โฮมเพจ » บทความทั้งหมด - หน้า 1808

    บทความทั้งหมด - หน้า 1808

    11 สิ่งที่ผู้ชายทำที่จะทำให้ผู้หญิงหลงกล
    สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมากดังนั้นหากสุภาพสตรีของคุณรักที่จะหลอกคุณคุณอาจมีเหตุผลมากกว่าหนึ่งข้อที่ทำไมเธอถึงทำกับมัน. ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้ตั้งโปรแกรมให้วางกางเกงสำหรับลาที่ร้อนแรงที่ข้ามเส้นทางของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่ว่าพวกเขามีความสัมพันธ์ที่น่าพอใจอย่างแท้จริง พวกเขารู้ว่ามีอะไรที่จะสูญเสียมากเกินไปและการล่วงประเวณีนั้นไม่คุ้มค่า บ่อยครั้งกว่าความสิ้นคิดที่สมบูรณ์เท่านั้นที่จะทำให้ผู้หญิงโกง. ในความเห็นที่ต่ำต้อยของฉันไม่ควรยอมนอกใจเลย ถ้าคนคนหนึ่งอยากจะหลงทางก็ไม่มีเหตุผลที่จะมีความสัมพันธ์และมันจะดีกว่าสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้องกับการทำลายสิ่งต่าง ๆ อย่างไรก็ตามบางครั้งมันไม่ง่ายอย่างนั้น การเลิกราวุ่นวายและการหย่าร้างมีราคาแพง มีบัญชีธนาคารร่วมจำนองเด็กสัตว์เลี้ยงและสมาชิกในครอบครัวนินทาให้คิด. นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ที่แม้ว่าเธอจะโกงก็ไม่ได้หมายความว่าเธอไม่ได้รักคุณและไม่ต้องการให้มันทำงาน บางทีสิ่งที่เธอต้องการคือความสนใจเล็กน้อยจากผู้ชายที่ไม่ยอมอึกับทุกสิ่ง บางทีเธอก็แค่เล่นน้ำในคืนทุนเล็กน้อย บางทีเธออาจจะเบื่อ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลของเธอคุณมีส่วนร่วมในเรื่องทั้งหมดนี้ เธอจะไม่ออกไปข้างนอกและโกงถ้าคุณไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับมัน บ่อยกว่านั้นไม่ใช่แค่เรื่องของสิ่งที่คุณทำ แต่เป็นเรื่องของสิ่งที่คุณไม่ทำ. ไม่ว่าคุณจะพูดหรือคิดอะไรไม่ปฏิเสธว่าคุณสามารถตำหนิตัวเองบางส่วนที่ยืมมือมาทำเรื่องนั้น ฉันไม่ได้บอกว่ามันเป็นความผิดของคุณ แต่คุณต้องจัดการและยอมรับว่าพฤติกรรมของคุณมีส่วนร่วมในการนอกใจของเธอ. สิ่งที่ผู้ชายทำเพื่อทำให้ผู้หญิงนอกใจ ฉันอยู่ในสถานการณ์นี้เป็นการส่วนตัวและฉันไม่ภูมิใจในสิ่งที่ฉันทำ หวังว่าคนอื่นจะเรียนรู้จากความผิดพลาดที่ฉันทำ ต่อไปนี้เป็น 11...
    11 สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากการตกและออกจากความรัก
    ทุกคนไม่ได้รับการจัดการด้วยมือเดียวกันเมื่อมันมาถึงความรัก แต่เมื่อคุณมองย้อนกลับไปมีบทเรียนพื้นฐานสองสามข้อที่ความรักจะสอน โดย Geninna Ariton พวกเราทุกคนถูกตีอย่างแรง เราทุกคนมีประสบการณ์กับความเจ็บปวดของหัวใจที่แตกสลายซึ่งกัดลึกลงไปในรอยแยกของวิญญาณที่ถูกบดขยี้ของเรา เราทุกคนรู้สึกว่ามันตื่นขึ้นมาในจักรวาลที่ความรักในชีวิตของเราหรือฉันจะบอกว่ารักอดีตของชีวิตของเราไม่มีอยู่จริง สำหรับผู้ที่ไม่รู้สึกสิ่งนี้สนุกกับช่วงเวลานี้เพราะมันจะไม่สุดท้าย เพราะบางครั้งในชีวิตคุณจะตกหลุมรักและอาจหลุดพ้นจากมัน. เราทุกคนต่างมีความเห็นว่าความรักคืออะไรความสามารถและสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ อาจมาจากครอบครัวและเพื่อนของเราสิ่งที่เราดูจากภาพยนตร์หรือจากทีวีสิ่งที่เราอ่านจากหนังสือนิยายและสารคดีหรือจากประสบการณ์ของเราเอง. สิ่งที่กำลังร่วงหล่นจากความรักได้สอนฉัน เราอาจไม่สามารถใส่ทุกอย่างที่เราเรียนรู้ลงบนกระดาษและแจกแจงเหมือนการทดลองทางวิทยาศาสตร์ แต่นี่คือจุดสองสามข้อที่สามารถรวบรวมได้จากการเกี่ยวข้องกับคำสี่ตัวอักษรที่เรียกว่าความรัก. # 1 ความรักไม่ใช่ตลกโรแมนติกหรือเป็นเทพนิยายที่มีตอนจบที่มีความสุข. อาภาพยนตร์ทั้งหมดที่เติมหัวของคุณด้วยสคริปต์ที่โรแมนติกท่าทางที่ยิ่งใหญ่และความตึงเครียดอย่างมาก มันมีไว้เพื่อให้ผู้ชมรู้สึกดีหลังจากดูมัน สตูดิโอต้องขายตั๋วในโรงภาพยนตร์ให้เพียงพอเพื่อชำระนักแสดงและนักแสดงของพวกเขา พวกเขาเขียนด้วยวิธีที่พวกเขาสามารถบอกเล่าเรื่องราวที่ปกติจะทอด 20 ปี แต่จะแสดงในโรงภาพยนตร์เป็นเวลา 90 นาที. ความรักเป็นมากกว่าการตระหนักในเสี้ยววินาทีที่คุณมีความรักอมตะสำหรับเพื่อนที่ดีที่สุดหรือเพื่อนร่วมงาน หรือเพียงเพราะคุณกำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่คุณต้องตัดสินใจอย่างรวดเร็วคุณจะไม่เข้าไปในห้องบอลรูมที่เต็มไปด้วยอัศวินและเจ้าหญิงที่มีเสน่ห์และหวังว่าคุณจะตีมันออกไปกับใครบางคน ตลอดคืน....
    11 สิ่งที่เขาจะไม่บอกคุณ (และคุณควรจะดีใจ)
    ความจริงก็คือบางครั้งผู้ชายก็โกหก มันเป็นไปไม่ได้ที่จะออกเดทโดยไม่พบสิ่งนั้น ไม่ว่าแฟนของคุณจะบอกให้คุณขาวอยู่เล็กน้อยทุกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าเขาไม่ได้ทำร้ายความรู้สึกของคุณหรือมีเหตุผลอื่นคุณควรตระหนักว่าเขาไม่ได้บอกความจริงกับคุณเสมอ มันแย่มากที่คิดว่าเขาโกหกคุณ แต่ถ้าเขาบอกคุณในสิ่งที่เขาคิดจริง ๆ บางครั้งมันจะทำอันตรายมากกว่าดี การโกหกสีขาวจริง ๆ ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย! สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการโกหกสีขาวและการโกหกที่คดเคี้ยวและโหดร้ายโดยสิ้นเชิง หากเขาบอกคุณถึงเรื่องโกหกที่คดโกงแสดงว่าเขากำลังโกงหรือส่งข้อความถึงเด็กผู้หญิงคนอื่นที่อยู่ด้านหลังคุณ ดังนั้นสิ่งที่เขาโกหกสีขาวบอกคุณ? การอ่านเพื่อหา! แฟนของคุณจะไม่บอกคุณ 11 สิ่งเหล่านี้ ... และคุณควรจะดีใจ! 11 เมื่อคุณได้รับน้ำหนัก นี่เป็นคำโกหกสีขาวที่เห็นได้ชัดซึ่งพวกเขาบอกและได้รับการบอกเล่าตลอดไป ชายตรงรู้ว่าสิ่งหนึ่งในสองสิ่งนั้นจะเกิดขึ้น หนึ่งคุณมักจะเข้านอนกับเขาหรือก้าวร้าวต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์ สองคุณจะมีบางอย่างทำร้ายความรู้สึก นอกจากนี้คุณรู้ว่าคุณไม่ต้องการคำตอบ! คุณแค่ตกปลาเพื่อชมเชยและมองหาความมั่นใจเล็กน้อยจากแฟนของคุณที่ทุกคนทำ ถ้าเขาเป็นแฟนที่ดี (และหวังว่าเขาจะเป็น!) เขาจะบอกคุณว่าคุณสวยขนาดไหนไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น...
    11 สิ่งที่ทุกคนกังวลเกี่ยวกับวันที่
    มันง่ายที่จะคิดว่าผู้หญิงมีความแกร่งมากในโลกแห่งการออกเดท ท้ายที่สุดผู้หญิงเผชิญกับแรงกดดันจากภายนอกเกี่ยวกับอายุและความผิดที่ควรจะเป็นโสดและต้องฟังสมาชิกในครอบครัวบ่นเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขายังไม่ได้แต่งงาน แต่จริงๆแล้วทุกคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการพยายามหาคนที่พวกเขาคลิกด้วยและแน่นอนไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับเพศของคุณ การออกเดทคือการใส่อย่างนุ่มนวลไม่ใช่เรื่องสนุกสุดขีด แน่นอนว่ามันควรจะมีมนต์ขลังและน่าตื่นตาตื่นใจและน่าตื่นเต้นเพราะทุกครั้งแรกที่คุณไปคุณจะได้พบกับคนในฝันของคุณ แต่ดูเหมือนว่าหายากสุด ๆ แต่คุณกลับไปเดทใหม่หลังจากวันที่คุณพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่น่าอึดอัดใจและดูเหมือนจะไม่พบความสนใจร่วมกัน แต่ทั้งชายและหญิงคิดสิ่งที่คล้ายกันในช่วงวันแรก นี่คือ 11 สิ่งที่ทุกคนกังวลเกี่ยวกับวันที่. 11 ทำให้เกิดเสียงโง่ นี่อาจเป็นที่หนึ่งที่ทุกคนต้องกังวล คุณต้องการให้คนอื่นคิดว่าคุณฉลาดและน่าทึ่งสุด ๆ ดังนั้นคุณต้องคิดให้ดีก่อนพูดอะไรเลย แน่นอนว่าสิ่งนี้นำไปสู่ช่วงเวลาที่เงียบและรู้สึกอึดอัดใจมากยิ่งขึ้น หลังจากผ่านไปสักพักคุณก็รู้ว่าคุณน่าจะได้พูดสิ่งที่คุณกำลังจะทำในตอนแรกแทนที่จะเสียเวลากังวลไป หากใครบางคนไม่ชอบคุณในแบบที่คุณเป็นก็ถึงเวลาที่จะย้ายไปยังวันที่ถัดไปใช่มั้ย? 10 ไม่มีอะไรจะพูดถึง ยิ่งกว่านั้นคือฟังดูโง่หรืองี่เง่า? นั่นคงไม่มีอะไรจะพูดถึงวันที่ของคุณ เพศทั้งสองออกนอกลู่นอกทางนี้แน่นอนเพราะเป็นเพียงมนุษย์ธรรมชาติที่ต้องกังวลเกี่ยวกับความเงียบงุ่มง่าม...
    11 สิ่งที่คู่รักควรเลิกทำในโซเชียลมีเดีย
    โซเชียลมีเดียได้กลายเป็นช่องทางในการสร้าง ทุกสิ่งที่คุณสามารถแชร์เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณคุณควรเลิกแบ่งปันอะไร โดย Geninna Ariton ด้วยความหลากหลายของวิธีที่หนึ่งสามารถลดความเป็นส่วนตัวในวันนี้มันไม่ได้มาแปลกใจเท่าไหร่ข้อมูลที่ผู้คนได้รับการแบ่งปันไปทั่วโลก ความเป็นส่วนตัวมีความหมายเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ไม่ใช่ทุกสิ่งที่สามารถแชร์ให้กับทุกคนและมีสิ่งที่ผู้คนไม่ควรแบ่งปันให้กับผู้คนในเครือข่ายสังคมของพวกเขา. สิ่งที่คู่รักไม่มีรสนิยมทำบนโซเชียลมีเดีย เราทุกคนรู้ว่าคู่หนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ของพวกเขาอยู่แล้วเพราะเราสัมผัสกับทุกรายละเอียดที่พวกเขาทำ สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการตื่นขึ้นมาพร้อมกับการมองออกนอกเตียงหรือสิ่งที่พวกเขาเลี้ยงดูสุนัขหรือกันและกัน นี่คือบางสิ่งที่คู่รักควรหยุดทำบนโซเชียลมีเดีย. # 1 พวกเขาไม่เคยพูดคำเหล่านี้ต่อกัน - แต่แทนที่จะบอกว่าพวกเขาพิมพ์มันลงในโปรไฟล์โซเชียลมีเดียของกันและกัน. คุณเคยเจอโพสต์ที่มีฉันรักคุณหรือฉันคิดถึงคุณมากเกินไปหรือไม่? มันเป็นเหมือนที่พวกเขาไม่เคยเจอกันในชีวิตประจำวันและพวกเขาไม่มีเวลาพูดคำเหล่านี้ให้กันและกัน และหากพวกเขาเบื่อที่จะพิมพ์พวกเขาจะพบรูปภาพหรือมีมด้วยคำพูดเหล่านี้ที่เขียนลงบนพวกเขา - ซึ่งมันแย่กว่ามาก. Come on guys, โดยทั่วไปคุณอาศัยอยู่ภายใต้หลังคาเดียวกันมันไม่เจ็บที่จะพูดคำเหล่านี้ออกมาดัง...
    11 สิ่งที่ทุกคนทำเมื่อพวกเขากำลังจะเสนอ (และ 11 เมื่อพวกเขากำลังจะล่มสลาย)
    มันยากที่จะคิดว่าเวลาที่น่าตื่นเต้นกว่าเมื่อแฟนของคุณปรากฏคำถามและคุณสองคนมีส่วนร่วม ไม่ว่าคุณจะรู้จากจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ของคุณว่าสิ่งต่าง ๆ กำลังจะไปในทิศทางนั้นหรือไม่ว่าคุณจะใช้เวลานานกว่านั้นอีกเล็กน้อยคุณก็รอวันนี้อย่างน้อยสักครู่. ทุกคนจะมีเรื่องราวของข้อเสนอที่แตกต่างกันและทุกคู่จะต้องตัดสินใจที่จะก้าวต่อไปในเวลาที่เหมาะสมสำหรับพวกเขา สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ: มีจุดในความสัมพันธ์เมื่อคุณมีส่วนร่วมและทำตามขั้นตอนต่อไปที่ ... หรือตระหนักว่าสิ่งที่ไม่ถูกต้องและคุณควรเลิก หวังว่าคุณจะมีส่วนร่วม แต่ถ้าคุณรู้ว่าผู้ชายคนนี้ไม่ใช่คนที่เหมาะกับคุณมันจะดีกว่ามากถ้าคุณเดินหน้าและค้นหาคนที่ใช่. คุณสามารถบอกได้ว่าผู้ชายคนไหนพร้อมที่จะขอให้คุณแต่งงานหรือบอกคุณว่ามันไม่ได้ผล อ่านต่อเพื่อหา 10 สิ่งที่ทุกคนทำเมื่อพวกเขากำลังจะเสนอ ... และ 10 เมื่อพวกเขากำลังจะเลิกกับคุณ! 22 ข้อเสนอ: ใช้เวลาในการส่งข้อความมากขึ้น เมื่อแฟนของคุณพร้อมที่จะตอบคำถามคุณอาจพบว่าเขาใช้เวลากับโทรศัพท์ของเขามากกว่าปกติ คุณอาจสงสัยว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นหรือไม่ แต่ไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดเพราะไม่ใช่สิ่งเลวร้าย. เขาอาจกำลังส่งข้อความถึงเพื่อนหรือครอบครัวและวางแผนสำหรับข้อเสนอ เขาอาจส่งข้อความถึงเพื่อนแม่หรือพี่น้องของเขาเพื่อให้พวกเขารู้ว่าเกิดอะไรขึ้น เขาอาจกังวลเกี่ยวกับการเสนอเพื่อให้เขาต้องการให้ผู้คนทราบล่วงหน้าและรับคำแนะนำและความปรารถนาดี. แน่นอนคุณจะไม่ทราบว่าเขากำลังจะเสนอเว้นแต่ว่าคุณทั้งสองได้พูดคุยเกี่ยวกับการแต่งงานดังนั้นเมื่อคุณเห็นเขาในโทรศัพท์ของคุณคุณอาจกังวลว่าเขาจะเบื่อคุณหรือคุยกับผู้หญิงคนอื่น (แม้ว่าคุณจะ...
    11 เรื่องเกี่ยวกับการเป็นโสดที่ผู้คนกลัวที่สุด
    เคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมผู้คนถึงกลัวที่จะเป็นโสด? เกี่ยวกับสถานะเดียวที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลมากคืออะไร? การอ่านเพื่อหา. การเป็นโสดอาจเป็นโอกาสที่ดีสำหรับการเติบโตและการพัฒนาตนเอง ถึงเวลาที่คุณสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการโดยไม่ต้องกังวลกับคนสำคัญของคุณพยายามหยุดคุณ คุณมีอิสระที่จะออกเดินทางออกจากงานและดื่มด่ำกับการทดลองทางเพศกับคนหลาย ๆ คน ไม่ควรรักอะไรใช่ไหม? เห็นได้ชัดว่ามีความรู้สึกที่จู้จี้ของความเหงาที่มาพร้อมกับการถูกผูกไว้ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดความรู้สึกที่ดุด่าจะกลายเป็นความวิตกกังวลซึ่งจะทำให้กลายเป็นความกลัวทันที ความกลัวว่าจะเป็นคนโสดสามารถผลักดันให้คนเลือกคู่ครองที่ไม่เหมาะสมหรืออยู่ในความสัมพันธ์แบบตายตัวผ่านพ้นวันหมดอายุของพวกเขา. ทำไมคนถึงกลัวที่จะเป็นโสด? ต่อไปนี้เป็น 11 สิ่งเกี่ยวกับชีวิตโสดที่ทำให้ผู้คนแตกตื่นมากจนพวกเขาพยายามบังคับตัวเองให้กลายเป็นคนไม่พอใจและไม่สัมพันธ์กับความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ. # 1 ความเหงา. หนึ่งในเหตุผลที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้คนกลัวที่จะเป็นโสดก็คือความกลัวที่ทำให้หมดหวังในความเหงา ผู้คนมักจะเชื่อว่าการเป็นโสดหมายถึงความเหงา หลายคนเชื่อว่าการทำงานใหม่เพียงอย่างเดียวนั้นไม่สนุกเท่าการทำงานกับคนอื่น อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ลืมว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสนุกกับ บริษัท ของตัวเองก่อนที่จะมีความสัมพันธ์และเสียใจในภายหลัง. # 2 ความกดดันในครอบครัว. แรงกดดันจากสมาชิกในครอบครัวเป็นอีกหนึ่งแหล่งของความวิตกกังวลและความลุ่มหลงกับการผูกติด รู้สึกไม่ดีที่ได้ยินสมาชิกในครอบครัวถามหรือรบกวนคุณอยู่ตลอดเวลาเกี่ยวกับการตั้งรกรากหรือเริ่มต้นครอบครัว...
    11 อุปกรณ์เสริมด้านเทคนิคที่คุณต้องการตอนนี้
    ไม่มีการปฏิเสธว่าเราอยู่ในยุคของเทคโนโลยี ความก้าวหน้าอยู่รอบตัวเรารวมถึงอุปกรณ์ที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นรวมถึงอุปกรณ์ที่มีเพื่อความสนุกสนาน มีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ช่วยคุณทำงานบ้านและทำธุระที่จะควบคุมตารางเวลาของคุณและอุปกรณ์ที่ช่วยให้สุขภาพของคุณอยู่ในการควบคุม สิ่งที่คุณต้องทำคือใช้ประโยชน์จากความช่วยเหลือของพวกเขาสำหรับวิธีที่ง่ายที่จะทำให้มันผ่านวันที่มีประสิทธิภาพที่สุดเท่าที่จะทำได้ และสำหรับงานอดิเรกนอกบ้านที่ช่วยให้คุณไม่ว่างทุกวัน ยกระดับชีวิตของคุณและทำให้งานง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยความก้าวหน้าของอุปกรณ์ง่ายๆเหล่านี้ (รวมถึงสิ่งที่ไม่ทำลายธนาคาร) - เป็นไปได้ว่าคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณทำได้ดีแค่ไหน ลองดูวิธีการใช้เทคโนโลยีที่ดีที่สุดที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ. 11 เครื่องชาร์จอัตโนมัติ ไม่ว่าแบตเตอรี่ของคุณจะเต็มเมื่อออกจากบ้านโอกาสที่คุณจะไม่สามารถตรวจสอบแบตเตอรี่ได้ 100% มันเกิดขึ้นมากเกินไป และโทรศัพท์ดูเหมือนจะตายในเวลาที่ไม่สะดวกเท่าที่จะเป็นไปได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามด้วยความช่วยเหลือของเคสหรืออุปกรณ์ง่ายๆคุณสามารถเพิ่มน้ำผลไม้ขณะเดินทางได้ แม้กระทั่งเมื่อคุณโทรศัพท์กำลังจะตาย อุปกรณ์เสริมเหล่านี้สามารถพบได้ในใบเสนอราคาถูกและเสนอน้ำแบตเตอรี่เสริมที่ปลายนิ้วของคุณเมื่อใดก็ตามที่โทรศัพท์ของคุณอาจทำงานได้ในราคาต่ำ. 10 ตัวติดตามฟิตเนส คุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? คุณไม่รู้หรอกว่าคุณก้าวไปกี่ก้าว? คุณวิ่งไปไกลแค่ไหน? หรือแม้แต่การเคลื่อนไหวที่คุณได้รับตลอดทั้งวัน? มองไม่ไกลไปกว่ามือของผู้ติดตามฟิตเนสส่วนบุคคลของคุณซึ่งสามารถติดตามและบันทึกสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมด - และในครั้งเดียว สิ่งที่คุณต้องทำคือสวมใส่สิ่งนั้นจากนั้นเช็คอินความคืบหน้าของคุณในแต่ละวันเพื่อหาวิธีที่ง่ายและแม่นยำในการตรวจสอบพฤติกรรมการออกกำลังกายและเป้าหมายของคุณ....