7 เหตุผลที่การเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์

การเอาใจใส่เป็นหนึ่งในความสามารถที่สำคัญที่สุดที่ช่วยให้ผู้คนเข้าใจซึ่งกันและกัน เหตุใดจึงสำคัญกว่าในความสัมพันธ์ของคุณ โดย Lianne Choo

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะไม่เห็นด้วยกับมุมมองของบุคคลอื่น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเมืองศาสนาหรืออะไรที่งี่เง่าไม่ว่าคุณจะใช้กระดาษหรือพลาสติกที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตไม่มีอะไรผิดปกติกับการไม่เห็นด้วยกับใครบางคน อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญมากในการฝึกฝนการเอาใจใส่หากคุณต้องการส่งเสริมความสัมพันธ์อันยั่งยืนกับผู้คนรอบข้าง.

ดังนั้นความเห็นอกเห็นใจคืออะไร? เพื่อไม่ให้สับสนกับความเห็นอกเห็นใจซึ่งเป็นความสามารถในการรู้สึกเสียใจสำหรับความโชคร้ายของคนอื่นการเอาใจใส่คือการสามารถเชื่อมต่อและเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น โดยสรุปแล้วมันคือการใส่ตัวเองเข้าไปในรองเท้าของผู้อื่นและไม่ทำให้ผิดหวัง.

ไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อนสมาชิกในครอบครัวเด็กเพื่อนบ้านเพื่อนร่วมงานหรือบาริสต้า Starbucks ที่คุณชื่นชอบการเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อพูดถึงการสร้างความสัมพันธ์อันยั่งยืนกับผู้อื่น บุคคลที่สำคัญที่สุดที่คุณควรเห็นอกเห็นใจคือคู่ครองของคุณ หากคุณไม่สามารถเชื่อมต่อกับบุคคลที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณได้คุณจะสามารถเชื่อมต่อกับใครได้บ้าง?

ทำไมการเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญ?

หากทุกคนในโลกสามารถเห็นอกเห็นใจกันและกันโลกจะเป็นสถานที่ที่ดีกว่า เป็นที่เข้าใจกันดีว่าการหวังให้การเอาใจใส่ทั่วโลกเป็นไปได้นานดังนั้นทำไมไม่เริ่มช้าและเรียนรู้ที่จะเห็นอกเห็นใจผู้อื่นที่สำคัญของคุณ? ต่อไปนี้เป็นเหตุผล 7 ข้อที่ว่าทำไมการเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญมากในความสัมพันธ์และทำไมคุณควรฝึกคุณธรรมนี้.

# 1 เชื่อมสะพานแบ่ง. การต่อสู้มักจะเกิดขึ้นระหว่างคู่รักเนื่องจากพวกเขาไม่สามารถมองเห็นปัญหาบางอย่างได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสำคัญเช่นการตัดสินใจว่าจะมีลูกหรืออะไรที่ชอบการคิดว่าจะกินอะไรเป็นอาหารค่ำเอาตัวเองใส่รองเท้าคู่ของคุณเพื่อที่จะได้ไม่ต้องแยกทางและแยกความแตกต่างในอดีต.

# 2 ให้ความสนใจซึ่งกันและกัน. เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะเอาใจใส่กับคนรักของคุณคุณจะสามารถอาบน้ำเขาด้วยความเอาใจใส่และความรักในปริมาณที่เหมาะสม เมื่อคุณใส่ตัวเองในรองเท้าของคู่ของคุณคุณจะรู้ว่าคุณกลั้นพวกเขาด้วยความรักมากเกินไปหรือถ้าคุณไม่ได้มีเวลาเพียงพอสำหรับพวกเขา ไม่ว่าคุณจะอยู่กับผู้หญิงที่มีอาชีพสูงหรือกับพ่อที่อยู่บ้านการเอาใจใส่จะทำให้คุณรู้สึกเคลิบเคลิ้มกับชีวิตและสิ่งที่พวกเขาคาดหวังจากคุณ.

# 3 นำมาบวก. เมื่อคุณเห็นอกเห็นใจกับคู่สมรสของคุณคุณจะแสดงถึงความเป็นตัวตนที่ไม่เพียง แต่ในตัวคุณเท่านั้น การทำความเข้าใจพฤติกรรมของคนที่คุณรักและวิธีที่พวกเขาจัดการกับความท้าทายในชีวิตจะทำให้คุณเข้าถึงโลกของพวกเขาได้อย่างเต็มที่ นี่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกอย่างแน่นอนสำหรับทั้งสองฝ่าย.

# 4 ความเมตตามีประสบการณ์. การมองโลกผ่านสายตาของคนอื่นอย่างไม่ต้องสงสัยจะทำให้คุณมีความสามารถที่ยอดเยี่ยมในการเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น เมื่อคุณสามารถเชื่อมต่อกับคู่ของคุณและดูตัวเองในสิ่งที่พวกเขาต้องทำในชีวิตประจำวันคุณจะเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงเป็นแบบนั้น ในทางกลับกันสิ่งนี้จะทำให้คุณเข้าใจถึงวิธีที่จะทำให้โลกของพวกเขาเป็นสถานที่ที่ดีกว่า.

# 5 เดินหนึ่งไมล์ในรองเท้าของคนอื่น. การเอาใจใส่คือการเดินหนึ่งไมล์ในรองเท้าของคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นการสวมปั๊มกริชของภรรยาของคุณและนึกภาพตัวเองในการประชุมที่มีความกดดันสูงอีกงานหนึ่งของเธอหรือการสวมรองเท้าบูททำงานของสามีของคุณสำหรับวันที่เหนื่อยล้าที่เหมืองอีกครั้ง พวกเขาทำถ้าคุณเข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องผ่าน.

หากสามีของคุณเป็นคนร่าเริงจริง ๆ หรือถ้าแฟนคุณคร่ำครวญเรื่องงานทุกครั้งที่เธอมีโอกาสนั่นเป็นเพราะพวกเขาต้องการให้คุณเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่ แทนที่จะปล่อยให้ทุกอย่างในหูข้างหนึ่งและอีกข้างให้มองภาพตัวเองในรองเท้าและปฏิบัติตาม.

# 6 มันสอนความอดทน. การเอาใจใส่จะสอนทั้งสองฝ่ายเกี่ยวกับความอดทนอย่างปฏิเสธไม่ได้ แทนที่จะเสียอารมณ์และทำสิ่งที่ผิดคุณสามารถเลือกที่จะตอบโต้อย่างสงบโดยดูจากมุมมองของคนอื่นในมุมมองที่อดทนและเข้าใจ.

ตัวอย่างเช่นฉันทำอาหารเย็นสำหรับคู่ของฉันอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์ หนึ่งเดือนที่ผ่านมาฉันลองสูตรอาหารใหม่และแทนที่จะชื่นชมความพยายามของฉันเขากล่าวว่า“ ที่รักฉันชอบปลาที่คุณทำเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว” ?? แทนที่จะโกรธและหงุดหงิดฉันใส่ตัวเองในรองเท้าของเขา ไม่มีอะไรผิดปกติกับการมีรสนิยมและความคิดเห็นที่แตกต่างกัน ดังนั้นโดยเอาใจใส่กับเขาและอดทนฉันหลีกเลี่ยงการระเบิดที่ไม่จำเป็นกับเขามากกว่าสิ่งที่โง่เหมือนอาหารเย็น.

# 7 ทำงานกับข้อบกพร่องของคุณ. อีกเหตุผลหนึ่งที่การเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ก็เพราะมันสอนทั้งสองด้านว่าทุกอย่างไม่ได้เกี่ยวกับพวกเขา มีสองด้านสำหรับทุกสิ่งและการมีความสัมพันธ์ไม่แตกต่างกัน เมื่อคุณเห็นอกเห็นใจกับคู่ของคุณคุณจะสามารถเห็นว่าทำไมพวกเขาถึงได้รำคาญหรืออารมณ์เสียกับคุณ สิ่งนี้ไม่สามารถนำมาซึ่งอะไรนอกจากการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเมื่อเห็นว่าคุณประพฤติตนผ่านสายตาของพวกเขาจะทำให้คุณทำงานกับข้อบกพร่องของคุณและเป็นคนดีกับพวกเขา.

การรับรู้ตนเองและทัศนคติที่ไม่เกี่ยวกับการตัดสินเป็นสิ่งจำเป็นก่อนที่คุณจะสามารถเห็นอกเห็นใจผู้อื่นได้ ดูภายในตัวเองและค้นหาพลังที่จะเห็นแก่ตัวน้อยลงและเข้าใจมากขึ้นและคุณก็พร้อมที่จะติดต่อกับคนที่คุณรักได้ดีขึ้น.