การควบคุมความสัมพันธ์ 18 สัญญาณที่คุณถูกบีบบังคับให้กลายเป็นหนึ่งเดียว

คุณก็รู้ว่าคำพูดเดิม ๆ ความรักนั้นมืดมน จนกว่าคุณจะตื่นขึ้นมาและตระหนักว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ควบคุมและแปลกแยกจากคนที่คุณรัก.

คุณไม่ได้อยู่ในภาพยนตร์ พลบค่ำ. อย่างใดความคิดของความสัมพันธ์ที่ควบคุมก็กลายเป็นที่ยอมรับ แม้ว่าพวกเขาจะแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ในความเป็นจริงมันมีพิษสูง.

เมื่อความรักเปลี่ยนเป็นความหลงไหลนั่นคือเมื่อคุณมีปัญหา แน่นอนว่าเอ็ดเวิร์ดเป็นแวมไพร์ที่รวย แต่มันคุ้มค่ากับอิสรภาพของคุณจริงๆ?

18 สัญญาณของความสัมพันธ์ที่ควบคุม

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงสัญญาณของการมีความสัมพันธ์ในการควบคุมล่วงหน้า ดังนั้นนี่คือสัญญาณ 18 ข้อที่คุณต้องระวัง.

# 1 ทำให้คุณรู้สึกผิดเมื่อใช้เวลากับเพื่อน. คุณจะเห็นเพื่อนของคุณ? แต่เกี่ยวกับฉัน? ฮึมีเวลาเหลือเฟือสำหรับพวกเขา ฟังถ้าพวกเขาอารมณ์เสียที่คุณใช้เวลากับเพื่อนนั่นเป็นปัญหา.

ในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคู่ของคุณควรสนับสนุนให้คุณใช้เวลาแยกจากกันเพื่อให้คุณเห็นเพื่อนของคุณ พวกเขามีเพื่อนเช่นกันที่พวกเขาต้องการใช้เวลากับ หากคู่ของคุณไม่มีเพื่อนมันเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา.

# 2 ต้องการให้คุณเปลี่ยน. คุณอ้วนเกินไปผอมเกินไปผมของคุณน่าเบื่อ มันเป็นอะไรบางอย่างเสมอ ในการควบคุมความสัมพันธ์พวกเขาจะไม่พอใจกับรูปลักษณ์ของคุณ คุณจะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่ตลอดเวลาเพื่อทำให้พอใจ และคาดเดาอะไร มันจะไม่เพียงพอ.

หากมีคนชอบคุณอย่างแท้จริงพวกเขาจะไม่พยายามเปลี่ยนว่าคุณเป็นใคร ฉันหมายถึงนั่นคือสิ่งที่ดึงดูดพวกเขามาให้คุณตั้งแต่แรก แฟนเก่าของฉันไม่ชอบให้ใส่ชุดสีเขียว ใช่ฉันรู้ว่าไร้สาระ เขาต้องการให้ฉันกำจัดเสื้อผ้าสีทั้งหมดของฉัน * ฉันไม่ได้ตามวิธี *.

# 3 มันเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ. คุณอาจจำไม่ได้ทันทีเพราะสิ่งนี้สามารถแสดงให้เห็นได้ว่าเป็นการสนับสนุน อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่. วันนี้คุณจะใส่ชุดนั้นจริงๆหรือ นั่นเป็นวิธีที่คุณซักเสื้อผ้าของคุณ? นั่นคือสิ่งที่คุณทำในเวลาว่างของคุณ? เหล่านี้เป็นความคิดเห็นเล็กน้อย.

แต่พวกเขาทำให้คุณคาดเดาสิ่งที่คุณทำและหากคุณตัดสินใจถูกต้อง คู่ของคุณจะพยายามโน้มน้าวใจว่าพวกเขากำลังช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง.

# 4 พวกเขาไม่เชื่อใจคุณ. พวกเขายืนยันที่จะมีรหัสผ่านสื่อโซเชียลของคุณหรือไม่? พวกเขาแสดงความคิดเห็นในทุกสิ่งที่คุณโพสต์และใครแสดงความคิดเห็นกับมัน? โทรหาคุณเมื่อคุณอยู่กับเพื่อนเพื่อดูว่าคุณทำอะไรอยู่?

ใช่พวกเขาไม่ได้ทำอย่างนั้นเพราะพวกเขาเป็นห่วงคุณ พวกเขากังวลเกี่ยวกับตัวเอง พวกเขาไม่เชื่อใจคุณ หากพวกเขาทำเช่นนั้นพวกเขาจะไม่เก็บแท็บที่ใกล้เคียงกับคุณเอาไว้ และถ้าคุณคิดว่ามันจะไม่เลวร้ายไปกว่านี้พฤติกรรมที่ไม่น่าไว้วางใจนี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่ควบคุม.

# 5 พวกเขาต้องการปกป้องคุณ. ฟัง, พลบค่ำ เป็นภาพยนตร์ยอดนิยมด้วยเหตุผล หญิงสาวมาที่เมืองเล็ก ๆ เงียบเหงาและชายผู้น่าดึงดูดคนนี้มารับเธอเพื่อให้อนาคตที่สดใส.

เราทุกคนต่างก็มีชีวิตอยู่ต่อไปและถึงแม้ว่าความสัมพันธ์จะมีการป้องกันบางอย่าง แต่คู่ของคุณก็อาจจะนำไปสู่อีกระดับหนึ่ง ธรรมชาติการป้องกันของคู่ของคุณให้การสนับสนุนหรือพวกเขาควบคุมทุกสิ่งที่คุณทำในนามของการปกป้องคุณหรือไม่ เพราะถ้ามันเป็นแบบหลังมันถูกเรียกว่าพยายามทำให้คุณต้องพึ่งพามัน.

# 6 ปฏิเสธที่จะได้ยินมุมมองของคุณ. คุณมีความคิดเห็นหรือไม่? พวกเขาหยุดคุณจากการประกาศหรือไม่ แน่นอนพวกเขาทำ พวกเขาไม่สนใจในสิ่งที่คุณพูด หากมีใครขัดขวางคุณไม่ให้พูดความคิดของคุณนั่นเป็นกลไกการควบคุม.

# 7 ทำให้คุณเป็นหนี้พวกเขา. พวกเขาซื้อสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่ พาคุณไปดินเนอร์ราคาแพง? แน่นอนว่าพวกเขาอาจดูราวกับว่าพวกเขาโรแมนติคและใส่ใจ แต่ไม่มีอะไรมาให้พวกเขาฟรี ระวังพวกเขาจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณเป็นหนี้พวกเขาบางอย่างตอบแทนที่คุณเป็นหนี้พวกเขา มันจะไม่ง่ายนักที่จะออกจากความสัมพันธ์เพราะคุณจะรู้สึกหนักใจกับความรู้สึกผิด.

# 8 คุณรู้สึกว่าคุณกำลังบ้า. คุณรู้สึกเหมือนกำลังสูญเสียความคิดของคุณหรือไม่? คู่ของคุณอาจลองใช้เทคนิคทั้งหมดในหนังสือรวมถึงพยายามเปลี่ยนความเป็นจริงของคุณ ฟังดูเข้มข้นใช่มั้ย มันเป็นวิธีการที่เรียกว่า gaslighting.

วิธีนี้เกี่ยวข้องกับคู่ของคุณเปลี่ยนความเป็นจริงของคุณและทำให้คุณคาดเดาการรับรู้ของคุณที่สอง ตัวอย่างเช่นคุณอาจมีการต่อสู้กับคู่ของคุณเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว พวกเขาจะบอกคุณว่านั่นไม่ได้เกิดขึ้นเพราะคุณไม่ได้เจอกันเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว.

# 9 ทำให้เป้าหมายของคุณดูเลือนลาง. คุณกำลังจะไปโรงเรียนนั่น? มันไม่ได้ดีขนาดนั้น, หรือ อย่าลองเล่นบทนั้นคุณไม่ใช่นักแสดงที่เก่ง. ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพประกอบด้วยคนสองคนคอยสนับสนุนซึ่งกันและกันไม่ว่าเป้าหมายของพวกเขาจะเป็นอย่างไร อย่างไรก็ตามในความสัมพันธ์ที่ควบคุมคู่ของคุณพยายามที่จะขับไล่คุณออกไปจากการบรรลุเป้าหมายเพื่อควบคุมคุณ.

# 10 พวกเขาต้องการให้คุณทั้งหมดเพื่อตัวเอง. ทุกคนต้องการพื้นที่ส่วนตัวและเวลาส่วนตัว บางทีคุณอาจต้องการไปเรียนโยคะหรืออ่านหนังสือที่สวนสาธารณะ คู่ของคุณจะไม่ปล่อยให้เกิดขึ้น.

พวกเขาพยายามทำให้คุณรู้สึกผิดที่คุณต้องใช้เวลากับตัวเองและไม่รักพวกเขา การชาร์จแบตเตอรี่ใหม่และการมีเวลากับตัวเองช่วยให้คุณมีเวลาคิดและพวกเขาไม่ต้องการสิ่งนั้น.

# 11 พวกเขาค่อย ๆ นำคุณออกจากครอบครัว. หากคุณไม่ได้พูดคุยกับครอบครัวและเพื่อนของคุณในสองสามสัปดาห์นั่นก็เป็นสัญญาณที่ดี สิ่งนี้เริ่มต้นอย่างละเอียดและค่อยๆเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป.

ในตอนแรกพวกเขาแสดงความคิดเห็นเล็กน้อยเกี่ยวกับเพื่อนและครอบครัวของคุณหรือพวกเขาจะลืมที่จะบอกคุณว่าพวกเขาโทรมาหรือพวกเขาไม่ใช่ระบบสนับสนุนที่ดี.

เป้าหมายของพวกเขาคือทำให้พวกเขาเป็นระบบสนับสนุนเท่านั้น ทำไม? ถ้าอย่างนั้นพวกเขาก็สามารถควบคุมคุณได้เต็มที่.

# 12 คำถามคำถามคำถาม. ใครอะไรเมื่อไหร่ที่ไหนทำไม?? คาดหวังรายการคำถามในนาทีที่คุณบอกพวกเขาว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ ทุกอย่างจะต้องถูกสอบสวนและคุณจะได้รับคำตอบที่ดีกว่า ถ้าไม่พวกเขาจะใช้เคล็ดลับในหนังสือเพื่อให้คุณไม่ทำสิ่งที่คุณต้องการ ควบคุมสติ.

# 13 พวกเขาคือหัวหน้า. พวกเขาเลือกสิ่งที่คุณสองคนจะทำในวันนี้พวกเขาตัดสินใจว่าคุณจะกินอะไร - พวกเขาเป็นหัวหน้า คุณจะเห็นสิ่งนี้เพิ่มเติมในความสัมพันธ์เพราะโดยปกติในช่วงแรกจะมีความสมดุลของอำนาจ.

อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปสีที่แท้จริงของพวกเขาจะแสดง โดยทั่วไปแล้วจะเห็นได้เมื่อผู้หญิงมีลูกคนแรก แต่ถ้าคุณดูสัญญาณอื่นคุณไม่ต้องรอจนกว่าจะถึงจุดนั้น.

# 14 มันเป็นความผิดของคุณเสมอ. ฟังมันจะเป็นความผิดของคุณเสมอ หากคู่ของคุณนอกใจคุณนั่นเป็นเพราะคุณไม่ได้ออกไปข้างนอก หากพวกมันหกสิ่งบนพื้นนั่นเป็นเพราะคุณทำให้พวกเขาเสียสมาธิ.

มันจะเป็นความผิดของคุณเสมอ และเมื่อคุณต้องการออกจากความสัมพันธ์แล้วพวกเขาก็ยอมรับโทษบางอย่างจนกว่าคุณจะตกลงที่จะอยู่กับพวกเขา ฟังดูเหนื่อยใช่มั้ย หากคู่ของคุณเป็นคนที่คลั่งไคล้การควบคุมพวกเขาไม่ต้องการยอมรับความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา.

# 15 สารเสพติด. หากคุณไม่ใช่นักดื่มตัวยงคุณไม่สูบบุหรี่คุณคิดว่านี่เป็นปัญหา คุณแข็งแกร่งเกินไปสำหรับคน ๆ นั้น ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามให้คุณดื่มไวน์หนึ่งแก้วต่อคืนช่วยให้คุณประหยัดเงินด้วยการออกจากโรงยิม สิ่งเล็กน้อยเหล่านี้จะทำให้คุณอ่อนแอ ในความสัมพันธ์ที่ควบคุมวิธีเดียวที่พวกเขาควบคุมคุณคือถ้าคุณอ่อนแอกว่าพวกเขา.

# 16 การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่สะดวกสบาย. พฤติกรรมการควบคุมประเภทนี้ทำให้มันเข้าไปในห้องนอนในบางจุด เป็นเพียงเรื่องของเวลา.

บางทีคุณไม่ต้องการมีเซ็กส์ในคืนนั้นและพวกเขาบังคับให้คุณทำมัน คุณจะรู้สึกไม่สบายใจอย่างมากซึ่งเป็นความรู้สึกปกติเพราะนั่นเป็นการข่มขืน หากคุณรู้สึกอึดอัดและไม่มั่นคงในระหว่างมีเพศสัมพันธ์มีบางอย่างผิดปกติมาก.

# 17 พวกเขาหยอกคุณ. ทุกคนถูกล้อว่าเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามมีเส้นแบ่งระหว่างอารมณ์ขันและการละเมิดทางอารมณ์ หากพวกเขาล้อเล่นคุณอย่างต่อเนื่องพวกเขาจะพูด, โอ้ฉันแค่ล้อเล่นคุณอย่าเอาจริงเอาจัง.

ถ้าคุณพูดอะไรกลับคุณจะถูกบอกว่าปฏิกิริยาของคุณไม่ถูกต้องและคุณมีปฏิกิริยาเชิงลบ ในความสัมพันธ์ที่ควบคุมความรู้สึกของคุณผิด นั่นได้ผลอย่างสมบูรณ์แบบสำหรับพวกเขาทำไม? เพราะครั้งต่อไปคุณจะนั่งและล้อเลียนเรื่องตลกของพวกเขา.

# 18 คุณมีความผิดก่อนพิสูจน์ผู้บริสุทธิ์. โอ้ใช่แล้วพวกเขาเห็นคุณกำลังเดินไปตามถนนกับคนที่มีเพศตรงข้าม ดังนั้นคุณต้องโดนโกงนะคุณโกงแน่นอน.

คู่ของคุณอาจโน้มน้าวให้คุณรู้ว่าคุณทำสิ่งที่ผิดจริงแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำอะไรผิด พวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ผิดของคุณ ในทางกลับกันคุณจะไม่ทำซ้ำการกระทำเหล่านั้นอีก นั่นคือวิธีที่พวกเขาควบคุมคุณ.

หากคุณกำลังอ่านสิ่งนี้เพราะคุณสงสัยให้ทำตามสัญชาตญาณของลำไส้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดูเครื่องหมายทั้ง 18 เพื่อหลีกเลี่ยงการมีความสัมพันธ์ที่ควบคุม.