13 สัญญาณที่คุณต้องการความช่วยเหลือด้านความสัมพันธ์และสถานที่ที่จะขอความช่วยเหลือ

ไม่มีความละอายที่ต้องการความช่วยเหลือด้านความสัมพันธ์ การมีความคิดเชิงรุกเกี่ยวกับการรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้แข็งแรงนั้นเป็นสิ่งที่ดี นี่คือวิธีรับความช่วยเหลือ.

ไม่มีใครต้องการที่จะยอมรับว่าพวกเขาต้องการความช่วยเหลือในความสัมพันธ์ของพวกเขา อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการบันทึกความสัมพันธ์ของคุณและทำให้ดีขึ้นบางครั้งคุณต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือด้านความสัมพันธ์.

ขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือคือการรู้เมื่อคุณต้องการ ฉันรู้ว่าหลายคนชอบหลีกเลี่ยงการพูดถึงความยากลำบากในความสัมพันธ์ของพวกเขา แต่คุณต้อง หากคุณสนใจบุคคลนั้นอย่างแท้จริงและต้องการให้มันทำงานได้คุณจะต้องเผชิญกับข้อเท็จจริง.

ไม่สามารถบันทึกความสัมพันธ์ทั้งหมดได้

เป็นความจริงที่ได้ยินยาก แต่มีอยู่จริง ความสัมพันธ์ของคุณอาจไม่ดีนัก เพื่อที่จะแก้ไขสิ่งต่าง ๆ และทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแรงขึ้นอีกครั้งคุณจะต้องแก้ไขให้ดีเสียเหมือนกัน.

อย่างไรก็ตามบางครั้งมันจะไม่ทำงาน คุณอาจมีความแตกต่างที่ไม่สามารถเอาชนะได้ แม้ว่าคุณทั้งคู่ต้องการทำให้มันเป็นไปได้ แต่ปัญหาที่คุณเผชิญอยู่นั้นใหญ่เกินไปและลึกเกินไปสำหรับความสัมพันธ์ใด ๆ ที่ช่วยให้มีผลบังคับใช้.

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณต้องการความสัมพันธ์เมื่อไหร่

หากคุณไม่แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของคุณมีสาเหตุมาจากการแก้ไขที่จริงจังบางอย่างมีสัญญาณหลายอย่างที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจได้ เพียงให้แน่ใจว่าคุณซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับสัญญาณเหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ก่อนที่พวกเขาจะพ้นมือ.

# 1 คุณต่อสู้บ่อย. คู่รักโต้เถียง นั่นเป็นเพียงวิธีการทำงานของความสัมพันธ์ คุณจะทะเลาะกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นครั้งคราว แต่การต่อสู้ไม่ควรเป็นเรื่องปกติ หากคุณกำลังต่อสู้อย่างจริงจังเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ บ่อยครั้งกว่าที่คุณมีความสุขนั่นเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณต้องการความช่วยเหลือมากมาย.

# 2 คุณรู้สึกไม่พอใจในสิ่งเดียวกันครั้งแล้วครั้งเล่า. หากคุณอารมณ์เสียอยู่เสมอในสิ่งเดียวกันมันเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ของคุณว่ามีปัญหา คุณไม่ควรบอกคู่ของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีกว่ามีบางอย่างที่ทำให้คุณเจ็บปวด หากพวกเขากำลังทำสิ่งที่ทำให้คุณโกรธแม้ว่าคุณได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วคุณต้องการความช่วยเหลือ.

# 3 คุณใช้เพศเป็นตัวแก้ปัญหา. การมีเซ็กส์เพื่อแต่งหน้าหลังจากการต่อสู้ไม่ใช่วิธีที่ควรทำงาน ในกรณีส่วนใหญ่คุณจะไม่ได้ประกอบขึ้นอย่างสมบูรณ์เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ โดยปกติคุณใช้เพศเป็นวิธีในการหยุดการต่อสู้โดยไม่ต้องหาทางออกให้กับปัญหา.

เห็นได้ชัดว่านี่เป็นปัญหาใหญ่ คุณกำลังกวาดสิ่งของใต้พรมปูพื้นแทนที่จะจัดการกับปัญหาเหล่านั้นและแก้ไขมัน นี่เป็นสัญญาณขนาดใหญ่ที่คุณต้องการความช่วยเหลือด้านความสัมพันธ์.

# 4 คุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์โดยทั่วไป. ในอีกด้านหนึ่งของปัญหาทางเพศคุณไม่มีปัญหาอะไรเลย คุณแค่ไม่สนิทสนมกับอีกฝ่าย รู้สึกราวกับว่าคุณเป็นแค่เพื่อนที่ไม่คุ้นเคยและไม่คุ้นเคย ถ้านั่นเป็นสิ่งที่คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังมีปัญหา.

# 5 คุณรู้สึกเหมือนคู่ของคุณไม่สนใจคุณ. นี่เป็นปัญหาใหญ่ การรู้สึกเหมือนคนสำคัญของคุณไม่สนใจคุณหมายความว่ามีการตัดการเชื่อมต่อระหว่างคุณอย่างมาก ระยะทางนั้นอาจทำให้เกิดปัญหาใหญ่ ๆ มากมายตามถนนหากยังไม่ได้รับการแก้ไขโดยเร็วที่สุด.

# 6 คู่ของคุณทำให้คุณผิดหวังบ่อยครั้ง. ที่สำคัญอื่น ๆ ของคุณดูถูกคุณในรูปแบบที่พวกเขาไม่คิดว่าเป็นการดูถูก? บางทีพวกเขาอาจสร้างเรื่องตลกเกี่ยวกับจมูกใหญ่ของคุณหรือเรียกชุดโง่ ๆ สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่โต แต่คุณจะจบลงด้วยการไม่พอใจต่อสิ่งเหล่านี้และนั่นจะเป็นการตายของความสัมพันธ์ของคุณ.

# 7 คุณยังคงรำลึกถึงจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ของคุณ. คุณคิดย้อนกลับไปยังสิ่งที่เคยเป็นบ่อยแค่ไหน? การย้อนกลับไปในความสัมพันธ์นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ คุณต้องการความช่วยเหลือด้านความสัมพันธ์หากคุณต้องการย้อนกลับไปดูว่าสิ่งต่าง ๆ เป็นอย่างไรในตอนแรกเพราะเห็นได้ชัดว่าตอนนี้พวกเขากำลังแย่ลง.

# 8 คุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะอ่อนแอ. หากมีสิ่งหนึ่งที่คุณควรทำกับคู่ของคุณได้ตลอดเวลา คุณควรพูดคุยกันเกี่ยวกับอะไรก็ได้และรู้สึกได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่และไม่ได้รับการตัดสิน หากคุณทำเช่นนั้นไม่ได้แสดงว่ามีปัญหาร้ายแรง.

# 9 คุณรู้สึกเบื่อ. ความสัมพันธ์ทั้งหมดผ่านช่วงเวลาแห่งความเบื่อหน่ายและความตื่นเต้น อย่างไรก็ตามหากคุณเบื่อบางครั้งและสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้รับกลับมาคุณอาจต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยเพื่อพาคุณกลับไปที่ที่มีความสุข.

# 10 คุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ แต่กลัว. หากเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้ที่คุณมีคุณจะอารมณ์เสียและกลัวสิ่งที่พวกเขาพูดว่าคุณต้องการความช่วยเหลือ การสื่อสารเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์และไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณหมายความว่าคุณต้องได้รับความช่วยเหลือ.

คุณจะรับความช่วยเหลือได้จากที่ไหน

โชคดีที่คุณไม่ต้องจัดการกับปัญหาเหล่านั้นด้วยตัวเอง หากคุณต้องการบันทึกความสัมพันธ์ของคุณและรับความช่วยเหลือบางอย่างจะพร้อมใช้งานเสมอ นี่คือรูปแบบต่าง ๆ ของความช่วยเหลือที่คุณจะได้รับ.

# 1 ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์. หากคุณต้องการพูดคุยกับปัญหาของคุณ แต่ไม่สะดวกที่จะไปหาคู่ของคุณแล้วที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะไป พวกเขาจะสามารถมอบพื้นที่ปลอดภัยให้คุณได้ พวกเขาจะช่วยพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณและเสนอวิธีแก้ปัญหาให้คุณ.

# 2 ผู้ดูแลเพื่อนสนิท. หากคุณทั้งสองมีเพื่อนสนิทหรือสองคนขอความช่วยเหลือจากพวกเขา พูดคุยกับพวกเขาและขอให้พวกเขาช่วยให้คู่ของคุณเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น พวกเขาอาจบอกคุณถึงปัญหาที่คู่ครองของคุณมีกับคุณเช่นกัน ชี้ไปที่ใช้เฉพาะเพื่อนที่คุณไว้วางใจเพื่อช่วยในความสัมพันธ์ของคุณ.

# 3 การสนทนาที่แท้จริงและซื่อสัตย์. ฉันรู้ว่ามันอาจเป็นเรื่องยากที่จะนั่งลงและบอกคู่ของคุณว่าคุณไม่มีความสุขกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น ฉันเข้าใจแล้ว แต่ถ้าคุณต้องการแก้ไขสิ่งต่าง ๆ บางครั้งมันก็เป็นการดีที่สุดที่จะลองด้วยตัวเองก่อน.

นั่งลงและมีการสนทนาที่ซื่อสัตย์ วางความกลัวและการจองไว้และทำมัน บอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไรในความสงบและควบคุมเพื่อที่พวกเขาจะได้เห็นว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงมากแค่ไหน.

การบันทึกความสัมพันธ์ของคุณมักจะหมายความว่าคุณต้องยอมรับเมื่อคุณต้องการแก้ไขสิ่งต่าง ๆ การรู้ว่าเมื่อใดที่คุณต้องการความช่วยเหลือด้านความสัมพันธ์จะช่วยให้คุณอยู่ในสถานที่ที่ดีขึ้นมีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้นด้วยกัน.