15 สิ่งที่เราทำผิดพลาดในห้องอาบน้ำ (+ 5 ห้องน้ำนิสัยรับสินค้า)
ไม่มีวิธีการรักษาใด ๆ สำหรับวันทำงานอันเหน็ดเหนื่อยเช่นการอาบน้ำอุ่นหรืออ่างอาบน้ำเพื่อผ่อนคลาย ห้องพักทุกห้องในบ้านมีจุดประสงค์ แต่ห้องน้ำเป็นสถานที่ที่ผ่อนคลายอย่างแท้จริง.
เมื่อคนส่วนใหญ่อายุน้อยกว่าพวกเขาอาจคิดว่าพวกเขาเป็นงานบ้าน แต่ตอนนี้สิ่งต่าง ๆ เช่นการล้างและปรับสภาพเส้นผมและขัดผิวและชุ่มชื้นผิวได้กลายเป็นงานของการดูแลตนเอง และในชีวิตที่วุ่นวายของผู้หญิงสมัยใหม่ทุกครั้งที่พวกเขาสามารถใช้เวลาคิดสักครู่แทนที่จะคิดถึงทุกคนรอบตัวมันเป็นความรู้สึกที่ดี.
ห้องน้ำอาจเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ แต่มีข้อผิดพลาดมากมายที่ผู้คนมักทำในความสะดวกสบายของฝักบัวอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำที่สามารถทำร้ายเส้นผมและผิวหนังในระยะยาว สบู่ที่คนคิดว่าดีสำหรับพวกเขาเช่นอาจกำจัดแบคทีเรียที่สำคัญที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของพวกเขา โกนง่ายสามารถเปิดได้ทุกคนจนถึงการติดเชื้อและระคายเคืองอื่น ๆ และแชมพูอาจทำให้รังแคยิ่งแย่ลงไปอีก.
ใครจะคิดว่ามีข้อผิดพลาดมากมายที่ผู้หญิงสามารถทำได้ในห้องน้ำ อ่านต่อเพื่อหาว่าจะหยุดทำอะไรในห้องน้ำและเริ่มทำแทน!
20 การใช้สบู่ที่มีฤทธิ์รุนแรงกำจัดแบคทีเรียตามธรรมชาติ
มันเป็นการดึงดูดให้ใช้สบู่ที่เต็มไปด้วยสิ่งประดิษฐ์เพื่อให้ได้กลิ่นที่น่าทึ่ง แต่ถ้ามันรุนแรงเกินไปพวกเขาสามารถกำจัดแบคทีเรียตามธรรมชาติออกจากผิวของคุณได้.
ทั้งแบคทีเรียที่ดีและไม่ดีอาศัยอยู่บนผิวหนังและแบคทีเรียที่ดีจะปกป้องผิวและทำให้แบคทีเรียที่ไม่ดีอยู่ในการตรวจสอบ.
ดังนั้นคุณไม่ต้องการที่จะลอกสิ่งที่ดีออกไปด้วยผลิตภัณฑ์ที่รุนแรง เลือกใช้สบู่อ่อนหรือเป็นธรรมชาติเพื่อให้ผิวของคุณแข็งแรง คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านขายยาส่วนใหญ่ในปัจจุบัน ควรมีช่วงให้เลือกค่อนข้างมาก!
19 คอนดิชั่นเนอร์กระจายไม่ถูกต้อง
คุณควรใส่ครีมนวดผมแค่ไหนและคุณควรวางไว้ที่ไหน? เมื่อผู้คนใส่คอนดิชั่นเนอร์มากเกินไปและนำไปใช้กับหนังศีรษะเป็นส่วนใหญ่พวกเขาจะลงเอยด้วยรากมันเยิ้มสุด ๆ ในทางกลับกันเมื่อคุณใส่ปลายผมมากเกินไปและละเลยส่วนที่เหลือมันอาจแห้งได้จริง การพยายามออกไปทำงานนอกสถานที่อาจทำให้สับสนได้!
หวีอาบน้ำจะช่วยให้คุณกระจายคอนดิชั่นเนอร์จากหนังศีรษะถึงปลายซึ่งจะทำให้คุณมีผมที่ไม่มันเยิ้มและไม่แห้งเกินไป.
18 การโกนด้วยมีดโกนที่ไม่ถูกต้อง
มีดโกนไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากัน! ถ้าคุณใช้มีดโกนที่หมองคล้ำหรือเปื้อนคุณจะเปิดตัวเองขึ้นมาเพื่อให้ขนคุดและการกระแทกของมีดโกน.
คุณอาจติดเชื้อจากการใช้มีดโกนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณตัดตัวเอง.
เมื่อมีดโกนมีความหมองคล้ำเกินไปคุณอาจรู้สึกแสบร้อนบนผิวหนังเพราะมันไม่สามารถเหินข้ามไปได้อย่างที่ควรจะเป็นเพราะมันอุดตันด้วยเซลล์และน้ำมันที่ตายแล้ว มันจะดีกว่าที่จะเปลี่ยนมีดโกนที่ใช้แล้วทิ้งของคุณเปลี่ยนใบมีดหรือลงทุนในมีดโกนระยะยาวด้วยเครื่องเหลาเพื่อปกป้องผิวของคุณ.
17 การใช้คอนดิชั่นเนอร์มาตรฐานบนผมสี
ผมสีดูดี แต่มันทำงานได้ดีกว่าผมที่ไม่ได้ทาสี เชื่อพวกเราที่ระบายสีมาตั้งแต่มัธยม! และมีบางสีที่ยากต่อการบำรุงรักษาเช่นสีแดงและสีบลอนด์เย็น ความผิดพลาดครั้งใหญ่คือการใช้ครีมบำรุงผมแบบมาตรฐานบนเส้นผมที่ผ่านการทำสีเพราะจะไม่ทำอะไรเลยเพื่อช่วยให้คุณรักษาสีที่คุณจ่ายไป.
เป็นความคิดที่ดีที่จะมองหามาสก์ผมและคอนดิชั่นเนอร์ที่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการบำรุงรักษาและปกป้องเส้นผมที่มีสีผมจึงไม่ต้องเสียทุกอย่าง.
16 ใช้ผ้าผืนเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก
พวกเราหลายคนอาจมีความผิดในเรื่องนี้ดังนั้นอย่ารู้สึกแย่! หลังจากผ่านไปครู่หนึ่งแบคทีเรียจะก่อตัวขึ้นบนผ้าขนหนูของคุณและถ้าคุณไม่ล้างมันบ่อยพอคุณก็จะถูสิ่งนั้นไปทั่วร่างกายของคุณ เรารู้ว่ามันแย่มาก.
ดังนั้นหากคุณมีแผลเปิดหรือมีรอยขีดข่วนบนผิวของคุณคุณอาจติดเชื้อโดยการทำให้ตัวคุณแห้งหลังอาบน้ำ.
มุ่งมั่นที่จะล้างผ้าเช็ดตัวในห้องน้ำของคุณสัปดาห์ละครั้งอย่างน้อยที่สุด การแทนที่พวกเขาเป็นประจำเป็นความคิดที่ดีเมื่อคุณไม่สามารถขจัดคราบจากผิวสีแทนและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ได้.
15 การใช้รังบวบ (นั่นเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อรา)
รังบวบและฟองน้ำที่คล้ายกันดูเหมือนจะเป็นผลิตภัณฑ์อาบน้ำมหัศจรรย์จนกว่าคุณจะรู้ว่าจริง ๆ แล้วพวกมันเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อราราและแบคทีเรีย พวกมันดักจับสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวหนังในตาข่ายตาข่ายและเมื่อรวมกับสภาพอากาศที่อบอุ่นและเปียกชื้นในห้องน้ำของคุณก็เป็นเพียงหายนะที่จะเกิดขึ้น ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะใส่ลงไปในผิวของคุณ.
วัสดุสังเคราะห์ที่รังบวบจำนวนมากทำมาจากผิวหนังของคุณ เมื่อถึงเวลาต้องขัดผิวคุณสามารถใช้สครับธรรมดาแทนก็ได้.
14 การทำความสะอาดหูด้วย Q-Tips
หลายปีที่ผ่านมาผู้คนได้ใช้เคล็ดลับ Q เพื่อล้างหูของพวกเขาและไม่ได้คิดอะไร แต่ปรากฏว่ามีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการปฏิบัตินี้อาจทำให้คุณอันตรายมากกว่าดี.
โปรดจำไว้ว่าตอนของ สาว ที่ฮันนาห์เธอติดอยู่ตลอดเวลาในหูของเธอ?
“ คุณสามารถจบลงด้วยการกดแว็กซ์ให้ลึกลงไปในช่องหู” ดร. Roshini Raj บอก ในวันนี้. “ ที่สำคัญกว่านั้นคือคุณสามารถทำร้ายตัวเองได้” ไม่ขอบคุณ! ทางเลือกที่ดีกว่าคือทำความสะอาดหูของคุณโดยใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบริเวณนิ้วมือ.
13 การใช้แชมพูด้วยซัลเฟต
ในขณะที่บางคนมีหนังศีรษะที่บอบบางกว่าคนอื่น แต่แชมพูที่บรรจุซัลเฟตสามารถทำให้ผิวหนังของใครบางคนรุนแรงและอาจทำลายสีผิว ลองนึกภาพการใช้จ่ายเงินกับสีผมใหม่เพื่อสระผมของคุณ! ทุกวันนี้แชมพูที่มีซัลเฟตและพาราเบนไม่มีอยู่ทั่วไป คุณสามารถเลือกตัวเลือกที่แพงหรือถูกกว่าหรือคุณสามารถทำตามบทเรียนออนไลน์ของคุณเองได้.
สิ่งเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ดีถ้าคุณสังเกตเห็นว่าหนังศีรษะของคุณมีอาการคันอย่างต่อเนื่องหลังจากสระผมเนื่องจากมีความอ่อนโยนต่อผิวหนังมากและโดยทั่วไปจะไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาแบบเดียวกัน.
12 ทำให้ผมแห้งด้วยผ้าเช็ดตัวผิด
ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีผ้าเช็ดตัวเฉพาะสำหรับทำให้ผมแห้งและในระยะยาวจะทำให้เส้นผมเสียหายแตกหักและหยิกเป็นฝอย.
ผ้าเช็ดตัวธรรมดาถึงแม้ว่ามันจะเป็นผ้าฝ้ายนุ่ม ๆ หนักเกินไปและแน่นอนสำหรับผมของเราและอาจทำให้เกิดปัญหามากมายเหลือเฟือ.
ในทางกลับกันมีผ้าเช็ดตัวจำนวนมากในตลาดที่ออกแบบมาสำหรับผมเปียกโดยเฉพาะ พวกเขามักจะมีน้ำหนักเบาและไมโครไฟเบอร์ดังนั้นพวกเขาจึงดูดซับน้ำได้เร็วขึ้นและป้องกันไม่ให้เสียงแฉ่และความเสียหาย นอกจากนี้พวกเขามักจะดีกว่าอยู่ที่!
11 สระผมบ่อยเกินไป
การสระผมบ่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีหนังศีรษะมันเป็นธรรมชาติและปฏิทินทางสังคมที่วุ่นวาย แต่การสระผมบ่อยเกินไปอาจมีผลในทางกลับกันได้เพราะมันจะลอกหนังศีรษะของน้ำมันธรรมชาติ เป็นผลให้ร่างกายของคุณรู้สึกเหมือนมันต้องผลิตน้ำมันมากขึ้นและจากนั้นคุณจบลงด้วยผมมันเยิ้มถาวร นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการสระผมทุกวันสามารถทำให้ผมดูลื่นขึ้น.
ทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ล้างมันทุก ๆ วันหรือน้อยกว่าหากคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้.
10 ทำให้ผมและผิวหนังของคุณแห้งด้วยความร้อน
บางครั้งการอาบน้ำฝักบัวหรืออ่างอาบน้ำก็เป็นสิ่งที่คุณต้องรอคอยในวันที่วุ่นวาย แต่ถึงแม้ว่าห้องน้ำสามารถเป็นที่หลบภัยได้ แต่ก็ไม่ควรที่จะใช้เวลาใต้น้ำที่ดื่มด่ำกับอาหารมากเกินไป.
น้ำอุ่นนั้นสามารถทำลายเส้นผมและผิวหนังของคุณได้โดยการทำให้แห้ง.
โดยเฉพาะถ้าคุณประสบกับปัญหาผิวแห้งเช่น keratosis pilaris พยายามรักษาอุณหภูมิที่อุ่น พวกเรารู้ - พวกเราอยากจะผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำที่แสนอร่อย แต่ผิวหนังและเส้นผมของเราไม่ชอบมัน! อุณหภูมิที่เย็นกว่าทำความเสียหายน้อยกว่า.
9 การใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงเพื่อรักษารังแค
มีหลายสาเหตุของการเกิดรังแคและสภาพผิวที่รุนแรงเช่นโรคเรื้อนกวางโรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนัง อาการจะเกิดการระคายเคืองและเป็นธรรมชาติที่ต้องการจัดการกับปัญหาด้วยแชมพูที่รุนแรงซึ่งคุณคิดว่าจะขจัดสาเหตุทันที.
แต่บางครั้งผลิตภัณฑ์ชนิดนี้สามารถทำให้สภาพแย่ลงและยืดอายุขึ้นได้ดังนั้นคุณจึงไม่เคยโล่งอกเลย แชมพูออร์แกนิกที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติอาจช่วยให้หนังศีรษะของคุณดีขึ้นและรักษาปัญหาผิวของคุณซึ่งอาจเป็นปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงที่คุณใช้อยู่.
8 อาบน้ำและอาบน้ำแบบยาวเป็นพิเศษ
ก่อนอื่นเราบอกให้คุณลดอุณหภูมิของการอาบน้ำ และตอนนี้น่าเศร้าที่เราจะบอกให้คุณลดเวลาที่คุณใช้ในการอาบน้ำหรืออาบน้ำ แต่ได้ยินเราออกมา!
ความจริงคือการใช้เวลามากเกินไปในน้ำถึงแม้ว่ามันจะไม่อบอุ่น แต่ก็สามารถทำลายผิวของคุณได้.
ในขณะที่สาว ๆ ต้องการอาบน้ำนานทุกขณะอย่าพยายามทำให้มันเป็นนิสัยประจำวัน จำกัด การอาบน้ำในระหว่างสัปดาห์ให้มากที่สุดไม่กี่นาทีและอาบน้ำให้ยาวในช่วงสุดสัปดาห์.
7 ถูผิวของคุณแห้งแทนการตบเบา ๆ
เมื่อคุณขัดตัวเองให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวหลังจากออกจากห้องอาบน้ำคุณอาจระคายเคืองผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผ้าเช็ดตัวไม่สะอาด! คุณอาจถูน้ำมากเกินไปจากฝักบัวซึ่งทำให้ผิวของคุณแห้งและขาดน้ำ มันอาจเป็นความคิดที่จะตบผิวของคุณแห้งด้วยผ้าขนหนูโดยไม่ต้องใช้แรงกดมากเกินไป.
วิธีนี้จะช่วยดูดซับความชื้นส่วนเกินโดยไม่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นตามที่ต้องการ ใช้เวลานานกว่า แต่คุ้มค่า.
6 เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณหลังจากแห้ง
หลายคนรอจนกระทั่งผิวแห้งสนิทก่อนใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ แต่นั่นเป็นความผิดพลาดที่จะทำให้คุณมีผิวขาดน้ำ.
ผิวของคุณจะสามารถดูดซับมอยเจอร์ไรเซอร์ที่คุณสวมใส่ได้ดีขึ้นหากยังคงชื้นจากฝักบัวอาบน้ำของคุณ.
นี่หมายความว่าเป็นความคิดที่ดีที่จะทาครีมบำรุงผิวให้เร็วที่สุดหลังจากออกจากห้องอาบน้ำเว้นแต่คุณจะทำงานในขณะที่คุณยังอาบน้ำอยู่ ความชื้นที่เพิ่มขึ้นบนผิวจะคงอยู่ได้ไม่กี่นาทีหลังจากที่คุณออกจากห้องอาบน้ำก่อนที่มันจะระเหยออกไป.
รับ 5 นิสัยใหม่เหล่านี้:
5 เริ่มถูหนังศีรษะของคุณ
สิ่งหนึ่งที่คุณควรเริ่มทำในห้องอาบน้ำคือการรักษาตัวเองด้วยการนวดหนังศีรษะที่ผ่อนคลาย ไม่เพียง แต่เป็นสิ่งที่ดีจริงๆสำหรับการคลายความตึงเครียด แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด การดูแลเส้นผมนั้นเริ่มต้นที่หนังศีรษะและรูขุมขนของคุณล้วนได้รับผลกระทบจากสุขภาพของผิวที่อยู่บนหัวของคุณ บางคนบอกว่าสิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้ผมงอกเร็วขึ้น.
คุณสามารถทำมันด้วยมือของคุณหรือคุณสามารถซื้อแปรงนวดหนังศีรษะแชมพูเพื่อให้ตัวเองนวดที่เหมาะสม ได้เวลาพักผ่อนและดูแลตัวเองแล้ว!
4 เพิ่มความชุ่มชื้นด้วยสครับจากน้ำมัน
มีมอยเจอร์ไรเซอร์อยู่เยอะแยะมากมายดังนั้นคุณจะเลือกว่าอันไหนดีที่สุดสำหรับคุณและจะไม่ทำลายผิวของคุณ?
เราขอแนะนำให้ลองใช้น้ำมันหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันเนื่องจากนี่เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการล็อคความชุ่มชื้นที่ผิวของคุณใช้ในระหว่างอาบน้ำ.
ผู้คนจำนวนมากชอบไปกับน้ำมันมะพร้าวเพื่อให้ความชุ่มชื้นที่พวกเขาใช้ในขณะที่พวกเขายังคงอยู่ในห้องอาบน้ำ แต่มีน้ำมันจำนวนมากที่จะใช้ ผู้ที่มีผิวเป็นสิวง่ายอาจลองใช้น้ำมันเมล็ดองุ่น.
3 Treat The Hair To Masks
ผมทุกศีรษะควรได้รับมาส์กทรงผมที่คืนความอ่อนเยาว์ทุกครั้ง ครีมนวดผมดีมาก แต่ในที่สุดคุณจะต้องการบางสิ่งบางอย่างที่มีพลังความชุ่มชื้นมากกว่า คุณสามารถซื้อตัวเลือกระดับไฮเอนด์หรือทำเองด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่บ้าน น้ำมันมะพร้าวมักจะใช้เป็นหน้ากากธรรมชาติทั้งหมดด้วยตัวเองเช่นเดียวกับน้ำมัน Argan ที่ทำให้ผมรู้สึกนุ่มเป็นพิเศษ.
ในขณะที่บางคนชอบที่จะใช้หน้ากากก่อนที่พวกเขาจะลงไปอาบน้ำคนอื่น ๆ ชอบที่จะเก็บหน้ากากไว้ที่ผมของพวกเขาตลอดระยะเวลาที่อาบน้ำ.
2 หวีผมก่อนอาบน้ำ
สิ่งนี้จะเปลี่ยนชีวิตของคุณถ้าคุณมีผมเส้นเล็ก ๆ ที่โค้งงอได้ง่ายเกินไปหรือถ้าคุณมีผมสีขาวและพบว่ามันยุ่งเหยิงตลอดเวลา.
โดยการหวีปมผมของคุณออกก่อนที่จะอาบน้ำและล้างมันคุณจะประหยัดเวลาและความพยายามหลังจากนั้น.
มันอาจยังคงมีปมเล็กน้อยในระหว่างกระบวนการซัก แต่ก็ไม่ได้แย่เหมือนว่าคุณไม่ได้หวี นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงสายพันกันอันเจ็บปวดและขนที่พันกันซึ่งอุดตันทางระบายน้ำ.
1 Treat The Skin Post Shave
การโกนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงเป็นจำนวนมาก แต่มันอาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังได้ ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะรักษามันเมื่อคุณทำเสร็จแล้วและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ระคายเคืองจากมีดโกน คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อรักษาผิวของคุณออนไลน์หรือจากร้านขายยาหรือคุณสามารถใช้ส่วนผสมที่เรียบง่ายที่สามารถพบได้ทั่วบ้านเช่นว่านหางจระเข้.
เมื่อคุณทำการรักษาผิวหนังคุณจะลดโอกาสเกิดขนคุดการอักเสบและการกระแทกหรือการไหม้ของมีดโกน สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณโกนหนวดบริเวณที่บอบบางเช่นรักแร้.