นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ควรสระผมหลังจากออกกำลังกาย

หลังจากออกกำลังกายก็เข้าใจได้โดยสมบูรณ์ถ้าสิ่งแรกที่คุณต้องการคือกระโดดในห้องอาบน้ำและทำให้สดชื่นขึ้น ผู้หญิงหลายคนคิดว่าถ้าพวกเขามีเหงื่อออกในยิมพวกเขาจำเป็นต้องสระผมก่อนที่จะกลับไปสู่โลก - แต่เมื่อมันปรากฏออกมาสิ่งนี้อาจไม่จำเป็นจริง ๆ.

นี่คือสิ่งที่เมื่อเราเหงื่อออกเรารู้สึกว่าตัวเองสกปรก แต่เหงื่อนั้นเป็นเพียงน้ำเกลือและการสัมผัสกับน้ำเกลือจะไม่ทำลายเส้นผมของคุณหรือทำให้มันดูเป็นมันเยิ้ม ในความเป็นจริงพวกเราหลายคนฉีดน้ำเกลือฉีดเมื่อเราต้องการได้คลื่นธรรมชาติ เหงื่อไม่ได้เป็นอันตรายต่อเส้นผมของคุณในความเป็นจริงการซักผ้าบ่อยเกินไปอาจเป็นอันตรายได้.

เราคิดว่าถ้าผมของเราไม่สะอาดส่งเสียงดังเอี้ยเราจะทำไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตามหนังศีรษะของคุณผลิตน้ำมันตามธรรมชาติซึ่งทำให้ผมของคุณดูเรียบเนียนและมีสุขภาพดี การสระผมบ่อยเกินไปสามารถเปลี่ยนค่า pH ของหนังศีรษะ หากคุณเคยมีอาการคันบนหนังศีรษะรวมกับรังแคที่ไม่สม่ำเสมออาจเป็นเพราะคุณสระผมบ่อยเกินไปสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าค่า pH ในหนังศีรษะของคุณปิดอยู่.

หากคุณสระผมเป็นประจำหลังออกกำลังกาย แต่คุณได้สังเกตเห็นปัญหาเหล่านี้แล้วอาจถึงเวลาต้องล้างผมหลังการออกกำลังกาย แต่ให้สระผมด้วยน้ำสะอาดแล้วใช้นิ้วลูบผม สิ่งนี้จะกำจัดสิ่งสกปรกหรือสะสม หลังจากนั้นคุณสามารถปล่อยให้ผมแห้ง หากคุณต้องการให้แน่ใจว่าไม่มีกลิ่นที่เอ้อระเหยจากการออกกำลังกายของคุณคุณสามารถเพิ่มแชมพูแห้งหรือน้ำหอมผมเล็กน้อยให้กับกิจวัตรหลังการออกกำลังกายของคุณ ด้วยวิธีนี้เส้นผมของคุณจะสะอาดและคุณจะได้กลิ่นที่สดใหม่ แน่นอนว่าการระงับกลิ่นกายซ้ำอีกครั้งเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้!

นอกเสียจากว่าคุณจะสกปรกระหว่างออกกำลังกายกลางแจ้งคุณไม่จำเป็นต้องสระผมหลังจากออกจากโรงยิม ในความเป็นจริงการกระโดดข้ามจะช่วยคุณประหยัดเวลาและช่วยให้ผมแข็งแรง นอกจากนี้คุณจะประหยัดเงินได้เล็กน้อยด้วยการใช้แชมพูน้อยลงและคุณจะยังคงรูปลักษณ์และกลิ่นที่ยอดเยี่ยมด้วยความพยายามน้อยลง.

คุณพยายามทำให้ขั้นตอนการดูแลเส้นผมน้อยลงหรือไม่? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น!

NEXT: KHLOÉKARDASHIANเปิดตัว LOCKS สีชมพูใหม่บน INSTAGRAM