15 สิ่งที่ควรจะอยู่ในรายการช่วงฤดูร้อนของคุณ

ฤดูร้อนเป็นฤดูที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของทั้งหมด คุณออกไปเที่ยวข้างสระน้ำทะเลสาบหรือทะเลในวันหยุดสุดสัปดาห์ (หรือไปเที่ยวพักผ่อนที่น่ากลัวที่ไหนสักแห่งที่ร้อนกว่าที่คุณอาศัยอยู่ถ้าคุณไม่ได้อยู่ใกล้น้ำ) คุณสามารถกินผลไม้สดทั้งหมดในโลกพบปะเพื่อนฝูงของคุณสำหรับ Sangria บนลานของบาร์และร้านอาหารที่คุณโปรดปรานและทุกคนอารมณ์ดีจริงๆ คุณจะไม่เป็นอย่างไร! ในที่สุดก็ถึงฤดูร้อนและคุณไม่ต้องพันกันเสื้อผ้าก่อนออกจากบ้านในตอนเช้า ช่างเป็นการผ่อนปรน แต่ฤดูร้อนเป็นเพียงช่วงสั้น ๆ เพียงสามเดือนและเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมาซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องแตกถ้าคุณมีบางอย่างที่คุณต้องการจะทำในฤดูร้อนนี้ นี่คือ 15 สิ่งที่ควรอยู่ในรายการถังฤดูร้อนของคุณ.

15 เรียนรู้ที่จะชอบออกกำลังกาย

บางคนคิดว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งชั่วร้ายที่จำเป็น พวกเขาเกลียดจริง ๆ ไม่เคยอยู่ในอารมณ์และจะไม่เลือกเดินทางไปโรงยิมมากกว่าการนอนบนโซฟาด้วยมันฝรั่งทอดและเบียร์เย็น ๆ ในช่วงฤดูร้อนอาจเป็นเรื่องยากที่จะบังคับตัวเองให้ออกกำลังกาย คุณมีความตั้งใจที่ดีที่สุดเพราะคุณคิดว่าเฮ้มันเป็นฤดูกาลของบิกินี่และคุณต้องการที่จะรู้สึกและดูดีที่สุดดังนั้นทำไมคุณไม่บันทึกเวลาออกกำลังกายที่สำคัญ? แต่คุณรู้สึกเบื่อหน่ายที่ต้องการมีความสนุกสนานและผ่อนคลายและยังมีสิ่งที่รบกวนและเชิญชวนมากมายสำหรับกิจกรรมสนุก ๆ และการแฮงเอาท์ แต่ถ้าคุณสามารถทำสิ่งหนึ่งในฤดูร้อนนี้คุณควรเรียนรู้ที่จะชอบออกกำลังกายอย่างแน่นอน บางทีคุณอาจพบบางสิ่งที่คุณรักโดยสิ้นเชิง แต่อย่าปล่อยให้ไป เพียงแค่หาสิ่งที่คุณสามารถทนได้และคุณก็ไม่เกลียดไม่ว่าจะเป็นโยคะบาร์แบรคฟิตหรือแม้แต่แค่วิ่งไปรอบ ๆ บ้านใกล้เรือนเคียงของคุณในตอนเช้า (หรือตอนกลางคืนเมื่อมันไม่ร้อนแรง).

14 เรียนรู้การปรุงอาหาร

การทำอาหารง่ายขึ้นมากในช่วงฤดูร้อนและถ้าคุณไม่เชื่อเราให้ลองทำดู สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้วัตถุดิบสดใหม่ที่มีอยู่ในตลาดท้องถิ่นของคุณและปล่อยให้คนเหล่านั้นนำคุณไปสู่การผสมผสานที่แสนอร่อย ต้องการไก่หรือปลาแซลมอนหรือสเต็กไหม แค่ทำสลัดมะเขือเทศด้านข้างหรือแม้แต่ย่างลูกพีชเพื่อใส่ด้านบนหรือเพิ่มสตรอเบอร์รี่ในสลัดผักขมของคุณ ง่าย. นอกจากนี้ยังมีความจริงง่ายๆที่คุณกำลังจะไปทานบาร์บีคิวในฤดูร้อนนี้ใช่ไหม? และบาบีคิวนั้นง่ายกว่าการทำอาหาร โอเคนั่นไม่เป็นความจริงโดยสิ้นเชิง แต่มีคนจำนวนมากที่กลัวการย่างโดยไม่มีเหตุผล มันไม่ได้แย่ขนาดนั้นดังนั้นให้ใครซักคนมาสอนคุณว่าจะทำยังไงและในไม่ช้าคุณจะปรุงอาหารจานร้อนที่ยอดเยี่ยมทุกชนิดและสร้างความประทับใจให้เพื่อน ๆ ทุกคน.

13 ออกไปข้างนอกมากกว่านี้

ฟังดูง่ายในทางทฤษฎี… แต่คุณจะทำสิ่งนี้จริงหรือ การอยู่ข้างในนั้นช่างน่าดึงดูดใจเมื่อมันร้อนแรงมากเพราะหน้าเราไม่มีใครอยากไปไหนหรือทำอะไรเมื่อคุณเหงื่อออกวินาทีที่คุณจากอพาร์ทเมนต์ของคุณ แต่ถ้าคุณสามารถออกไปข้างนอกบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงฤดูร้อนปี 2559 ของคุณคุณจะดีขึ้นมาก การได้รับอากาศบริสุทธิ์และการอยู่กลางแดดสามารถทำให้อารมณ์ดีขึ้นและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้นและทุกคนก็รักแสงแดด แท้จริงทุกคน ลุกขึ้นก่อนหน้านี้สักหน่อยแล้วออกไปเดินเล่นก่อนทำงานเมื่อ Temps ไม่ได้บ้ามากหรือออกไปข้างนอกหลังอาหารเย็น ตรวจสอบสวนสาธารณะในพื้นที่ของคุณในวันหยุดสุดสัปดาห์และพาแฟนหรือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณขึ้นเครื่อง หากคุณมีใครบางคนกับคุณคุณจะบรรลุเป้าหมายของคุณอย่างแน่นอน.

12 มีประสบการณ์มากขึ้น

นี่คือสิ่งที่: มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะจมอยู่กับสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน คุณลุกขึ้นคุณไปทำงานคุณกลับบ้านและเข้านอนและทำสิ่งทั้งหมดใหม่อีกครั้งในวันพรุ่งนี้ ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าฤดูร้อนนี้จะไม่รู้สึกเหมือนกับฤดูกาลอื่น ๆ และคุณไม่ได้อยู่ในเวอร์ชันของคุณเอง วันกราวด์ฮอก. ทำรายการของบางสิ่งที่คุณอยากเห็นและทำในฤดูร้อนนี้ บางทีคุณอาจต้องการตรวจสอบอาหารและดนตรีและเทศกาลวรรณกรรม / วัฒนธรรมที่เมืองของคุณวางไว้ทุกเดือนสิงหาคม คุณรู้ว่าคนที่คุณสาบานในที่สุดคุณจะไป แต่คุณไม่เคยทำเพราะชีวิตได้รับในทาง ฤดูร้อนนี้อย่าปล่อยให้ชีวิตเข้าไปขวางทาง คุณจะไม่เสียใจที่ได้ลองทำสิ่งใหม่ ๆ และสัมผัสกับสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับ Netflix (ขออภัย Netflix ยังคงชื่นชอบคุณ).

11 ทำแผนตก

มันเร็วเกินไปที่จะคิดเกี่ยวกับการล่มสลายคุณกำลังคิด มันอาจจะไม่เป็นเวลาสำหรับใบไม้ร่วงและฟักทองและวันขอบคุณพระเจ้าและคืนที่เย็นกว่าและแจ๊สทั้งหมดนั้น แน่นอนว่าสิ่งนั้นจะไม่เกิดขึ้นเร็ว ๆ นี้ แต่คาดเดาอะไร ฤดูร้อนจะค่อนข้างเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่ที่เรียกว่าและคุณทำงานเพื่อหาเลี้ยงชีพแทนการออกไปเที่ยวตลอดเวลา (#lame) ดังนั้นแทนที่จะปล่อยให้เดือนกันยายนคืบคลานขึ้นมาอย่างสิ้นเชิงกับคุณและทำลายกลิ่นอายฤดูร้อนในฤดูร้อนและไร้กังวลของคุณจัดทำแผนเกมตอนนี้แล้วลืมมันไปและสนุกกับฤดูร้อนของคุณ หากคุณกำลังคิดที่จะแจ้งให้ทราบล่วงหน้าในที่ทำงานและหางานใหม่หรือแม้กระทั่งการเริ่มต้นธุรกิจของคุณเองหรือเร่งรีบด้านข้างไปข้างหน้าและวางรากฐานตอนนี้ คิดออกว่าคุณต้องการทำอะไรจริงๆแล้วอย่าทำอะไรจนกว่าจะถึงเดือนกันยายน ด้วยวิธีนี้คุณจะยังคงสนุกสนานไปกับฤดูร้อน แต่ไม่ได้มองเห็นความฝันและเป้าหมายสุดท้ายของคุณ.

10 ดูการแสดงที่คุณชื่นชอบอีกครั้ง

การแสดงที่ชอบของคุณเป็นเรื่องส่วนตัวโดยสิ้นเชิง ... มากเพื่อที่คุณจะได้มีข้อโต้แย้งที่ค่อนข้างร้อนแรงกับแฟนของคุณเพื่อนสนิทหรือคนที่คุณเดทด้วย แต่ก็ไม่เป็นไรเพราะเป็นรายการโปรดของคุณไม่ใช่ของพวกเขาและพวกเขาไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับคุณหรือเข้าใจการแสดงของคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่เพื่อ เพื่อน และสามารถพูดทุกตอนและตัวละครและสถานการณ์หรือคุณมากกว่า ภรรยาที่ดี แฟนการแข่งขันอย่างน้อยสองสามตอนหนึ่งวันหยุดสุดสัปดาห์ดูการดื่มสุราที่มีชื่อเสียง เชิญเพื่อนของคุณมาดูว่าพวกเขาจะไม่ติดลบและทำทุกอย่างด้วยอาหารขยะและค็อกเทลโฮมเมด…หรือมีเวลาที่ดีเพียงอย่างเดียว ทางเลือกเป็นของคุณ ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอะไรคุณก็จะมีความสุขและรู้สึกถึงความคิดถึงซึ่งเป็นช่วงฤดูร้อน.

9 เป็นเด็กอีกครั้ง

คุณทำอะไรเป็นเด็กในช่วงฤดูร้อน? คุณอาจจะนั่งอยู่บนพื้นและจ้องไปที่ใบหญ้าสีเขียวสดในขณะที่ฝันกลางวัน คุณกินผลไม้และผลไม้รสหวานเหมือนว่าพวกเขาออกไปจากสไตล์และไม่เคยกังวลเกี่ยวกับอะไร และเราหมายถึงไม่เคย โอบกอดเด็กชั้นในของคุณและใช้ชีวิตในช่วงฤดูร้อนของคุณเหมือนคุณเป็นเด็กอีกครั้ง คุณอาจคิดว่ามันฟังดูบ้าบิ่นเพราะเห็นได้ชัดว่าตอนนี้คุณโตแล้ว (แม้ว่าคุณจะเกลียดมากแค่ไหนก็ตามที่ต้องจ่ายค่าเช่าและค่าใช้จ่ายและให้อาหารเอง) แต่ก็ไม่ได้บ้าไปซะหมด ฤดูร้อนโดยเนื้อแท้เป็นสิ่งที่คิดถึงมาก มันทำให้คุณนึกถึงสิ่งต่าง ๆ ที่ทำตอนเป็นเด็ก คุณไปที่ค่ายฤดูร้อนคุณเล่นกับเด็กคนอื่น ๆ ในพื้นหลังหรือพื้นที่ใกล้เคียงคุณไปเยี่ยมปู่ย่าตายายของคุณคุณไปที่กระท่อมของครอบครัว โอเคดังนั้นคุณอาจยังคงทำสิ่งเหล่านี้ในวันนี้ แต่ไม่บ่อยนักและไม่ได้มีความสุขไร้กังวล.

8 โฮสต์ A ค้าง

ทำไมไม่เชิญเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณมาพักค้างคืนที่แสนล้าสมัย? มันอาจฟังดูไร้สาระและโรงเรียนเก่า แต่นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงสนุกมาก แม้ว่าคุณจะไม่มีห้องมากมายในอพาร์ทเมนต์ของคุณ แต่ก็ไม่เป็นไร เพียงแค่ไปกับมันและใช้ถุงนอนเหมือนที่คุณจะได้กลับมาในสมัยมัธยม คุณสามารถทำข้าวโพดคั่วคุกกี้สั่งพิซซ่าดื่มไวน์และนินทาเป็นเวลาหลายชั่วโมง การง่วงนอนสำหรับผู้ใหญ่นั้นสนุกกว่าเดิมเพราะคุณไม่มีคุณแม่อยู่ข้างหลังจึงแนะนำให้คุณหยุดพูดถึงเรื่องบีบอัดและเข้านอนแล้ว โดยทั่วไปคุณไม่มีเวลานอนหรือเคอร์ฟิวเป็นศูนย์ ดังนั้นไปข้างหน้าเชิญพวกเขาข้ามและทำลาย BSB และ * NSYNC (ไม่เป็นไรไม่ใช่ 90s อีกต่อไปคุณไม่ต้องเลือกระหว่างทั้งสอง) รวมทั้งคุณสามารถรับชมคลาสสิกเช่น บื้อ และ ผู้หญิงใจร้าย. มันจะเป็นช่วงเวลาในชีวิตของคุณ.

ตกหลุมรัก

หากคุณยังไม่ได้แน่นอน หากคุณโชคดีพอที่จะมีความสัมพันธ์ที่มั่นคงมั่นคงและมีความสุขอาจเป็นเวลาที่เหมาะสมในการเชื่อมต่อกับแฟนหนุ่มของคุณอีกครั้งและให้แน่ใจว่าสิ่งต่าง ๆ เป็นไปตามที่ควรจะเป็น ออกไปเที่ยวในวันหยุดสุดสัปดาห์ออกไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัวของกันและกันและทำความรู้จักกันในระดับที่ลึกขึ้น หากคุณเป็นโสดฤดูร้อนเป็นเวลาที่ดี มันสนุกมากขึ้นที่จะคว้าเครื่องดื่มกับใครซักคนเมื่ออากาศดีและอบอุ่นและมีบรรยากาศที่ปราศจากความกดดัน คุณอาจไม่พบความรักเพราะหน้ามันอาจเป็นคำสั่งที่ค่อนข้างสูง แต่อย่างน้อยคุณก็สามารถออกเดทได้มากเท่าที่คุณจะทำได้และพยายามทำให้ดีที่สุด ... ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับชีวิตรักของคุณต่อไป ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนก็ตาม.

6 เปลี่ยนทรงผมของคุณ

ทำไม? ทำไมล่ะ? ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะได้รับรูปลักษณ์ใหม่และการเปลี่ยนทรงผมของคุณอาจจะสนุกสุด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกว่าคุณกำลังอยู่ในช่วงชีวิตเล็ก ๆ น้อย ๆ ในตอนนี้ ไม่มีเรื่องใหญ่อะไรเกิดขึ้นกับทุกคนอย่างแท้จริง คุณสามารถรับบ๊อบสุดอินเทรนด์ได้หากคุณมีผมยาวเป็นพิเศษหรือตัดสินใจที่จะรับไฮไลท์และปลูกผมของคุณถ้าคุณมีล็อคที่สั้นกว่าเสมอ แน่นอนว่าคุณสามารถย้อมผมของคุณได้ แต่ถ้าคุณไม่แน่ใจหรือกลัวในเรื่องความมุ่งมั่นในระยะยาวคุณสามารถทำมันได้และมันจะออกมาเร็วพอ ฤดูร้อนเป็นเวลาที่จะปล่อยให้เป็นอิสระจริง ๆ สนุกและสนุกไปกับชีวิตให้เต็มที่และอย่าให้ความกลัวที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ หยุดคุณ การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ดีหลังจากทั้งหมด หากคุณต้องการการสนับสนุนทางศีลธรรมคว้าตัวรักที่สนุกสนานและกล้าหาญที่สุดมาให้เธอมาที่ซาลอนหรือร้านขายยากับคุณ.

5 อ่านอะไรสนุก ๆ

คุณสามารถยอมรับการติดยาเสพติดหรือจุดไฟเจี๊ยบผู้หญิงของคุณ - ทั้งหมดที่ดีและคุณไม่ได้เป็นคนเดียวเลย เรื่องราวประเภทนี้สนุกมากและเบากว่านวนิยายวรรณกรรมดั้งเดิมของคุณมาก คุณควรใส่ความสนุก (อย่างน้อยหนังสือเล่มหนึ่ง แต่หวังว่ามากกว่านั้น!) ไว้ในรายชื่อที่เก็บของสำหรับฤดูร้อนปี 2016 ถ้าคุณต้องการที่จะนำรายการของที่เก็บข้อมูลนี้ไปอีกขั้นหนึ่งซึ่งคุณควรทำ ชมรมหนังสือ คุณสามารถทำได้กับเพื่อนสนิทหรือขยายแวดวงและให้ทุกคนเชิญเพื่อนร่วมงานที่ชอบ จากนั้นคุณจะทำสองสิ่งที่ยอดเยี่ยมพร้อมกัน: อ่านหนังสือสนุก ๆ และพบปะผู้คนใหม่ ๆ ด้วย เนื่องจากเป็นเรื่องยากที่จะหาเพื่อนใหม่เมื่อคุณไม่ได้อยู่ในวิทยาลัยอีกต่อไปนี่เป็นความคิดที่ยอดเยี่ยมจริงๆ.

4 ช้าลง

เฮ้คุณเร่งรีบอะไร มันคือเดือนกรกฎาคมและถึงเวลาที่จะทำใจให้สบายชะลอตัวลงและสนุกกับช่วงเวลาปัจจุบันมากกว่าที่คุณทำ แน่นอนว่าคุณพยายามให้มากที่สุดและรักชีวิตของคุณมาก แต่คุณอดไม่ได้ที่จะแข่งกับหนู แต่โปรดจำไว้ว่าฤดูร้อนมีไว้สำหรับชะลอตัวและเพลิดเพลินกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ตั้งแต่พายเชอร์รี่โฮมเมดในวันที่สี่ของเดือนกรกฎาคมจนถึงเดินไปรอบ ๆ บ้านคุณเมื่อแสงด้านนอกเวลา 20.00 น. (#ที่สุด). คุณจะต้องเสียใจในการแข่งรถในช่วงฤดูร้อนและคุณจะไม่มีวันเสียใจเมื่อคิดถึงว่าคุณรู้สึกขอบคุณจริง ๆ กับชีวิตของคุณและช่วงเวลาเล็ก ๆ ที่สวยงามและมหัศจรรย์ในนั้น แน่นอนว่ามันฟังดูวิเศษมาก (และเป็น) แต่นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมสิ่งนี้ถึงใช้ได้ดี ฤดูร้อนในฝันของคุณจะไม่เกิดขึ้นเว้นแต่คุณจะอยู่ที่นั่นอย่างแท้จริง.

3 รักษาตัวเอง

ฤดูร้อนและไอศครีมไปด้วยกันได้ดีจริงๆ พวกเขาเป็นชุดที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมาและคุณไม่จำเป็นต้องกีดกันตัวเองในฤดูร้อนนี้ คุณสามารถลดน้ำหนักได้ตลอดทั้งปี…บวกกับความจริงที่ว่าไม่มีเหตุผลที่จะลดความอ้วนเลยเพราะมันไม่ดีต่อสุขภาพและมันก็ไม่ได้ผลสำหรับทุกคน (หรือถ้ามันไม่ได้ผล นานมากและจบลงด้วยการย้อนแสงโดยสิ้นเชิง) ดังนั้นไปข้างหน้าและปฏิบัติต่อตัวเองกับไอศกรีมสักสองสามครั้งต่อสัปดาห์ เพียงเตือนตัวเองว่าจะไม่เป็นฤดูร้อนตลอดไปและคุณจะไม่ทำสิ่งนี้ตลอดเวลา ถ้าคุณไม่ถูกทิ้งและต้องการเบ็นกับเจอร์รี่ แต่นั่นไม่ใช่ความผิดของคุณ นั่นเป็นเพียงข้อกำหนดและคุณเพียงแค่ทำตามกฎการเลิกรา.

2 เรียนรู้ที่จะรับมือกับความโกลาหล

ดูสิมันจะยอดเยี่ยมถ้าชีวิตของคุณไม่เคยวุ่นวายและถ้าคุณไม่เคยรู้สึกเครียดแม้แต่น้อย แต่ไม่ว่าคุณจะรวมสิ่งของของคุณเข้าด้วยกันมากแค่ไหนและไม่ว่าคุณจะจัดระเบียบอย่างไรบางครั้งคุณก็จะมีวันที่วุ่นวายหรือสองวัน (หรือหนึ่งสัปดาห์!) คุณไม่สามารถคลั่งไคล้โดยสิ้นเชิงและไม่สามารถที่จะรับมือได้โดยสมบูรณ์แม้ว่ามันจะแย่ก็ตาม คุณต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับความโกลาหลและความเครียดในที่สุดดังนั้นทำไมไม่ลองใส่มันลงในรายการถังในช่วงฤดูร้อนปี 2016 ของคุณและปล่อยให้เป็นฤดูกาลที่คุณเรียนรู้ที่จะรับมือกับสิ่งนี้ครั้งแล้วครั้งเล่า? มันจะเป็นสิ่งที่จะช่วยให้ชีวิตของคุณงานชีวิตรักความสัมพันธ์สุขภาพและอื่น ๆ อีกมากมายและบวกกับเป็นโบนัสที่ดีคุณจะสามารถใช้กลวิธีการเผชิญปัญหาเหล่านี้ได้ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและอนาคต.

1 เซอร์ไพรส์ตัวเอง

สิ่งนี้อาจแตกต่างอย่างสิ้นเชิงขึ้นอยู่กับประเภทของบุคคลที่คุณเป็นและบุคลิกของคุณ หากคุณมักจะเล่นมันค่อนข้างปลอดภัยบางทีคุณอาจต้องการออกไปข้างนอกโซนสบายของคุณและนั่นจะดูแตกต่างสำหรับทุกคน หากคุณพูดออกมามากกว่านี้คุณอาจต้องการหยุดการสนทนา 100% และให้คนอื่นพูดถึงเรื่องราวประสบการณ์และความคิดเห็นของพวกเขา ฤดูร้อนจะเป็นเช่นไรถ้าไม่ปล่อยให้ตัวเองเป็นคนปกติและลองทำสิ่งใหม่ ๆ อย่าปล่อยให้วันที่ 1 กันยายนมาถึงและคุณยังไม่ได้ทำรายการเดียวในรายการนี้ แม้ว่าคุณจะทำสิ่งเหล่านี้เพียงเล็กน้อย แต่ก็ยังยอดเยี่ยมโดยสิ้นเชิงและมีโอกาสคุณอาจต้องการเก็บบางสิ่งเหล่านี้ไว้แม้ว่าใบไม้จะเริ่มร่วงและสภาพอากาศเปลี่ยน.