15 สัญญาณที่คุณต้องได้รับ F เหนือเขา
เลิกอัพดูด ทุกคนรู้ดี และส่วนที่ยากที่สุดนั้นไม่ค่อยเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่มันเกิดขึ้น แต่เป็นช่วงเวลาที่ตามมาทั้งหมดแทน (ในช่วงเวลาสั้น ๆ ) คุณโหยหาเขาปวดร้าวและทุกสิ่งทุกอย่างในโลกของคุณทำให้คุณนึกถึงเขา แต่ควรนานแค่ไหน? บางคนบอกว่าคุณสามารถคาดหวังว่าจะมีความรู้สึก 1/4 ของเวลาที่คุณออกเดทนานถึง 1 ปีและจากนั้น 1 ปีควรจะเป็นความสัมพันธ์ที่ยาวนานที่สุด สมการที่โง่เง่า แต่ถ้าคุณต้องการตัวเลขให้ไปกับมัน เช่นลงวันที่ 6 เดือนคุณจะรู้สึกเศร้าเป็นเวลา 1.5 เดือน แต่จริงๆแล้วมันเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณในเรื่องของระยะเวลาที่ใช้และวิธีที่คุณช่วยตัวเองก้าวต่อไป ด้านล่างเป็นสัญญาณบางอย่างที่คุณต้องการเอาชนะเขาเพราะตอนนี้มันส่งผลต่อชีวิตของคุณและชีวิตของคนที่รักคุณ.
15 คุณทิ้งทุกสิ่งเพื่อเขาแม้ว่าเขาจะอยู่กับคนอื่นก็ตาม
เขาย้ายไปแล้ว แต่เขายังคงพยายามทำให้คุณติดอยู่ มันเกิดขึ้นได้อย่างไร? เขาให้สายและช่วงเวลาที่คุณเห็นชื่อของเขาบนหน้าจอคุณวางสิ่งที่สำคัญที่คุณกำลังทำและวิ่งไปรับมัน หรือแย่กว่านั้นเขาเลิกกับแฟนใหม่ของเขาและโทรหาคุณเพราะเขาไม่สามารถอยู่คนเดียว อย่าหลงกล เขาจะไม่กลับมาหาคุณ - เขาใช้คุณในระหว่างนั้นจนกว่าเขาจะพบชัยชนะใหม่ อย่าไปหาผู้หญิงเพื่อที่จะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ปล่อยให้เขาล้มและคุณจะสามารถเดินหน้าต่อไปได้.
14 วันเกิดของเขายังคงเป็นรหัสผ่านของคุณ
คุณพิมพ์รหัสผ่านวันละกี่ครั้ง ลองคิดดูสิ: อีเมล, โซเชียล, ธนาคาร, คอมพิวเตอร์ทำงาน ฯลฯ ทุกครั้งที่คุณลงชื่อเข้าใช้คุณจะต้องคิดถึงเขาและถูกบังคับอย่างน้อยหนึ่งนาทีให้คิดถึงคุณสองคน คุณจะเอาชนะเขาได้อย่างไรด้วยการเตือนความจำคงที่เหล่านี้? ถึงเวลาเปลี่ยนรหัสผ่านของคุณเป็นรหัสผ่าน 1 และก้าวต่อไปกับชีวิตของคุณ (โอเค ... พยายามที่จะสร้างสรรค์มากกว่านี้เล็กน้อยบางทีอาจเป็นสิ่งที่เสริมศักยภาพหรือการตั้งค่าเป้าหมาย).
13 You Cry เมื่อเพลง 'Your' มาถึง
คุณกำลังล่องเรือไปกับภาพยนตร์ที่ร้องเพลงเพลงอิสระล่าสุดของผู้หญิงและบอกให้คุณฟังว่าเพื่อนสนิทของคุณอยู่ที่เบาะหลัง ... แล้วมันก็เกิดขึ้น เพลง 'Your' เข้ามา มาที่นี่การประปา ไม่ว่าคุณจะพยายามกลั้นเอาไว้มากแค่ไหนเพื่อนของคุณก็ได้ยินเสียงของคุณ เป็นเวลาหลายเดือนแล้วที่คุณยังไม่สามารถฟังเพลงนี้ได้โดยไม่ต้องร้องไห้ไม่ว่าคุณจะอารมณ์ไหนก็ตาม กลับบ้านแล้วฟังซ้ำจนกว่ามันจะหมดอารมณ์และความหมายทั้งหมด - และเพื่อความดีคุณจะเปลี่ยนเสียงเรียกเข้าของคุณ.
12 คุณเปรียบเทียบตัวเองกับสาวใหม่เขาวันที่
แฟนคนใหม่ของเขาคือโคลนของคุณ แต่มีผิวพรรณที่ดีกว่า ที่กล่าวว่าเธอไม่ใช่คุณและคุณทั้งคู่มีทรัพย์สินและความหายนะของคุณเองและด้วยเหตุผลหนึ่งประการอื่นคุณและแฟนเก่าของคุณไม่เข้ากันและผู้หญิงคนนี้ดูเหมือนจะเป็นตอนนี้ เปรียบเทียบตัวเองกับเธอจะไม่มีอะไรนอกจากผลกระทบเชิงลบต่อชีวิตของคุณ คุณไม่ต้องการที่จะเป็นเหมือนเธอมากขึ้นเพราะคนที่เหมาะสมกับคุณจะไม่ได้รับความมหัศจรรย์ที่คุณเป็นอยู่อีกต่อไป เพียงเพราะ "คุณเป็นใคร" ไม่ได้ทำงานกับความสัมพันธ์ในอดีตของคุณไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่ทำงานกับคนอื่น อยู่กับคุณอย่างแท้จริง เป็นตัวคุณ.
11 คุณยังคงสวมฮูดี่ที่เขาทิ้งไว้ที่บ้านของคุณ
ในขณะที่เขาทิ้งไว้ แต่เดิมโดยมีจุดประสงค์ในตอนต้นของความสัมพันธ์ของคุณมันอาจไม่ได้เกิดขึ้นหลังจากการเลิกกัน ให้มันกลับมา. ไม่ - ไม่ได้พบเขาและแฮ็กในอดีต วางไว้ในถุงพลาสติกแล้วแขวนไว้ในกล่องจดหมายของเขาหรือส่งให้เพื่อนร่วมกัน คุณต้องออกไปให้พ้นสายตาเพราะความสะดวกสบายที่ให้คุณนั้นเป็นความรู้สึกผิด ๆ ของการรักษาความปลอดภัยและคุณต้องหาอย่างอื่นเพื่อให้ความอบอุ่นที่คุณปรารถนาสิ่งที่แนบมาน้อยกว่า และเพื่อเห็นแก่ความดี…อย่าสวมมันอยู่นอกบ้าน ในขณะที่คุณได้รับพลังที่จะให้มันออกไปเก็บมันไว้ในบ้าน ... อะไรก็ตามที่ข้ามกำแพงของคุณเศร้าเกินไป.
10 คุณตลกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะพูดถ้าเขาถามคุณอีกครั้ง
คำพูดคืออะไร? 20% ของเรื่องตลกคือความจริง? "OMG ของคุณจะเป็นยังไงถ้าเขาขอให้ฉันออกไปอีกครั้งฮ่าฮ่าฉันจะบอกว่าไม่มี" เป็นเพียงข้อแก้ตัวที่จะพูดถึงมันเกี่ยวกับเขา ดีสำหรับคุณที่จะบอกว่าคุณจะไม่ (แม้ว่าเราทุกคนรู้ว่ามันอาจจะไม่เป็นความจริง) แต่ทิ้งไว้ข้างหลัง จบแล้วเขาอาจจะไม่ถามและถ้าเขาขอให้คุณมีคำตอบของคุณ ไปหาคนที่คุณสามารถบอกว่าใช่ รับประกันว่าเพื่อนของคุณจะขอบคุณสำหรับมัน - รอยยิ้มที่สนับสนุนของพวกเขาสวมใส่บาง ๆ.
9 คุณถามเพื่อน ๆ / ครอบครัวว่าเขากำลังทำอะไรอยู่
หนึ่งในส่วนที่ยากที่สุดของการเลิกราคือการสูญเสียเพื่อนและครอบครัวขยาย มันเป็นความจริงที่เมื่อเวลาผ่านไปคุณได้สร้างพันธะใหม่ขึ้นมา แต่คนเหล่านั้นเป็นของเขา (จากสถานการณ์และระยะเวลาของความสัมพันธ์) และคุณต้องปล่อยให้พวกเขาไปหาคนของคุณเอง - แม้ว่ามันจะทำให้คุณไม่มีใครเลย พวกเขาจะพูดยังไงดีล่ะ? “ เขาเป็นคนดี” นั่นคือทั้งหมดที่คุณคาดหวังได้…และจากนั้นคุณเพิ่งเปิดใจกับใบหน้าที่น่าสงสาร จงเข้มแข็งสมมติว่าเขาเก่งและพยายามเป็นตัวของตัวเองที่ดี.
8 คุณพบว่าตัวเองปกป้องเขา
เพื่อนและครอบครัวของคุณอาจพยายามทำให้การแบ่งง่ายขึ้นสำหรับคุณโดยให้เหตุผลว่าทำไมคุณถึงไม่ถูกต้องซึ่งกันและกัน ฟังและยิ้ม ยิ่งคุณปกป้องเขามากเท่าไหร่ก็ยิ่งชัดเจนว่าคุณไม่ได้อยู่เหนือเขา สุภาพและพูดว่า“ แต่เขาเป็นคนดี ฉันขอให้เขาได้ดีที่สุด” เป็นที่น่านับถือปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มต่อสู้กับคนที่คุณรักในบัญชีของเขา.
7 คุณขับรถไปตามบ้านของเขา
มันค่อนข้างชัดเจน และทุกคนจะลงมือทำประมาณหนึ่งหรือสองสัปดาห์หลังจากการทำลายล้าง เป็นที่คุ้นเคยคุณต้องการให้นึกถึงช่วงเวลาที่ดีและคุณต้องการให้แน่ใจว่าไม่มีรูปเงาดำของหญิงสาวอยู่ข้างใน หลังจากหนึ่งหรือสองสัปดาห์แม้ว่าจะไม่เหมาะสมอีกต่อไป ในความเป็นจริง ... มันถูกกำหนดให้เป็น "สะกดรอยตาม" อย่าเป็นผู้หญิงคนนั้น และอย่าคิดแม้แต่จะจอดที่ฝั่งตรงข้ามถนนและแอบออกไปเพื่อดูเขา อย่าทำอย่างนั้น กลับบ้าน.
6 ทุกครั้งที่คุณเห็นยานพาหนะเหมือนเขาพยายามที่จะดูว่าใครกำลังขับรถ (และหวังว่าจะเป็นเขา)
นี่ดูเหมือนจะเป็นความยากลำบากที่ยาวนานที่สุดหลังจากหยุดพัก ถ้าเขามีรถที่ไม่เหมือนใครสุด ๆ คุณจะต้องเจอกับปัญหาในการกังวลอย่างมากทุกครั้งที่คุณเห็นเพราะโอกาสที่ดีนั้นคือเขา ถ้ามันเป็นเงินทั่วไปของ Honda Civic คุณจะต้องดิ้นรนกับความกังวลเล็กน้อยที่แสงทุก ๆ ดวง (จริง ๆ แล้ว…จำนวนเงินของ Honda ที่มีอยู่บนท้องถนน ... อาจเป็น 1 ใน 5 (เดา…ไม่ใช่สถิติจริง)). มันอาจไม่สิ้นสุด แต่อย่างน้อยก็ไม่ต้องพยายามลาดตระเวน พยายามมุ่งเน้นไปที่รถยนต์ของเพื่อนแทน.
5 คุณเปรียบเทียบวันที่ของคุณกับเขาและไม่เคยผ่านพ้นวันแรก
สิ่งที่เปรียบเทียบอีกครั้ง เช่นเดียวกับคุณคือคนที่มีเอกลักษณ์ของตัวเองและคนที่เขาเดทจะพิเศษในรูปแบบอื่นดังนั้นพวกเขาเหล่านี้ พวกเขาอาจจะไม่เก่งในทุกแง่มุมที่แฟนเก่าของคุณเคยเป็น แต่พวกเขาอาจจะยอดเยี่ยมในสิทธิของตนเองและอาจไม่มีลักษณะเชิงลบทั้งหมดที่คุณไม่สามารถทนได้ ดังนั้นให้ผู้คนมีโอกาสที่จะเป็นคนของตัวเองและสร้างความประทับใจให้คุณในแบบนั้น ถ้าแฟนเก่าของคุณสมบูรณ์แบบเขาจะไม่ใช่แฟนเก่าของคุณ.
4 คุณอ่านข้อความเก่าซ้ำแล้วซ้ำอีก
มันยากจริงๆที่จะลบข้อความเก่าโดยเฉพาะข้อความที่คุณแสดงความรู้สึกต่อกันรวมถึงข้อความที่เลิกกัน การอ่านซ้ำพวกเขาจะไม่นำเขากลับมา ดังนั้นให้อ่านพวกเขาหนึ่งครั้งนำพวกเขาทั้งหมดเข้ามาตระหนักว่าการเปลี่ยนแปลงเพียงไม่กี่คำนั้นไม่ได้เป็นความแตกต่างระหว่างการหยุดพักและอายุการใช้งานที่มีความสุข จากนั้นหายใจร้องไห้และเดินออกไปจากคอมพิวเตอร์ คิดว่ามันเป็นการชำระ.
3 คุณสูญเสียความกระหายเมื่อคุณคิดถึงเขา
นี่เป็นเพียงสัญญาณที่ชัดเจนว่าสิ่งต่าง ๆ นั้นยังดิบเกินไปและสภาวะทางอารมณ์ของคุณนั้นเชื่อมโยงกันในทางลบ ค้นหาวิธีที่จะชำระตัวเองให้สะอาดเพื่อทำให้ชื่อของเขาเป็นเพียงคำศัพท์เพื่อทำให้ความทรงจำของคุณเป็นเพียงแค่เรื่องราวในประวัติศาสตร์ของคุณและไม่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคุณในปัจจุบัน ตัดภาพ, ลบอีเมล, ให้หมวกของเขากลับไปดูนักจิตวิทยา, ร้องไห้ให้นานและมองหาของขวัญที่เขามอบให้คุณแล้ววางไว้ในกล่อง (ควรเป็นกล่องบริจาค) ทำลายมันลงเพื่อให้คุณสามารถสร้างมันขึ้นมา.
2 เขาคิดว่าหางเหลืองเป็นขวดไวน์ที่ดี
ระดับมันขึ้น! แม้ว่าหางเหลืองจะถูกและหยิบง่าย แต่ก็ไม่ได้เป็นไวน์ที่ "ดี" นี่เป็นเพียงคำสละสลวยสำหรับผู้ชายที่ยังไม่โตพอและอาจไม่ได้พยายามอะไรมากมาย ไวน์เส็งเคร็งไม่เพียง แต่มีรสชาติไม่ดีเท่านั้น แต่ยังเลวร้ายยิ่งสำหรับคุณดังนั้นเมื่อเขานำ "ขวดไวน์ที่ดี" กลับบ้านให้เขาเขาอาจค้นหา google อย่างรวดเร็วในร้าน - สมาร์ทโฟนมีอะไรอีกบ้าง หาคนที่จะก้าวขึ้นเมื่อคุณต้องการให้เขา.
1 เขาบอกคุณ ... "เอาชนะฉัน"
สัญลักษณ์ที่ดีที่สุดที่คุณต้องเอาชนะเขา ... เขาบอกคุณ! แม้ว่าเขาจะสังเกตเห็นว่าความหลงใหลในตัวคุณกับเขากำลังรบกวนชีวิตของคุณและอาจเป็นของเขา! หลังจากนี้จะไม่มีการย้อนกลับไปใช้สิ่งนี้ในฐานะที่เป็นทางการและเริ่มที่จะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น ใส่ความพยายามเข้าไปในคนที่รักคุณมากเท่าที่คุณรักพวกเขาและผู้ที่ชื่นชมทุกสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่คุณเป็น เป็นบ้า เศร้า. ทำทุกสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ความแข็งแกร่งแก่คุณในการเดินออกไปลบหมายเลขของเขาเลิกเป็นเพื่อนกับเขาบน Facebook และเดินออกจากประตูหน้าของคุณด้วยความรู้สึกอิสระความมั่นใจและการผจญภัยใหม่.