14 มติปีใหม่ยอดนิยม

มันกลายเป็นประเพณีที่ยิ่งใหญ่ที่หลังจากที่คุณส่งเสียงดังในปีใหม่คุณได้ทำการตัดสินใจโดยอาศัยสิ่งที่คุณต้องการปรับปรุงในปีต่อ ๆ ไป คุณอาจจะใส่ปอนด์พิเศษสักเล็กน้อยหรือไม่? มีเวลาไหนที่ดีไปกว่าการเริ่มต้นปีใหม่เพื่อแก้ไขปัญหาและลดน้ำหนัก! คุณต้องการที่จะเรียนรู้วิธีการเล่นเครื่องดนตรีบางอย่างหรือภาษาใดภาษาหนึ่งเสมอ แต่รู้สึกว่าคุณจะเสียโอกาสเพราะคุณไม่ได้เรียนรู้ตั้งแต่ยังเด็ก? ลงทะเบียนสำหรับชั้นเรียนผู้ใหญ่ - นี่คือปีที่คุณทำในที่สุดตามที่ความละเอียดของคุณสัญญา หรือถ้าคุณเป็น Mark Zuckerberg คุณตัดสินใจที่จะสร้างระบบปัญญาประดิษฐ์ที่สามารถควบคุมบ้านของคุณ (เฮ้ทุกคนมีความฝันที่แตกต่างกัน).

ที่แกนกลางของพวกเขามติเป็นแนวคิดที่ดีจริงๆ ท้ายที่สุดใครไม่สามารถใช้แรงจูงใจพิเศษเล็กน้อยเพื่อเป็นองค์ประกอบที่ดีที่สุดของพวกเขา อย่างไรก็ตามการแก้ปัญหายังได้รับการแร็พที่ไม่ดีเพราะพวกเขาถูกทอดทิ้งบ่อยครั้ง หลายคนทำสัญญาที่ยิ่งใหญ่และจบลงด้วยการกัดมากกว่าที่พวกเขาสามารถเคี้ยวได้และในที่สุดก็ตัดสินใจที่จะเลิกล้มโดยสิ้นเชิงเพราะพวกเขาไม่ได้บรรลุเป้าหมายอันยิ่งใหญ่ที่พวกเขาตั้งไว้ เรามาที่นี่เพื่อบอกว่าแม้กระทั่งขั้นตอนสำหรับเด็กก็สามารถสร้างผลกระทบได้และแม้ว่าคุณจะทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ เพียงเล็กน้อยเพื่อทำงานให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ในวิธีแก้ปัญหาใด ๆ ต่อไปนี้.

ต่อไปนี้เป็น 14 ข้อมติปีใหม่ที่ได้รับความนิยมสูงสุด.

14 ลดน้ำหนัก / กินเพื่อสุขภาพ

ทุกปีความละเอียดในการลดน้ำหนักหรือเปลี่ยนอาหารของคุณให้มีสุขภาพดีขึ้นเล็กน้อยคือการลงมติที่พบบ่อยที่สุด ทำไม? ในขณะที่เราขุดค้นความเป็นตัวตนของคุณอย่างสมบูรณ์และยอมรับว่าคุณเป็นใครมาพูดกันตรงๆเถอะ - มีบางเรื่องที่คุณอยากให้คุณทำได้บ้าง นอกจากนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากช่วงเทศกาลวันหยุดของการปล่อยตัวและความเสื่อมโทรมมันเป็นเรื่องดีที่จะเพิ่มปัจจัยสุขภาพในอาหารของคุณ ฉันหมายความว่าทุกคนกระหายน้ำผลไม้สีเขียวและสลัดเล็กน้อยหลังจากหลายสัปดาห์ของคุกกี้และ eggnog ไม่ว่าคุณจะชอบกินผักคะน้ามากขึ้นหรือลดน้ำหนักวันหยุดห้าปอนด์นี่เป็นความละเอียดหนึ่งที่เกือบทุกคนทำในจุดหนึ่งหรืออีกอย่างหนึ่ง (หรือรายปี!)

13 เรียนรู้ทักษะใหม่

คุณชอบเพลง แต่คุณไม่เคยเรียนรู้เครื่องดนตรีเลย? คุณดูนักดนตรีทำการแสดงและไม่สามารถทำอะไรได้นอกจากจ้องอิจฉาอยากให้คุณมีความสามารถในการเล่นกีตาร์หรือไม่? ปีใหม่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่คุณตัดสินใจด้วยความตั้งใจหรือบางสิ่งบางอย่างที่คุณต้องการทำมานานหลายปีมันสามารถสร้างความพึงพอใจและให้รางวัลแก่การเพิ่มทักษะบางอย่างให้กับคลังแสงของคุณ ท้ายที่สุดไม่มีเวลาใดที่ดีไปกว่าปัจจุบัน! ในฐานะโบนัสเพิ่มเติมสถานที่หลายแห่งมีข้อตกลงในปีใหม่เพื่อส่งเสริมให้ผู้คนที่มีความละเอียด ไม่ว่าคุณต้องการเรียนรู้การประดิษฐ์ตัวอักษรเชี่ยวชาญศิลปะการทำอาหารฝรั่งเศสหรือเป็นนักกีตาร์ที่มีความสามารถลงทะเบียนเรียนและเริ่มต้นใช้งาน!

12 ชำระหนี้

ทุกคนมีสถานการณ์ทางการเงินที่แตกต่างกัน แต่มีสิ่งหนึ่งที่น่าเสียดายมากกว่าคนส่วนใหญ่ที่ต้องการ - คำสี่ตัวอักษร เรากำลังพูดถึงหนี้ ไม่ว่าคุณกำลังดิ้นรนเพื่อชำระบัตรเครดิตของคุณหลังจากการช้อปปิ้งเกินปีหรือรู้สึกเบื่อที่จะได้เห็น paycheck ของคุณไปยังสินเชื่อนักเรียนทุกเดือนหนี้อาจทำให้คุณหงุดหงิด คุณไม่สามารถใช้ความพยายามอย่างเต็มที่และมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายและความฝันของคุณ มันเหมือนน้ำหนักที่หนักบนบ่าของคุณวันแล้ววันเล่า เป็นที่เข้าใจกันว่าหลายคนใช้ปีใหม่เพื่อเสริมความแข็งแกร่งของพวกเขาและเริ่มวางแผนหรือชำระเงินเร่งหนี้สินใด ๆ ที่พวกเขาอาจมี.

11 รับการจัดระเบียบ

หลายคนหวังว่าพวกเขาจะมีระเบียบมากขึ้น ท้ายที่สุดสิ่งที่น่าผิดหวังยิ่งกว่าการแข่งรถรอบบ้านเมื่อคุณมาสายพยายามอย่างยิ่งที่จะพบว่าสิ่งหนึ่งที่คุณต้องการ แต่ดูเหมือนจะหาไม่เจอ มีความยุ่งเหยิงมากมายในชีวิตประจำวันของเราตั้งแต่วัตถุทางกายภาพไปจนถึงจดหมายขยะดิจิทัลซึ่งมันง่ายที่จะถูกครอบงำและเพียงแค่ยัดสิ่งของในลิ้นชักขยะที่จะจัดการในภายหลัง หลายคนใช้ปีใหม่เพื่อต่อต้านความอยากที่จะจัดระเบียบสิ่งต่าง ๆ และขึ้นไปบนกองขยะอาคารและผลประโยชน์อาจเหลือเชื่อ - เพียงแค่จินตนาการว่าคุณมีเวลามากขึ้นเมื่อคุณรู้ว่าทุกอย่างอยู่ที่ไหน.

10 ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวมากขึ้น

ยอมรับมัน - ทุกคนตอบคำถามของใครบางคนว่าสิ่งเหล่านี้มีความ“ ยุ่งจริงๆ!” ณ จุดใดจุดหนึ่ง ดูเหมือนว่าชีวิตกำลังก้าวไปอย่างรวดเร็วและเราก็รีบวิ่งจากที่ทำงานจนถึงการนัดหมายไปจนถึงการเข้านอนและจากนั้นก็ตื่นขึ้นมาและทำซ้ำอีกครั้ง ในทุกสิ่งที่เร่งรีบและวุ่นวายอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะลืมเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา ท้ายที่สุดก็รู้สึกผ่อนคลายที่จะได้ดื่มด่ำกับการดื่มไวน์ยามค่ำคืนเมื่อคุณรู้ว่าคุณมีงานทำมากมาย อย่างไรก็ตามในปีใหม่หลาย ๆ คนพยายามที่จะแก้ไขปัญหาให้มากขึ้นในตารางเวลาของพวกเขาสำหรับคนที่รักเช่นเพื่อนและครอบครัว.

9 ออกจากการเสพติดของคุณ

ไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่วันละแพ็คหรือเพลิดเพลินกับวิสกี้มากเกินไปในวันหยุดสุดสัปดาห์ไม่มีใครชอบที่จะติดยาเสพติดและค่อนข้างตรงไปตรงมามากเกินไปของสิ่งต่าง ๆ อาจเป็นสิ่งที่ไม่ดี แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องดีที่ได้ดื่มด่ำกับความพึงพอใจในชีวิตเป็นระยะ ๆ แต่ถ้าคุณทำเงินมาก ๆ กับความชั่วร้ายของคุณว่ามันกลายเป็นปัญหาหรือถ้ามันส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณปีใหม่เป็นเวลาที่ดีในการลอง หยุด. ตั้งแต่ผู้สูบบุหรี่จนถึงผู้ดื่มลาเต้ติดยาเสพติดไปจนถึงคนบ้างานหลายคนตั้งใจที่จะควบคุมการเสพติดและใช้ชีวิตที่สมดุลมากขึ้นในปีใหม่.

8 รับรูปร่าง

เราทุกคนพูดกันว่า - นี่เป็นปีที่ในที่สุดฉันก็จะได้รับร่างกายที่ฉีกขาดอย่างแน่นอนว่าฉันจะเริ่มไปยิม 5 ครั้งต่อสัปดาห์ว่าฉันจะวิ่งมาราธอน พวกเราส่วนใหญ่ต้องการให้เราอยู่ในสภาพที่ดีกว่าที่เราเป็นอยู่ตลอดเวลาและไม่มีอะไรที่จะนำหนูโรงยิมที่ต้องการออกสู่สาธารณะมากกว่าปีใหม่ หลังจากที่คุณใช้เวลาไปกับการพักผ่อนมากเกินไปผ่อนคลายและดู Netflix ในขณะที่กินของหวานมันเป็นเรื่องง่ายที่จะท้อแท้เกี่ยวกับร่างกายของคุณ ในขณะที่รูปร่างและขนาดมีความสวยงามการออกกำลังกายอาจส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของคุณสุขภาพโดยรวมและอื่น ๆ ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนนับไม่ถ้วนปฏิญาณว่าจะเหงื่อออกในปีใหม่.

7 ประหยัดเงิน

บางทีคุณอาจจะจัดการเพื่อชำระหนี้ทั้งหมดของคุณ - หรืออาจโชคดีที่คุณไม่เคยมีมาก่อน - แต่คุณยังคงพบว่าตัวเองมีชีวิตอยู่กับ paycheck เพื่อ paycheck หรือไม่มีเงินเพียงพอในบัญชีของคุณเมื่อคุณต้องการ splurge บางสิ่งบางอย่าง นั่นคือเหตุผลที่แน่นอนว่าคนจำนวนมากตัดสินใจที่จะดีขึ้นด้วยเงินในปีใหม่นั่นคือเพื่อประหยัดมากขึ้น แน่นอนว่าการซื้อกระเป๋าสุดเก๋หรือลาเต้ตัวที่สองนั้นสามารถรู้สึกดีในตอนนี้ แต่คิดว่ามันจะดีแค่ไหนถ้าคุณประหยัดพอที่จะใช้วันหยุดพักผ่อนอันแสนวิเศษหรือแม้แต่แค่วางบัญชีธนาคารของคุณไว้ในที่ที่ปลอดภัย วันที่ฝนตก.

6 ท่องเที่ยวเพิ่มเติม

ไม่ใช่ทุกคนที่มีเงินหรือประเภทของชีวิตที่พวกเขาสามารถมุ่งหน้าไปที่สนามบินเลือกสถานที่ในราชประสงค์และเดินทางจากประเทศหนึ่งไปอีกประเทศหนึ่งเดือนโดยไม่มีการดูแลในโลก อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากคุณต้องการรวมการเดินทางเข้ามาในชีวิตของคุณอีกเล็กน้อย ไม่ว่าจะเป็นปีที่คุณประหยัดได้สำหรับการเดินทางครั้งใหญ่ครั้งนี้คุณอยากจะใช้เวลาหลายปีหรือไม่ก็แค่สาบานว่าจะเดินทางมินิโรดไปยังเมืองเล็ก ๆ ที่อยู่ใกล้ ๆ หลายคนตั้งใจจะเดินทางมากขึ้น ปีใหม่.

5 เรียนรู้การจัดการ / ลดความเครียด

เราเข้าใจ - บางครั้งชีวิตก็ลำบากและมีหลายสิ่งที่ทำให้เราเครียด อย่างไรก็ตามความเครียดนั้นน่ากลัวอย่างยิ่งสำหรับคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ มันทำให้รู้สึกว่าหลายคนมีมติให้พยายามลดความเครียดในชีวิตของพวกเขาหรือจัดการความเครียดในทางที่ดีต่อสุขภาพ แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มีแอพเคล็ดลับและลูกเล่นมากมายที่สามารถช่วยคุณลดระดับความเครียดในชีวิตและรับมือกับช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่าคุณกำลังจะระเบิด.

4 นอนมากขึ้น

เราเข้าใจ - มีชั่วโมงไม่มากพอในแต่ละวัน ผู้คนมีงานยุ่งมานานหลายศตวรรษ แต่ทุกวันนี้ความอุดมสมบูรณ์ของเทคโนโลยีทำให้ยากต่อการถอดปลั๊กในตอนท้ายของวัน ไม่ว่าคุณจะพบว่าตัวเองหลงระเริงในการนอนหลับเพื่อชมการแสดงที่คุณชื่นชอบใน Netflix อีกไม่กี่ตอนหรือคุณไม่สามารถหยุดมองที่สมาร์ทโฟนของคุณเพื่อดูว่าคุณได้รับอีเมลเร่งด่วนหรือไม่ ที่ทั้งสองไม่สามารถนอนหลับไม่สามารถนอนหลับและไม่ได้นอนมากเท่าที่เราต้องการ ดังนั้นหลาย ๆ คนตัดสินใจที่จะทำงานในนิสัยการนอนหลับของพวกเขาในปีใหม่ไม่ว่าจะเป็นโดยการเก็บอุปกรณ์ของพวกเขาออกจากห้องนอนหรือโดยการเข้านอนเร็วขึ้นเล็กน้อย.

3 อาสาสมัคร

เราจะซื่อสัตย์โดยสมบูรณ์ - เมื่อคุณแทบหาเวลาไม่พอที่จะทำให้ชีวิตของคุณเป็นระเบียบมันอาจดูล้นหลามและเป็นไปไม่ได้ที่จะพยายามหาเวลาให้กับอาสาสมัคร อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งที่คุ้มค่าที่จะทำและเราค่อนข้างมั่นใจว่าไม่มีใครที่อาสาสมัครได้เสียใจในตอนท้ายของวัน การเป็นอาสาสมัครไม่เพียงให้ความพึงพอใจแก่คุณในการช่วยเหลือดวงชะตาที่น้อยลง แต่ยังช่วยแนะนำคุณให้รู้จักกับผู้คนใหม่ ๆ และช่วยให้คุณเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ดังนั้นการแก้ไขหลายอย่างเพื่อจัดระเบียบตารางเวลาของพวกเขาในปีใหม่เพื่อรวมเวลาอย่างน้อยอันน้อยเป็นประจำสำหรับการเป็นอาสาสมัครกับองค์กรที่พวกเขาหลงใหล.

2 ใช้เวลาของคุณให้เกิดประโยชน์มากขึ้น

คุณรู้ถึงความรู้สึก - คุณมองนาฬิกาคิดว่าคุณได้พลิกผ่านโซเชียลมีเดียและดูโทรทัศน์เพียงไม่กี่นาทีและคุณตกใจที่พบว่าคุณนอนเหยียดยาวอยู่บนโซฟานานหลายชั่วโมง เทคโนโลยีอาจเป็นทรัพย์สินที่มีขนาดใหญ่ แต่มันยังสามารถนำเราไปสู่ความสูญเปล่าในเวลาไม่นาน หลายคนตัดสินใจที่จะตรวจสอบเวลาที่พวกเขามีและใช้เวลาห่างจากโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์เพื่อที่จะใช้เวลาให้เกิดประโยชน์มากขึ้น แม้ว่าคุณจะลดเวลาบนหน้าจอลงครึ่งหนึ่งลองคิดดูว่าคุณสามารถอ่านเวลาเรียนรู้ทักษะใหม่ออกกำลังกายและอื่น ๆ อีกมาก!

1 ใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ - ไม่มีใครอื่น

เอาล่ะความละเอียดนี้อาจไม่ง่ายเหมือนที่คนอื่น ๆ ทำ แต่มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด มันง่ายที่จะสมมติว่าหากคุณประสบความสำเร็จในการแก้ปัญหาอื่น ๆ ของคุณหากคุณสูญเสียน้ำหนักห้าปอนด์สุดท้ายหรือในที่สุดคุณก็เรียนภาษาฝรั่งเศสคุณจะมีความสุขและเติมเต็ม นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องง่ายที่จะหมดกำลังใจถ้าคุณเห็นคนอื่นก้าวหน้าเร็วกว่าคุณ ในขณะที่มันน่าชื่นชมและสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องพัฒนาตนเองและเติบโตอย่างต่อเนื่อง แต่สิ่งสำคัญคือการมีความสุขกับชีวิตของคุณในแต่ละวัน แทนที่จะเอาชนะตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอาจไม่ประสบความสำเร็จรักตัวเองในปี 2559 และใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ.