ผู้เชี่ยวชาญแบ่งปันว่าการสระผมทุกวันเป็นสิ่งจำเป็น

เพื่อล้างหรือไม่ล้าง? นั่นคือคำถามแน่นอน.

ใช่เมื่อมันมาถึงการหาสมดุลที่เหมาะสมระหว่างวันซักผ้าและวันไม่ล้างบางครั้งการตัดสินใจอาจเป็นเรื่องยาก.

การสระผมบ่อยเกินไปทำให้เส้นผมแห้ง แต่การใช้แชมพูนานเกินไปและการปรับอากาศอาจทำให้เกิดความยุ่งเหยิงเลี่ยนเยิ้ม - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อน ดังนั้นเราควรความถี่บ่อยแค่ไหน จริงๆ สระผมของเรา? ขอบคุณนักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียทำให้ปัญหาที่น่ารำคาญนี้ได้รับการแก้ไขในที่สุด.

ในขณะที่คำตอบนั้นแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญสำหรับทุกคนเนื่องจากทุกอย่างตั้งแต่พันธุศาสตร์จนถึงฮอร์โมนมีผลต่อปริมาณของไขมัน (สารที่มีน้ำมันที่หล่อเลี้ยงเส้นผมผิวหนังและเล็บเพื่อป้องกันไม่ให้เราแห้ง) เราผลิตในเวลาใดก็ตาม ที่ยังคงเหมือนเดิม.

ตาม Kaiser Permanente แพทย์ผิวหนัง Paradi Mirmirani ในอีเมลถึง Business Insider ไม่มีความจำเป็นสำหรับทุกคนที่จะสระผมของเขาหรือเธอทุกวัน.

ในความเป็นจริงการสระผมบ่อยๆนั้นมีส่วนทำให้เกิดการปนเปื้อนมากขึ้นและทำอันตรายมากกว่าดีแพทย์ผิวหนังและผู้อำนวยการคลินิกผมของ Boston Medical Center ของ Lynne Goldberg ก็เสริมด้วยเช่นกัน “ มันขัดแย้งกัน แต่คนที่สระผมบ่อยๆเพื่อกำจัดน้ำมันกำลังทำให้หนังศีรษะแห้งและทำให้เกิดน้ำมันมากขึ้น”

ดังนั้นจึงขอแนะนำว่าการซักหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นวิธีที่ดีที่สุด มันทำให้จำนวนวันที่สมบูรณ์แบบเพื่อดำเนินการตามขั้นตอนโดยไม่ทำให้เกิดความยุ่งเหยิงมากเกินไป (ไม่ต้องพูดถึงความเครียด) สำหรับหนังศีรษะ.

ดังนั้นเมื่อวิทยาศาสตร์พิสูจน์ได้อย่างง่ายดายมีหลายปัจจัยที่เข้ามาเล่นเมื่อมันมาถึงการเรียนรู้วิธีการรักษาผมอย่างถูกต้อง นอกจากหลีกเลี่ยงการซักทุกวันเช่น วิทยาศาสตร์แจ้งเตือน การเรียกร้องสิ่งอื่น ๆ ที่ควรทราบเมื่อสร้างระบบการซักส่วนตัวของคุณควรรวมถึงสภาพผิวเนื้อผมและรูปแบบ / รูปแบบการทำผม.

ตัวอย่างเช่นผู้ถือผิวธรรมดาถึงผิวแห้งต้องการเพียงแค่สระผมสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเท่านั้น เนื้อผมนั้นมีความสำคัญเนื่องจากมันมีผลต่อความรวดเร็วในการทำงานของมันตั้งแต่รากจนถึงความยาวของเส้นผม อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องพิจารณาคือสิ่งที่ผมของคุณต้องผ่านเมื่อได้รับการรักษาและจัดแต่งทรงผม หากเส้นผมของคุณผ่านการแปรรูปหรือชำรุดก็จะทำให้มันง่ายขึ้นและล้างน้อยลง Mirmirani กล่าว.

ในท้ายที่สุดมันทั้งหมดลงมาเพียงแค่ฟังและอยู่ในการสื่อสารที่เหมาะสมกับล็อคแห่งความรักของคุณ.

สำหรับคำแนะนำและเคล็ดลับเพิ่มเติมไปที่รูทของปัญหาที่นี่.

ถัดไป: หน้ามากเกินไปที่จะปล่อยกลิ่น "TUTTI FRUTTI" พาเลท