15 คนโกหกในความสัมพันธ์บอกตัวเอง

เพื่อนที่ดีมักจะบอกฉันว่าเราโกหกตัวเองในเสียงของเราเองดังนั้นจึงง่ายที่จะเชื่อคำโกหกที่เราบอกตัวเอง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราไม่มีความสุข แต่เราไม่ต้องการยอมรับสิ่งนั้นกับตัวเอง หรือเมื่อเราพยายามซ่อนตัวจากความจริงที่เรารู้ลึกลงไปข้างใน เมื่อพูดถึงมันเราทุกคนต่างก็โกหกกับตัวเองได้ดี.

การโกหกตัวเองเป็นระยะเวลาหนึ่งไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไป เราโกหกตัวเองเพื่อปกป้องเราจากความจริงที่ยากเกินไปที่จะเผชิญ เราเชื่อว่าการโกหกจนกระทั่งมันเจ็บปวดเกินกว่าจะเชื่อและจากนั้นเราก็พร้อมที่จะเผชิญกับความจริงที่เจ็บปวด เมื่อเราเผชิญกับความจริงอันเจ็บปวดในที่สุดเราก็สามารถก้าวต่อไปได้ เราพบกับปัญหาเมื่อเราปฏิเสธที่จะหยุดโกหกตัวเองแม้ว่าการโกหกจะเจ็บปวดมากกว่าความจริงก็ตาม.

นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ การบอกว่าความรักทำให้เราตาบอดเป็นเรื่องจริง มันทำให้เราตาบอดต่อความผิดพลาดของเราและต่อพวกเขา มันทำให้เราตาบอดกับปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ทุกความสัมพันธ์มีปัญหา มันคือสิ่งที่คุณทำเกี่ยวกับปัญหาที่สำคัญ บางครั้งเราเลือกที่จะโกหกตัวเองเกี่ยวกับคู่ค้าและความสัมพันธ์ของเราแทนที่จะแก้ไขปัญหา สิ่งนี้อาจใช้งานได้ระยะหนึ่ง แต่หลังจากผ่านไประยะหนึ่งก็ถึงเวลาที่จะล้มเหลว.

เหล่านี้คือบางส่วนของการโกหกที่เราทุกคนบอกตัวเองเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเรา การโกหกเราควรหยุดบอกตัวเองถ้าเราต้องการความสัมพันธ์ของเราให้ทำงาน.

15 ฉันควรเปลี่ยนให้เขา

บางครั้งดูเหมือนว่าความรักมีความสำคัญมากกว่าอยู่กับตัวเราจริง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะสังคมยังคงบอกผู้หญิงว่าการได้คู่ชีวิตเป็นหนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเธอ ผู้หญิงยังได้รับการบอกกล่าวว่าเป็นที่ยอมรับได้โดยสมบูรณ์ในการเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนที่พวกเขาจะชอบหรือดีกว่า ดังนั้นการโกหกที่เราควรเปลี่ยนตนเองเพื่อที่จะดึงดูดหรือรักษาคู่ชีวิตนั้นเป็นเรื่องโกหกที่เราบอกตัวเองมาก ๆ เราควรเปลี่ยนรูปลักษณ์ของเราเพื่อให้น่าสนใจยิ่งขึ้น เราควรพูดตรงไปตรงมาน้อยกว่าและน่าพอใจมากกว่า เราควรกำจัด "นิสัยที่น่ารำคาญ" ของเรา

ในความเป็นจริงนี่เป็นหนึ่งในการโกหกที่อันตรายที่สุดที่เราสามารถบอกตัวเองในความสัมพันธ์ หากพันธมิตรที่คาดหวังไม่ชอบเราในสิ่งที่เราเป็นดังนั้นความสัมพันธ์ในท้ายที่สุดก็จะไม่ประสบความสำเร็จ หากคู่ค้าของเราต้องการให้เราเปลี่ยนพื้นฐานว่าเราคือใครเพื่อเอาใจพวกเขาพวกเขาไม่ใช่คนที่ใช่สำหรับเรา นั่นไม่ได้หมายความว่าเราทุกคนไม่จำเป็นต้องทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเพื่อให้ความสัมพันธ์ประสบความสำเร็จ แต่เราควรทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นกับคู่ค้าของเราเติบโตไปด้วยกันไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงสำหรับพวกเขา.

14 พวกเขาจะเปลี่ยนให้ฉัน

พันธมิตรของเราไม่สามารถคาดหวังให้เราเปลี่ยนแปลงพวกเขาได้ดังนั้นเราจึงไม่สามารถคาดหวังให้พันธมิตรของเราเปลี่ยนแปลงเพื่อเราได้ นี่เป็นหนึ่งในเรื่องโกหกที่พบบ่อยที่สุดที่เราบอกตัวเองในความสัมพันธ์ เราเชื่อว่าความรักของเราจะเพียงพอที่จะทำให้คนต้องการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไป อีกครั้งการอยู่ในความสัมพันธ์ที่ใช้งานได้หมายความว่าทั้งสองคนต้องทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเพื่อให้ความสัมพันธ์ทำงานได้.

แต่การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่เช่นการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของพวกเขาไม่น่าจะเปลี่ยนแปลงไม่ว่าพวกเขาจะรักคุณมากแค่ไหน นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ของคุณไม่เหมาะสมอารมณ์หรือร่างกาย พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมต้องทำงานหนักมากในการเปลี่ยนแปลงและโดยปกติผู้คนที่มีส่วนร่วมในพฤติกรรมเหล่านี้ไม่เต็มใจที่จะทำงานที่จำเป็น.

หากมีบางสิ่งที่คุณไม่สามารถทนได้เกี่ยวกับคู่ของคุณหรือพวกเขากำลังดูถูกเหยียดหยามและพวกเขาไม่ได้ให้เหตุผลใด ๆ แก่คุณที่จะเชื่อว่าพวกเขาจะเปลี่ยนมันเป็นเวลาที่จะหยุดพูดกับตัวเอง พวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลงสำหรับคุณ.

13 พวกเขาดีกว่าที่ฉันคิด

เมื่อคู่ของเรากลายเป็นคนที่เราไม่คิดว่าพวกเขาเป็นเรามักจะบอกตัวเองว่ามันไม่เป็นความจริง เราทำให้พฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขากลายเป็นความคิดของเราเอง เราทะลักให้เพื่อน ๆ และครอบครัวของเรารู้ว่ามันยอดเยี่ยมแค่ไหนแม้ว่าเราจะรู้อยู่ในใจเราว่าพวกเขาไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น เราปฏิเสธพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขาจนเกือบดูเหมือนความจริง แต่มันไม่ใช่ความจริง พันธมิตรของเราไม่ใช่คนที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้พวกเขาเป็นผู้นำของเราและในการสนทนากับผู้อื่น.

มีเหตุผลมากมายที่เราบอกตัวเองว่าโกหกนี้ บางทีเราอาจกลัวที่จะออกจากความสัมพันธ์ บางทีเราอาจเขินอายว่าความสัมพันธ์ไม่ทำงานและไม่ต้องการให้คนอื่นรู้ บางทีเราอาจกลัวว่าเราไม่สมควรได้รับสิ่งใดเพิ่มเติม ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามเราต้องโกหกตัวเองว่าคู่ครองของเราคือใครดีกว่าที่จะเผชิญหน้ากับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ใช่คนที่เราคิดว่าเป็น หากคุณไม่ชอบสิ่งที่พวกเขาเป็นจริงและคุณรู้ว่าพวกเขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้สำหรับคุณมันจะดีกว่าที่จะไปต่อไปแล้วจะติดอยู่ในการโกหก.

12 ฉันเป็นคนที่ดีกว่าฉันจริงๆ

ความจริงที่ยากที่สุดที่จะเผชิญคือความจริงที่ว่าเราเป็นใคร ต้องการที่จะรู้ว่าหนึ่งในความลับที่เก็บไว้ที่ดีที่สุดในโลก? พวกเราทั้งหมดขึ้นแล้ว เราทุกคนล้วนเป็นคนที่มีข้อบกพร่อง เราทุกคนมีความผิดพลาดของเราและเราทุกคนพยายามเหมือนนรกเพื่อซ่อนพวกเขาจากทุกคนรอบตัวเรา ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่เราทุกคนสอนว่าเราควรพยายามให้ดีที่สุด และเราทุกคนพยายามโน้มน้าวใจคนอื่นว่าเราสมบูรณ์แบบ มันคือเว็บทั้งหมดของการโกหก.

ในการเริ่มต้นของความสัมพันธ์เราทุกคนพยายามที่จะทำให้ตัวเองดีที่สุดของเราในการแสดง เราซ่อนความผิดพลาดของเราจากความรักที่เราสนใจเพราะเราต้องการให้พวกเขาชอบเรา นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และเราทุกคนทำ แต่เราไม่สามารถซ่อนตัวเราได้ตลอดกาล เพื่อให้ความสัมพันธ์ในการทำงานในระยะยาวเราต้องเต็มใจที่จะแสดงความผิดพลาดของเราและเราต้องเต็มใจที่จะให้ใครบางคนรักเราแม้จะมีข้อบกพร่องของเรา.

หากคุณแกล้งทำเป็นว่าดีกว่าคุณดังนั้นคู่ของคุณจะชอบคุณคุณต้องหยุดโกหกตัวเองและพวกเขา ถึงเวลาที่จะทำให้ยามของคุณผิดหวัง.

11 ไม่เป็นไรถ้าพวกเขาโกหก

เช่นเดียวกับเราทุกคนมีข้อบกพร่องบางครั้งเราทุกคนโกหก เราโกหกเพื่อหลีกเลี่ยงการโต้แย้ง เราโกหกเพื่อทำให้คนอื่นมีความสุข เราโกหกเพื่อทำให้ตัวเองมีความสุข แต่เมื่อเราเริ่มเชื่อว่าการโกหกนั้นไม่เป็นไรนั่นเป็นปัญหาที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราเริ่มเชื่อว่ามันไม่เป็นไรสำหรับคู่ค้าของเราที่จะโกหกเรา หรือว่าพวกเขาไม่ได้โกหกเราเมื่อลำไส้ของเราบอกเราว่าพวกเขาเป็น.

ความซื่อสัตย์เป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่ดี ความซื่อสัตย์สร้างความไว้วางใจและความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญในการแบ่งปันชีวิตของคุณกับใครบางคน เมื่อคนสองคนไม่ซื่อสัตย์ต่อกันดังนั้นจึงไม่มีความน่าเชื่อถือและหากไม่เชื่อใจความสัมพันธ์ก็จะล้มเหลวในที่สุด.

หากคุณกำลังโกหกตัวเองเกี่ยวกับระดับความซื่อสัตย์ของคู่ของคุณจงซื่อสัตย์กับตัวเอง หากพวกเขาโกหกคุณโทรหาพวกเขาและทำให้ชัดเจนว่าคุณต้องการความซื่อสัตย์ หากการโกหกที่คุณบอกตัวเองคือการที่คู่ของคุณโกหกคุณบางครั้งก็ทำงานเพื่อเชื่อว่าคุณสมควรได้รับความซื่อสัตย์ เพราะคุณทำ.

10 ฉันซื่อสัตย์กับคู่ของฉันทั้งหมด

บางครั้งพันธมิตรของเราจะโกหกเราเหมือนที่เราโกหกพวกเขา สิ่งสำคัญคือทำความสะอาดเกี่ยวกับการโกหกในที่สุด ความลับกัดกร่อนความสัมพันธ์ อาจรู้สึกเหมือนการบอกความจริงจะทำให้คุณแตกสลายและอาจ แต่ถ้าคุณรักกันจริง ๆ การมีความซื่อสัตย์เป็นวิธีเดียวที่จะแก้ไขปัญหาของคุณได้.

บ่อยครั้งเมื่อเรากลัวที่จะพูดถึงบางสิ่งกับคู่ของเราเราจะโกหกตัวเองและพูดว่ามันไม่ใช่เรื่องใหญ่และเราไม่จำเป็นต้องพูดคุยกับพวกเขา หรือบางทีเราจะพยายามโน้มน้าวตัวเองว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น เราโกหกตัวเองเพื่อให้เราสามารถโกหกคู่ค้าของเรา.

นี่คือดินแดนที่อันตราย ถ้าเราฟังการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองของเราเองมันจะง่ายพอที่จะคิดวิธีที่จะซื่อสัตย์กับคู่ค้าของเรา ถามตัวเองว่าคุณซื่อสัตย์ต่อคู่ของคุณจริงๆหรือไม่ โอกาสที่คุณจะไม่ได้ ฉันไม่ได้บอกว่าพวกเขาจำเป็นต้องรู้ทุกความคิดในหัวของคุณ แต่พวกเขาต้องการความจริงเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณความต้องการของคุณการกระทำของคุณและการประเมินความสัมพันธ์ของคุณ.

9 พวกเขารักฉัน

เราทุกคนต้องการเชื่อว่าคู่ของเรารู้สึกแบบเดียวกับเราเมื่อเรารู้สึกเกี่ยวกับพวกเขา หากเรารักพวกเขาเราต้องการเชื่อว่าพวกเขารักเราเช่นกัน หากเราต้องการอนาคตกับพวกเขาเราต้องการเชื่อว่าพวกเขาต้องการอนาคตกับเรา น่าเสียดายที่นี่ไม่เป็นความจริงเสมอไป.

หนึ่งในเรื่องโกหกที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เราสามารถบอกได้คือพันธมิตรของเรารักเราเมื่อพวกเขาไม่ทำ เราเกือบจะรู้ความจริงเสมอ เรารู้สึกได้ในอุทรหัวใจของเรา เรารู้ว่าพวกเขาไม่รักเราแม้ว่าเราจะรักพวกเขา แต่ความจริงข้อนี้เจ็บปวดเกินกว่าจะเผชิญหน้า เราอาจบอกตัวเองการโกหกนี้: สักวันพวกเขาจะรักฉันมากเท่าที่ฉันรัก โดยปกติสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น.

อาจเป็นเรื่องเจ็บปวดที่จะยอมรับว่าคู่ของเราไม่ได้รักเรา แต่เป็นการปล่อยให้ความสัมพันธ์ที่ไม่ให้สิ่งที่คุณต้องการ.

8 ฉันจะไม่ทำให้หัวใจสลาย

ความจริงที่น่าเศร้าคือมีความเป็นไปได้ที่หัวใจของเราจะแตกสลายอยู่เสมอ เมื่อเรารักใครสักคนและเรารักความสัมพันธ์ที่เรามีอยู่มันง่ายที่จะบอกตัวเองว่าไม่มีทางที่มันจะหยุดเต้น การโกหกนี้เป็นความหวังและการปลอบโยน แต่ก็ยังเป็นเรื่องโกหก ฉันไม่ได้บอกว่าเราทุกคนต้องเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายและเชื่อว่าความสัมพันธ์ทุกอย่างจะจบลงด้วยการเต้นของหัวใจ ฉันกำลังบอกว่าเราจำเป็นต้องรับรู้ว่าหัวใจสลายเป็นไปได้เสมอ.

เราเป็นมนุษย์และเป็นหุ้นส่วนของเรา มนุษย์ทำผิดและมนุษย์ทำร้ายซึ่งกันและกัน สิ่งนี้เป็นจริงเสมอและจะเป็นจริงเสมอ มันเป็นวิธีที่เราจัดการกับความผิดพลาดเหล่านั้นและความเจ็บปวดเหล่านั้นนับ คู่ของคุณจะทำผิดพลาดและพวกเขาจะทำร้ายคุณ แต่ถ้าคุณทั้งคู่ยินดีที่จะทำงานผ่านความผิดพลาดและความเจ็บปวดความสัมพันธ์ก็จะยั่งยืน แต่การโกหกตัวเองและเชื่อว่าหัวใจสลายไม่ได้เป็นไปได้ที่ไร้เดียงสา.

7 ฉันสามารถทำตามความคาดหวังของพวกเขาได้

เราทุกคนต่างมีความคาดหวังซึ่งกันและกันและเราทุกคนต่างก็คาดหวังว่าผู้คนจะประพฤติตนในความสัมพันธ์อย่างไร นั่นเป็นเพียงธรรมชาติของมนุษย์ การอ้างอิงความสัมพันธ์ในการดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของคนอื่นนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้ผิดหวัง แน่นอนเราต้องการที่จะตอบสนองความคาดหวังของพันธมิตรของเราสำหรับเรา แต่ถ้าความคาดหวังของพวกเขาสูงเกินไปเราจะไม่วัด.

บ่อยครั้งที่เราตำหนิตัวเองเมื่อเราไม่ได้ทำตามความคาดหวังของผู้อื่นสำหรับเรา เราบอกตัวเองว่าเราไม่ได้พยายามอย่างหนักพอแทนที่จะยอมรับว่าบาร์ตั้งอยู่สูงเกินไป นี่คือคำโกหกที่เราบอกตัวเอง; หากเราพยายามให้มากขึ้นเราจะดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของพวกเขา ความจริงก็คือเราสามารถพยายามอย่างหนักที่สุดและยังไม่สามารถบรรลุความคาดหวังของคู่ค้าของเรา ความจริงที่เราต้องการค้นหาคือพวกเขาคาดหวังมากเกินไปหรือไม่ หากพวกเขาทำเราต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับการไร้ความสามารถของเราที่จะตอบสนองความคาดหวังเหล่านั้นและดูว่าพวกเขาเต็มใจที่จะปรับ หากพวกเขาไม่ได้มีจุดในการดำเนินการต่อไปที่จะรู้สึกเหมือนผิดหวัง.

6 ฉันสบายดีกับสถานการณ์เหล่านี้

ความสัมพันธ์ทั้งหมดมีสถานการณ์ที่ยากลำบาก สถานการณ์บางอย่างยากกว่าสถานการณ์อื่น เมื่อเรารู้สึกถึงความรู้สึกที่มีต่อใครบางคนเราอาจตกลงกันในสถานการณ์ที่เราจะไม่เห็นด้วยตามปกติ หรือบางทีเราคิดว่าเราสามารถจัดการกับสถานการณ์ที่ไม่มีปัญหา แต่เมื่อมันลงมาจริงๆสถานการณ์ก็มากเกินกว่าที่เราจะรับมือได้.

เราโกหกตัวเองโดยบอกว่าเราสามารถทำสิ่งนี้ได้เราสามารถผ่านมันไปได้ว่าพันธมิตรของเราคุ้มค่าดังนั้นเราจะจัดการให้ได้ การโกหกนี้อาจช่วยเราได้มากจนเราปรับตัวเข้ากับสถานการณ์และมันก็โอเคจริงๆ แต่ถ้าการโกหกนี้ขัดขวางเราไม่ให้เห็นว่าความสัมพันธ์ไม่ทำงานก็ถึงเวลาที่ต้องเผชิญหน้ากับความจริง.

บางครั้งสิ่งนี้หมายถึงการสิ้นสุดของความสัมพันธ์ แต่บางครั้งมันเป็นสัญญาณเตือนให้คุณทั้งคู่ต้องปรับสถานการณ์ของคุณเพื่อให้พวกเขาทำงานให้คุณทั้งคู่.

5 ฉันจะไม่มีความรู้สึกกับคนอื่น

การมีคู่สมรสคนเดียวเป็นค่าเริ่มต้นในสังคมของเราและเราถูกสอนว่าการมีความรักกับใครสักคนหมายความว่าเราไม่สามารถมีความรู้สึกกับคนอื่นได้ ถ้าเรามีความรู้สึกกับคนอื่นนั่นหมายความว่าเราไม่ได้รักคู่ครองของเรา ดังนั้นหากคุณพัฒนาความรู้สึกต่อคนอื่นขณะที่คุณมีความสัมพันธ์คุณอาจโกหกตัวเองและพูดว่าคุณไม่มีความรู้สึกกับพวกเขา.

ความคิดที่ว่าเราจะไม่มีความรู้สึกกับคนอื่นเพราะเรารักคู่ของเรานั้นไร้สาระ การดึงดูดผู้คนเป็นแรงกระตุ้นตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ไม่ว่าคุณจะเชื่อในคู่สมรสคนเดียวหรือไม่ก็ตามคุณมีแนวโน้มที่จะทำให้คนอื่นหลงรักแม้ว่าคุณจะรักคู่ครองของคุณก็ตาม.

มันเป็นสิ่งที่คุณทำกับความรู้สึกเหล่านี้ หยุดโกหกตัวเองและยอมรับว่าคุณมีความรู้สึก บอกใครสักคน (นอกเหนือจากคู่ของคุณหรือคนที่คุณชอบ) เกี่ยวกับความสนใจของคุณและจากนั้นไป! คุณไม่ได้เป็นคนเก็บขยะที่มีความสนใจดังนั้นอย่าโกหกตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้.

4 ฉันไม่ได้เป็นเพียงคนเดียว

ความหลงใหลและความรักทำให้ความสามารถของเราในการตัดสินว่าเราเป็นอย่างไรและไม่เป็นไร เราคิดว่าเราสามารถรับมือกับความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนได้เพราะเราต้องการคนมาก แต่เมื่อเราอยู่ในนั้นเราพบว่าเราไม่สามารถจัดการกับความปวดใจและละคร นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะถ้าเราเกี่ยวข้องกับใครบางคนที่อยู่ในความสัมพันธ์อื่น.

คุณอาจเชื่อว่าคุณต้องการใครสักคนหรือรักพวกเขามากพอที่จะทำให้ลูกไก่ข้างเคียงของพวกเขาโอเค คุณอาจคิดว่าการมีคู่ครองคนเดียวคือ BS ต่อไปดังนั้นเรื่องใหญ่ที่เกิดขึ้นกับลูกเจี๊ยบข้างคืออะไร? ความเชื่อและความคิดแตกต่างจากประสบการณ์มาก.

ถ้าคุณโอเคกับมันจริง ๆ นั่นคือธุรกิจของคุณ แต่ถ้าคุณบอกเรื่องโกหกมากมายให้ตัวเองมันก็โอเคถึงเวลาที่ต้องยอมรับว่าคุณไม่สามารถรับมือกับความสัมพันธ์นี้ได้ การทำความสะอาดด้วยตัวคุณเองและคู่ของคุณจะช่วยให้คุณรอดพ้นจากละครและความโศกเศร้าในอนาคต.

3 สิ่งนี้ง่ายกว่าการเป็นตัวตนที่แท้จริงของฉัน

บางครั้งเราโกหกตัวเองว่าเราเป็นใครมานานจนเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าอะไรเป็นความจริง การเป็นตัวตนที่แท้จริงและแท้จริงของเรานั้นน่ากลัวมากจนดูเหมือนว่าจะแกล้งทำเป็นว่าเราไม่ใช่คนง่ายกว่า ผู้คนมากมายในโลกนี้ต่างก็กลัวที่จะยอมรับว่าเขารักใครจริง ๆ และใช้เวลาหลายปีที่แสร้งทำเป็นรักคนอื่น พวกเขาปฏิเสธองค์ประกอบที่แท้จริงและซ่อนตัวจากทุกคนรอบตัว.

การโกหกแบบนี้กับตัวเองนั้นเจ็บปวดเป็นพิเศษ การปฏิเสธว่าคุณเป็นใครจริง ๆ แล้วคุณจะค่อยๆกลืนจิตวิญญาณของคุณไปจนกว่าจะไม่มีอะไรเหลืออยู่ อาจดูเหมือนว่าคุณยอมรับว่าคุณเป็นใครและรักใครกับคู่ของคุณมากและคนอื่น ๆ จะทำให้ละครและความเจ็บปวดมากเกินไป ความจริงก็คือการแกล้งทำเป็นว่าคุณเป็นคนที่คุณไม่ชอบและรักใครสักคนที่คุณไม่ทำ.

ปลดปล่อยตัวตนที่แท้จริงของคุณและรักใครก็ตามที่คุณรัก.

2 การพักอาศัยนั้นง่ายกว่าการออกไป

เมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวชีวิตของเราจำนวนมากผูกติดอยู่กับพันธมิตรของเรา หากคุณอยู่ด้วยกันคุณอาจรู้สึกว่าที่อยู่อาศัยขึ้นอยู่กับพวกเขา หากคุณพึ่งพาพวกเขาทางการเงินคุณอาจกลัวที่จะทำมันด้วยตัวคุณเอง หากเพื่อนของคุณมีเพื่อนคุณอาจเชื่อว่าคุณอยู่คนเดียวถ้าคุณจากเพื่อนไป ดังนั้นคุณจะโกหกตัวเองและพูดว่าสิ่งต่าง ๆ ดีแล้วเพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตที่คุณพอใจได้.

บ่อยครั้งนี่เป็นคำโกหกที่โปร่งใส เป็นการยากที่จะรักษาความสัมพันธ์ร่วมกันบนการปฏิบัติจริงเพียงอย่างเดียว เราต้องการความใกล้ชิดและการเชื่อมต่อเพื่อให้ความสัมพันธ์เจริญรุ่งเรือง หากคุณกำลังพยายามโน้มน้าวใจตัวเองว่าคุณมีความสุขเพียงเพราะคุณไม่ต้องการค้นหาว่ามันเป็นอย่างไรหากไม่มีพวกเขาความสัมพันธ์ก็จะทำให้ลีบ ขึ้นอยู่กับคุณว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหน เมื่อคุณพร้อมที่จะหยุดเสแสร้งความสุขของคุณเพื่อความสะดวกคุณสามารถซื่อสัตย์และเดินหน้าต่อไป.

1 ฉันไม่สามารถอยู่คนเดียว

ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าพวกเขาควรจะต้องพึ่งพาผู้ชาย แม้แต่ผู้หญิงที่เห็นว่าตนเองมีความเป็นอิสระก็มักจะเชื่อเช่นนี้เพราะพวกเขาได้กำหนดบทบาททางเพศของสังคมและความคาดหวังทางเพศ สิ่งนี้มักทำให้ผู้หญิงกลัวอยู่คนเดียว แม้แต่ผู้หญิงที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้พวกเขาไม่มีความสุขก็เชื่อว่าการอยู่กับใครซักคนนั้นดีกว่าอยู่คนเดียว.

การโกหกที่เรากำลังบอกตัวเราคือเราไม่สามารถอยู่คนเดียว ว่าเราจะมีความสุขถ้าเราอยู่คนเดียว ที่เราไม่สามารถจัดการชีวิตของเราเอง นี่คือความจริง: คุณสามารถจัดการกับการอยู่คนเดียว การอยู่คนเดียวดีกว่าหลอกว่าคุณมีความสุขดังนั้นคุณไม่ได้อยู่คนเดียว คุณสมควรที่จะมีความสุขและถ้ามีความสุขหมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์นี้และอยู่คนเดียวที่ดีโดยสิ้นเชิง.

คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง หากพวกเขาทำให้คุณไม่มีความสุขเดินออกไปที่ประตู.

เมื่อเราโกหกตัวเองเกี่ยวกับสถานะของความสัมพันธ์ของเรามันมักจะหมายความว่ามีความจริงที่เราไม่อยากเผชิญ การโกหกตัวเองเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ในการรับมือกับความจริงที่ดูน่ากลัวเกินกว่าจะเผชิญหน้า แต่ถ้าคุณยังโกหกตัวเองเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณคุณจะยังคงติดอยู่ในสถานที่ที่ไม่ได้ผล ในบางจุดการโกหกตัวเองเจ็บปวดกว่าการเผชิญหน้ากับความจริง.