เนื้อความของผู้หญิง 15 คำถามที่ผู้หญิงทุกคนมีเกี่ยวกับตัวเอง

ในฐานะผู้หญิงเราถามคำถามประจำวันเกี่ยวกับร่างกายของเรา มันเป็นความเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจในร่างกายของเราที่ผ่านมามันแปลกและสวยงามในเวลาเดียวกัน คุณอาจพบว่าตัวเองต้องสาปแช่งร่างกายของคุณเมื่อต้องรับมือกับไขมันหน้าท้องที่ดื้อรั้นต่อความเจ็บปวดจากการเป็นตะคริวกับปัญหาที่เกิดขึ้นกับสุภาพสตรีของคุณก้อนเพื่อกลิ่นคุณจริง ๆ แล้วคุณไม่ต้องคิด แต่มันยอดเยี่ยมมากและคุณควรยอมรับมัน.

คุณอาจสนใจที่จะรู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับคำถามที่คุณอาจถามเป็นประจำทุกวัน เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ทุกอย่าง คุณอาจรู้สึกทึ่งว่าสวนของคุณเป็นอวัยวะเดียวในร่างกายของคุณที่สามารถชำระตัวเองได้เอง และฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ดีที่จะเรียนรู้สิ่งหนึ่งหรือสองเกี่ยวกับวิธีที่ร่างกายของเราเปลี่ยนแปลงและวิธีจัดการกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ต่อไปนี้เป็นคำถาม 15 ข้อที่รวบรวมมาซึ่งอาจทำให้คุณสนใจผู้หญิงที่คุณไม่เคยนึกถึงมาก่อน.

15 ฉันจะกำจัดไขมันหน้าท้องได้อย่างไร?

ผู้หญิงจำนวนมากต่อสู้กับไขมันหน้าท้องและไม่ว่าคุณจะมีสุขภาพที่ดีกินและออกกำลังกายที่ไขมันหน้าท้องปากแข็งเพียงแค่จะไม่หายไป จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับไม่เพียงพออาจส่งผลต่อการลดไขมันที่ปากแข็งโดยเฉพาะในบริเวณท้องของคุณ เรายุ่งกับชีวิตประจำวันของเรามากจนยากที่จะได้พักเต็มคืน การศึกษาได้รับการดำเนินการที่ไม่พอ z ของจริงสามารถเลอะความพยายามในการอดอาหารของคุณและผลลัพธ์ที่ได้จะไม่สามารถที่จะสูญเสียไขมันหน้าท้องพิเศษที่คุณทำงานอย่างยิ่งที่ทำให้มันหายไป การดื่มดอกคาโมไมล์ก่อนนอนจะช่วยให้คุณได้รับส่วนที่เหลือที่คุณสมควรได้รับและดูไขมันหน้าท้องที่ดื้อรั้นจางหายไปหนึ่งความฝันในเวลา วิธีอื่น ๆ ที่คุณสามารถช่วยลดไขมันหน้าท้องคือการเพิ่มขึ้นของโปรตีนคุณรู้ไหมว่าโปรตีนช่วยให้ร่างกายของคุณผอมลงและผู้สูงอายุที่คุณได้รับความเสี่ยงมากขึ้นก็คือผลิตอินซูลินที่กล้ามเนื้อและเซลล์ไขมันทำงานช้าลง ยากที่จะลดไขมันส่วนเกินนั้น โยคะช่วยสร้างแกนกลางที่แข็งแรงขึ้น ระวังมันนอนเลยเวลานอนการนอนหลับฝันดีเป็นเรื่องสำคัญ แต่คุณไม่ควรนอนเลยเวลาตื่น การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เข้านอนและตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันทุกวันมีไขมันในร่างกายต่ำกว่าดังนั้นการรักษาระบอบการปกครองจะช่วยเผาผลาญไขมันได้จริง.

14 v-zone ของฉันจะแก้ไขตัวเองหลังคลอดหรือไม่?

การให้กำเนิดควรจะเป็นสิ่งที่สวยงามใช่มั้ย แต่ถึงกระนั้นเราต้องสงสัยว่าทุกอย่างจะกลับเป็นปกติหรือไม่หลังคลอด ความคิดหลายอย่างเริ่มก่อตัวขึ้นในใจของเราก่อนที่จะเกิด - เราสงสัยว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะยืดให้เพียงพอเพื่อรองรับศีรษะทารกของคุณ เป็นเรื่องปกติในช่วงแรกเกิดเพื่อฉีกบริเวณอวัยวะเพศ แต่โชคดีสำหรับเราร่างกายของเราถูกสร้างขึ้นเพื่อรักษาอย่างรวดเร็ว ตาม GynZone ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นและบาดแผลใด ๆ จะหายเองภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด แรงงานอาจแตกต่างกันและนั่นก็หมายความว่าผู้หญิงทุกคนจึงรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังการคลอดบุตรมีความสำคัญ ร่างกายของผู้หญิงทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงหลายคนจะเจ็บปวดที่นั่นหลังจากให้กำเนิด แต่ก็เป็นเรื่องดีที่รู้ว่าแม้ว่าคุณจะฉีกขาดเล็กน้อยในเวลาไม่นานโซน v ของคุณจะหายดี บางวิธีที่จะช่วยในกระบวนการบำบัดคือการใช้แผ่นอิเล็กโทรดคุณอาจพบว่าเป็นตะคริวหรืออาฟเตอร์เพลนซึ่งคุณสามารถใช้ไอบูโปรเฟนเช่นแอดวิลเพื่อบรรเทาอาการปวดได้ การวางน้ำแข็งบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะช่วยลดอาการบวมได้ มีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพมากมายที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากให้กำเนิดและหลายครั้งที่กล้ามเนื้อของคุณจะเจ็บ รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้ช่วยในกระบวนการบำบัด มันค่อนข้างวิเศษที่จะคิดว่าร่างกายผู้หญิงสามารถรักษาได้เร็วแค่ไหน.

13 อายุที่เหมาะสมในการพิจารณาการแช่แข็งไข่ของคุณคือเมื่อใด?

ผู้หญิงมีนาฬิกาชีวภาพเราได้ยินเสียงฟ้องเป็นครั้งคราวและยิ่งเรามีอายุมากขึ้นเรายิ่งคิดถึงมันมากขึ้น เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงในช่วงปลายทศวรรษที่ 30 มีความเสี่ยงสูงเมื่อพูดถึงการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงจำนวนมากอาจพิจารณาแช่แข็งไข่ เป็นหัวข้อที่คุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณพิจารณาตัวเลือกนี้อย่างมาก มีโอกาส 13.2% ในการตั้งครรภ์ที่ 30 ในขณะที่ 8.6% กับไข่แช่แข็งที่ 40 ตาม WebMD สุภาพสตรีอีกสิ่งหนึ่งเมื่อพิจารณาการแช่แข็งไข่ของคุณคือค่าใช้จ่ายเช่นการรักษาและยาการศึกษาแสดงให้เห็นว่าหนึ่งรอบสามารถมีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 10,000 และถ้าคุณได้รับการผสมเทียมที่จำเป็นต่อการปฏิสนธิและฝังตัวอ่อน เช่นกันตาม WebMD การรู้อายุและค่าใช้จ่ายที่เหมาะสมสามารถช่วยกำหนดได้ว่าการแช่แข็งไข่ของคุณนั้นเหมาะสมกับคุณหรือไม่ หากคุณตัดสินใจที่จะตรึงไข่ของคุณความจริงที่สำคัญอีกประการหนึ่งก็คือไข่จะยังคงอยู่ได้นานถึง 10 ปีหรือมากกว่านั้น! ช่องแช่แข็งไข่สามารถเท่ากับการปฏิสนธินอกร่างกาย "ใช้ยาช่วยการเจริญพันธุ์เพื่อกระตุ้นรังไข่ของคุณให้ทำไข่ที่โตเต็มที่หลายรอบในรอบเดียวจากนั้นแพทย์ทำการเก็บเกี่ยวไข่ของคุณในกระบวนการอัลตราซาวด์ภายใต้การดมยาสลบ" ตาม WebMD การรู้ขั้นตอนและข้อเท็จจริงที่นำไปสู่การแช่แข็งไข่ของคุณเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาและจะช่วยในกระบวนการ.

12 ทำไมบางครั้งฉันถึงคัน?

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานและบริเวณหน้าอกของคุณเริ่มคันแล้วคุณก็พยายามคลายมันโดยไม่สังเกตเห็นใคร ในฐานะที่เป็นที่น่าอายในฐานะที่เป็นคนโง่คันอาจเป็นเรื่องธรรมดามาก ความตกใจที่มีความรู้สึกแปลก ๆ อาจเป็นเรื่องน่าตกใจเล็กน้อยส่วนใหญ่ร่างกายของคุณส่วนใหญ่จะใช้เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจดังนั้นเราจึงไม่ได้คิดถึงพวกเขามากนัก จนกว่าคันนั้นจะเข้ามาและคุณก็ลังเลว่ามันจะเป็นเรื่องจริงจังหรือไม่ มีหลายเหตุผลสำหรับสาวที่มีอาการคันซึ่งบางครั้งมันก็เป็นเพียงแค่การระคายเคืองที่ผิวหนังอาจเป็นสภาพผิวเช่นกลากการตั้งครรภ์หรือความรุนแรง หากคุณไม่พบอาการที่สำคัญมักเป็นเพียงแค่ผงซักฟอกใหม่หรือสบู่ที่มีกลิ่นหอมบางครั้งก็มีแรงเสียดทานจากชุดชั้นในที่ไม่พอดีอาจเป็นปัญหาได้ ในช่วงรอบประจำเดือนของคุณสาวของคุณจะเจ็บด้วยบริเวณนี้จะกลายเป็นเจ็บเช่นกันและด้วยความรุนแรงมาคัน แต่จำไว้ว่าการมีคนโง่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรข้ามไปสู่ข้อสรุปเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพใด ๆ มันยากกับอะไรที่เกี่ยวกับหน้าอกของคุณที่จะส่งคุณไปสู่ความตื่นตระหนกเต็มเอียงเพราะบางครั้งอาจเป็นมะเร็งเต้านม มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงอาการที่อาจนำไปสู่ แต่เพียงแค่สุ่มคันไม่มีอะไรจริงๆที่จะส่งคุณเข้าสู่โหมดความหวาดกลัวและเป็นไปได้มากที่สุดที่จะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับ.

11 ทำไมสาวของฉันถึงใหญ่ขึ้นในช่วงเวลาของเดือน?

Boobs ทั้งหมดมาในรูปร่างและขนาดและหลายครั้งที่ร่างกายของเราเปลี่ยนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงรอบประจำเดือนของเรา เดือนละครั้งธรรมชาติที่น่ารักของโอ้เข้ามาเคาะประตูของเราและเรากลัวผลกระทบที่เรามีต่อช่วงเวลาที่เรามีสิ่งที่ดีอย่างหนึ่งคือหน้าอกของเราเติบโต มันไม่ใช่การเติบโตที่สำคัญ แต่ก็ชัดเจน ปรากฎในช่วง premenstrual ของเราเรามีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและโปรแลคตินในระดับที่สูงขึ้นทำให้เนื้อเยื่อของเราและต่อมน้ำนมโตขึ้นด้วยผลสุทธิจากการเพิ่มขนาด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นเมื่อเริ่มต้นช่วงเวลาของคุณและระหว่างการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการบวมและ bloating ใน Boobs ของคุณในผลข้างเคียงอื่น ๆ อีกมากมาย โปรดทราบว่าทุกคนมีการพัฒนาที่แตกต่างกันดังนั้นจึงแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคนบางคนอาจเห็นการเพิ่มขึ้นอย่างมากในขณะที่คนอื่นอาจไม่ได้สังเกตเห็นเลย โดยทั่วไปพื้นที่ของคุณก็จะเจ็บเช่นกันและหน้าอกของคุณก็จะอ่อนนุ่มลงเล็กน้อย อาการเหล่านี้โดยทั่วไปจะปรากฏในสัปดาห์แรกของรอบระยะเวลาของคุณ หากมีสิ่งใดที่ความรู้สึกอาจเป็นเรื่องน่ารำคาญและไม่มีอะไรจริงจัง ฮอร์โมนของคุณมีความผันผวนในระหว่างช่วงเวลาของคุณซึ่งนำไปสู่ตอนต่างๆของการบวม premenstrual ในพื้นที่นั้น หมายเหตุเล็กน้อยยาบางชนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจทำให้เต้านมของคุณเจ็บและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเช่นความอ่อนโยนเนื้อเยื่อเต้านมของคุณอาจรู้สึกหยาบเมื่อสัมผัส แต่จะจางลงเมื่อสิ้นสุดระยะเวลา.

10 ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันกำลังตกไข่?

การคิดออกเมื่อคุณกำลังตกไข่อาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากร่างกายของผู้หญิงทุกคนไม่เหมือนกัน หากรอบเดือนของคุณเป็นปกติ 28 วันและระยะเวลาของคุณโดยทั่วไปจะทำงานเหมือนเครื่องจักรแสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะตกไข่มากในวันที่ 14 ฮอร์โมนของเราจะเปลี่ยนไปในระหว่างรอบประจำเดือนและหน้าต่างความอุดมสมบูรณ์ของคุณจะเป็นวันที่ 10 เพื่อให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณหรือดาวน์โหลดแอพ Period Tracker Lite ซึ่งไม่เพียง แต่ติดตามระยะเวลาของคุณ แต่ให้รอบเดือนของคุณและเมื่อคุณกำลังตกไข่ ความเข้าใจเพียงเล็กน้อยในการพิจารณาว่าคุณกำลังตกไข่หรือไม่มีสัญญาณที่จะช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้น จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงในวัย 20 ปีและต้น 30 ปีที่ไม่ได้อยู่ในเม็ดยามีโอกาสร้อยละ 20 ที่จะตั้งครรภ์ได้ทันทีนี่เป็นเปอร์เซ็นต์ที่สูงมากเมื่อพิจารณาว่าคุณสามารถตั้งครรภ์เมื่อคุณกำลังตกไข่เท่านั้น ตาม WhatToExpect สัญญาณหนึ่งคือรู้ว่าเมื่อคุณกำลังตกไข่สิ่งที่น่าสนใจก็คือว่ายน้ำเล็ก ๆ เพียงหนึ่งเดียวที่จะใส่ปุ๋ยไข่รู้เมื่อคุณกำลังตกไข่เป็นกุญแจสำคัญถ้าคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์ เมื่อหน้าต่างแห่งโอกาสนั้นผ่านไปแล้วคุณอาจจะตั้งครรภ์ยากขึ้น การทำแผนภูมิอุณหภูมิของคุณก็มีความสำคัญเช่นกัน ดังที่ได้กล่าวข้างต้นการเก็บปฏิทินรอบประจำเดือนของคุณจะช่วยตรวจสอบเมื่อคุณกำลังตกไข่ทำให้คุณมีโอกาสสูงขึ้นที่จะตั้งครรภ์.

9 เหตุใดการออกกำลังกายจึงรบกวนเวลาของฉันมากเกินไป?

คุณอาจคิดว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้ยุ่งกับช่วงเวลาของคุณได้ การออกกำลังกายเป็นวิธีการรักษาสุขภาพให้ดี แต่เหมือนมีอะไรในชีวิตของคุณมากเกินไปที่จะมีผลกระทบต่อมันการออกกำลังกายมากเกินไปจะส่งผลต่อรอบเดือนของคุณ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่รักษาออกกำลังกายอย่างเข้มงวดทุกวันมักจะนำไปสู่ความไม่สมดุลของฮอร์โมน บ่อยครั้งเมื่อคุณออกกำลังกายราวกับว่าคุณกำลังฝึกไตรกีฬาอยู่มันสามารถกระตุ้นบางสิ่งในร่างกายของคุณทำให้เวลาของเดือนล่าช้าหรือไม่มาเลย ถึงแม้ว่าการออกกำลังกายจะช่วยบรรเทาอาการปวดท้องอืดหรือปวดท้องในช่วงวัฏจักรของคุณ แต่ก็สามารถทำงานได้ในทางลบ การออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเครียดในร่างกายของคุณเหตุผลหลักที่ผู้หญิงมีประจำเดือนคือการสืบพันธุ์เนื่องจากการออกกำลังกายมากเกินไปร่างกายของเราไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณออกกำลังกายมากเกินไปคือเปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณลดลงจากความสูงปกติของคุณและนี่คือเมื่อร่างกายของคุณอาจเข้าสู่โหมดช่วยเหลือ หมายความว่าเมื่อคุณออกกำลังกายคุณกำลังใช้พลังงานจำนวนมากเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถติดตามฟังก์ชั่นอื่น ๆ ของมันได้เริ่มที่จะปิดตัวลง ดังที่ได้กล่าวมาแล้วว่าเรามีประจำเดือนในการทำซ้ำเพราะนั่นไม่ใช่ฟังก์ชั่นที่สำคัญร่างกายของคุณจะปิดฟังก์ชั่นโดยทั่วไปเพื่อรักษาระดับพลังงานที่เหมาะสมที่คุณใช้เมื่อออกกำลังกาย.

8 ทำไมความเครียดส่งผลต่อการเผาผลาญของฉัน?

มันบ้าที่จะคิดว่าความเครียดเพียงอย่างเดียวอาจทำให้การเผาผลาญของคุณยุ่งเหยิงไปหมด ผู้หญิงหลายคนคิดว่าการเผาผลาญของเราเพิ่มขึ้นเมื่อเครียด แต่จริงๆแล้วมันมีผลตรงกันข้าม การหาเวลาที่จะปล่อยวางสิ่งที่รบกวนคุณอาจทำให้ตัวเองเครียด แต่มันก็สำคัญที่จะต้องหาจุดสมดุลในชีวิตประจำวันของคุณรวมไปถึงช่วยรักษาร่างกายที่แข็งแรงไว้ด้วยกัน การศึกษาใหม่ได้รับการดำเนินการที่แสดงให้เห็นว่าความเครียดสามารถ buzzkill มากมายสำหรับการเผาผลาญของคุณและจริง ๆ แล้วมันช้าลงความสามารถของร่างกายในการเผาผลาญไขมันใด ๆ คุณรู้หรือไม่ว่ายิ่งคุณเครียดฮอร์โมนความเครียดมากขึ้น เมื่อร่างกายของคุณไม่สมดุลคุณจะพบกับความเครียดที่เพิ่มสูงขึ้นและความเครียดสามารถกระตุ้นระบบประสาทของคุณหรือสิ่งที่คุณอาจพิจารณาการตอบสนอง "การบินและการต่อสู้" ในระหว่างการตอบสนองนี้ร่างกายของเราผลิตฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่า Cortisol ซึ่งสามารถรับฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกายของคุณ สิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่ก็คือคอร์ติซอลจะมีผลต่อการเผาผลาญของคุณด้วยการสร้างกลูโคส ร่างกายของคุณเก็บสะสมไขมันมากกว่าช่วยในการเผาผลาญบ่อยครั้งที่ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักอาจเป็นการรวมกันของการเพิ่มปริมาณแคลอรี่และการออกกำลังกายที่ต่ำ ด้วยเหตุนี้ความสำคัญของการนอนหลับอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายในปริมาณที่เหมาะสมจะลดระดับความเครียดของคุณทำให้การเผาผลาญของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง.

7 สามารถดื่มน้ำไม่เพียงพอส่งผลกระทบต่อสาวของฉัน?

มีเหตุผลมากมายว่าทำไมการดื่มน้ำจึงมีความสำคัญและเนื่องจากคุณรู้อยู่แล้วว่าการดื่มน้ำช่วยให้ร่างกายสดชื่นอยู่เสมอ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำมาก ๆ นั้นสามารถป้องกันไม่ให้หน้าอกของคุณหย่อนคล้อยได้ เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายผิวเต้านมของคุณจะต้องได้รับความชุ่มชื้นตลอดทั้งวันเพื่อรักษาความสดชื่น - และกระปรี้กระเปร่า ในความเป็นจริงการดื่มน้ำไม่เพียงพอสามารถทำให้ผิวของคุณดูหยาบและหดได้ ตารางของเราบ้ามากจนแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเตือนตัวเองให้คงความชุ่มชื้นและการหลีกเลี่ยง 'ฝาแฝด' ของเราที่ไม่รักษาความเพียรปกติของพวกเขาจะลดน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น แต่ด้วยการดื่มน้ำ คิดว่าน้ำเป็นยาวิเศษ - มันสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับผิวของคุณรวมถึงใบหน้าและหน้าอกของคุณ อะไรก็ตามที่ทำให้กระบวนการของคุณไม่ลดลงอย่างรวดเร็วนั้นเป็นคำแนะนำที่ดีที่สุดที่ทุกคนได้ยิน การดื่มของเหลวมากพอจะช่วยให้ผิวของคุณเปล่งประกายและดูอ่อนกว่าวัย หลายครั้งที่มีผู้หญิงบอกว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคนที่อยู่ภายในและผิวของคุณ การลดลงของปริมาณน้ำของคุณสามารถทำให้อายุผิวของคุณเร็วขึ้นซึ่งจะทำให้นมของคุณลดลง บอกลานม saggy - สำหรับการอ้างอิงในอนาคตดื่มน้ำสักแก้วเมื่อคุณตื่นขึ้นในระหว่างวันและก่อนเข้านอนจริง ๆ สามารถช่วยฟื้นฟูผิวของคุณ.

6 ทำไมเราถึงต้องทำการซิงค์กับเพื่อนของเรา?

คุณรู้หรือไม่ว่ามีทฤษฎีที่เรียกว่าการซิงโครนัสแบบมีประจำเดือนซึ่งเมื่อผู้หญิงอยู่ใกล้กันหรืออาจใช้เวลาเป็นจำนวนมากด้วยกันวงจรของพวกเขาก็เริ่มซิงก์เพื่อให้พวกเขาจบช่วงเวลาทั้งหมด! มันค่อนข้างเป็นปรากฏการณ์จริง ๆ มันบ้าที่จะคิดว่าถ้าคุณทำงานกับผู้หญิงจำนวนมากหรืออาศัยอยู่ในบ้านกับผู้หญิงที่มีประจำเดือนเช่นน้องสาวหรือเพื่อนของคุณมีโอกาสใหญ่ที่คุณจะได้มีประจำเดือนของคุณ รอบการซิงค์ แต่นี่ไม่ใช่ทฤษฎีสามัญใด ๆ ที่จริงแล้วมันเป็นเรื่องจริงมาก มันน่าทึ่งที่ร่างกายทำงานและการเปลี่ยนแปลงที่ผู้หญิงต้องเผชิญ คำถามที่หลอกหลอนผู้หญิงทุกคนที่นั่นว่าทำไมช่วงเวลาของเรามีแนวโน้มที่จะซิงค์? เราทุกคนเกลียดชังอาร์เชอร์รายเดือนด้วยความหลงใหลรุนแรงและเป็นสัปดาห์ที่เราหลั่งเยื่อบุโพรงมดลูกของเราในกรณีนั้นเรากลืนไอศครีมไพน์และร้องไห้กับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่เพื่อให้แสงสว่างบางอย่างเมื่อเราทำการซิงค์เราจะกลายเป็นเหมือนฝูงหมาป่า ในการศึกษาที่แตกต่างกันหลายอย่างสรุปได้ว่าผู้หญิงให้สารเคมีไร้กลิ่นที่เรียกว่าฟีโรโมนซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและสรีรวิทยาของคุณได้จริง ในความเป็นจริงมันเป็นไปได้สูงที่จะมีประจำเดือนและการตกไข่ถูกควบคุมโดยสังคมในช่วงอายุของผู้หญิงทุกที่ตั้งแต่วัยแรกรุ่นจนถึงการตั้งครรภ์ การซิงค์เป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิตและจะไม่หายไปไหนเร็ว ๆ นี้.

5 คุณจะบอกได้อย่างไรว่ามีบางอย่างผิดปกติที่นั่น?

เปอร์เซ็นต์ที่ดีของผู้หญิงมีการติดเชื้อยีสต์ในบางจุดในชีวิตของพวกเขาและถ้าคุณยังไม่เคยสัมผัส - คุณอาจจะได้รับในที่สุด บ่อยครั้งที่คุณจะสังเกตเห็นว่ามีอาการคันแสบหรืออาจจะไม่มีกลิ่นสีขาวขุ่นเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณของการติดเชื้อยีสต์ แต่สามารถรักษาได้ เพื่อให้ได้วิทยาศาสตร์ทั้งหมดที่นี่ "ยีสต์เป็นเชื้อราที่ปกติอาศัยอยู่ใน v-zone ในจำนวนน้อย" ตาม WebMD และบ่อยครั้งที่การติดเชื้อยีสต์อาจหมายถึงว่ามีเซลล์ยีสต์มากเกินไปที่สะสมอยู่ข้างล่าง แม้ว่าการติดเชื้อเหล่านี้จะพบได้บ่อยมาก แต่ก็สามารถสร้างความรำคาญและความไม่สบายใจได้เป็นอย่างมาก ผู้หญิงทุกคนมีความแตกต่างและบ่อยครั้งสำหรับผู้หญิงบางคนที่พวกเขาไม่เคยรู้เมื่อพวกเขาติดเชื้อยีสต์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความอ่อนไหวของผู้หญิงสำหรับบางคนคุณอาจรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยและมีอาการคันในขณะที่คนอื่นไม่เห็น เมื่อมีการติดเชื้อยีสต์เกิดขึ้นคุณอาจมีอาการคันและเจ็บคอในพื้นที่ V ของคุณแม้ในขณะที่คุณรู้สึกเจ็บแสบทุกครั้งที่คุณปัสสาวะหรือระหว่างใกล้ชิด หลายครั้งที่ผู้หญิงจะได้รับเชื้อยีสต์สัปดาห์ก่อนรอบประจำเดือนและหลังจากนั้น นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรับเชื้อยีสต์ที่คุณต้องการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาบางอย่างที่คุณอาจไม่ต้องการใช้ ร้านขายยาบางแห่งมีครีมที่สามารถช่วยในพื้นที่ได้รับผลกระทบหากมีอาการคันหรือแผลไหม้มากขึ้นคุณสามารถไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอื่น ๆ แต่ถ้าคุณไม่ประสบกับอาการสำคัญ ๆ มันก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร.

4 คุณจะกำจัดรอยแตกลายได้อย่างไร?

เราทุกคนเกลียดพวกเขาและยังมีพวกเราจำนวนมากที่ได้รับพวกเขาและบ่อยครั้งที่เราลองทุกอย่างเพื่อกำจัดพวกเขา ผู้หญิงหลายคนอยากรู้ว่าพวกเขาสามารถลดรอยแตกลายได้อย่างไรและมีวิธีแก้ไขมากมายที่คุณสามารถลองได้ ว่านหางจระเข้นั้นเกิดขึ้นได้กับหลาย ๆ หน้าที่มันเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับรอยแตกลายเพราะสามารถรักษาและบรรเทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้เจลว่านหางจระเข้กับผิวที่ได้รับผลกระทบทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น การรักษาอีกวิธีหนึ่งคือน้ำมันละหุ่งซึ่งช่วยรักษาปัญหาผิวหลายอย่างเช่นริ้วรอยจุดด่างอายุและสิว วิธีการรักษาที่น่าสนใจอีกอย่างหนึ่งก็คือไข่ขาว - คุณอาจกำลังคิดว่าเป็นเพียงการพูดคุยที่บ้าคลั่ง แต่ก็ไม่ได้ผล นี่คือข้อเท็จจริงที่ทราบกันดีเกี่ยวกับไข่ขาวพวกมันเป็นแหล่งโปรตีนที่อุดมไปด้วยสำหรับเครื่องหมายยืดโดยใช้ไข่ขาวเท่านั้นที่มีกรดอะมิโนและโปรตีนซึ่งช่วยลดรอยแตกลายที่มีอยู่แล้ว การเยียวยาธรรมชาติบางอย่างที่คุณสามารถลองได้คือน้ำตาลซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ดีที่สุดที่คุณอาจเคยพบเจอ คุณเห็นไหมว่าน้ำตาลช่วยขัดผิวของคุณได้จริงดังนั้นเมื่อคุณถูบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบมันจะลดรอยแตกลาย เป็นที่น่าเสียดายที่ผู้หญิงหลายคนตกเป็นเหยื่อของปรากฏการณ์รอยแตกลาย แต่โชคดีสำหรับคุณผู้หญิงเรามีวิธีแก้ไขมากมายเพื่อช่วยกำจัดพวกมัน.

3 ฉันต้องทำความสะอาด V-zone ของฉันหรือไม่?

แม้จะมีความงามมากมายที่บอกว่ามันเป็นการดีกว่าที่จะฟื้นฟูและชำระล้าง v-zone ของคุณ แต่ก็มีผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ที่อ้างว่ามันไม่จำเป็นที่จะต้องทำความสะอาดเป็นพิเศษ แม้ว่าการฝึกสุขอนามัยสำหรับสวนของคุณเป็นสิ่งสำคัญ แต่ก็มีข่าวดีด้วยความจริงที่ว่าคุณไม่ต้องกังวลกับมันมากนัก โซน v ของคุณมีระดับ pH ของตัวเองจริง ๆ ดังนั้นเมื่อคุณเริ่มเพิ่มสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียที่บ้าคลั่งทั้งหมดคุณจะต้องฆ่าแบคทีเรียที่ควรจะอยู่ที่นั่น ผู้หญิงสิ่งเดียวที่คุณต้องการจริงๆเมื่อพูดถึงการทำความสะอาดคุณ v-zone คือน้ำอุ่นมันเป็นเรื่องง่ายเหมือนที่คิด Au naturel ฉันรู้ว่ามันอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณรู้สึกราวกับว่ามีกลิ่น แต่ไม่พยายามทำให้กลิ่นฮูฮูเหมือนดอกกุหลาบ - ลองคิดดูเพราะวิธีนี้เป็นกลิ่นที่พระเจ้ามอบให้ . ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับ V-zone ของคุณก็คือผู้หญิงไม่จำเป็นต้องทำอะไรเป็นพิเศษเพราะมันมีความพอเพียงแล้ว มันเป็นความจริงที่รู้จักกันว่าสวนของคุณเป็นอวัยวะทำความสะอาดตัวเองเพียงอย่างเดียวมันถูกออกแบบมาเพื่อทำความสะอาดตัวเองตามธรรมชาติ คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ ในครั้งต่อไปที่คุณคิดว่าน้ำหอมและสบู่ที่มีกลิ่นเหมือนดอกไม้จะช่วยให้คุณย้อนกลับไปสู่ความจริงที่เป็นที่รู้จักและจำไว้ว่าโฮ - ฮาของคุณไม่ต้องการความช่วยเหลือใด ๆ.

2 เหตุใดด้านหนึ่งของคนโง่ของฉันจึงใหญ่กว่าอีกฝ่ายเป็นเรื่องปกติ?

ไม่แปลกเลยที่คิดว่าด้านหนึ่งของหน้าอกของเราอาจใหญ่กว่าอีกด้านหนึ่ง ตอนแรกคุณอาจจะคิดว่าปกติเป็นอย่างไรบ้าง แต่มันเป็นความจริงที่รู้กันดีว่าการมีคนโง่ใหญ่กว่าอีกด้านเป็นเรื่องปกติ ไม่มีผู้หญิงคนใดที่สมมาตรเคยมีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าในช่วงวัยแรกรุ่นเต้านมหนึ่งอาจเติบโตเร็วกว่าอีก "ผู้หญิงร้อยละที่สูงมากมีขนาดเต้านมที่แตกต่างกัน 10 ถึง 15% พวกเขาอาจสังเกตได้เมื่ออยู่ในชุดชั้นในและสังเกตว่ายกทรงที่ออกแบบมาให้มีความสมมาตรอาจรู้สึกแตกต่างเล็กน้อยเมื่อเทียบกับอีกชุดหนึ่ง "ตามที่ดร. Kirtly Parker Jones ในการสัมภาษณ์ดำเนินการโดยการดูแลสุขภาพ นอกจากนี้ในระหว่างการให้นมด้วยนมของคุณอาจเติบโตขึ้นได้ในความเป็นจริงบางครั้งคนโง่คนหนึ่งอาจผลิตนมมากกว่าคนอื่น ๆ มันไม่มีอะไรต้องกังวลเพราะจริง ๆ แล้วมันเป็นเรื่องธรรมดามากในแม่ที่ให้นมบุตร Boobs เป็นสิ่งมีชีวิตอิสระมากบ่อยครั้งที่หนึ่งอาจใหญ่กว่าดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นพวกมันเติบโตในเวลาต่างกัน ตัวหารร่วมเมื่อเริ่มต้นวัยแรกรุ่นคือนมของคุณกำลังพัฒนาอย่างอิสระและสามารถคงขนาดต่าง ๆ ตลอดช่วงอายุของคุณ ผู้หญิงที่มีหน้าอกขนาดแตกต่างกันนั้นไม่มีอะไรจะสะดุดเพราะมีโอกาสน้อยมากที่บางสิ่งผิดปกติทางการแพทย์ ครั้งต่อไปที่คุณสังเกตเห็นความแตกต่างเล็กน้อยไม่ต้องตื่นตระหนกมันเป็นเรื่องธรรมชาติ.

1 ไม่นานหลังจากที่ฉันเลิกทานยาฉันจะคิดถึงทารกได้อย่างไร?

สัดส่วนของผู้หญิงที่ดีอยู่บนเม็ดยาเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์จนกระทั่งคุณถึงจุดนั้นในชีวิตของคุณที่มีแสงส่องลงไปในหัว และคุณเริ่มสงสัยว่าจะต้องใช้เวลานานเท่าใดกว่าเอฟเฟกต์จะเสื่อมสภาพ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงบางคนมีเวลาที่ตั้งครรภ์ยากขึ้นเมื่ออยู่บนเม็ดยามานาน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันเป็นไปไม่ได้ บ่อยครั้งที่การตกไข่อาจล่าช้าได้เมื่อออกจากยาแนะนำให้รอประมาณสองเดือนเมื่อรอบของคุณกลับสู่สภาพปกติก่อนที่จะลอง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงทุกคนเหมือนกันและบางคนอาจไม่ต้องรอนาน สำหรับผู้หญิงบางคนอาจใช้เวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์หลังจากหยุดกินยาคุมกำเนิดเพื่อตั้งครรภ์ หากคุณกังวลว่าจะต้องใช้เวลานานเท่าใดคุณสามารถติดต่อแพทย์ประจำท้องที่ของคุณได้หลายครั้งยิ่งคุณใช้ยาเม็ดยานานขึ้นการตั้งครรภ์อาจล่าช้าได้ โดยรวมแล้วมันมักจะแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงทุกคน.