คู่ที่ทำ 18 สิ่งเหล่านี้อยู่ด้วยกันอย่างสม่ำเสมอ (ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ)

อะไรที่ทำให้คู่รักมีความสุขนอกเหนือจากที่เหลือ? เราทุกคนเคยเห็นคู่รักที่มีความสุขที่ยิ้มแย้มแจ่มใสและไม่เคยต่อสู้ เราดูด้วยความอิจฉาเมื่อพวกเขาพิชิตโลกจับมือกัน ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรสามารถหยุดพวกเขาได้ หุ้นส่วนของพวกเขามั่นคงและพวกเขามีสิ่งที่จะทำให้ความรักของพวกเขาทั้งหมด? พวกเขามีอะไรที่เราไม่ มีสูตรลับที่ทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาใช้ได้หรือไม่? คำตอบคือใช่ คู่รักที่พบความพึงพอใจในการเล่นคู่ของพวกเขาโดยชุดของกฎที่ให้พวกเขาได้เปรียบ ข่าวดีก็คือความสัมพันธ์ที่มีความสุขอาจอยู่ใกล้แค่เอื้อมกับคนที่ใช่.

มันต้องใช้งานมากและมีความมุ่งมั่นมากมาย แต่เมื่อความรักที่แท้จริงพบคุณมันจะรู้สึกไม่ลำบาก.

ทัศนคติเชิงบวกคือสิ่งที่จะทำให้ความโรแมนติกเจริญรุ่งเรือง คู่รักที่แสดงความขอบคุณรู้สึกชื่นชมและเชื่อมโยงกัน เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องแบ่งปันความรู้สึกเดียวกันและมีค่านิยมหลักที่คล้ายคลึงกัน แต่ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จนั้นเป็นเรื่องของความสมดุลเช่นกัน สิ่งสำคัญคือการเป็นอิสระและยึดมั่นในตัวตนของคุณ การเป็นหุ้นส่วนที่มีความสุขนั้นต้องใช้ความซื่อสัตย์ความไว้วางใจและหัวใจที่เต็มใจให้อภัย คู่ที่ทำ 18 สิ่งในรายการนี้อย่างต่อเนื่องอยู่ด้วยกัน เพียงฟังผู้เชี่ยวชาญและคุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่จะทำให้ความสัมพันธ์ครั้งสุดท้าย.

18 พวกเขาตอบรับเชิงบวกต่อข่าวดี

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญที่ วิทยาศาสตร์อเมริกัน, การศึกษาความสัมพันธ์มักจะเน้นไปที่ความสำคัญของผู้อื่นตอบสนองต่ออารมณ์เชิงลบของพันธมิตรหรือข่าวร้าย พบว่าพันธบัตรที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดนั้นเกิดขึ้นถ้าหุ้นส่วนรู้สึกเหมือนอีกคนหนึ่งอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขาในระหว่างการดิ้นรนของชีวิต.

การศึกษาในปี 2004 นำโดย Shelly L. Gable ซึ่งปัจจุบันอยู่ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานตาบาร์บาร่าเปิดเผยว่าคู่รักที่มีความสุขที่สุดมีความสุขแบ่งปันเหตุการณ์ในเชิงบวกกับคนอื่น ๆ อย่างประหลาดใจบ่อยครั้งซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าพฤติกรรมของคู่นอน.

สิ่งสำคัญคือการตอบสนองในทางบวกเมื่อสิ่งต่าง ๆ เหมาะสมกับคู่ของคุณ นักวิจัยพบว่าเมื่อคู่รักรายงานการแบ่งปันเหตุการณ์ที่มีความสุขพวกเขายังรู้สึกผูกพันกับคู่ของพวกเขาและความปลอดภัยที่มากขึ้นในการแข่งขัน.

ดังนั้นดูด้านสว่างของชีวิตด้วยกัน!

17 พวกเขาแสดงความขอบคุณต่อกันและกัน

วิทยาศาสตร์อเมริกัน ยังรายงานว่ากตัญญูมีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ที่มีความสุข บาร์บาร่าแอลเฟรดริกสันแห่งมหาวิทยาลัยนอร์ ธ แคโรไลน่าที่ชาเปลฮิลล์เขียนหนังสือ positivity. เธอกล่าวถึงทัศนคติที่ดีที่มีประสิทธิภาพสำหรับคู่รัก “ เมื่อความคิดของคุณแผ่ขยายความคิดของคุณมันจะเปลี่ยนมุมมองหลักของผู้คนและความสัมพันธ์ทำให้พวกเขาใกล้ชิดกับหัวใจคุณมากขึ้น” เฟรดริกสันเขียน.

หนังสือเล่มนี้มีรายการของอารมณ์ทางบวกที่พบบ่อยที่สุด 10 ประการ ได้แก่ ความสุขความกตัญญูความสงบความสนใจความหวังความภาคภูมิใจความบันเทิงแรงบันดาลใจความกลัวและความรัก แม้ว่าสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นความรู้สึกที่สำคัญ แต่ก็พบว่าความกตัญญูเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในความสัมพันธ์ที่มีความสุข “ การแสดงความกตัญญูเป็นประจำสามารถช่วยให้คุณขอบคุณคู่ของคุณมากกว่าที่จะได้รับความโปรดปรานหรือการกระทำที่ได้รับและการเพิ่มความซาบซึ้งนั้นจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป” ผู้เขียนเขียน.

“ ขอบคุณ” เล็กน้อยอาจมีผลกระทบอย่างมาก.

16 พวกเขาแบ่งปันความรักในกิจกรรมเดียวกัน

ตามที่ วิทยาศาสตร์อเมริกัน, ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการแบ่งปันความสนใจเดียวกันจะทำให้คู่รักใกล้ชิดกันมากขึ้น นักจิตวิทยาสังคม Robert Vallerand แห่ง University of Quebec ใน Montreal พบว่าความรักที่กลมกลืนกันทำให้คู่ค้าสัมพันธ์กันได้ดีขึ้นเพราะมันช่วยให้พวกเขามีความใกล้ชิดมากขึ้นในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมความเป็นตัวของตัวเอง กุญแจสำคัญคือการค้นหาความสนใจร่วมกันที่คุณสามารถตื่นเต้นได้.

“ คุณสามารถปลูกฝังความรักที่มีสุขภาพดีโดยการเข้าร่วมคู่ของคุณในการแสวงหาที่คุณทั้งสองสนุก” Vallerand กล่าว.

“ มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ทำให้ดีอกดีใจกับคนอื่นได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มแรงดึงดูดซึ่งกันและกัน หลีกเลี่ยงการแข่งขันที่รุนแรงเพราะจุดออกนอกบ้านไม่ควรที่จะชนะ แต่สนุกกับเวลาด้วยกัน”

ดังนั้นคู่รักควรออกไปสำรวจโลกด้วยกันเพื่อเชื่อมโยงกัน.

15 พวกเขาเติมอารมณ์เชิงบวกเข้ากับชีวิตของกันและกัน

ดังนั้นพันธมิตรทำอย่างไรจึงจะทำตามขั้นตอนในเชิงบวกสำหรับความสัมพันธ์ของพวกเขา? วิทยาศาสตร์อเมริกัน มีเคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับความสำคัญของการฉีด positivity เข้าสู่ชีวิตประจำวันของคู่รักโรแมนติก “ ขั้นแรกเรียนรู้ที่จะตอบสนองอย่างสร้างสรรค์ต่อคำประกาศเชิงบวกของคู่ของคุณ มองหาโอกาสที่จะแสดงความสนใจการสนับสนุนและความกระตือรือร้นของคุณ” ผู้เชี่ยวชาญเขียน.

“ นอกจากนี้จงใส่ใจและมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการสนทนา ถามคำถามและบ่งบอกถึงความสนใจแบบไม่มีคำพูด: รักษาสายตาสบตาไปข้างหน้าและพยักหน้า” พวกเขาพูดต่อ “ เพื่อแสดงให้คุณเห็นได้ยินให้ใช้ถ้อยคำใหม่เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่เขาหรือเธอพูดเช่น: 'คุณรู้สึกตื่นเต้นกับงานใหม่นี้มาก'”

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องปิดการแบ่งปันข่าวร้ายใด ๆ ของคุณเองจนกว่าคุณจะได้รับการยอมรับอย่างเต็มที่และเฉลิมฉลองข่าวดีที่สำคัญอื่น ๆ ของคุณ.

14 พวกเขามีมุมมองที่สมจริงเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขา

ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญมากกว่าที่ PsychCentral, มันเป็นสิ่งสำคัญที่คู่รักโรแมนติคต้องมีความสัมพันธ์กับมุมมองที่สมจริงเกี่ยวกับความมุ่งมั่น ส่วนใหญ่แล้วพันธมิตรต้องผ่านช่วงเวลา“ ฮันนีมูน” ซึ่งจุดเริ่มต้นของการเกี้ยวพาราสีนั้นน่าตื่นเต้น แน่นอนว่าคู่รักที่มีความมุ่งมั่นส่วนใหญ่รู้ว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาระดับของความรักตลอดระยะเวลาของความสัมพันธ์ระยะยาว.

ม้อดเพอร์เซลล์เป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องความรักที่พูดถึงความสำคัญของความคาดหวังที่สมจริง.

“ ยอมรับว่าความหลงใหลที่คลั่งไคล้ที่คุณประสบเมื่อความรักของคุณใหม่จะไม่ยั่งยืน” เพอร์เซลล์เขียน “ ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและลึกซึ้งยิ่งขึ้นและสิ่งที่ควรรวมถึงเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ จะเข้ามาแทนที่ ความสัมพันธ์ระยะยาวมีมากขึ้น และ ดาวน์และคาดหวังว่ามันจะเป็นแดดและกุหลาบตลอดเวลาไม่สมจริง "

สิ่งสำคัญคือการอนุญาตให้ความสัมพันธ์มีวิวัฒนาการ.

13 พวกเขาเต็มใจทำงานกับความสัมพันธ์ของพวกเขา

PsychCentral ยังมีอีกมากที่จะพูดเมื่อมันมาถึงคู่ค้าที่เต็มใจที่จะนำงานมาใช้ในการที่จะทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไป คู่รักที่มีความสุขมีความเต็มใจที่จะก้าวไปอีกขั้นเมื่อพูดถึงการสื่อสาร พวกเขาจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นและทำให้ความรู้สึกของกันและกันเป็นลำดับความสำคัญ.

“ สวนที่ยังไม่ได้พัฒนาพัฒนาวัชพืชที่สามารถฆ่าวัชพืชได้แม้ในที่สุด และด้วยความสัมพันธ์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแก้ไขปัญหาและความเข้าใจผิดในทันที บางคนเชื่อว่าความสัมพันธ์ที่ดีเกิดขึ้นตามธรรมชาติ” ม้อดเพอร์เซลล์เขียน “ ความจริงก็คือความสัมพันธ์ที่ดีเช่นเดียวกับสิ่งที่คุณต้องการประสบความสำเร็จในชีวิตต้องทำงานและมีแนวโน้มที่จะเป็นประจำ ละเลยความสัมพันธ์และมันมักจะตกต่ำ”

เสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณและดูการเติบโต.

12 พวกเขาใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน

PsychCentral ชี้ให้เห็นว่าคู่รักที่รายงานความสุขที่สุดพยายามใช้เวลาร่วมกัน มันไม่ใช่แค่เกี่ยวกับการอยู่ด้วยกันเช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคุณภาพของเวลาที่ใช้ร่วมกันนั้นสำคัญยิ่งต่อความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่ประสบความสำเร็จ ซึ่งหมายความว่าคุณมีส่วนร่วมซึ่งกันและกันโดยไม่มีการรบกวน.

พันธมิตรแต่ละคนจะรู้สึกมีความสำคัญและทะนุถนอมซึ่งทำให้การเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น.

“ ไม่มีการแทนที่สำหรับการแบ่งปัน คุณภาพ เวลา. เมื่อคุณอยู่ร่วมกันโดยไม่มีเด็กสัตว์เลี้ยงและการหยุดชะงักอื่น ๆ คุณจะสร้างสายสัมพันธ์ที่จะพาคุณผ่านจุดที่ยากลำบากของชีวิต” ม้อดเพอร์เซลล์กล่าว “ เวลาที่ใช้ร่วมกันควรทำกิจกรรมร่วมกันไม่ใช่แค่ดูโทรทัศน์”

ดังนั้นลงจากที่นอนและใช้เวลาร่วมกันอย่างมีความหมาย.

11 พวกเขามีความสนใจแยกเช่นกัน

เมื่อความสัมพันธ์เป็นเรื่องใหม่มันเป็นเรื่องง่ายเกินไปที่จะทำให้ตัวตนของคุณถูกห่อหุ้มด้วยสิ่งอื่นที่สำคัญ ยัง, PsychCentral กล่าวว่าคู่รักที่มีความสุขทำให้มันเป็นจุดที่จะรักษาความแยกจากกัน มีประโยชน์ในการทำสิ่งของคุณเองและใช้เวลากัน อย่าลืมความสนใจของคุณและอย่าละเลยสิ่งที่คุณรักก่อนที่จะเข้าเป็นหุ้นส่วน.

“ บางทีอาจขัดกับภูมิปัญญาดั้งเดิมการใช้เวลาแยกกันก็เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของความสัมพันธ์ที่มีความสุขเช่นกัน” ม้อดเพอร์เซลล์กล่าว “ การมีความสนใจและกิจกรรมต่าง ๆ แยกเป็นสัดส่วนและกลับมาสู่ความสัมพันธ์ที่สดชื่นและพร้อมที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของคุณ การคิดถึงคู่ของคุณช่วยเตือนคุณว่าเขาหรือเธอคนนั้นสำคัญกับคุณมากแค่ไหน” เธอกล่าวต่อ.

ยึดมั่นในตัวตนของคุณและมันจะจุดชนวนความใกล้ชิดกับคู่ของคุณ.

10 พวกเขาดูความแตกต่างใหม่ ๆ

คู่รักที่มีความสุขรายงานว่าพวกเขาฉลองความแตกต่างและ PsychCentral บอกว่ามันสำคัญที่ต้องจำสิ่งที่ทำให้คุณสองคนอยู่ด้วยกันตั้งแต่แรก บ่อยครั้งมันไม่ใช่สิ่งที่คู่รักมีร่วมกันซึ่งทำให้เกิดความเป็นหุ้นส่วนที่แข็งแกร่ง การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันเป็นความแตกต่างของเราที่มีผลกระทบมากขึ้นในการรวมเป็นหนึ่งเดียวกัน โอกาสมุมมองและทัศนคติที่แตกต่างสามารถสร้างสมดุลที่สมบูรณ์แบบ.

“ ลองดูความแตกต่างเหล่านี้ดูใหม่” ม้อดเพอร์เซลล์เขียน.

“ พยายามจดจ่อกับแง่บวกของพวกเขาและค้นหาความซาบซึ้งในสิ่งที่แน่นอนที่ทำให้คุณสองคนแตกต่างจากคนอื่น อาจเป็นไปได้ว่าความแตกต่างของคุณสมดุลกันและทำให้คุณเป็นทีมที่ยอดเยี่ยม”

ลักษณะที่รบกวนคุณมากที่สุดอาจเป็นเพียงสิ่งที่ดึงดูดคุณให้กับคู่ของคุณในการเริ่มต้น.

9 พวกเขาไม่ลองและเปลี่ยนคนอื่น

ตามที่ PsychCentral, คู่รักที่แสนโรแมนติกที่มีความสุขยอมรับซึ่งกันและกันว่าพวกเขาเป็นใครและอย่าพยายามเปลี่ยนกันและกัน จำเป็นอย่างยิ่งที่พันธมิตรต้องเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่เคารพบุคลิกของผู้อื่นและไม่พยายามที่จะปั้นพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาต้องการ มีอิสระในการยอมรับใครสักคนที่เป็นแก่นแท้ที่แท้จริงของพวกเขา.

ม้อดเพอร์เซลล์เขียนเกี่ยวกับความสำคัญของหัวข้อนี้ “ ถ้าทั้งคุณและคู่ของคุณหยุดพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงซึ่งกันและกันคุณจะกำจัดแหล่งที่มาของข้อโต้แย้งส่วนใหญ่ของคุณ” เธอกล่าว“ ในเวลาเดียวกันคุณแต่ละคนควรมุ่งเน้นที่จะให้สิ่งที่คุณรู้มากกว่ากัน คนอื่นต้องการแม้ว่ามันจะไม่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติก็ตาม”

แทนที่จะบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่คู่ของคุณไม่ทำให้ทำการเปลี่ยนแปลงภายในตัวเอง พวกเขาจะสังเกตเห็นความพยายามและจะพยายามเช่นกัน.

8 พวกเขาเห็นด้วยที่จะไม่เห็นด้วยบางครั้ง

มาเจอกันคู่รักส่วนใหญ่ไม่เห็นด้วยกับทุกอย่าง แต่ละคนนำมุมมองที่แตกต่างและ PsychCentral พูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของการมีคู่รักที่มีความสุขที่เห็นด้วยที่จะไม่เห็นด้วยในบางครั้ง สิ่งสำคัญไม่ได้เป็นการพิสูจน์ว่าถูกหรือผิด แต่แต่ละคนรู้สึกเหมือนได้ยิน มีประสิทธิภาพมากกว่าที่จะเป็นผู้ฟังที่ดีกว่าที่จะโต้แย้ง.

“ แทนที่จะสิ้นเปลืองพลังงานเห็นด้วยไม่เห็นด้วยและพยายามประนีประนอมหรือแก้ไขปัญหา” ม้อดเพอร์เซลล์เขียน.

“ คนสองคนไม่สามารถใช้เวลาร่วมกันเป็นปีได้โดยไม่ต้องมีพื้นที่ที่ไม่เห็นด้วยอย่างถูกกฎหมาย การทดสอบความสัมพันธ์ที่มีความสุขคือวิธีที่พวกเขาเลือกที่จะทำงานผ่านประเด็นต่าง ๆ - ผ่านการประนีประนอมการเปลี่ยนแปลงหรือการค้นหามันไม่สำคัญเลยที่จะตุ๋น

บางครั้งการปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ดีกว่าแทนที่จะพิสูจน์ว่าคุณพูดถูก.

7 พวกเขาเชื่อใจกันอย่างเต็มที่

ความน่าเชื่อถือเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์ที่มีความสุขและความซื่อสัตย์เป็นสิ่งสำคัญยิ่งในการให้ความมั่นใจกับคู่ของคุณ ลักษณะทั้งสองนี้ไปด้วยกัน มันง่ายที่จะระงับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณจากพันธมิตร. PhyscCentral กล่าวว่าหากหุ้นส่วนกำลังจะไปทำงานทั้งสองคนจะต้องเผชิญหน้ากันอย่างสมบูรณ์ มันไม่ได้รู้สึกดีเสมอไป แต่จะให้ความสัมพันธ์ที่ดี.

“ คุณอาจแบ่งปันสิ่งที่เขาหรือเธอไม่ต้องการได้ยินกับคู่ของคุณ ดีกว่านี้เพื่อให้เขาหรือเธอสงสัยในความซื่อสัตย์ของคุณ ความไม่ไว้วางใจเป็นหนึ่งในตัวแบ่งข้อตกลงที่สำคัญในความสัมพันธ์” ม้อดเพอร์เซลล์แบ่งปัน “ และเมื่อความไว้วางใจสูญหายหรือแตกสลายมันอาจใช้เวลานานมากในการสร้างความสัมพันธ์ขึ้นใหม่ คู่รักที่มีความสุขที่สุดคือคู่รักที่ความซื่อสัตย์เป็นเรื่องธรรมชาติและทุกวันเหมือนกับการหายใจ”

ความน่าเชื่อถือสามารถไปไกลในความสัมพันธ์.

6 พวกเขาขี้เล่นและสนุกสนานไปด้วยกัน

ตามคนที่มากกว่าที่ Reader's Digest, ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคู่รักที่มีความสุขเป็นคนที่ขี้เล่นสุด ๆ และทำให้มันเป็นจุดที่จะได้สนุกด้วยกัน มันง่ายเกินไปที่จะตกหลุมรัก แต่คู่ค้าที่แบ่งปันอารมณ์ขันด้วยความกระตือรือร้นมักจะรู้สึกผูกพันกันมากขึ้น พวกเขารายงานความพึงพอใจมากขึ้นในความสัมพันธ์ของพวกเขาและมักจะมีสิ่งที่จะทำให้สิ่งที่ผ่านมา.

การวิจัยสนับสนุนทฤษฎีนี้โดยสิ้นเชิงและบทความที่เขียนโดยมหาวิทยาลัยแคนซัสศาสตราจารย์เจฟฟรีย์ฮอลล์มีข้อมูลเพื่อยืนยันว่าคู่รักที่หัวเราะด้วยกันอยู่ด้วยกัน.

“ หาหนทางที่จะทำให้คนอื่นหัวเราะ” สไปร่ากล่าว "ไม่ว่าจะเป็นการดูรายการทีวีตลกด้วยกันหรือเล่นการล้อเล่นขี้เล่นเสียงหัวเราะและความสุขก็ไปด้วยกัน"

วิธีที่จะทำให้หัวใจของคู่ของคุณหัวเราะ.

5 พวกเขาได้แบ่งปันค่านิยม

ผู้เชี่ยวชาญมากกว่าเวลา จิตวิทยาวันนี้ บอกว่าคู่รักที่รายงานความสุขมากขึ้นได้แชร์ค่านิยม เราทุกคนมีความสัมพันธ์กับชุดหลักของความเชื่อที่จะกำหนดสิ่งที่จะให้ความสำคัญในชีวิตของเรา มันสำคัญมากที่คุณต้องหาคนที่มีคุณค่าเช่นเดียวกับคุณเมื่อพูดถึงโลกทัศน์ของพวกเขา การเชื่อมต่อที่ใช้ร่วมกันทำให้หุ้นส่วนแข็งแกร่งขึ้น.

นักจิตวิทยา Suzanne Degges-White เขียนเกี่ยวกับความสำคัญของค่านิยมที่ใช้ร่วมกัน “ การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นจากค่านิยมนั้นมีแนวโน้มที่จะทนได้แน่นอนคนรักที่ยอดเยี่ยมเสนอความตื่นเต้นและความหนาวสั่น แต่คนที่แบ่งปันคุณค่าหลักของคุณจะอยู่เคียงข้างคุณทันทีที่ความตื่นเต้นเริ่มต้นลดลง ," เธอพูด.

ดังนั้นหาคนที่มีมุมมองโลกเดียวกับคุณ!

4 พวกเขาซื่อสัตย์ต่อกัน

ตามที่ จิตวิทยาวันนี้, คู่รักที่มีความซื่อสัตย์ซึ่งกันและกันมีแนวโน้มที่จะมีความสุขในความสัมพันธ์ ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่บอกเรื่องโกหกสีขาวหรือละเว้นรายละเอียดจากคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังควรอ่อนโยนเมื่อบอกสิ่งสำคัญอื่น ๆ ของคุณกับสิ่งที่พวกเขาอาจไม่ต้องการได้ยิน ความซื่อสัตย์ที่โหดเหี้ยมไม่ได้ดีที่สุดเสมอไปเมื่อพูดถึงวิถีแห่งจิตใจ.

Barton Goldsmith เป็นนักจิตวิทยาที่มีสิ่งหนึ่งหรือสองอย่างที่จะพูดเกี่ยวกับความสำคัญของวิธีการที่คุณส่งข้อความในความสัมพันธ์.

“ คุณต้องนำเสนอปัญหาของคุณด้วยความเมตตาในระดับหนึ่ง” เขากล่าว “ ถ้าไม่เช่นนั้นข้อความของคุณอาจถูกฝังอยู่ในความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดจากหิมะถล่ม คุณทั้งสองจะสามารถสื่อสารได้มากขึ้นหากหัวใจของคุณไม่ได้รับบาดเจ็บในกระบวนการ”

ความซื่อสัตย์เป็นนโยบายที่ดีที่สุดเมื่อพูดถึงความรัก.

3 พวกเขาแสวงหาและให้อภัย

PsychCentral รายงานว่าการให้อภัยมีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ที่มีความสุข ความขัดแย้งเกิดขึ้นบ่อยครั้งและหากทั้งคู่เต็มใจที่จะขอและให้อภัยก็มีโอกาสที่พวกเขาจะประสบความสำเร็จเป็นคู่ กุญแจสำคัญคือการมีความตั้งใจที่จะปล่อยให้การกระทำผิดและเดินหน้าต่อไป.

โจวิลเนอร์เป็นผู้เชี่ยวชาญเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ “ เมื่อเรามีความขุ่นเคืองต่อใครบางคนแม้แต่สิ่งที่เล็กที่สุดก็สามารถทำให้เกิดความขัดแย้งได้ เราเริ่มสังเกตเห็นทุกสิ่งที่พวกเขาทำผิดและอาจใช้ท่าทาง“ รับแม้กระทั่ง” เขาเขียน “ มันยากมากที่จะมีความสัมพันธ์ที่มีประสิทธิผลเมื่อเราไม่สามารถก้าวผ่านความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่บางคนอาจทำให้เรา เป็นการให้อภัยซึ่งเราสามารถพยายามแก้ไขความสัมพันธ์ได้”

ดังนั้นโปรดให้อภัยและลืมเมื่อมันมาถึงคู่ของคุณ.

2 พวกเขาไม่เคยหยุดคบกัน

โพสต์ Huffington รายงานว่าคู่รักที่มีความสุขไม่เคยหยุดคบกันแม้หลังจากที่พวกเขาสบายใจกันแล้ว มันอาจจะง่ายเกินไปที่จะรับคนอื่นมารับเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นสักระยะหนึ่ง มันสำคัญมากที่คุณจะต้องใช้เวลาร่วมกันและทำให้คืนวันที่สำคัญก่อน.

Matt Garrat ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ได้พูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของการนัดพบคู่ครองของคุณต่อไป.

"ข้อความที่สำคัญที่สุดในคืนวันที่หรือในโอกาสพิเศษหรือติดตามไม่ว่าจะเป็นรูปแบบใดก็ตาม - บ่งบอกถึงคู่รักว่าพวกเขากำลังสร้างพื้นที่พิเศษที่ไม่เหมือนใครสำหรับกันและกัน" เขากล่าว "ผู้คนอาจแปลกใจจริงๆ ด้วยท่าทางเพียงเล็กน้อยที่สามารถสื่อความหมายจำนวนมากได้ "

วางแผนเที่ยวกลางคืนพิเศษเพื่อให้รู้สึกเชื่อมโยงกันมากขึ้น.

1 พวกเขาอยู่ในนั้นสำหรับการลากยาว

ความสัมพันธ์สามารถเป็นสิ่งที่ท้าทายและคู่รักที่มีความสุขอยู่ในนั้นเป็นระยะเวลานาน พวกเขาใช้มุมมองที่กว้างขึ้นและให้คำมั่นสัญญาซึ่งกันและกัน เมื่อพูดถึงความรักที่ยั่งยืนแต่ละคนก็พร้อมที่จะก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและทำงานเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินต่อไป พวกเขายังคงมีพลังและมีบางสิ่งที่ต้องพูดสำหรับพันธมิตรที่เสนอการอุทิศตนอย่างสมบูรณ์.

นักจิตวิทยา Scott M Stanley พูดถึงความสำคัญของความมุ่งมั่นในบทความของเขา จิตวิทยาวันนี้. “ คู่สมรสที่มีสุขภาพดีและเจริญรุ่งเรืองไม่เพียง แต่มีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในแต่ละวัน นอกจากนี้ยังจะมีความรู้สึกที่มั่นคงในการมีอนาคตร่วมกันซึ่งเป็นความรู้สึกที่แนบมาอย่างปลอดภัย” เขากล่าว.

หาคนที่จะติดตัวคุณผ่านช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี.

ข้อมูลอ้างอิง: Scientificamerican.com, Psychcentral.com, Rd.com, Psychologytoday.com, Huffingtonpost.com