20 สิ่งธรรมดาที่เราทำซึ่งทำให้ความสัมพันธ์ของเราตกอยู่ในความเสี่ยง

เมื่อเราเริ่มมีความสัมพันธ์กันครั้งแรกมันยากที่จะจินตนาการได้ว่ามีอะไรผิดพลาดหรือเราจะมีวันที่ไม่ดี มันน่าตื่นเต้นมากที่เราเริ่มออกเดทกับคนที่น่ารักน่ารักและเท่ห์และเราต้องการตะโกนจากหลังคา (หรือพูดถึงมันตลอดเวลาบนโซเชียลมีเดียซึ่งอาจเทียบเท่ากับอายุโซเชียลมีเดีย) เรามั่นใจว่าเพื่อน ๆ ของเรารักสิ่งนั้นมาก ...

แน่นอนไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบและไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ แม้ว่าเราพยายามที่จะเป็นแฟนที่ดีที่สุดที่เราอาจจะเป็น แต่เราก็ยังคงสับสนและทำผิดพลาดบางครั้ง ในขณะที่ทุกคู่มีวันหยุดและช่วงเวลาของพวกเขาเมื่อพวกเขาพูดในสิ่งที่พวกเขาไม่ได้หมายความว่าไม่ต้องสะกดทั้งหมดและภัยพิบัติที่สุด นั่นหมายความว่าทุกคู่หยุดพักทุกครั้งที่พวกเขาต่อสู้หรือไม่เห็นด้วยหรือไม่พอใจซึ่งกันและกันและเรารู้ว่ามันไม่ได้เกิดขึ้น แต่มีบางสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราทำเป็นครั้งคราวซึ่งสามารถเพิ่มและสะกดปัญหาได้.

สิ่งธรรมดาทั้ง 20 นี้สามารถทำให้ความสัมพันธ์ของเราตกอยู่ในความเสี่ยงไม่ว่าพวกเขาจะไร้เดียงสาหรือเล็กเพียงใดก็ตาม!

20 การใช้โทรศัพท์ของเราในมื้อเย็น

ลองยกมือของเราถ้าเราทำแบบนี้ ... และเราอาจต้องยกมือทั้งสองเพราะเรามาจริงที่นี่ใครยังไม่ได้ทำ?!

มันง่ายเกินไปที่จะออกไปทานอาหารค่ำกับแฟนของเราด้วยความตั้งใจที่ดีที่สุด ... จากนั้นส่งข้อความถึงเพื่อนที่ดีที่สุดของเราหรือตรวจสอบ Instagram ในขณะที่เรากำลังรออาหารของเราที่จะมาถึง เราสาบานว่าเราจะใช้เวลานี้เพื่อเชื่อมต่อและใช้เวลากับเขาและแน่นอนว่าเราชอบอยู่กับเขา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงออกเดทกับเขา แต่มันก็เหมือนกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราและเราถูกบังคับอย่างสมบูรณ์เพื่อทำการตรวจสอบโทรศัพท์ของเรา เราไม่สามารถช่วยได้สิ่งนี้อาจเป็นสิ่งปกติ แต่แน่นอนว่าจะทำให้ความสัมพันธ์ของเราตกอยู่ในความเสี่ยงหากเรารักษาไว้.

เราไม่ได้ให้ความสนใจกับพันธมิตรของเรามากพอและเราไม่ได้แสดงให้เขาเห็นว่าเขาพิเศษและสำคัญกับเรามาก.

เราจะไม่รักถ้าเขาทำสิ่งนี้ดังนั้นเราจึงควรจับตาดูพฤติกรรมนี้และพยายามจดจำจุดทั้งหมดของการออกเดทกลางคืน สิ่งนี้นำไปใช้กับการรับประทานอาหารเย็นที่บ้านเช่นกันและแน่นอนว่าเราอาจมีความผิดมากกว่าการใช้โทรศัพท์ของเรา.

19 การทำให้ทุกอย่างดูสมบูรณ์แบบบนโซเชียลมีเดีย

ใครต้องการแชร์ว่าพวกเขาเพิ่งต่อสู้กับแฟนของพวกเขาในสิ่งที่ต้องดูในเย็นวันนั้นหรือว่าพวกเขากำลังเครียดและพาเขาออกไป? ใครต้องการโพสต์ว่าพวกเขากำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและไม่แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของพวกเขากำลังจะทำ?

แน่นอนว่าไม่มีพวกเราคนไหนที่ต้องการทำให้มันสุดยอดจริงและดิบและซื่อสัตย์บนโซเชียลมีเดีย นั่นไม่ใช่สิ่งที่สื่อสังคมออนไลน์มีไว้สำหรับ เราชอบโพสต์ภาพสวย ๆ และเราชอบที่จะกำจัดตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดและเราต้องการเห็นสิ่งเดียวกันจากคนที่เราติดตาม แต่การทำให้ความสัมพันธ์ของเราดูสมบูรณ์แบบในโซเชียลมีเดียไม่ใช่คำตอบ.

ถ้าเราทำให้มันดูเหมือนว่าเรากำลังทำสิ่งที่ดีที่สุดอยู่เสมอนั่นจะเป็นการสร้างแรงกดดันที่ไม่ต้องการและไม่จำเป็น เราจะรู้สึกเหมือนว่าเราต้องเป็น The Perfect Girlfriend เมื่อบุคคลนั้นไม่มีตัวตน และแฟนของเราก็จะรู้สึกกดดันเช่นกัน แทนที่จะบ่นเกี่ยวกับปัญหาความสัมพันธ์ของเราในโซเชียลมีเดียซึ่งแน่นอนว่าไม่ใช่คำตอบที่นี่เราควรหยุดโพสต์ภาพเซลฟี่และคุยโวเกี่ยวกับแฟนหนุ่มที่น่าทึ่งของเรา บางครั้งสิ่งนั้นก็โอเค แต่ไม่ใช่ทุกวัน.

18 Spilling รายละเอียดส่วนตัวให้เพื่อน

เป็นการยากที่จะทราบว่าจะแบ่งปันกับเพื่อน ๆ ของเราโดยเฉพาะกับเพื่อนที่ดีที่สุดของเราได้อย่างไรเมื่อเรามีความสัมพันธ์ที่จริงจัง เราเป็นเด็กผู้หญิงที่แบ่งปันเรื่องราววันที่ไม่ดีทุกชนิดเมื่อเราอยู่ท่ามกลางการค้นหาความรัก เราบอกทุกอย่างไปทุกอย่าง - ดีเลวเลวแปลกและแม้แต่ผู้ประหลาด ไม่มีรายละเอียดใด ๆ ที่ยังไม่ได้พูดออกไปและไม่มีเรื่องใดบอกเล่า โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด (ยกเว้นความจริงที่ว่าการออกเดทมักจะเลวร้ายที่สุด).

ตอนนี้เราได้ออกเดทกับผู้ชายที่น่าทึ่งมาระยะหนึ่งแล้วเราไม่ควรเปิดเผยรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กับเพื่อนของเรา ใช่พวกเขาต้องการรู้ทุกอย่าง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราต้องส่งมอบ.

เรามีพันธมิตรใหม่และอยู่กับแฟนของเรา เราจำเป็นต้องเคารพเขาและเราจำเป็นต้องเคารพความสัมพันธ์และนั่นหมายถึงการรักษาความเป็นส่วนตัวของส่วนตัวที่พวกเขาอยู่: ระหว่างเราสองคน.

การแบ่งปันรายละเอียดความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ใกล้ชิดอาจดูธรรมดาเพราะเพื่อนหลายคนพูดถึงสิ่งนี้ แต่ก่อนที่เราจะรู้ว่ามันสามารถกลับไปหาแฟนของเราและทำให้เขาเสีย การแบ่งปันสิ่งเหล่านี้ไม่ถูกต้อง เราต้องการให้เขาบอกเพื่อนของเขาเกี่ยวกับเรื่องแบบนี้ไหม?!

17 พยายามเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของเรากับโพสต์สื่อสังคมออนไลน์ที่มีชื่อเสียง

โซเชียลมีเดียได้ทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์มากมายสำหรับชีวิตของเรา เราได้อ่านข่าวบน Twitter (บางครั้งก็เกิดขึ้น) เราเช็คอินกับเพื่อนและคนรู้จักบน Facebook และเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรับและส่งคำเชิญกิจกรรมและเราเห็นภาพถ่ายที่สวยที่สุดเท่าที่จะทำได้บน Instagram สวยเท่ห์.

แต่เรายังได้รับสิ่งที่ "เปรียบเทียบกับ" ทั้งหมดด้วยสื่อสังคมออนไลน์และความจริงที่ว่าเราใช้เวลาส่วนใหญ่ออนไลน์ เราเห็นรูปถ่ายของ BFF ของเรากับแฟนใหม่ของเธอและทันใดนั้นก็รู้สึกว่าความสัมพันธ์ของเราดูดแม้ว่าเราจะมีความสุขโดยสิ้นเชิงและมีความสุข.

หนึ่งในสิ่งที่แย่ที่สุดและธรรมดาที่สุดที่เราทำได้คือการเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของเรากับสิ่งที่เราเห็นในโซเชียลมีเดีย เรารู้ว่าสื่อโซเชียลไม่ได้สะท้อนถึงชีวิตจริงอย่างถูกต้องเสมอและมีตัวกรองและคำอธิบายภาพรวมถึงดนตรีแจ๊สทั้งหมด ดังนั้นขอให้จำไว้และไม่จมอยู่กับมัน เราควรสนุกกับมัน แต่เราไม่ควรถามแฟนของเราว่าทำไมเขาถึงไม่ต้องการโพสท่าให้ตัวเองเป็นคู่รักมากขึ้นหรือทำไมเขาไม่เคยประกาศความรักที่มีต่อเราในบัญชี Instagram ของเขา โซเชียลมีเดีย PDA ไม่ใช่สไตล์ของทุกคน.

16 ไม่ทำตามประเพณีของเรา

มีเหตุการณ์สำคัญบางอย่างที่เราทุกคนต้องการพบในความสัมพันธ์ของเรา เราต้องการผู้ชายที่เราเห็นว่าเป็นทางการพิจารณาแฟนสาวของเขา เราต้องการพบครอบครัวของเขาและเพื่อนของเขาอย่างน้อยสองคน (ซึ่งอาจยุ่งยากและซับซ้อนหากพวกเขาอาศัยอยู่ในที่ต่าง ๆ ) เราต้องการที่จะย้ายเข้าด้วยกันและเราอาจต้องการมีส่วนร่วมและเริ่มต้นครอบครัวหรือบางทีแค่การมีส่วนร่วมก็เพียงพอแล้ว.

ไม่ว่าเหตุการณ์สำคัญที่เราต้องการจะเกิดขึ้นจะเป็นเช่นไรเราไม่สามารถบังคับความสัมพันธ์ของเราให้ทำตามไทม์ไลน์แบบตามอำเภอใจ เพียงเพราะบางคู่มีส่วนร่วมหลังจากหนึ่งหรือสองปีไม่ได้หมายความว่ามันเป็นสิ่งที่ถูกต้องสำหรับเรา.

และบางทีเราไม่สามารถย้ายเข้าด้วยกันเพียงเพราะสัญญาเช่าของเราหรือเพราะเราไม่สามารถประหยัดเงินจำนวนมากได้ในขณะนี้.

เราไม่สามารถเพิกเฉยสัญชาตญาณของความกล้าหาญของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเรา หากเราไม่คิดว่าผู้ชายคนนี้เป็นคนที่ใช่สำหรับเราเราไม่ควรตอบว่าใช่เพราะเขาเสนอ หากเราไม่ต้องการมีลูกเราไม่ควรมีเพียงเพราะเราเผชิญกับแรงกดดันในครอบครัวหรือเพราะสังคมคาดหวัง เราควรทำในสิ่งที่เราอยากทำและรู้สึกว่าถูกต้องสำหรับเรา.

15 การทำให้แฟนของเราสนุกในที่สาธารณะ

มันเป็นฉากที่คุ้นเคย: เราออกไปกับกลุ่มเพื่อนในช่วงกลางของฝูงชนในงานปาร์ตี้หรือกับครอบครัวของเราสำหรับวันขอบคุณพระเจ้าหรือคริสต์มาสหรือวันเกิด พวกเราทุกคนพูดและหัวเราะและกินและดื่มและมันเป็นเวลาที่ดีที่สุดที่เคย (หวังว่า).

จากนั้นเราก็สร้างความสนุกให้กับแฟนหนุ่มของเราและในขณะที่ทุกคนหัวเราะและคิดว่าเราเป็นคนที่สนุกที่สุดแฟนของเราดูจะอารมณ์เสียมากกว่าเล็กน้อย เรายักมันออกเพราะเฮ้มันสนุกมากและเขาควรจะเล่นมุข.

แต่ถ้านี่ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องจริงๆ มันอาจดูธรรมดาที่จะทำให้แฟนของเราสนุกในที่สาธารณะโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านี่เป็นคู่ของเราและถ้าเขาทำให้เราสนุก แต่บางครั้งมันก็เป็นอันตรายและเป็นอันตราย ถ้าเราทำสิ่งนี้ตลอดเวลาเขาจะรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองและอับอายจริง ๆ และมันจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดีสำหรับความสัมพันธ์ของเรา นี่ไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการให้เขาทำเพื่อเราดังนั้นเราไม่ควรทำกับเขา เราจำเป็นต้องนำเสนอแนวร่วมกับผู้อื่นและอยู่ในสิ่งนี้ด้วยกัน.

14 อย่าบอกเขาว่าทำไมเราถึงอารมณ์เสีย

มันเป็นเรื่องเก่า: เราคลั่งไคล้แฟนของเรา แต่ไม่ต้องการบอกเขาว่าเกิดอะไรขึ้นเพราะเขาควรรู้ว่ามีอะไรผิดปกติและถ้าเขาไม่รู้ว่าอะไรผิดปกติก็ไม่ขึ้นอยู่กับเราที่จะอธิบายให้ เขา.

แฟนทำอย่างนี้มาตลอด…และมันเป็นความคิดที่เลวร้ายที่สุด เราต้องการให้เขาอารมณ์เสียกับเราสำหรับสิ่งที่เราทำหรือพูด แต่อย่าอธิบายให้เราฟังว่าทำไมเขาถึงรู้สึกแบบนั้น? ไม่แน่นอน.

เรารู้ว่าการสื่อสารเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพมีความสุขและมั่นคงและเราควรแบ่งปันความรู้สึกของเราให้กันและกัน เหตุใดจึงไม่เป็นไรถ้าเราไม่บอกเขาว่าทำไมเราถึงโกรธ?

เผง ไม่เป็นไร.

อาจเป็นเรื่องปกติที่จะมีความก้าวร้าวรุนแรงกับเขา แต่ไม่ใช่ความคิดที่ดีและมันจะทำให้ความสัมพันธ์ของเราตกอยู่ในความเสี่ยง เราไม่ควรอารมณ์เสียและซ่อนมันไว้ เราควรซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของเรา และเราไม่ควรเก็บอารมณ์ด้านลบไว้ภายใน นั่นเป็นเพียงการสร้างความขุ่นเคืองและในที่สุดก็นำไปสู่ข้อโต้แย้งและก่อนที่เราจะรู้เรื่องราวความรักของเราจะแขวนอยู่บนด้าย.

13 เข้าสู่กิจวัตรที่น่าเบื่อ

เกือบจะเป็นเรื่องตลกที่โหดร้ายที่เมื่อเราสร้างความสัมพันธ์แล้วสิ่งต่าง ๆ ก็น่าเบื่อและเหม็นอับ เราชอบที่จะดู Netflix กับแฟนของเราหลังจากทำงานมาทั้งวันหรือในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์นั่นคือสิ่งที่เราทำ เฮ้เราผ่านสนามเพลาะเดทกันเพื่อที่เราจะได้เจอใครซักคนนั่งขดตัวบนโซฟาด้วยและดูทีวีด้วย เราสามารถรับ #relationshipgoals ได้ไหม?!

แม้ว่าเรารักที่จะได้รับความสะดวกสบายกับผู้ชายที่เรารักมันเป็นเรื่องง่ายที่จะปรับตัวเข้ากับกิจวัตรประจำวันที่เป็นอะไรใหม่และน่าตื่นเต้น มันสามารถเริ่มรู้สึกเหมือนเดิมอายุเท่ากันและเราอาจสงสัยว่าทำไมมันไม่รู้สึกเหมือนเดิมอีกต่อไป เราอาจโทษเขาเมื่อเราจะโทษเช่นกัน เป็นเรื่องปกติที่จะทำสิ่งนี้ แต่ควรเป็นสิ่งที่เราตระหนักถึงและทำงานอย่างหนักเพื่อแก้ไข แทนที่จะปล่อยให้สิ่งที่น่าเบื่อเราควรพยายามที่จะรักษาความหลงใหลและความรักให้มีชีวิตอยู่ต่อไป.

หากเราไม่จัดตารางวันคืนหรือทำให้สิ่งต่าง ๆ มีความพิเศษมากขึ้นแม้แต่ในคืนวันจันทร์ที่สุ่มเราอาจจะทำให้ความสัมพันธ์ของเราตกอยู่ในความเสี่ยงและนั่นไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจะเกิดขึ้น.

12 กำจัดความผิดหวังในตัวเขา

ถ้าเราอยู่กับคู่ของเราแน่นอนว่าเราจะทำเช่นนี้บางครั้ง ... หรืออาจจะมากกว่านั้น เราไม่สามารถช่วยได้ วันที่ไม่ดีในที่ทำงาน ตะคริวและปวดหัวจากประจำเดือนของเรา รู้สึกเหมือนเราได้ทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสนุกสนาน.

มันยากที่จะกำจัดความผิดหวังของเราต่อแฟนของเราเพราะเราจะทำให้เขาขุ่นเคืองและทำให้เขารู้สึกแย่และนั่นไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจะทำ.

เขาจะสงสัยว่าเขาทำอะไรบางอย่างเพื่อทำให้เราผิดหวังและเนื่องจากเขาไม่ทำเช่นนั้นนั่นเป็นเพียงการทำให้เรารู้สึกแย่และมีความผิด มันจะเริ่มรอบของอารมณ์เชิงลบทั้งหมดและมันจะเป็นฉากที่เลวร้ายจริงๆ.

เป็นเรื่องง่ายที่จะพูดกับคนที่เราสนิทที่สุดและเป็นคนที่เราเห็นตลอดเวลา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราควรตรวจสอบตัวเองและสูดหายใจเข้าลึก ๆ ก่อนที่จะพูดกับเขาเมื่อเรารู้สึกว่าออกไปเล็กน้อยหรือไม่มีวันที่ดีที่สุด เขาจะไม่รังเกียจถ้าเราไม่พูดมากตามปกติถ้าเราไม่รู้สึกดีถ้ามันหมายความว่าเราดีกว่าเขา (เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนช่างพูดตลอดเวลาใช่มั้ย!)

11 การพูดคุยเกี่ยวกับอดีตบางครั้ง

เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงแฟนเก่าของเราเป็นครั้งคราวแม้ว่าเราจะไม่พยายามก็ตาม แต่นั่นก็ไม่เป็นไร แม้ว่าเพลงหรือภาพยนตร์จะทำให้เรานึกถึงเขา แต่เราต้องพูดออกมาดัง ๆ ให้แฟนหนุ่มของเราหรือไม่? ไม่เราไม่ทำและเราไม่ควรทำอย่างแน่นอน.

เราไม่ต้องการสร้างสภาพแวดล้อมที่เราพูดถึงแฟนเก่าของเราตลอดเวลาและสถานที่ที่แฟนของเราทำเช่นเดียวกัน ไม่ว่าเราจะใจเย็นและสงบและมั่นใจและไม่ว่าเราจะมีความสัมพันธ์ที่มั่นคงกับเรามากแค่ไหนก็ตาม เราอาจเริ่มสงสัยว่าเขาเลี้ยงดูเธอหรือยังเพราะเขายังหลงรักเธอและนั่นจะไม่ทำอะไรที่ดีสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองหรือความสัมพันธ์ของเรา.

เราควรมุ่งเน้นที่นี่และตอนนี้และความสัมพันธ์ที่ดีที่เราในที่สุดเราไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับอดีตให้คนที่เราทิ้งไว้คนเดียวและเราเป็นหนี้แฟนของเราที่จะคิดเกี่ยวกับเขา มากกว่าแฟนเก่าของเรา แน่นอนว่ามันไม่ยากที่จะทำ แต่ถ้าเป็นเช่นนั้นเราจำเป็นต้องตรวจสอบอย่างแน่นอน.

10 การฟังเพียงครึ่งเดียวและมัลติทาสกิ้ง

เราได้ทำสิ่งนี้แล้ว เราได้ทำไข่และอะโวคาโดขนมปังปิ้งขณะฟังแฟนของเราบอกเราเกี่ยวกับการประชุมงานใหญ่ของเขา เราได้ตรวจสอบ Instagram หรือส่งข้อความถึงแม่ของเราในขณะที่เขาเล่าเรื่องตลกให้เราฟัง เราได้ฟังเขาเพียงครึ่งเดียวเมื่อเขาแบ่งปันบางสิ่งที่สำคัญและเป็นส่วนตัวกับเรา.

และแน่นอนว่าเรารู้สึกแย่กับมัน เราไม่ได้เป็นสัตว์ประหลาด เราชอบทำงานแบบมัลติทาสกิ้งและติดนิสัยของมัน ง่ายมากที่จะเห็นว่าสิ่งนี้อาจไม่ดีสำหรับความสัมพันธ์ของเรา เราอาจสมมติว่านี่ไม่ใช่เรื่องใหญ่ ... แต่มันเป็นเรื่องใหญ่.

มันจะทำให้เขาสงสัยว่าถ้าเราใส่ใจเขาเลยและทำไมเราถึงอยากทำสิ่งอื่นแทนแทนที่จะจ้องมองเขาและพยักหน้าและฟังจริง ๆ มันไม่ใช่ตำแหน่งที่ดีที่จะอยู่.

เมื่อแฟนของเราพูดกับเราเราควรให้ความสนใจกับเขา 100 เปอร์เซ็นต์ ไม่ว่าจะเกี่ยวกับอะไร เราต้องการให้เขาเอาใจใส่อย่างเต็มที่ดังนั้นเราควรทำเช่นเดียวกัน มิฉะนั้นเราจะเริ่มรู้สึกเหมือนเพื่อนร่วมห้องได้อย่างรวดเร็วและมันจะยากที่จะได้รับความรักและการเชื่อมต่อกลับมาในความสัมพันธ์ของเรา.

9 การนินทาเกี่ยวกับคนอื่น ๆ

เราทุกคนรู้ว่าการนินทาเป็นสิ่งที่น่ากลัว เราทุกคนเข้าใจแล้ว การนินทาอาจทำให้เจ็บได้จริงๆและเราไม่ต้องการให้คนอื่นพูดถึงเรา เรารู้ด้วยว่าการนินทาอ่อนแอและไร้เดียงสาและมีใจกล้าและส่วนใหญ่แล้วคนไม่ได้พูดความจริงเกี่ยวกับคนอื่น.

ในเวลาเดียวกันเราอาจคิดว่านินทาเล็กน้อยไม่เคยทำร้ายใครและมันก็ดีที่จะพูดคุยเกี่ยวกับคนอื่นเมื่อแฟนของเราอยู่ใกล้ไม่ว่าเขาจะได้ยินเราพูดถึงเพื่อนร่วมกับ BFFs ของเราหรือเราพูดคุยกับเขาโดยตรง เกี่ยวกับสิ่งนี้ แต่มันก็ไม่เป็นไร เขาจะสงสัยว่าทำไมเราถึงมีความหมายอย่างนั้น (แม้ว่านั่นไม่ใช่ความตั้งใจของเราซึ่งเป็นไปได้มากที่สุด) และเขาจะไม่ชอบที่จะเห็นด้านนี้ของเรา.

ถ้าเรานินทามากเกินไป เขาจะป่วยหนักและเร็วมากและอาจทำให้เกิดข้อโต้แย้งเล็กน้อย เราไม่ควรเป็นลบ ถ้าเราบ่นเรื่องสิ่งต่าง ๆ และผู้คนมากมายในชีวิตของเรานั่นก็คือความสัมพันธ์ของเราที่มีความเสี่ยงเช่นกัน นี่ไม่ใช่สิ่งที่เราควรทำไม่ว่าเราจะคิดว่ามันธรรมดาแค่ไหนก็ตาม.

8 การเห็นคุณค่าในตนเอง

เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่เห็นคุณค่าในตนเองเป็นครั้งคราว ในขณะที่ความเวทนาตนเองและความไม่มั่นคงจะไม่เป็นคุณสมบัติที่น่าดึงดูด แต่เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะรู้สึกถึงตัวเองในบางช่วงเวลา เอาละถ้าเราไม่ได้รวมเอาสิ่งที่เราอาจไม่ได้เป็น.

การเลิกล้มตนเองเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นประเภทของอารมณ์ขันที่เรามีเพื่อที่เราจะไม่คิดว่ามันจะส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของเรา แต่มันสามารถทำได้จริงๆและอย่างแท้จริง.

แฟนของเราจะไม่เพียง แต่สงสัยว่าทำไมเราถึงพูดถึงสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับตัวเรา แต่มันจะค่อนข้างยากและทำให้เขาเสียใจที่ได้ยินเราพูดสิ่งนี้เป็นประจำ.

มันยากที่จะรักใครสักคนและได้ยินว่าพวกเขาเกลียดตัวเองมากแค่ไหน มันจะต้องใช้เวลามากกับแฟนของเราถ้าเราทำให้เขาอยู่ในตำแหน่งนี้ มันไม่ใช่หน้าที่ของเขาที่จะทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองดังนั้นจึงไม่ยุติธรรมที่จะให้เขาแสดงบทบาทนั้น พฤติกรรมนี้อาจดูเป็นเรื่องปกติและธรรมดา แต่มันจะสร้างความไม่สมดุลในความสัมพันธ์ที่จะทำให้เขาเป็นผู้ดูแลและกลับมาอย่างยากลำบาก มันไม่ใช่สถานการณ์ที่เราต้องการจะอยู่.

7 ถามคำถามเกี่ยวกับชีวิตรักที่ผ่านมาของเขา

เราทุกคนอยากรู้ว่าความสัมพันธ์ในอดีตของแฟนเราเป็นอย่างไร มันเป็นเพียงธรรมชาติของมนุษย์ และพวกเราบางคนสงสัยมากกว่าคนอื่น ๆ หากเราเป็นประเภทของคนที่ล้มลงในช่องกระต่ายของ Facebook และสุ่มตรวจสอบโปรไฟล์ของคนแปลกหน้าโดยที่ไม่ทราบว่าเป็นเช่นนั้นเราก็จะยิ่งดัง (และเราได้ทำอย่างน้อยหนึ่งครั้ง).

เราอาจคิดว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ที่จะถามแฟนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีตของเขา ดูเหมือนจะเป็นเรื่องปกติใช่มั้ย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนต้นของความสัมพันธ์ แต่การกระทำที่ดูเหมือนปกติอาจทำให้เกิดปัญหาเพราะไม่ดีหรือคิดบวกเกี่ยวกับอดีต เขาอาจมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและเป็นลบจริงๆและเขาไม่ควรต้องอยู่กับมันและพูดถึงมันมากขนาดนั้น แน่นอนว่าเขาสามารถบอกบางสิ่งกับเราได้ แต่มันไม่ควรเป็นหัวข้อสนทนาปกติ.

ถ้าเราถามคำถามเขามากเกินไปเราดูเหมือนจะไม่ปลอดภัยจริงๆและนั่นก็ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดที่จะไปเช่นกัน เราอาจไม่ต้องการตอบคำถามเกี่ยวกับแฟนเก่าของเรา ... ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะมุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่น่าอัศจรรย์นี้และอยู่ด้วยกัน.

6 สงสัยว่าถ้าเราดีกว่าแฟนเก่าของเขา

เมื่อเรานึกถึงอดีตแฟนสาวของแฟนของเราและคนที่เขาอยู่ด้วยมานานหลายปีเรามีสิ่งหนึ่งในใจของเรา: เราเป็นแฟนที่ดีกว่าเธอ?

หากเราซื่อสัตย์โดยสมบูรณ์เราต้องการทราบว่าเราน่ารักกว่า (แม้ว่าเรารู้ว่าไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดที่จะคิด… แต่เฮ้เราทุกคนทำสิ่งนี้เพื่อเราจะยอมรับมันได้) และเราต้องการทราบว่าเราดีกว่าในทุกด้าน (ปล่อยให้เป็นอย่างนั้น - เราทุกคนรู้ว่าเราหมายถึงอะไรดังนั้นเราจึงไม่ต้องพูดคุยรายละเอียด) แม้ว่าจะเป็นธรรมชาติของมนุษย์การคิดแบบนี้ไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับความสัมพันธ์ของเรา.

อีกครั้งมันทำให้เราดูไม่ปลอดภัยและมันทำให้ดูเหมือนว่าเราใส่ใจมากเกินไปกับบางสิ่งบางอย่างในอดีต.

แฟนของเรามีชีวิตรักต่อหน้าเราใช่ แต่เขาไม่สนใจคนคนนั้นอีกแล้วหรือเขาจะอยู่กับเธอ แต่เขาไม่ได้ เขามีความสัมพันธ์กับเรา การพาเธอขึ้นมาตลอดเวลาจะทำให้เขาอารมณ์เสียและทำให้เขาสงสัยว่าทำไมเราถึงอิจฉาและหมกมุ่น มันไม่ได้ดูดี.

5 ขอให้พ่อแม่ของเราขอคำแนะนำด้านความสัมพันธ์

พวกเราบางคนสนิทกับพ่อแม่ของเราและชอบเพื่อนมากขึ้นและคนอื่น ๆ ประจบประแจงที่คิดว่าเป็นส่วนตัวกับพ่อและแม่ของเรา.

ไม่ว่าเราจะมีความผูกพันแบบใดกับเราเราก็ยังไม่ต้องการขอคำแนะนำความสัมพันธ์กับพวกเขาตลอดเวลา บางครั้งก็โอเคที่จะถามพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเรารู้ว่าพวกเขารักแฟนของเราและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราดังนั้นพวกเขาจะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์กับเรา แต่เราต้องการที่จะรู้สึกว่ามันเป็นเรากับโลกและเราอยู่ใกล้และเชื่อมต่อกับพันธมิตรของเรา เราจะไม่รู้สึกอย่างนั้นถ้าเราวิ่งไปหาพ่อและแม่ของเราเสมอ.

และถ้าแฟนของเรารู้ว่าเขาอาจจะอารมณ์เสียและ / หรืออายที่เราแบ่งปันสิ่งส่วนตัวกับพ่อแม่ของเรา มันไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจะทำและดูเหมือนว่าเด็กและอ่อนจริง ๆ เราต้องการที่จะมีความสัมพันธ์ที่โตขึ้นและเมื่อเรามีปัญหาเราควรพูดคุยกับหุ้นส่วนของเราแทนคนอื่น เป็นเพียงสิ่งที่ผู้ใหญ่ต้องทำ (และแม้ว่าเราจะไม่รู้สึกว่าเป็นผู้ใหญ่เวลาส่วนใหญ่ของเรา).

4 ออกไปตลอดเวลาโดยไม่มีเขา

การสร้างความสมดุลให้กับแฟนและชีวิตทางสังคมนั้นสามารถรู้สึกได้เป็นอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งการหางานทำและการซื้อของชำและการทำอาหารและการออกกำลังกายและทุกอย่างที่เราทำตลอดเวลา พวกเราเหนื่อยแล้วแค่คิดถึงมัน ...

ไม่มีอะไรผิดปกติกับนัดอาหารค่ำกับเพื่อนของเรา นั่นคือสิ่งที่เราควรทำ.

ไม่มีอะไรผิดปกติกับการไปงานปาร์ตี้หรือกิจกรรมเพียงอย่างเดียว มันแปลกมากถ้าเราทำอย่างนั้นตลอดเวลา.

หากเรามีความสัมพันธ์เราควรพาแฟนของเราไปด้วย! เขาควรจะเป็นบวกของเราอย่างถาวร นั่นเป็นจุดรวม.

ถ้าเราออกไปข้างนอกตลอดเวลาโดยไม่มีเขานั่นอาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านี่เป็นสิ่งที่เพื่อนของเราทำ แต่มันเป็นเรื่องใหญ่จริงๆ มันทำให้ดูเหมือนว่าเราไม่สนใจที่จะใช้เวลากับเขาและจะเริ่มที่จะกำจัดความผูกพันที่เราได้สร้างขึ้น และนั่นไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการจะทำ เราควรตั้งเป้าหมายเพื่อสร้างสมดุลในการมองเห็นเพื่อนของเราคนเดียวและเชิญชวนแฟนหนุ่มของเราไปงานปาร์ตี้และงานพบปะสังสรรค์ ด้วยวิธีนี้เรามีปฏิทินโซเชียลที่สนุกและน่าตื่นตาตื่นใจและเราก็เห็นเขามากเช่นกัน.

3 อยากมากเวลาอยู่คนเดียว

นี่คือแนวเดียวกัน มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเปลี่ยนจากการเป็นซูเปอร์ซิงเกิ้ลไปเป็นแฟน ในขณะที่มันยอดเยี่ยมมากที่มีคนพิเศษในชีวิตของเรามันสามารถรู้สึกเหมือนรถไฟเหาะเล็กน้อยเนื่องจากเราไม่มีเวลาว่างแบบเดียวกับที่เราเคยมี.

ควรเป็นเพราะเราไม่ต้องการเวลาว่างอีกต่อไปเพราะเรารักแฟนของเราและต้องการอยู่กับเขาตลอดเวลา แน่นอนหลังจากสองสามเดือนเราจะโอเคกับการนั่งอ่านหนังสือในขณะที่เขาเล่นวิดีโอเกมในบ่ายวันเสาร์หรือดูตอนล่าสุดของ แม่บ้านที่แท้จริงของนิวยอร์ก เพราะผู้หญิงต้องการดูเรียลลิตี้ทีวีของเธอ แต่ดูเหมือนว่าแปลกที่ต้องการเวลาอยู่คนเดียวและต้องการพักหลายคืนต่อสัปดาห์จากพันธมิตรของเราหรือแม้กระทั่งวันหยุดสุดสัปดาห์ทั้งหมด.

หากเราไม่ต้องการใช้เวลากับแฟนของเรามันก็มีเหตุผล และเราอาจไม่ต้องการเผชิญหน้ากับเพลงที่เราไม่ได้เข้ามาในตัวเขา แทนที่จะบอกเขาว่าเราซ่อนตัวอยู่ข้างหลังต้องการเวลาคนเดียว มันไม่ดีต่อสุขภาพและมันจะจบลงด้วยความหายนะ.

2 รักษาข้อโต้แย้งเล็ก ๆ

ทุกคู่อาจมีข้อโต้แย้งเล็ก ๆ น้อย ๆ หนึ่งที่สามารถสนับสนุนหัวที่น่าเกลียดในเวลาใดก็ได้ สำหรับบางคนมันเกี่ยวกับการโหลดเครื่องล้างจาน อย่างจริงจังคู่รักจำนวนมากดูเหมือนจะต่อสู้เกี่ยวกับวิธีการโหลดเครื่องล้างจานอย่างถูกต้อง บางคนมีระบบที่พวกเขาเชื่อว่าทำงานได้ดีที่สุดและไม่สามารถแม้แต่จะได้รับคำแนะนำจากคนอื่น (บางทีนั่นอาจเป็นความรู้สึกของเราเกี่ยวกับสิ่งทั้งหมด…)

อาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาและไม่เป็นเรื่องใหญ่ที่จะนำข้อโต้แย้งเล็ก ๆ เป็นครั้งคราวและทำต่อไป ท้ายที่สุดสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่การต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่และยิ่งใหญ่และเป็นต้นเหตุของการแตกดังนั้นพวกเขาจึงไม่ได้รับการแก้ไขอย่างแท้จริง เราก้าวต่อไปและไม่สนใจสิ่งที่ทำให้พวกเขาและนั่นคือ บางทีเราอาจจำพวกเขาในเวลาสุ่มและได้รับความรำคาญอีกครั้ง แต่ส่วนใหญ่เราทิ้งไว้ในอดีต.

หากเราให้ข้อโต้แย้งเหล่านี้ดำเนินต่อไปและลากออกมามันจะไม่ดีและสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษและเป็นลบ.

เราควรจัดการกับปัญหาใด ๆ ที่เรามีโดยพูดออกมาและมีการสนทนาจริง เราไม่ควรต่อสู้ต่อไปแม้ว่ามันจะดูไม่สำคัญก็ตาม เพราะมันเป็นสิ่งสำคัญ หากไม่เป็นเช่นนั้นเราจะไม่นำมันขึ้นมาต่อไป.

1 หยอกล้อเขาเมื่อเรารู้ว่ามันกัดเขา

ผู้ชายบางคนเป็นนักแสดงตลกทั้งหมด (และพวกเขามักจะเป็นผู้ชายที่ดีที่สุดจนถึงปัจจุบันเพราะพวกเขาทำให้ทุกอย่างสนุกมากขึ้น) เรื่องตลกข้างในเป็นสิ่งหนึ่ง ... แต่การทำให้ความสนุกของใครบางคนเป็นเรื่องต่อเนื่องและเราไม่ต้องการที่จะดูถูกแฟนของเราเป็นประจำ.

เพราะนั่นคือสิ่งที่เขาจะรู้สึกถ้าเรายังคงดักฟังเขาและทำเรื่องตลกด้วยค่าใช้จ่ายของเขา แน่นอนว่าเรารู้ว่ามันเป็นแค่เรื่องตลกหรืออย่างน้อยก็เป็นความตั้งใจของเราและนั่นไม่ใช่วิธีที่เขาจะรู้สึกเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาจะสงสัยเช่นกันว่าทำไมเราถึงรู้สึกหมกมุ่นกับเขา.

ผู้คนมีอัตตาและความไม่มั่นคงและไม่มีใครอยากรู้สึกเหมือนคู่ของพวกเขาคิดว่าพวกเขาเป็นเรื่องตลกทั้งหมด หากเราไม่ต้องการให้ความสัมพันธ์ของเราตกอยู่ในความเสี่ยงเราควรทำให้เรื่องตลก ๆ เกี่ยวกับคู่ของเราเป็นเรื่องตลก แม้ว่าเขาจะเป็นคนตลกและเราคิดว่ามันไม่รบกวนเขา แต่เราควรคิดตรงกันข้ามและคิดว่ามันทำให้เขาอารมณ์เสียจริงๆ สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้เป็นเรื่องปกติและเราถ้าเราไม่ต้องการขับไล่แฟนของเราออกไปเราควรหยุดพฤติกรรมนี้ มิฉะนั้นเราอาจพบว่าตัวเองกลับไปที่กระดานวาดรูปผู้หญิงคนเดียว.