว่าชื่อจริงของคุณคืออะไรพวกเขาทำให้คุณสงสัยทุกอย่าง.

# 2 หัวเรื่องที่คุณเริ่มด้วยยังไม่ครอบคลุม. เมื่อคุณนำบางสิ่งมาสู่ผู้หลงตัวเองที่พวกเขาไม่ต้องการพูดคุยหรือมีศักยภาพที่จะทำให้พวกเขายอมรับการกระทำผิดพวกเขาจะบิดและสานเพื่อที่พวกเขาจะไม่ต้องได้ยินหรือรับทราบ.

นำสิ่งต่าง ๆ ออกมาจากตู้เสื้อผ้าที่คุณไม่เคยเห็นมานานหลายปีแล้วเหวี่ยงสิ่งต่าง ๆ มาที่คุณด้วยความเร็วที่ดุร้ายคือวิธีที่พวกเขาเบี่ยงเบนความจริงของคุณ.

# 3 เรื่องราวที่คุณจำได้และเรื่องราวที่มาจากปากของพวกเขานั้นไม่สอดคล้องกัน. เมื่อคุณอยู่ในการโต้เถียงกับคนที่คุณรู้ว่าคุณกำลังถูก gaslighted เมื่อคุณบอกด้านของเรื่องราวและได้ยินพวกเขา มันเหมือนกับว่าคุณอยู่ในจักรวาลที่แตกต่างกันสองแห่ง.

สิ่งที่คุณทำสิ่งที่คุณพูดและในทางกลับกันมักจะชอบในสิ่งที่พวกเขาชอบ สองเวอร์ชันของคุณไม่ได้ฟังเหมือนเรื่องเดียวกันเลย.

# 4 คุณท้ายการเป็นกระตุก. มันไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะฟ้องร้องคุณมากแค่ไหนคุณมักจะกลายเป็นคนกระตุก พวกเขาไม่สามารถเห็นว่าการกระทำของพวกเขามีผลกับคุณอย่างไร.

คุณเป็นคนฉุนเฉียวเพียง แต่แนะนำว่าพวกเขาไม่สมบูรณ์แบบหรืออาจรับผิดชอบ แต่อย่างใด คุณมักจะปิดความรู้สึกที่ไม่ดีของพวกเขาหรือตำหนิพวกเขาสำหรับความไม่มั่นคงทางจิตของคุณ.

# 5 Deja vu คุณรู้สึกเหมือนเคยอยู่ที่นี่มาก่อน. ทุกครั้งที่คุณเข้าใกล้ผู้หลงตัวเองคุณจะรู้สึกถึงความหวังเช่นถ้าคุณเพียงแค่พูดในสิ่งที่ถูกต้องและอธิบายพวกเขาพวกเขาจะเห็นมันในแบบของคุณ.

แต่เมื่อต้องรับมือกับผู้หลงตัวเองคุณมักจะคิดอยู่เสมอว่า“ ฉันเคยมาที่นี่มาก่อนแล้ว…ฉันมาที่นี่อีกครั้งได้อย่างไร”

# 6 คุณคิดว่าพวกเขาอาจจะถูกและคุณก็บ้า. คนหลงตัวเองเก่งมากในสิ่งหนึ่งทำสิ่งที่พวกเขาทำ เมื่อคุณเผชิญหน้ากับพวกเขาเกี่ยวกับอะไรพวกเขาจะบิดสถานการณ์และเรื่องราวแล้วพูดต่อว่า "บ้า" คุณเป็นอย่างไรและคุณ "ทำสิ่งนี้เสมอ" ราวกับว่าความรู้สึกของคุณไม่มีอะไรนอกจากสะท้อนจิตขาดดุลของคุณเอง.

เมื่อถึงเวลาที่คุณจากไปคุณจะสงสัยว่าพวกเขาถูกต้องหรือไม่และคุณจำเป็นต้องขอคำปรึกษา.

# 7 พวกเขาโกรธเกินไปสำหรับการสอบสวน. เมื่อคุณพยายามที่จะวางผู้หลงตัวเองในสถานที่ของพวกเขาคุณจะได้พบกับความโกรธที่รวดเร็วและรุนแรง เวลาส่วนใหญ่ที่คุณหลีกเลี่ยงการพูดอะไรเพราะคุณรู้ว่าการลงโทษสำหรับการซักถามจะรวดเร็ว.

แต่ในโอกาสที่หายากเหล่านั้นเมื่อคุณไม่สามารถขยับไปมาและจับลิ้นของคุณทัศนคติของพวกเขาจะเปลี่ยนจากศูนย์เป็นความโกรธในยี่สิบวินาที.

# 8 พวกเขาไม่ได้เรียกชื่อคุณ. โง่บ้าบ้าผู้หญิงเลวไอ้อะไรก็ตามที่พวกเขาเหวี่ยงจับคุณออกไปคุณก็ถูก gaslighted พวกเขาพูดอะไรก็ได้เพื่อปิดคุณ.

การทำให้อับอายโดยการโทรหาใครบางคนเป็นเพียงหนึ่งในกลยุทธ์ที่จะบอกคุณ.

# 9 พวกเขาพยายามให้ทุกคนมีส่วนร่วมด้วยการพูดถึงชื่ออื่น ๆ หรือเรียกคนอื่นมาเพื่อแสดงความคิดเห็น. แข็งแกร่งกว่าตัวเลขคืออะไร คนที่เป็นผู้หลงตัวเองมีกลุ่มคนที่ติดอยู่กับพวกเขาและทำตาม.

หากพวกเขาไม่สามารถโน้มน้าวคุณว่าคุณคิดผิดและบ้าคลั่งพวกเขาจะหาคนมาช่วยบอกคุณว่าคุณเป็น มีตัวเลขด้านความปลอดภัยเสมอเมื่อทำการเปิดแก๊ส.

# 10 คุณขอโทษ. ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะฆ่าแมวของคุณหรือไม่ถ้าคุณพยายามที่จะให้คนหลงตัวเองไปโทษว่าทำอะไรคุณจะจบลงด้วยการเดินและขอโทษ มันเป็นเพียงสิ่งเดียว.

ฉันไม่สามารถอธิบายได้ แต่ถ้าคุณเคยจัดการกับคนหลงตัวเองคุณก็รู้ว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร พวกเขาทำให้คุณผิดหวังจนกว่าคุณจะไม่มีเครื่องมือในคลังแสงของคุณนอกเหนือจาก“ ฉันขอโทษ” เพียงเพื่อทำให้ทุกอย่างหายไปและหยุด.

# 11 คุณรู้สึกว่าคุณไม่ดีพอหรืออยู่ในระดับเดียวกัน. วิธีที่นักหลงตัวเองปกป้องอัตตาและการสนับสนุนของพวกเขาคือการใช้คนอื่น พวกเขาต้องทำให้คนอื่นรู้สึกน้อยกว่าทำให้ตัวเองรู้สึกยอดเยี่ยม.

ดังนั้นหากคุณตั้งคำถามกับพวกเขาหรือคุกคามความเหนือกว่าของพวกเขาพวกเขาจะทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อกำจัดคุณและพาคุณกลับไปยังสถานที่รอง.

# 12 คุณรู้สึกโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยว. หนึ่งในเครื่องมือที่ใหญ่ที่สุดที่นักหลงตัวเองมีอยู่ก็คือความกลัว พวกเขามักจะกำหนดเป้าหมายคนที่มีความเห็นอกเห็นใจสูงและผู้คนที่พอใจ พวกเขาควบคุมคุณด้วยการทำให้คุณรู้สึกราวกับว่าคุณไม่ปล่อยให้พวกเขามีสิ่งที่พวกเขาต้องการคุณจะได้รับความชราและความโดดเดี่ยว.

อย่าซื้อเป็นดราม่า การดึงทุกคนเข้าสู่การโต้เถียงของคุณเป็นกลยุทธ์ไม่ใช่ความจริง.

# 13 คุณรู้สึกผิดแม้กระทั่งคิดที่แย่ที่สุด. คุณจับพวกเขาในการกระทำของการกวดขันเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและนักหลงตัวเองยุ่งเหยิงด้วยหัวของคุณดังนั้นในหลวงคุณสิ้นสุดความรู้สึกที่ไม่ดีที่คุณรู้สึกบ้า.

การทำให้คุณรู้สึกน่ากลัวสำหรับการตั้งคำถามว่าพวกเขาไม่ได้มีเจตนาดีที่สุดเสมอไปคือสิ่งที่พวกเขาทำได้ดีที่สุด.

# 14 ต้องใช้พลังงานทั้งหมดที่คุณต้องนำมาใช้และตอนนี้คุณหวังว่าคุณจะไม่มี. คุณเคยมาที่นี่อีกครั้ง แม้ว่าจะมีแสงจ้าร้อยครั้ง แต่เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์กับผู้หลงตัวเองคุณก็ยังมีความกล้าที่จะพยายามข้ามประเด็นให้ได้ ไม่ใช่สิ่งที่คุณขาด มันคือทั้งหมดที่พวกเขา.

การถูก gaslighted เป็นการทำร้ายที่น่ากลัว มันเป็นวิธีที่นักหลงตัวเองทำให้คุณอยู่ในแนวเดียวกันโดยการขว้างน้ำลงบนกองไฟทุกครั้งที่คุณขู่พวกเขา มันเป็นเครื่องมือที่จะทำให้คุณหยุดการเดาที่สอง ส่วนที่แย่ที่สุด - ใช้งานได้ ก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณถูกทิ้งไว้จุดต่ำสุดไม่ปลอดภัยกลัวเล็กน้อยและเรียนรู้ที่จะเงียบ.

หากคุณมีความสัมพันธ์กับผู้หลงตัวเองการถูก gaslighted ไม่ใช่สิ่งเดียวที่นักการหลงตัวเองทำเพื่อให้คุณอยู่ในแนวเดียวกัน มีแนวโน้มว่าไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่พวกเขาทำ.

คุณไม่ผิด และคุณไม่ได้บ้า คุณไม่มีอะไรจะเสียใจ ใช้หัวใจคุณเพิ่งจะถูกเผา เวลาที่จะไปต่อ.