13 ลักษณะของสัมพันธภาพที่ดีต่อสุขภาพ

เคยอยู่ในความสัมพันธ์ที่น่ารังเกียจมากมายที่คุณลืมไปว่าสุขภาพดีมีหน้าตาเป็นอย่างไร? ถึงเวลาที่ต้องจดจำลักษณะของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ.

เราทุกคนต่างมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี เชื่อใจฉันฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญในความสัมพันธ์ที่น่ารังเกียจ หากคุณไม่ต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณหมดไปโปรดโทรหาฉันฉันสามารถทำให้มันเป็นจริงได้ การรู้จักลักษณะของความสัมพันธ์ที่ดีจะช่วยให้เราแยกแยะสิ่งที่ดีและไม่ดีออกจากกัน.

แต่ในความซื่อสัตย์ทั้งหมดเราทุกคนต่างมีความสัมพันธ์กัน ณ จุดหนึ่งที่เราคิดว่าจะดี แต่ก็ไม่มีอะไรเหมือนที่เราจินตนาการไว้ ส่วนที่สำคัญคือคุณรับรู้ว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ใช่สิ่งที่ควรจะเป็นหรือสิ่งที่คุณสมควรได้รับ.

ลักษณะของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

หากคุณทำที่นี่คุณอาจถามความสัมพันธ์ที่คุณมีหรือมี มันมีสุขภาพดีหรือไม่? ฉันสามารถบอกคุณบางสิ่งบางอย่างได้ถ้าคุณกำลังอ่านสิ่งนี้คุณมีข้อสงสัย ซึ่งหมายความว่าคุณไม่พอใจกับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ.

แต่ความสัมพันธ์มีหลายปัจจัย อาจเป็นไปได้ว่าความสัมพันธ์ของคุณนั้นแข็งแรง แต่คุณมีอิทธิพลภายนอกที่ส่งผลกระทบต่อมันเช่นครอบครัวเพื่อนหรือที่ทำงาน ดังนั้นแม้ว่าคุณควรคำนึงถึงเรื่องนี้ในตอนนี้ขอเพียงให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ของตัวเอง เพราะเมื่อคุณเข้าใจลักษณะของความสัมพันธ์ที่ดีแล้วนั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการ.

# 1 คุณไม่ได้พึ่งพาซึ่งกันและกัน. ตอนนี้คุณต้องการให้คู่ของคุณเป็นคนที่เชื่อถือได้และเชื่อถือได้ เมื่อ คุณต้องการบางอย่าง. แต่มันก็แตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับใครบางคน นี่ไม่ใช่หุ้นส่วนแล้ว ไม่ใช่ว่าคุณต้องการอยู่กับพวกเขาตอนนี้มันเป็นเรื่องของความจำเป็น.

# 2 มีความสมดุลระหว่างคุณสองคน. ไม่มีใครมีอำนาจเหนือกว่าอีกฝ่ายหนึ่งหรือพยายามที่จะรวมกันเป็นหนึ่ง แต่ก็มีความสมดุล คุณทั้งคู่ต่างพูดกันอย่างเสมอภาคในเรื่องความสัมพันธ์และความคิดเห็นทั้งสองเรื่อง แน่นอนว่าคน ๆ หนึ่งอาจตัดสินใจ ตัวอย่างเช่นคุณตัดสินใจว่าจะเป็นอะไรสำหรับมื้อเย็น แต่อีกคนจะเป็นคนตัดสินใจว่าคุณจะดูหนังเรื่องไหน คุณเห็นสิ่งที่ฉันหมายถึง?

# 3 คุณไม่ได้พยายามแก้ไขซึ่งกันและกัน. ฉันลองสิ่งนี้เมื่อฉันยังเด็กและคุณก็อาจทำเช่นกัน คุณเห็นในใจว่าใครคนนี้จะเป็นและต้องการที่จะเปลี่ยนพวกเขา แต่ตอนนี้ไม่ใช่ว่าพวกเขาเป็นใคร จริงๆคุณไม่สามารถเปลี่ยนคนที่ไม่ต้องการเปลี่ยน ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคือการตระหนักถึงข้อบกพร่องของกันและกัน แต่ไม่ได้พยายามที่จะเปลี่ยนแปลง.

# 4 คุณซื่อสัตย์ต่อกัน. ความซื่อสัตย์เป็นนโยบายที่ดีที่สุดโดยเฉพาะเมื่อพูดถึงคู่ของคุณ หากคุณไม่ซื่อสัตย์มันจะไม่ทำงาน จริง ๆ ฉันกำลังบอกคุณตอนนี้ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงเป็นความไม่ซื่อสัตย์ ถึงเวลาที่จะก้าวขึ้นและเริ่มพูดความจริงถ้าคุณต้องการความสัมพันธ์ของคุณทำงาน.

# 5 ปัญหาได้รับการพูดคุยแก้ไขและลดลง. คุณไม่ได้ต่อสู้กับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อแปดเดือนก่อน ฟังถ้าคุณหรือคู่ของคุณไม่สามารถเดินหน้าต่อไปจากสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตมันจะไม่เปลี่ยนแปลง ปัญหาที่ผ่านมาของคุณยังคงเกิดขึ้นหากคุณไม่เรียนรู้วิธีปล่อย.

# 6 คุณทั้งคู่มีเวลาสำหรับตัวคุณเอง. สิ่งนี้สำคัญมาก หลายคนคิดว่าหนทางสู่ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จก็คือการอยู่ด้วยกัน แต่คุณก็ต้องการเวลาส่วนตัวเช่นกัน หากคุณไม่รักตัวเองและทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณมีความสุขคุณจะไม่เป็นพันธมิตรที่ดี ดังนั้นใช้เวลาสักครู่เพื่อมุ่งเน้นที่ตัวคุณเอง.

# 7 ไม่มีแรงจูงใจที่ซ่อนเร้นอยู่ด้วยกัน. คุณต้องอยากอยู่กับพวกเขาเพราะพวกเขา โอเคใช่มีคนที่คบกับเงินหรือของขวัญ อย่าเล่นเป็นใบ้สิ่งนี้กำลังเกิดขึ้น แต่นั่นไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ มันไม่ใช่ความสัมพันธ์ แต่เป็นหุ้นส่วนทางธุรกิจ สิ่งเดียวที่คุณควรได้รับจากความสัมพันธ์คือความรักของพวกเขา.

# 8 คุณเคารพขอบเขตของกันและกัน. คุณมีขอบเขตและทำเช่นนั้น ตอนนี้เมื่อคุณโกรธคุณจะต้องการที่จะก้าวข้ามขอบเขตของพวกเขาเพื่อปัสสาวะพวกเขา แต่นั่นไม่ดีต่อสุขภาพ คุณจะไม่แก้ปัญหาอะไรเลยเพียงแค่หาทางแก้แค้น ดูถ้าคุณต้องการให้มันทำงานได้ให้เคารพความรู้สึกของพวกเขาและในทางกลับกัน.

# 9 คุณทั้งคู่เชื่อในความสัมพันธ์. ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคือเมื่อคนทั้งสองเชื่อในมันและต้องการอยู่ด้วยกัน หากคุณเป็นคนเดียวที่พยายามทำดีคุณจะไม่พูดแบบข้างเดียวเหรอ? หากคุณหรือคู่ของคุณไม่สนใจในความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์มันก็ไม่ดีต่อสุขภาพ.

# 10 ไม่มีเกมตำหนิ. คุณจะเถียงไม่ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะน่าทึ่งแค่ไหน แต่มีสองวิธีที่คุณโต้เถียง ประการแรกพวกคุณทั้งคู่โทษกันและในที่สุดจิตใจก็ระเบิดจากความเหนื่อยล้า หรือคุณทั้งสองยอมรับข้อผิดพลาดของคุณขอโทษและเรียนรู้จากการโต้แย้ง ฉันรู้ว่าคนแรกทำได้ง่าย แต่หลังจ่ายออกในที่สุด.

# 11 คุณมาก่อนความสัมพันธ์ก็มาเป็นอันดับสอง. ฉันไม่สนใจสิ่งที่ทุกคนพูดในตอนท้ายของวันไม่ว่าคุณจะเป็นโสดหรือเป็นโสดคุณมาก่อน เอาล่ะตอนนี้ไม่เป็นไรความสัมพันธ์ของคุณควรมาเป็นอันดับสอง คุณจะไม่เดินทางโดยไม่บอกเพื่อนของคุณ แต่คุณรวมไว้ในชีวิตของคุณและปฏิบัติต่อคุณและคู่ของคุณเช่น: หน่วย.

# 12 คุณสนับสนุนซึ่งกันและกัน. เราทุกคนมีข้อบกพร่อง เราทุกคนมีจุดอ่อนและจุดแข็งนี่เป็นเพียงธรรมชาติของมนุษย์ อย่างไรก็ตามคุณรับรู้จุดอ่อนและจุดแข็งของกันและกันสนับสนุนซึ่งกันและกัน คุณอาจไม่แน่ใจ คู่ของคุณรู้และช่วยคุณในการตัดสินใจ นั่นเรียกว่าเป็นกำลังใจ.

# 13 คุณมีความเสี่ยงซึ่งกันและกัน. คุณจะเปิดใจรับใครในระดับที่ใกล้ชิดหากไม่ใช่คู่ของคุณ แบ่งปันตัวเองกับพวกเขาหมายความว่าคุณจะต้องเสี่ยง แน่นอนว่าพวกเขาต้องเสี่ยงกับคุณเช่นกัน ถ้าไม่เช่นนั้นมันเป็นด้านเดียวและนั่นไม่ใช่ความสัมพันธ์.

ดังนั้นคุณจะเห็นลักษณะของความสัมพันธ์ที่ดีใช่มั้ย นี่คือความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่ เพราะหากยังไม่ถึงเวลาที่ต้องประเมินความสัมพันธ์ของคุณอีกครั้ง.