12 สิ่งที่คุณจะเสียใจเมื่อคุณอายุ 40

มาเจอกันเราทุกคนตรงเวลาทุกวันนี้ ชีวิตเริ่มคลุ้มคลั่งและอีกปีหนึ่งก็เกิดการเต้นของหัวใจ ดูเหมือนว่าเมื่อวานคุณลงทะเบียนเรียนในวิทยาลัยแล้วคุณได้สำเร็จการศึกษาและเริ่มทำงานที่ยอดเยี่ยม (และการบริโภคทั้งหมด) ที่คุณต้องการเสมอ นอกจากนี้คุณยังมีแฟนสามีที่สมบูรณ์แบบและคุณสนุกกับการใช้เวลาว่างกับเขา คุณยังคงสัญญากับตัวเองว่าคุณจะใช้เวลากับครอบครัวของคุณได้รับรูปร่างที่ดีท่องเที่ยวไปทั่วโลก ฯลฯ แต่คุณดูเหมือนจะทำเวลาไม่ได้ ฉันได้ข่าวมาหาคุณ: หาเวลาทำสิ่งที่คุณต้องการตอนนี้ก่อนที่มันจะสายเกินไป คุณยังเด็กและแม้คุณจะคิดอย่างไรเวลายังคงอยู่ข้างคุณ และผู้หญิงก็ถึงเวลาที่จะใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้น อ่านด้านล่างเพื่อค้นหา 12 สิ่งที่คุณจะเสียใจเมื่อคุณอายุ 40 ปี.

12 ไม่ใช้เวลาเพียงอย่างเดียว

ใช่แฟนของคุณสมบูรณ์แบบและคุณมีกลุ่มเพื่อนที่คุณอยากออกไปข้างนอกทุกครั้งที่คุณมีโอกาส - และนั่นก็ยอดเยี่ยม! อย่างไรก็ตามเมื่อคุณถูกรายล้อมไปด้วยคนอื่นตลอดเวลาคุณมีเวลาที่จะไตร่ตรองและเชื่อมโยงกับตัวเองอย่างแท้จริงเมื่อไหร่? การใช้เวลาอยู่คนเดียวไม่เพียงเพิ่มประสิทธิภาพและความคิดสร้างสรรค์ แต่ยังส่งเสริมการรับรู้ตนเองช่วยให้คุณทำงานผ่านปัญหาและอารมณ์ที่คุณอาจมีและยังช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น เมื่อเราผ่อนคลายและปลดการเชื่อมต่อเราเรียนรู้ว่าเราเป็นใครในฐานะคนและสิ่งที่เราต้องการอย่างแท้จริง เราได้รับอิสรภาพ หากเราไม่เคยใช้เวลาในการรู้จักตนเองตอนที่เรายังเด็กมันจะยากที่จะคิดออกเมื่อเราอายุมากขึ้น ทำความรู้จักกับตัวคุณเองทำความรู้จักกับตัวตนของตัวเองก่อนที่คุณจะหลงทางและลงเอยด้วยการใช้ชีวิตที่ "ตกหลุมรักคุณ" แทนที่จะเลือกชีวิตที่คุณรู้ว่าคุณต้องการมีชีวิตอยู่.

11 ไม่ลองงานอดิเรกใหม่ ๆ หรือสำรวจความสนใจของคุณ

เมื่อเราอายุมากขึ้นเป็นเรื่องปกติที่จะเริ่มต้นครอบครัวซื้อบ้านและรับผิดชอบต่อการทำงานมากขึ้น แต่ตอนนี้สิ่งที่คุณต้องกังวลคือตัวคุณเอง ที่ถูกกล่าวว่านี่เป็นเวลาที่จะสำรวจความสนใจของคุณ มีความสนใจในการวาดภาพเสมอ? ไปเลย เข้าคลาสเพ้นท์และทาสี เป็นเรื่องสำคัญที่เราทุกคนจะต้องมีร้านเพื่อแสดงความเป็นตัวของตัวเองและผ่อนคลาย - บางสิ่งบางอย่างที่ยกเราขึ้นเมื่อเรารู้สึก ค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขเมื่อคุณโตขึ้นสิ่งเหล่านี้สามารถทำให้คุณมีความสุขต่อไป ใครจะรู้งานอดิเรกของคุณอาจทำให้คุณตื่นเต้นมากกว่าเส้นทางอาชีพที่คุณเลือกและคุณอาจเรียนรู้บางสิ่งเกี่ยวกับตัวคุณ ไม่ต้องรออีกไม่นานคุณจะยุ่งกับการวางแผนงานแต่งงานธุรกิจและอาจเลี้ยงลูก อย่าเป็นคนที่พูดว่า“ ว้าวฉันหวังว่าฉันจะเข้าชั้นเรียนการแสดงตอนที่ฉันอายุ 22 ฉันรู้สึกแก่เกินไปแล้ว” เป็นคนที่พูดว่า“ ฉันดีใจที่ได้เรียนวิชานั้น ฉันรักที่ฉันยังสามารถทำโรงละครชุมชนตามอายุของฉัน”

10 การปล่อยมิตรภาพที่สำคัญ

เมื่อพยายามทำให้ชีวิตของเราแยกออก (เช่นจัดการงานใหม่อุทิศเวลาให้กับแฟนของเรารักษาความสะอาดอพาร์ทเมนต์ของเรา) มันง่ายที่จะวางมิตรภาพที่สำคัญของเราลงบนหลังเตา และในขณะที่มีข้ออ้างว่า“ เพื่อนของฉันจะอยู่ที่นั่นเพื่อฉันเสมอไม่ว่าอะไรก็ตาม” อาจจะเป็นจริง แต่ก็ยังจำเป็นที่จะต้องใช้เวลากับคนที่สำคัญกับคุณ คาดเดาอะไร คุณวางแผนอาชีพและความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่พวกเขาอาจไม่ได้ผล มิตรภาพของคุณอย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถอยู่ได้ตลอดไปหากคุณลงทุนเวลาจริงกับพวกเขา ผ่านหนาและบางเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนของคุณและตอบแทนสนับสนุนเพื่อนของคุณ ท้ายที่สุดแล้วทุกคนต้องการที่นอนที่ปลอดภัยและมีความสุขที่จะนอนหลับหลังจากการพังทลาย.

9 การยึดมั่นในสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณอย่าเพิ่มเข้าไป

ตรงกันข้ามกับการลงทุนในความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับคุณถึงเวลาแล้วที่จะต้องละทิ้งสิ่งที่ทำให้คุณผิดหวัง มีเพื่อนที่ "รับ" ทั้งหมด แต่ไม่มี "ให้" ใช่ไหมมันอาจถึงเวลาแยกตัวเอง แฟนของคุณเป็นคนควบคุมและจัดการเหรอ? โอกาสที่คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนเขาได้ ลาก่อนแฟนบ้า มีเจ้านายที่ไม่ชื่นชมงานของคุณและใช้ประโยชน์จากความตั้งใจของคุณหรือไม่? คุณเดาแล้วหาที่ทำงานใหม่ อย่าเสียเวลาพยายามทำให้คนอื่นมีความสุขเท่านั้นที่จะได้รับเศษไก่คืน คุณสมควรที่จะออกจากความสัมพันธ์ในสิ่งที่คุณวางไว้ให้มั่นและควบคุมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ.

8 ไม่ตัดสินใจเอง

แฟนสาวของคุณส่งข้อความถึงคุณและถามว่าคุณต้องการที่จะเดินทางไปที่สเวกัสในช่วงสุดสัปดาห์หรือไม่? ไป! อย่าติดอยู่ในกิจวัตรและรูปแบบที่น่าเบื่อ คุณจะยังคงได้รับการโปรโมตในที่ทำงานแม้ว่าคุณจะจากไปในช่วงสุดสัปดาห์และแฟนของคุณจะยังคงรักคุณแม้ว่าคุณจะใช้เวลาอยู่กับเขา ทำให้ชีวิตของคุณน่าตื่นเต้นทำในสิ่งที่ปกติแล้วคุณจะไม่ทำและเพื่อเห็นแก่ความดีจงออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ อะไรที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้ คุณมีช่วงเวลาที่ดีในการสร้างความทรงจำที่ไม่รู้ลืม? คุณเรียนรู้บางสิ่งเกี่ยวกับตัวคุณ คุณผูกมัดกับเพื่อนของคุณในขณะที่พบสถานที่ที่แตกต่างกันอย่างไร คุณไม่มีข้อแก้ตัวใด ๆ ไม่มีอะไรรั้งคุณไว้ ตอบสนอง“ ใช่เลย!” กับข้อความนั้นและสนุกกับตัวเอง.

7 การตัดสินใจตามธรรมชาติ

ตอนนี้การพักผ่อนวันหยุดสุดสัปดาห์คือสิ่งที่เราเรียกว่าการตัดสินใจเชิงบวก ในทางตรงกันข้ามรอยสักผีเสื้อนั่นก็คือสิ่งที่เราเรียกว่าการตัดสินใจโดยธรรมชาติ โปรดจำไว้ว่าคุณอาจไม่ได้ขนาดสี่เสมอและมันจะไม่เป็นสไตล์ ตัดสินใจแบบสุ่มในวันหนึ่งว่าคุณอยากจะเปลี่ยนผิวสีแทนของคุณให้สวยขึ้นด้วยผิวสีซีด ๆ ของชาวไอริชคุณจึงเริ่มไปที่เตียงอาบแดดเป็นประจำ? คุณจะเสียใจที่เมื่อคุณอายุ 40 ปีขึ้นไปและมีจุดด่างดำและริ้วรอยแล้ว แหวนปุ่มท้องที่คุณต้องการเสมอ แต่แม่ของคุณขมวดคิ้ว? Newsflash: เธอพูดถูก เพียงแค่ภาพ google ของแหวนปุ่มท้องหลังคลอด.

6 ไม่ควบคุมสุขภาพของคุณ

เราทุกคนรู้ว่าสิ่งที่เราทำเมื่อเราเป็นเด็กส่งผลกระทบต่อเราในขณะที่เราอายุ แต่น้อยมากของเราที่จะพิจารณาในแต่ละวันอย่างแท้จริง เริ่มออกกำลังกายรับประทานอาหารให้ถูกต้องและนอนหลับให้เพียงพอ นิสัยที่ดีที่เราทำเมื่อเราเป็นเด็กเป็นนิสัยที่กลายเป็นธรรมชาติที่สองเมื่อเราแก่ตัวลง หากคุณสูบบุหรี่การเลิกสูบบุหรี่จะเป็นวิธีที่ง่ายกว่าการเลิกสูบบุหรี่เมื่อคุณสังเกตเห็นว่ามีริ้วรอยเกิดขึ้นมากแค่ไหนเนื่องจากมีมะเร็งเกิดขึ้น สวมครีมกันแดดถอดเมคอัพให้ชุ่มชื่นอยู่เสมอและไม่ทำลายเส้นผมของคุณมากเกินไป.

5 ไม่บันทึกชีวิตของคุณ

เริ่มไดอารี่เมื่อคุณยังเด็กเพื่อเขียนความคิดความกลัวความต้องการต้องการ ฯลฯ คุณไม่จำเป็นต้องเขียนมันทุกวัน แต่ควรปรับปรุงเป็นครั้งคราว เมื่อคุณโตขึ้นให้มองย้อนกลับไปและอ่านสิ่งที่คุณเขียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกหลงทาง การเช็คอินกับตัวตนเก่าของคุณจะช่วยเตือนคุณว่าคุณเป็นใครและคอยติดตามคุณอย่างแน่นอนว่า“ คนที่คุณอยากเป็นใคร” ถ่ายรูปตัวคุณเองเพื่อน ๆ และสิ่งต่าง ๆ รอบตัวคุณเพื่อสังเกตการเดินทางของคุณ ได้ถ่ายแล้ว หากไม่มีอะไรอื่นคุณอาจได้รับเสียงหัวเราะที่ดีจดจำความทรงจำที่ดีที่คุณลืมและชื่นชมตัวเองมากขึ้นเมื่อมองย้อนกลับไป.

4 ไม่สละเวลาเดินทาง

ซื้อตั๋วเครื่องบินแพ็คขึ้นรถของคุณหรือกระโดดขึ้นรถไฟและเดินทางใกล้หรือไกล การได้เห็นโลกไม่เพียง แต่สอนเราเกี่ยวกับกลุ่มคนอื่น ๆ แต่ยังเกี่ยวกับตัวเราด้วย ไม่ว่าคุณจะอยู่กับเพื่อนคนรักหรือแม้แต่คนเดียวคุณจะไม่เสียใจที่ทำเวลาก่อนที่มันจะสายเกินไป คุณไม่จำเป็นต้องมีเงินจำนวนมากในการเดินทางคุณสามารถใช้เวลาหนึ่งวันในการเดินทางไปยังสถานที่ใกล้เคียง เมื่อคุณอายุ 40 ปีคุณต้องการมองย้อนกลับไปและพูดว่า“ ครั้งนั้นกับกีโยมในปารีสเป็นหนึ่งในไฮไลท์ของยุค 20 ของฉันเขาสอนให้ฉันเกี่ยวกับเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ” ไม่ใช่“ ฉันหวังว่าฉันจะไปปารีส แต่ฉัน หาเวลาระหว่างตารางเวลาลูกของฉันกับภาระงานของฉันไม่ได้”

3 ไม่ประหยัดเงิน

อย่างที่ฉันได้พูดไปหลายครั้งคนเดียวที่คุณต้องดูแลเมื่อคุณยังเด็กก็คือตัวคุณเอง ดังที่กล่าวไว้เริ่มบัญชีเงินฝากออมทรัพย์ที่จะมีประโยชน์ในวันหนึ่งเมื่อคุณสนับสนุนครอบครัวหรือเป็นเงินสดจำนวนหนึ่ง เพียงฝากเงินห้าดอลลาร์จากทุกการจ่ายเงินที่คุณได้รับเพิ่มขึ้นจริงๆ หากคุณสามารถลงทุนในตลาดหุ้นและดูเงินของคุณเติบโต เมื่อคุณพยายามซื้อบ้านใหม่และต้องการลดราคาลง 20% คุณจะมีความสุขที่มีสินทรัพย์ที่มีค่าและบัญชีออมทรัพย์ขนาดใหญ่เพื่อสำรองคุณ.

2 ไม่ใช้เวลากับครอบครัวของคุณ

เช่นเดียวกับเราพ่อแม่พี่น้องและปู่ย่าตายายก็แก่ลงเช่นกัน และเวลาส่วนใหญ่เร็วกว่าตัวเราเอง ใช้เวลาในการผูกพันกับครอบครัวของคุณในขณะที่คุณยังสามารถ ข้ามคืนออกไปเที่ยวกับเพื่อนเพื่อโทรหาคุณยายหรือไปทานข้าวเย็นกับป้าที่เหินห่าง ทำเวลาทุกสัปดาห์เพื่อติดต่อกับสมาชิกในครอบครัวอย่างน้อยหนึ่งคนหากไม่มาก หากครอบครัวของคุณอยู่ไกลลองทำสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อกลับบ้านในวันหยุด คุณจะมีความสุขที่คุณมีพวกเขาในชีวิตของคุณและใช้เวลาในการแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาสำคัญกับคุณก่อนที่มันจะสายเกินไป.

1 สร้าง“ ข้อผิดพลาดมากเกินไป”

แม้ว่าโดยทั่วไปเราจะสนับสนุนให้ผู้อ่านใช้ชีวิตที่สนุกสนานและบ้าคลั่ง แต่สิ่งสำคัญคือการรู้ขอบเขตของคุณ เป็นจริงเมื่อเรายังเด็กเรามีความรับผิดชอบน้อยลง - แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราไม่มีเลย ฉลาด. หากคุณเคยคบกับผู้ชายหลายคน (ซึ่งยอดเยี่ยม) ให้ใช้การป้องกัน หากคุณใส่ตัวเองเป็นอย่างแรก (ดีมาก) อย่าลืมรับผิดชอบการกระทำของคุณถ้าคุณทำร้ายคนอื่นในกระบวนการ สื่อสารกับผู้คนอธิบายตนเองและไม่เคยมีความภาคภูมิใจที่จะยอมรับเมื่อคุณผิด หากคุณได้สังสรรค์และปล่อยให้เป็นอิสระ (เช่นกันในการดูแลที่ดี) ให้แน่ใจว่าคุณยังคงทำให้นายจ้างของคุณมีความสุข คุณไม่ต้องการที่จะพลาดโอกาสสำหรับโปรโมชันนั้นที่คุณต้องการเสมอ.