13 บทเรียนอันมีค่าเพียงความปวดใจเท่านั้นที่สามารถสอนคุณได้
การตัดครั้งแรกอย่างแท้จริงนั้นลึกที่สุด ด้วยเหตุนี้โอกาสในการเรียนรู้มากที่สุดจากความปวดร้าวใจครั้งแรกนี้กว่าผู้อื่นทั้งหมด และจะมีอีกมากมาย แต่จะไม่มีใครสำคัญเท่ากับนัดแรกที่ผ่านหัวใจ เมื่อเราตกหลุมรักครั้งแรกเราจะถือว่าคู่ของเราเป็นคนรวดเร็ว หนึ่ง. เมื่อเขาตัดสินใจว่าเราไม่ได้เป็นคนหนึ่งหรือแย่กว่านั้นเขาบอกกับเราว่าเราไม่เคยเป็นคนหนึ่งโลกของเราแตกสลายไปรอบตัวเรา เราเข้าสู่พื้นที่แห่งความโกลาหลภายในอาจส่งผลให้เกิดการหลอมรวมทั้งหมดการดื่มช็อคโกแลตการประท้วงความอดอยากชุดการแก้แค้นเป็นต้นในที่สุดสิ่งใดก็ตามที่ลงไปหลังจากความปวดใจครั้งแรกของเราได้แสดงให้เราเห็นว่า นี่คือรายการของ 13 บทเรียนที่เราเรียนรู้จากหัวใจสลายครั้งแรกของเรา.
13 เมื่อมองย้อนกลับไปเขาไม่ได้ยอดเยี่ยมขนาดนั้น.
ในแต่ละวันคุณเริ่มตระหนักถึงข้อเสียทั้งหมดของความสัมพันธ์ของคุณ โปรดจำไว้ว่าทุกครั้งที่แผนการของคุณล้มเหลวในเวลานั้นเขาเจ้าชู้กับเพื่อนเก่าของเขามากเกินไปดูถูกคุณต่อหน้าเพื่อน ๆ ของเขารายการต่อไปเรื่อย ๆ ด้วยเหตุผลทางจิตวิทยาแปลก ๆ เราปิดกั้นความทรงจำที่ไม่ดีเหล่านี้ทั้งหมดเมื่อเราเลิกกัน.
12 สิ่งต่าง ๆ ดูเหมือนจะสำคัญกว่าในช่วงเวลาที่สำคัญกว่าในชีวิต.
เราตระหนักว่าความเจ็บปวดที่เราต้องทนทุกข์ทรมานจากความโศกเศร้าซึ่งครอบงำทุกแง่มุมของชีวิตของเรานั้นทวีคูณขึ้นมาในความรู้สึกที่สัมพันธ์กับความสำคัญในชีวิตจริง แน่นอนว่าหัวใจสลายจะเปลี่ยนสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ แต่ห้าปีนับจากนี้คุณรู้ว่าคุณจะมองย้อนกลับไปและเห็นเหตุการณ์ดังกล่าวเป็นหยดน้ำในมหาสมุทร.
11 ไม่มีใครสามารถช่วยคุณได้นอกจากตัวคุณเอง.
เราเรียนรู้ว่าการพยายามฝ่าฟันเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของเราที่ประสบกับความปวดใจนั้นแทบไม่มีจุดหมาย นั่นเป็นเพราะเมื่อคนอื่นทำเพื่อเราเราแทบจะไม่ได้ยินสิ่งที่พวกเขาพูด ไม่มีใครทำให้คุณเสียใจได้นอกจากตัวคุณเอง.
10 อย่าลาออกจากเพื่อนเมื่อคุณใส่ความสัมพันธ์.
สำหรับคนรักครั้งแรกหลายคนเราจะลืมแฟนของเราอย่างรวดเร็วและทิ้งแผนทั้งหมดสำหรับผู้ชาย เมื่อเขาย้ำบนหัวใจของเราและบล็อกหมายเลขของเราจากโทรศัพท์ของเขาเราหันไปหาเพื่อนของเรา บางครั้งเราเข้าใจไหล่เย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าชายคนนั้นเป็น A-hole ที่พวกเขาเตือนเรา ครั้งต่อไปเราไม่เร็วนักที่จะเลิกจากเพื่อนของเราและเราตรวจสอบให้แน่ใจว่าตลอดความสัมพันธ์ครั้งต่อไปของเราเราอยู่ใกล้ชิดกับแฟนของเรา เราเห็นความสำคัญในการจัดตารางเวลากลางคืนของหญิงสาวบ่อยๆ.
9 Heartbreak แย่ลง แต่มันก็ยังดีกว่าที่จะไม่รู้สึกอะไรเลย.
เราต้องการการอัพและดาวน์เพื่อให้สามารถยอมรับช่วงเวลาที่ดีอย่างแท้จริง เราเรียนรู้ที่จะไม่ใช้ช่วงเวลาแห่งความสุขที่ได้รับเพราะเราเข้าใจถึงความเจ็บปวดลึก ในช่วงเวลาที่เราอาจต้องการให้มันหายไป แต่ในที่สุดเราก็ดีใจที่เรามีหัวใจที่มีความรักมากและความเสียใจในเวลาเดียวกัน.
8 เรารู้สึกขอบคุณสำหรับความเจ็บปวดของเรา.
เรามีอำนาจที่จะเปลี่ยนสถานการณ์ด้านลบให้เป็นสถานการณ์ในเชิงบวก พรบางประการปลอมตัวในรูปแบบของการเลิกราอย่างสาหัส ด้วยความปวดใจครั้งแรกของเราเราได้เรียนรู้ว่าบางครั้งสิ่งที่ดูเหมือนโศกนาฏกรรมจะทำให้เรามีอะไรที่ดีขึ้นในอนาคต เมื่อประตูหนึ่งปิดประตูอีกบานก็จะเปิดขึ้น.
7 มีปลาในทะเลมากกว่าหนึ่งตัว.
ในตอนแรกเราประหลาดใจกับความเร็วที่เราได้ก้าวไปสู่อีกอัน แม้ว่าความรักครั้งแรกของเราจะดูเหมือนมิสเตอร์ไรท์ แต่เราก็รู้ว่ามีหลายคนที่เหมาะสมกับโปรไฟล์มิสเตอร์ไรท์ การเข้าใจว่ามีผู้ชายหลายคนเข้าแถวเราเป็นหนึ่งในสิ่งที่ให้พลังมากที่สุดที่เราเรียนรู้จากความปวดใจครั้งแรกของเรา.
6 เรายืดหยุ่นได้มากกว่าที่เราคิด.
เราจะผ่านกิจวัตรประจำวันของคุณและกลับมา - และดีกว่า - ในเวลาไม่นาน เราแข็งแกร่งกว่าที่เรารู้และเราแข็งแกร่งขึ้นในแต่ละวัน Katy Perry กล่าวว่าดีที่สุด“ อะไรที่ไม่ฆ่าคุณทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น”
5 เขามักจะกลับมาหาเรา (แต่เขาจะไม่เปลี่ยน).
โอกาสที่เขาจะกลับมาขอร้องให้อภัย อย่าไร้เดียงสาเลย เราเปลี่ยนสไตล์ของเราอาชีพของเราสถานการณ์อพาร์ทเมนต์ของเรา - แต่เราไม่ได้เปลี่ยนพื้นฐานว่าเราเป็นใคร ถ้าเราทำมันหายากมากและมาจากภายใน คุณไม่สามารถเปลี่ยนเขาได้และแม้ว่าเขาจะบอกคุณว่าเขาอาจไม่ได้เปลี่ยนตัวเอง.
4 คนเติบโตจากกัน
หลังจากความโศกเศร้าครั้งแรกของคุณคุณเริ่มยอมรับความจริงที่ว่าบางคนเติบโตแยกจากกันและจำเป็นต้องออกเดินทางแยกกัน คนที่เคยสมบูรณ์แบบสำหรับเราตอนนี้อาจไม่มีอะไรเหมือนกันกับเรา ไม่เป็นไร. ก้าวต่อไป.
3 คุณทำเกินจริง.
เมื่อฉันผ่านการเลิกราครั้งแรกของฉันในโรงเรียนมัธยมที่มีแฟนระยะยาว (หนึ่งปีนานมากเมื่ออายุ 16 ปี) แม่ของฉันต้องเอาโทรศัพท์ออกไปจากร่างกาย ฉันร้องไห้ตะโกนและทำตัวเหมือนชีวิตของฉันจบลง ฉันคิดอย่างจริงจังว่ามันเป็น.
2 เราเรียนรู้ที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลง
ค่าคงที่เดียวในชีวิตคือความจริงที่ว่าไม่มีสิ่งใดเหมือนเดิม โดยการเข้าใจความสัมพันธ์ผู้คนสถานการณ์และแนวคิดว่าชีวิตของเราควรเป็นอย่างไรเราจึงจำกัดความสามารถของเราที่จะสนุกกับชีวิต หลังจากความปวดใจครั้งแรกของเราเราเรียนรู้ว่าทุกอย่างจากเพื่อนของเรากับอารมณ์ของเราอาจมีการเปลี่ยนแปลง เราเรียนรู้ที่จะปล่อยความรู้สึกผิด ๆ ของการควบคุม.
1 ปวดใจไม่ได้ง่ายขึ้น.
Heartbreak เป็นหนึ่งในสิ่งเหล่านั้นที่ไม่ได้ง่ายขึ้นด้วยการฝึกฝน เราเรียนรู้ว่าแต่ละครั้งที่เราอกหักจะแตกต่างกันเช่นเดียวกับที่จะสอนบทเรียนต่าง ๆ เกี่ยวกับความรักชีวิตตนเองและโลกรอบตัวเรา.
แทนที่จะร้องไห้นมที่หกเราเริ่มมองอกหักว่าเป็นโอกาสในการเรียนรู้ เมื่อแม่ของเราปลอบโยนเราด้วยคำพูดเหล่านั้น - พูดคุยกับใบหน้าร้องไห้ด้วยอายไลน์เนอร์ - เราคิดว่าเธอไม่เข้าใจ หลังจากความปวดใจครั้งแรกของเราเราเรียนรู้มากกว่าที่จะมาในอนาคต เราตระหนักดีว่าเราสามารถหลอกตัวเองให้คิดว่าผู้ชายมีความสำคัญในชีวิตของเราได้อย่างไรและเราจะลืมเขา (หรือหัวเราะความจริงที่ว่าเราพบว่าเขามีเสน่ห์) ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า สิ่งสำคัญที่สุดคือเราจะค้นพบพลังของความยืดหยุ่นของเราเองและเรียนรู้ที่จะปล่อยแนวคิดที่ผิดพลาดในการควบคุมของเรา เราไม่สามารถรับมือกับความปวดใจได้ดีขึ้น แต่เราเรียนรู้ที่จะยอมรับประสบการณ์และชื่นชมความอ่อนแอของเราเอง.
