วิธีที่คุณจะได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเองในปี 2561 ตามสัญญาณของคุณ

หากคุณไม่ได้อาศัยอยู่บนดาวอังคารคุณก็คงรู้ตัวดีว่าปี 2017 เป็นเช่นนั้น ขรุขระ สำหรับทุกคนที่ยังมีชีวิตอยู่ ปีนำความจริงและความจริงที่ยากมากมายมาสู่ผิวน้ำซึ่งดึงเอาพวกเราบางคนออกไป มองไปที่ปี 2561 คุณอาจสงสัยว่าคุณสามารถทำอะไรเพื่อทำให้ปีนี้น้อยลงอย่างเช่นปี 2560 และอีกเล็กน้อยฉันไม่รู้ 2541 ฉันคิดว่าเราทุกคนชอบ 2541 จริงไหม? ไม่มีวิธีที่แน่นอนในการทำให้ข่าวรายวันเป็นบวกอย่างสมบูรณ์และยกระดับในปี 2018 แต่มีสิ่งเล็ก ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ปี 2018 ของคุณน่าอยู่มากขึ้น.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี่คือที่มาของการดูแลตนเอง - การดูแลตัวเองเป็นวิธีที่รอบคอบในการดูแลตัวเองในรูปแบบเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน พวกเราส่วนใหญ่ไม่สามารถเช็คอินสปาและปล่อยให้พวกเขาทำเวทมนต์ 10,000 ดอลลาร์ดังนั้นพวกเราจึงต้องมีความคิดสร้างสรรค์ด้วยการดูแลตนเองซึ่งสามารถทำได้ตั้งแต่การทำหน้ากากใบหน้าไปจนถึงการเรียนโยคะเพื่อรับฟังพอดแคสต์ จริงๆแล้วสิ่งนั้นคือการดูแลตนเองสามารถเป็นหลายสิ่งได้ คุณเพียงแค่ต้องค้นหาสิ่งที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับตัวเอง.

ด้านล่างนี้เป็นเคล็ดลับและเทคนิคการดูแลตนเองตามราศีของคุณ มันจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะรักตัวเองดีขึ้นในปี 2018 ดังนั้นแม้ว่าปี 2018 จะเสียสติเหมือนปี 2560 คุณจะสามารถเชื่อมต่อกับตัวเองและรักตัวเองลึกลงไปอีกเล็กน้อย.

16 Earth Signs (ราศีพฤษภ, กันย์, ราศีมังกร): ปล่อยให้ตัวเองฝ่าฝืนกฎ

สัญญาณแผ่นดินคือราศีพฤษภ, ราศีมังกรและราศีกันย์ เพราะสิ่งที่แนบมากับโลกสัญญาณทั้งสามนี้จึงมีเหตุผลมาก พวกเขาไม่ใช่คนประเภทที่จะฝันยิ่งใหญ่ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีความทะเยอทะยาน มันเป็นเพียงสัญญาณแผ่นดินทำทุกอย่างทีละขั้นตอน พวกเขาคิดว่าเป้าหมายเล็ก ๆ ของพวกเขาตามด้วยเป้าหมายเล็ก ๆ ของพวกเขาต่อไป สัญญาณเหล่านี้บางครั้งอาจเป็นเรื่องฉูดฉาดเนื่องจากพวกเขาต้องการให้คนเห็นความสำเร็จที่พวกเขาทำงานหนักมาก สัญญาณทั้งสามยังภักดีในความสัมพันธ์ของพวกเขา พวกเขารักและพวกเขารักอย่างหนัก.

เนื่องจากสัญญาณของโลกมีการลงดินและมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ติดตามกฎดังกล่าวสัญญาณของโลกควรอนุญาตให้ตัวเองละเมิดกฎในปี 2018 ไม่เพียง แต่จะทำลายกฎบางอย่างที่จะทำให้พวกเขาตื่นเต้น สัญญาณแผ่นดินสามารถเป็นคนตัดสินและไม่พอใจ แต่ถ้าพวกเขาเข้าใจสิ่งที่มันชอบที่จะข้ามชั้นเรียนโยคะหรือที่จะเมาเล็กน้อยเกินไปพวกเขาอาจจะเบาลงในครั้งต่อไปที่คนที่รักทำเช่นนั้น.

แน่นอนเราไม่ได้บอกว่าคุณควรปล้นธนาคาร แต่ดื่มด่ำกับกฎระดับต่ำบางอย่าง.

15 ราศีพฤษภ: ทำน้ำผลไม้ทำความสะอาดหรือทั้งหมด 30

ราศีพฤษภซึ่งเป็นสัญลักษณ์แสดงว่าคุณมีส่วนเกี่ยวข้องกับความสุขทางกายในชีวิต คุณสนุกกับการดื่มกินและขี้เกียจ คุณชอบนอนหลับจริง ๆ ไม่ใช่ว่าคุณขี้เกียจหรืออะไร แต่คุณแค่สนุกกับการผ่อนคลายร่างกายของคุณ.

เพื่อที่จะให้ความรักกับตัวเองเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในปี 2561 คุณควรดื่มด่ำกับน้ำผลไม้ที่ล้างทั้ง 30 ใช่ฉันรู้ว่าการทานถั่วเพื่อสุขภาพเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือนอาจฟังดูไม่น่าดึงดูดสำหรับคุณ คุณจะรู้ว่าคุณสนุก คุณเป็นสัญญาณที่ชอบทำสิ่งต่างๆด้วยมือไม่ว่าจะเป็นการทำสวนทำอาหารหรือถักไหมพรม.

ในการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพคุณจะต้องใช้เวลาสักครู่ในการปรุงอาหารด้วยตัวคุณเองหรือทำน้ำผลไม้ให้ตัวเอง คุณทั้งสองจะได้ปฏิบัติต่อร่างกายของคุณอย่างดีและเพลิดเพลินไปกับเสน่ห์ของการทำอาหาร โดยการกินเพื่อสุขภาพคุณจะเชื่อมต่อกับโลกและตัวคุณเอง.

14 ราศีกันย์: ใช้วันสุขภาพจิตจากการทำงาน

ราศีกันย์คุณมีจรรยาบรรณในการทำงานที่ดีที่สุดของสัญญาณทั้งหมด คุณทำให้คุณหัวและทำงานหนักไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ทุกคนในโรงอาหารฉลองวันเกิดของใครบางคนหรือไม่ ใช่คุณยังทำงานอยู่! เพื่อนของคุณทุกคนเล่นด้วยกันและมีวันด้วยกันไหม? ใช่คุณยังทำงานอยู่!

ในขณะที่ความมุ่งมั่นของคุณเพื่อให้งานสำเร็จลุล่วงไปได้อย่างน่าประทับใจคุณมีแนวโน้มที่จะนำงานของคุณไปต่อหน้าชีวิตอื่น ๆ บางครั้งคุณต้องได้รับการเตือนว่าการเลื่อนขั้นที่คุณทำไปนั้นไม่ใช่สิ่งเดียวในชีวิตของคุณ ดังนั้นวันสุขภาพจิต คุณสามารถวางแผนวันพักผ่อนรับประทานอาหารและดูการดื่มสุราหรือวันที่ได้รับผิวหน้าตัดผมและแต่งเล็บ.

ไม่ว่าคุณจะทำตามใจชอบแบบไหนก็ตามมันจะช่วยเตือนคุณว่างานไม่ได้มีเพียงบางอย่างในชีวิต.

13 มังกร: ฝึกสติและฝึกสมาธิ

ราศีมังกรคุณเข้าใจมาก สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งตัวคุณเองและผู้อื่น คุณมักจะสังเกตเห็น (และตัดสิน) ทุกอย่างอยู่เสมอ ใช่คุณสังเกตว่ายาทาเล็บบิ่นและกางเกงยีนส์ของคุณไม่พอดีและผมของคุณก็ไม่ร่วง และคุณยังสังเกตเห็นสิ่งนี้เกี่ยวกับผู้อื่น.

เนื่องจากคุณทำไม้จิ้มฟันในบางครั้งคุณสามารถอยู่ข้างนอกแทนที่จะอยู่ข้างใน ในปี 2561 คุณควรฝึกสติและการทำสมาธิ ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่า. มันฟังดูฮิปปี้เกินไปสำหรับคุณ แต่การทำสมาธิเป็นวิธีเล็ก ๆ ในการดื่มด่ำและเชื่อมต่อกับตัวเองในชีวิตประจำวัน.

เมื่อคุณมีวินัยเช่นนี้คุณจะยึดติดกับมันเมื่อคุณตัดสินใจที่จะทำให้มันกลับมาเป็นปกติ แม้ว่าจะหายใจได้อย่างถูกต้องเพียงห้านาทีและเชื่อมต่อกับตัวคุณเองอย่างแท้จริง แต่ก็สามารถช่วยให้คุณเชื่อมต่อได้ตลอดทั้งวัน คุณจะค่อยๆสังเกตว่าวิธีการสังเกตของทุกอย่างเกี่ยวกับทุกช่วงเวลาของวันนั้นจะบรรเทาลงและคุณจะมีชีวิตชีวามากขึ้นในช่วงเวลา.

12 สัญญาณน้ำ (มะเร็ง, ราศีพิจิก, ราศีมีน): เรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์เหล่านั้น

สัญญาณน้ำคือมะเร็ง, ราศีพิจิก, และราศีมีน สัญญาณน้ำเป็นที่รู้จักสำหรับการเชื่อมต่อกับอารมณ์ของพวกเขา เช่นเดียวกับน้ำตัวเองสัญญาณน้ำนั้นมีความยืดหยุ่นและไหลไปตามกระแส แต่พวกมันก็ถูกควบคุมด้วยอารมณ์ สัญญาณเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแสดงอารมณ์ของพวกเขาในรูปแบบที่แตกต่างกัน สัญญาณน้ำบางอย่างทำให้เกิดอารมณ์ภายใน ไม่ว่าด้านใดของสเปคตรัมสัญญาณน้ำโดยเฉพาะก็จะตกหลุมกันมันเป็นเรื่องดีที่จะหาวิธีควบคุมอารมณ์เหล่านี้.

ในปีพ. ศ. 2561 การเรียนรู้ที่จะรักตัวเองจะมาจากการหาวิธีที่จะเข้าถึงอารมณ์เหล่านี้เนื่องจากแกนกลางทางอารมณ์ของคุณสามารถเป็นแรงบันดาลใจให้คุณแทนที่จะทำให้คุณหมดแรง การค้นหาความแข็งแกร่งความคิดสร้างสรรค์และความเมตตาจากอารมณ์จะช่วยให้สัญญาณน้ำรักตัวเองมากขึ้นในปี 2018.

11 มะเร็ง: เพิ่มการเตือนให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ

โรคมะเร็งคุณเป็นสัญญาณที่น่าสงสารและภักดี คุณเป็นคนประเภทที่ไม่เพียง แต่เชื่อมต่อกับอารมณ์ของคุณ แต่ยังเชื่อมโยงอารมณ์ของทุกคนรอบตัวคุณ คุณรู้ว่าเมื่อเพื่อนสนิทหรือแฟนของคุณมีวันที่แย่โดยที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับมัน มันเป็นเพียงคุณ อย่างไรก็ตามการเชื่อมต่อกับอารมณ์อย่างลึกซึ้งนี้อาจทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดและไม่ปลอดภัย เมื่อมีสิ่งผิดปกติคุณสามารถลบได้อย่างรวดเร็ว.

ในการต่อสู้กับความไม่มั่นคงภายในคุณอาจลองเพิ่มการยืนยันรายวันให้กับกิจวัตรของคุณ อาจเป็นการยืนยันจำนวนมากหรือน้อยตามที่คุณต้องการจะพูด อาจเป็นสามสิบนาทีในการอ่านสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองหรืออาจเป็นเพียงสามคำที่คุณพูดในกระจกทุกเช้า.

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรคุณแค่ต้องการหาวิธีที่จะรักษาความรู้สึกในแง่บวกและมั่นใจของคุณ.

10 Scorpio: เริ่มฟัง Podcast

ราศีพิจิกสิ่งที่แนบมากับอารมณ์ของคุณมักจะออกมาผ่านความสนใจของคุณ คุณเป็นคนที่มีความสัมพันธ์และอาชีพของคุณ โดยทั่วไปถ้าคุณจะใส่ใจกับบางสิ่งคุณจะต้องสนใจมัน มาก. โดยทั่วไปคุณต้องการทราบข้อเท็จจริงและความจริงล่าสุดอยู่เสมอ คุณเป็นคนที่ชอบพูดคุยเกี่ยวกับประเด็นในวันนี้กับเพื่อนของคุณ และคุณรู้ไหมว่าถ้าคุณเป็นเพียงคนหนึ่งที่บอกเพื่อนของคุณนั่นก็คือสิ่งที่ดีกว่า.

ด้วยเหตุนี้คุณควรเพิ่มพอดแคสต์ในกิจวัตรประจำวันของคุณในปี 2561 ซึ่งจะช่วยให้คุณติดตามข่าวสารและสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างทันเหตุการณ์ คุณเป็นคนที่เป็นส่วนตัวเช่นกันดังนั้นกิจวัตรส่วนตัวในการฟังพอดแคสต์ที่คุณชื่นชอบคือสิ่งที่คุณจะได้เพลิดเพลิน.

มันเป็นช่วงเวลาเล็กน้อยที่คุณจะได้รับข้อมูลและความรู้มากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่คุณรัก.

9 ราศีมีน: เริ่มเขียนในวารสาร

ราศีมีนคุณเป็นสัญญาณที่ใช้งานง่ายและศิลปะ คุณก็อ่อนโยนและบอบบางเช่นกัน เนื่องจากคุณมีอารมณ์สูงมากบางครั้งโลกอาจจะรุนแรงเกินไปสำหรับคุณ ไม่ใช่ว่าคุณไม่สามารถรับมือกับความยากลำบากที่เกิดขึ้นในโลกนี้ แค่คุณจะไม่สนใจสิ่งที่รุนแรงเหล่านั้นหากทำได้ ด้วยเหตุนี้คุณจึงหนีจากความเป็นจริงในบางครั้ง และฉันไม่ได้ตั้งใจในแบบไซไฟ คุณเพียงแค่ดื่มด่ำกับการดูรายการโทรทัศน์อ่านหนังสือหรือผัดวันประกันพรุ่งด้วยวิธีอื่นเมื่อชีวิตยากเกินไป.

แทนที่จะปล่อยให้ผู้อื่นหลงไหลในการเล่าเรื่องคุณควรลองใช้มือของคุณในการเล่าเรื่องของคุณเอง ในปี 2018 เริ่มการบันทึกรายวัน แม้ว่าคุณจะเขียนคำแปลก ๆ หรือเขียนเรื่องราวครึ่งเรื่อง แต่มันก็ยังเป็นความพยายามที่สร้างสรรค์ที่จะช่วยคุณจัดการกับอารมณ์เหล่านั้น.

และเฮ้ใครจะรู้? บางทีคุณอาจจะเขียนนวนิยายอเมริกันเล่มต่อไป!

8 สัญญาณอากาศ (ราศีเมถุน, ราศีตุลย์, กุมภ์): ค้นหาวิธีที่จะรู้สึกว่ามีเหตุผลมากขึ้น

สัญญาณอากาศคือราศีเมถุนราศีตุลย์และกุมภ์ สัญญาณเหล่านี้มีอิสระต่อพวกเขาเช่นเดียวกับอากาศ พวกเขาสามารถปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่ได้ดี สถานการณ์ใหม่ผู้คนหรือสถานที่ต่าง ๆ จะไม่ทำให้พวกเขากลัว อย่างไรก็ตามคุณภาพเหมือนอากาศนี้ยังสามารถป้องกันไม่ให้สัญญาณทางอากาศมีความรู้สึกต่อสายดิน พวกเขาไม่ได้เก่งที่สุดในการสร้างราก พวกมันมักจะออกไปหนึ่งฟุต.

ในปีพ. ศ. 2561 สัญญาณทั้งหมดควรมองหาวิธีที่จะต่อสายดินและสอดคล้องกันมากขึ้นในชีวิต วิธีที่ดีในการดื่มด่ำในชีวิตของตัวเองคือการเพิ่มกิจวัตรมากขึ้น สัญญาณอากาศสามารถมองไปที่การเพิ่มคลาสออกกำลังกายชั้นเรียนทำอาหารหรือแม้แต่อาหารมื้อสายประจำสัปดาห์เพื่อช่วยให้พวกเขามีสุขภาพดี.

7 ราศีเมถุน: ซื้อตำราและทำอาหารด้วยตัวเองอร่อยกับอาหาร

ราศีเมถุนคุณเป็นที่รู้จักในนามสัญลักษณ์ของแฝด สิ่งนี้ทำให้มีบุคลิกที่ดื้อรั้นภายในหัวของคุณ ด้วยเหตุนี้คุณมักจะอยากรู้อยากเห็นและ flighty คุณไม่ชอบที่จะอยู่ในสองคืนติดต่อกัน คุณต้องการที่จะได้รับชั่วโมงแห่งความสุขกับแฟนของคุณทางด้านขวาและมื้อเย็นกับแฟนของคุณอีกหนึ่งคืน คุณไม่ชอบความมั่นคง แต่สิ่งนี้อาจนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีราคาแพงมาก.

เพื่อให้รู้สึกถึงดินมากขึ้น แต่ยังเก็บเครื่องเทศในชีวิตของคุณซื้อตำราอาหารที่ยอดเยี่ยมและหลงระเริงในการปรุงอาหารด้วยตัวคุณเอง ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถปรุงอาหารและให้อาหารมื้ออร่อยได้ด้วยตัวคุณเอง แต่คุณยังสามารถผสมกับอาหารใหม่ได้ตลอดเวลา ทำให้เป็นเรื่องทางสังคมและเชิญเพื่อนมาทานอาหารมื้ออร่อยของคุณ คุณสามารถซื้อตำราทำอาหารกับกลุ่มแฟนสาวและผลัดกันโฮสติ้ง.

ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตามจงชื่นชมการทำอาหารและให้อาหารตัวเองในขณะที่ทำให้มันใหม่และสดชื่น.

6 Libra: ใช้เวลาให้ฉันในอ่างอาบน้ำ

ราศีตุลย์คุณเป็นสัญญาณทางสังคมอย่างยิ่ง คุณใส่ใจเรื่องความยุติธรรมทางสังคมและทุกคนก็พร้อม ด้วยเหตุนี้การอยู่ในสถานการณ์ทางสังคมจึงเป็นทั้งพลังและการระบายน้ำ เป็นเรื่องจริงที่คุณจะได้รับพลังงานจำนวนหนึ่งจากการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน อย่างไรก็ตามการโต้ตอบที่คุณพยายามรักษาความสงบหรือคุณอยู่ในกลางของความขัดแย้งสามารถระบายคุณอย่างจริงจัง เพื่อหาสมดุลใช้เวลาสำหรับตัวคุณเอง.

คุณไม่มีแนวโน้มที่จะทำตามใจตัวเองจริงๆดังนั้นให้พยายามจดจ่อกับสิ่งนี้ ใช้เวลาในการผ่อนคลายในอ่างอาบน้ำ คว้าระเบิดอาบน้ำอาบน้ำฟองบางเทียนบางน้ำมันและสิ่งอื่นใด ทำให้ห้องน้ำชิ้นเล็ก ๆ ของคุณยก คุณสามารถให้ใบหน้าหรือขัดผิวด้วยตัวเอง.

อย่างไรก็ตามคุณเลือกที่จะทำตามใจตัวเองให้แน่ใจว่าได้ใช้เวลาพอสมควร.

5 ราศีกุมภ์: อ่านหนังสือเกี่ยวกับจิตวิญญาณจิตวิทยาหรือไวน์

ราศีกุมภ์คุณเป็นคนรักความรู้ ไม่มีอะไรที่ทำให้คุณตื่นเต้นมากกว่าการเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณชอบความคิดเชิงนามธรรมเช่นจิตวิทยาและศาสนา คุณยังสนุกกับการเรียนรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์ แทนที่จะอ่านบทความที่นี่และที่นั่นหยิบหนังสือเล่มโตและดำดิ่งสู่หัวข้อใหม่ การเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งใหม่ ๆ จะทำให้คุณตื่นขึ้นมาในกระดูก คุณยังสามารถเลือกหนังสือเกี่ยวกับไวน์ได้เนื่องจากมีประวัติอันยาวนาน แต่ก็จะช่วยให้คุณได้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ผ่านรสชาติ.

ในปี 2018 ให้นึกถึงวิชาที่คุณชอบที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมและเรียนรู้! โดยการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องใหม่คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองเช่นกัน.

4 สัญญาณไฟ (ราศีเมษสิงห์สิงห์ธนู): ตัดตัวเองหย่อนบ้าง

สัญญาณไฟคือราศีเมษสิงห์และราศีธนู สัญญาณเหล่านี้ทั้งหมดมีแนวโน้มที่จะเกี่ยวกับการกระทำไปข้างหน้าทุกวันทุกวัน พวกเขามีความทะเยอทะยานหุนหันพลันแล่นและกระตือรือร้น แต่พวกเขาก็สามารถหยุดพักได้ สัญญาณไฟมีแนวโน้มที่จะยึดมั่นในมาตรฐานที่เป็นไปไม่ได้และล้มตัวลงเมื่อพวกเขาขาดมาตรฐานดังกล่าว.

แทนสัญญาณไฟทั้งหมดควรใช้เวลาสักครู่เพื่อปล่อยให้ตัวเองออกจากเบ็ดในปีนี้ ใช้เวลาทั้งวันอย่างผ่อนคลาย ใช้วันหยุดพักผ่อนที่ Disney World ปล่อยให้ตัวเองเป็นเด็กสักวัน สัญญาณไฟทั้งหมดควรทำบางสิ่งบางอย่างอย่างสมบูรณ์เพื่อความสุขแทนการเพิ่มเป้าหมายของพวกเขาทุกครั้งในขณะที่ นอกจากนี้การให้เวลากับตัวเองอาจส่งผลให้เกิดสิ่งที่ใหญ่กว่าและดีกว่าที่คุณเคยรู้จัก.

3 เมษ: นำคลาส A ออกจากโซนความสะดวกสบายของคุณโดยสิ้นเชิง

ราศีเมษคุณเป็นสัญญาณแรกของจักรราศีและเพื่อให้คุณมีรสนิยมที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการเป็นอันดับ 1 ลักษณะการแข่งขันนี้เป็นหัวใจของคุณ อย่างไรก็ตามมันสามารถทำให้คุณเสียเวลาอันยิ่งใหญ่ในชีวิตได้เช่นกัน.

หากต้องการลดความมัวเมากับการเป็นอันดับ 1 ลองทำบางสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณไม่ดี เข้าคลาสออกกำลังกายที่มีให้เลือกมากมาย เข้าคลาสทำซูชิ ทำเรื่องตลกอิมโพรฟ เพียงแค่ทำอะไรบางอย่างที่ไม่เป็นไปตามปกติของคุณและสนุกกับความจริงที่ว่าคุณไม่เก่ง.

เฮ้มันจะช่วยเพิ่มพูนทักษะของคุณและคุณอาจพบสิ่งใหม่ที่คุณรัก การโอบกอดไม่เคยเป็นอันดับ 1 ในทุกสิ่งในชีวิตคุณจะได้เรียนรู้ที่จะให้อภัยและรักตัวเองในปี 2018.

2 Leo: ใช้จ่ายตลอด 24 ชั่วโมงโดยลำพัง

เลโอคุณเป็นบุคลิกที่น่าดึงดูดอบอุ่นและมีเสน่ห์ คุณดึงดูดคนอื่นมาหาคุณ ด้วยเหตุนี้คุณจึงคุ้นเคยกับการได้รับความสนใจจากคนรอบข้าง และเด็กผู้หญิงคุณเข้าใจถึงความสนใจนี้ คุณสนุกกับการเป็นศูนย์กลางของความสนใจอย่างจริงจัง อย่างไรก็ตามบางครั้งสิ่งนี้อาจส่งผลให้คุณวัดมูลค่าตนเองของคุณผ่านการตรวจสอบความถูกต้องของผู้อื่นซึ่งไม่ใช่เรื่องใหญ่ แหล่งที่มาของคุณค่าของตนเองควรมาจากภายในตัวเองมากกว่าจากคนอื่น.

เพื่อเชื่อมต่อกับตัวคุณเองใช้เวลาตลอด 24 ชั่วโมงโดยลำพัง เวลานี้ฉันจะทำให้คุณรู้สึกถึงตัวเองนอกเหนือจากสิ่งที่คนอื่น ๆ ในตัวคุณ คุณสามารถดื่มด่ำกับ Netflix หรือวางแผนตลอดทั้งวันเพื่อตามใจตัวเอง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดให้หลีกเลี่ยงเพื่อนครอบครัวและคนรู้จักเนื่องจากเป็นประเด็นทั้งหมด.

1 ราศีธนู: เพิ่มการเดินป่าประจำสัปดาห์ตามตารางเวลาของคุณ

ราศีธนูคุณเป็นสัญญาณบวกและมองโลกในแง่ดี คุณให้คุณค่ากับอิสรภาพของคุณจริงๆ สิ่งนี้ใช้ได้กับชีวิตของคุณในหลาย ๆ ด้าน เห็นได้ชัดว่าคุณไม่ชอบความรู้สึกหลังของคุณขัดกับกำแพงในแง่ของความสัมพันธ์หรืองานของคุณ คุณไม่ชอบที่จะรู้สึกติดอยู่กับสถานการณ์ชีวิตของคุณ คุณรักการเดินทางและเห็นวัฒนธรรมผู้คนและสถานที่ใหม่ ๆ.

เพื่อต่อสู้กับความฝืดของชีวิตประจำวันเพิ่มธุดงค์รายสัปดาห์ลงในกิจวัตรของคุณ ไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณรู้สึกฟรี แต่ยังช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับธรรมชาติ คุณสามารถเดินป่าเพียงอย่างเดียวขณะฟังพอดแคสต์หรือกับเพื่อนในขณะที่พูดคุยเกี่ยวกับโครงการสร้างสรรค์ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามให้ใช้เวลานี้เพื่อเชื่อมต่อกับสิ่งที่คุณรู้สึกอย่างแรงกล้า.

และนั่นคือวิธีที่จะรักตัวเองในปี 2018 ทีนี้ถ้าเพียง แต่เรารู้วิธีลดน้ำหนัก 15 ปอนด์ในขณะที่กินพิซซ่าเพียงอย่างเดียวในปี 2561 ชีวิตจะยอดเยี่ยม.