โฮมเพจ » ชีวิตของฉัน - หน้า 67

    ชีวิตของฉัน - หน้า 67

    ความคาดหวังสูงเหตุใดการมุ่งหวังสูงจึงนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเสมอ
    การมีความคาดหวังสูงอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวมากขึ้น แต่พวกเขาจะช่วยให้คุณเข้าถึงที่สูงขึ้นมีชีวิตดังขึ้นและฝันยิ่งใหญ่ขึ้น นี่คือเหตุผลสิบข้อในการตั้งเป้าหมายสูง. พวกเราส่วนใหญ่พยายามที่จะเชื่องความคาดหวังของเราเพื่อที่เราจะไม่ผิดหวังเมื่อเราไม่มีหรือได้สิ่งที่เราต้องการ ปัญหาเกี่ยวกับการตั้งค่าความคาดหวังของคุณต่ำคือคนและสิ่งต่าง ๆ มักจะเพิ่มศักยภาพของพวกเขา แน่นอนว่าความคาดหวังสูงนั้นบางครั้งอาจทำให้คุณล้มเหลว แต่พวกเขายังสามารถทำให้คุณเข้าถึงที่สูงขึ้นลองให้หนักขึ้นและจินตนาการถึงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้…และรับมัน. 10 เหตุผลที่ต้องมีความคาดหวังสูง ความคาดหวังสูงไม่ใช่สิ่งที่น่ากลัว ความผิดหวังเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและถ้าคุณต้องการที่จะซื่อสัตย์กับตัวเองไม่ว่าคุณจะคาดหวังอะไรถ้าคุณไม่ได้สิ่งที่คุณต้องการคุณก็จะผิดหวัง. เป็นการดีกว่าที่จะตั้งเป้าหมายสูงและอย่างน้อยก็เชื่อในสิ่งที่ดีกว่าที่จะปรับแต่งสิ่งที่คุณคิดว่าคุณมีความสามารถ หากคุณทำเช่นนั้นคุณจะต้องจำกัดความฝันอารมณ์และชีวิตของคุณ. นี่คือเหตุผลบางอย่างที่จะมีความคาดหวังสูง. # 1 กฎแห่งการดึงดูด. กฎแห่งการดึงดูดคือแนวคิดที่ชอบดึงดูดเช่น ถ้าคุณคิดในแง่ลบคุณก็จะดึงดูดสิ่งที่เป็นลบในชีวิตของคุณ หากคุณเป็นคนดีและแสวงหาความสุขคุณก็จะดึงดูดความสุขและสิ่งดีๆได้. หากคุณคิดว่าคุณสามารถทำอะไรบางอย่างและตั้งเป้าหมายที่สูงสำหรับตัวคุณเอง หากคุณตั้งเป้าหมายไว้ต่ำแสดงว่าคุณคงไม่เก่งไปกว่านี้อีกแล้ว. # 2 ความคาดหวังต่ำถูกชี้นำโดยความกลัว. บ่อยครั้งเหตุผลที่เราไม่ได้ตั้งความคาดหวังสูงในเรื่องต่าง ๆ นั้นเกิดจากความกลัวว่าจะผิดหวังผิดหวังหรือแม้แต่สูญเสียความเคารพ....
    Heteronormativity 14 ผลกระทบเชิงลบจากความเป็นจริงที่น่าเศร้า
    ทุกคนต้องการได้รับการยอมรับ และในขณะที่โลกของเรายอมรับมากกว่าที่เคยเป็นมาก็ไม่ปฏิเสธว่า heteronormativity ยังคงมีอยู่. บางทีคุณอาจเป็นคนตรงบางทีคุณเป็นเกย์หรือสองคนหรือแม้แต่เรื่องเพศ ไม่ว่ารสนิยมทางเพศของคุณจะเป็นที่ชัดเจนสำหรับทุกคนที่ไม่ได้อาศัยอยู่ใต้ก้อนหินที่ตรงไปตรงมาเป็นวิธีที่ "เป็นที่ต้องการ" - หากไม่มีเหตุผลอื่นเพราะคุณไม่ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์หรือปฏิเสธ. heteronormativity คืออะไร? แม้ว่าคำนี้จะมีมาตั้งแต่ปี 1991 * สร้างโดย Michael Warner ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ 'queer theory' * ไม่ใช่ทุกคนที่เคยได้ยิน และเมื่อเร็ว ๆ นี้ดูเหมือนว่าจะเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในสังคมของเราในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา. ตามวิกิพีเดียคำว่า heteronormativity มีความหมายว่า“ ความเชื่อที่ว่าผู้คนตกอยู่ในเพศที่แตกต่างและสมบูรณ์ *...
    Heteroflexible ทั้งหมดที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเพศที่หายาก
    คุณอาจรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับ bisexuals, homosexuals, และ asexuals, แต่ heteroflexible เป็นเรื่องเพศที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับ - แต่ควร. ทุกคนมีประเภทของตัวเอง คุณรู้ประเภทของคนที่พวกเขาต้องการวันที่ บางทีคุณอาจชอบผมบลอนด์ผมบรูเน็ตต์คนสูงคนเตี้ยหัวแดงกล้ามเนื้อและคนที่หนากว่า แต่ก็มีคนอยู่ข้างนอกนั่น - ฉันแน่ใจว่าคุณรู้แล้วตอนนี้ - ใครจะชอบขี้ฟันที่แตกต่างกัน ผู้ชายชอบผู้ชายผู้หญิงผู้หญิงและบางคนก็ชอบทั้งคู่เช่น heteroflexible มันเป็นวิธีที่พวกเขาเกิดมาและไม่แตกต่างจากคนอื่นที่ชื่นชอบ. heteroflexible คืออะไร? หลายคนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับคนที่แตกต่างกันด้วย bisexuals หมายความว่าพวกเขามีความปรารถนาที่โรแมนติกและน่าสนใจสำหรับทั้งสองเพศ. ความแตกต่างกับคนที่แตกต่างกับคนที่มีความสัมพันธ์แบบกะเทยพวกเขาระบุตัวตนได้มากขึ้นว่าเป็นคนตรง ดังนั้นพวกเขามักจะเห็นว่าตัวเองมีความสัมพันธ์และค้นหา“ หนึ่ง” ในเพศตรงข้าม...
    ช่วยด้วย! วิธีจัดการกับการตกหลุมรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
    หากคุณกังวลเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณตกหลุมรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณผ่อนคลาย นี่คือสิ่งที่คุณควรทำเมื่อรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร. มันเกิดขึ้นตลอดเวลา คนสองคนมีมิตรภาพที่ยิ่งใหญ่จนกลายเป็นสิ่งที่มากกว่า นี่ไม่ใช่แค่สิ่งที่เกิดขึ้นในภาพยนตร์โรแมนติกเช่นกัน ฉันมีประสบการณ์ตรงนี้และให้ฉันบอกคุณว่าฉันประหลาดใจ การค้นพบว่าคุณกำลังตกหลุมรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณสามารถเป็นหนึ่งในการรับรู้ที่ยากที่สุดในการจัดการ. ฉันกลัวมาก คนนี้เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน ฉันจะรักเขาได้ยังไง! และนั่นหมายความว่าอะไรสำหรับมิตรภาพของเรา ฉันกลัวว่ามันอาจทำลายมิตรภาพของเราที่ฉันไม่ได้พูดอะไรมาเป็นเวลานานและฉันเสียใจกับสิ่งนี้. สัญญาณว่าคุณกำลังตกหลุมรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ ไม่ต้องใช้ความสามารถพิเศษในการคิดออกว่าคุณกำลังมีความรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ อย่างไรก็ตามคุณอาจตาบอดด้วยมิตรภาพที่คุณไม่สังเกตเห็นสัญญาณที่อยู่ตรงหน้าคุณ. หากคุณรู้สึกกระวนกระวายใจก่อนที่จะเห็นพวกเขาจัดทรงผมหรือเสื้อผ้าตรวจลมหายใจของคุณเมื่อพวกเขาอยู่ใกล้ ๆ หรือจับตัวเองหลังจากที่เห็นว่ามันดูดีในวันใดวันหนึ่งจากนั้นคุณก็ล้มเหลว หากคุณเริ่มมีความรู้สึกในสิ่งที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อนสิ่งเหล่านี้อาจหมายความว่าคุณชอบ * หรือแม้แต่รักพวกเขา. จะทำอย่างไรหลังจากตกหลุมรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ แม้ว่ามันจะเป็นปฏิกิริยาแรกของคุณการตื่นตระหนกเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณควรทำ คุณไม่สามารถทำอะไรแบบนี้ได้เพราะมันไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร คุณรักพวกเขาไปแล้วในแบบเพื่อนดังนั้นการเพิ่มความรักแบบโรแมนติกจึงไม่ใช่สิ่งที่แตกต่าง. อย่างไรก็ตามมีกระบวนการบางอย่างที่คุณควรปฏิบัติตามเมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังตกหลุมรักกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ คุณไม่สามารถซ่อนมันได้ แต่คุณไม่สามารถซ่อนมันได้ ลองทำตาม 10...
    ผู้ปกครองของเฮลิคอปเตอร์ 30 วิธีที่พวกเขาทำลายชีวิตของเด็ก ๆ
    ผู้ปกครองของเฮลิคอปเตอร์เป็นคนที่ยึดเกาะแน่นจนเกินไปจนหายใจไม่ออก ขอโทษพวกเราที่เหลือที่ต้องการเลี้ยงดูผู้ใหญ่อิสระ! ฉันเพิ่งออกไปข้างนอกกับเพื่อนคนหนึ่งของฉันและเธอได้พูดคุยเกี่ยวกับผู้หญิงคนอื่นและเรียกเธอว่าเป็นหนึ่งในผู้ปกครองของเฮลิคอปเตอร์ แน่นอนว่าการเป็นตัวเอกและยอดเยี่ยมที่สุดของพ่อแม่ลูกของฉันที่ฉันเป็นฉันดูที่เธองุนงง ฉันไม่สามารถจินตนาการได้ว่าแม่ของเฮลิคอปเตอร์คืออะไรจนกว่าเธอจะกำหนดให้ฉันและมันก็เป็นจุดที่. ผู้ปกครองของเฮลิคอปเตอร์วางตัวเหนือเด็กดูการเคลื่อนไหวทุกครั้งสอดแนมการสนทนาที่ใกล้ชิดที่สุดและในธุรกิจของทุกคนซึ่งรวมถึงเด็กคนอื่น ๆ ที่อยู่ในชีวิตของพวกเขา. ฉันไม่รู้ว่าผู้ปกครองเฮลิคอปเตอร์จะลงเอยด้วยเด็กที่ดีกว่าหรือไม่ แต่สิ่งที่ฉันจะบอกคุณก็คือในฐานะแม่พวกเขาไม่สนุกที่จะจัดการกับมัน พวกเขาปฏิบัติต่อลูกราวกับว่าพวกเขาไม่มีอะไรนอกจากเป็นส่วนขยายของตัวเองและไม่เคยให้เงินสงเคราะห์บุตรเพื่อทำผิด. 30 สัญญาณที่คุณจัดการกับผู้ปกครองเฮลิคอปเตอร์ การจับเด็กก่อนที่พวกเขาจะตกอาจจะยอดเยี่ยมถ้าคุณพูดถึงการดำน้ำในจุดชมวิวแกรนด์แคนยอน แต่ถ้าเด็กไม่เคยล้มเหลวหรือตกหลุมรักพวกเขาจะไม่เรียนรู้ขอบเขตการควบคุมตนเองหรือวิธีวัดพฤติกรรมของตนเอง. ผู้ปกครองของเฮลิคอปเตอร์ไม่ได้ทำสิ่งใด ๆ นอกจากว่าพวกเขาตั้งใจจะติดตามลูก ๆ ไปตลอดชีวิตพวกเขาก็ตั้งค่าลูก ๆ ของพวกเขาให้มีสิทธิได้รับมากเกินไปและพึ่งพาอาศัยซึ่งกันและกัน. ดังนั้นถ้าคุณเป็นพ่อแม่ของเฮลิคอปเตอร์ที่รู้สึกเหมือนอยู่ในศีลธรรมอันสูงส่งเพราะคุณเป็นลูกของพวกเขาพวกเขาไม่สามารถปีนออกจากหลุมควบคุมของคุณเดาอะไร สักวันลูก ๆ ของฉันที่ไม่ได้ถูกเฮลิคอปเตอร์จะได้รับการปรับตัวดีขึ้นมีความเสถียรและรู้วิธีจัดการกับอึของตัวเองโดยไม่เรียกแม่. ไม่ใช่ว่าฉันไม่สนใจมันเป็นเพียงว่าฉันแคร์พอที่จะให้พวกเขาเรียนรู้บทเรียนในขณะที่ดูข้างสนามเพื่อช่วยเหลือก่อนที่พวกเขาจะจมน้ำตายไม่แน่ใจว่าพวกเขาไม่เคยเรียนว่ายน้ำ. # 1 พวกเขาทำการบ้านของลูก....
    Helicopter Mom วิธีการรับมืออย่างสงบกับแม่ที่ใส่ใจมากเกินไป
    การมีพ่อแม่ที่สนับสนุนเป็นพร แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อการสนับสนุนของพวกเขากลายเป็นเรื่องครอบงำและล่วงล้ำและคุณต้องรับมือกับเฮลิคอปเตอร์แม่? พ่อแม่ของเราเป็นระบบสนับสนุนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา พวกเขาเฝ้าดูเราเติบโตขึ้นเปลี่ยนผ้าอ้อมเช็ดน้ำตาและจัดการกับเราเมื่อเราเสร็จสิ้นการเจาะ แน่นอนว่าความผูกพันของพวกเขากับเรานั้นแข็งแกร่งกว่าสิ่งอื่นใด แต่บางครั้งช่วงเวลาที่ผู้ปกครองควรถอยกลับและให้เราเติบโตไม่ได้เกิดขึ้น ยินดีต้อนรับสู่โลกของเฮลิคอปเตอร์แม่. คุณแม่เฮลิคอปเตอร์เป็นผู้ปกครองของนักเรียนมัธยมและนักเรียนวิทยาลัยส่วนใหญ่ แต่อย่าเลือกปฏิบัติเด็ก ๆ ของพวกเขามีอายุสี่สิบปี ผู้ปกครองเหล่านี้เฮลิคอปเตอร์เป็นหลักมากกว่าเด็กของพวกเขา พวกเขามีส่วนร่วมมากเกินไปในชีวิตของเด็กการตัดสินใจว่าลูกของพวกเขาสามารถทำได้. วิธีจัดการกับเฮลิคอปเตอร์แม่ แม้ว่าพ่อของเฮลิคอปเตอร์จะมีชีวิตอยู่ แต่โดยปกติคุณแม่จะเข้ามามีความเชี่ยวชาญในด้านนี้ ซึ่งในมือข้างหนึ่งคุณต้องเข้าใจ พวกเขาพาคุณไปเก้าเดือนพวกเขาเลี้ยงคุณดังนั้นพวกเขาจึงเชื่อมต่อกับคุณทางอารมณ์ สิ่งที่พวกเขาเคยช่วยคุณด้วยคุณไม่ต้องการความช่วยเหลืออีกต่อไป. ดังนั้นแม่เฮลิคอปเตอร์จึงไม่สามารถปล่อยให้ไปและเข้าใจว่าลูก ๆ ของพวกเขาไม่ต้องการความช่วยเหลืออีกต่อไป เชื่อฉันเถอะฉันไม่ใช่พ่อแม่ แต่ฉันรู้สึกว่าเราทุกคนจะประสบกับการดิ้นรนเมื่อเรามีลูก สิ่งที่คุณต้องทำคือเรียนรู้วิธีจัดการกับเฮลิคอปเตอร์แม่และลงจอดเฮลิคอปเตอร์อย่างปลอดภัย. # 1 คุณจะต้องมีความเห็นอกเห็นใจ. ฟังฉันรู้ว่าคุณต้องการความเป็นอิสระของคุณ แต่ถ้าคุณกำลังพยายามที่จะเข้าใจในมุมมองของเธอสิ่งนี้จะไม่ทำงาน...
    Hegemonic Masculinity A Perspective พลาดโดยนักสังคมวิทยา
    ความเป็นชาย Hegemonic เป็นทฤษฎีทางสังคมวิทยาที่ขาดหายไปเป็นส่วนสำคัญ สมมติว่าผู้ชายต้องการโดดเด่นและมีความรับผิดชอบทั้งหมด. ความเป็นชาย Hegemonic เป็นทฤษฎีทางสังคมวิทยาซึ่งหมุนรอบตัวว่าผู้ชายมีตำแหน่งที่โดดเด่นและสูงสุดในสังคมอย่างไร มันเป็นทฤษฎีที่อยู่บนพื้นฐานของการอธิบายว่าผู้หญิงในสังคมนำเบาะหลังไปสู่การปกครองของผู้ชายผ่านการรับรู้ที่เหนือกว่าผู้หญิง แนวคิดหลักที่เกี่ยวข้องกับนักเคลื่อนไหวทางการเมืองที่มีชื่อเสียงเช่นคาร์ลมาร์กซ์เป็นคำที่ใช้อธิบายการปราบปรามตำแหน่งเพศในสังคม. นี่คือปัญหาของแนวคิดดังกล่าว สมมติฐานระบุว่าผู้ชายต้องการตำแหน่งที่พวกเขามีในสังคม มันสมมติว่าผู้ชายต้องการที่จะแสดงความรับผิดชอบต่อการทำขนมปังการตามล่าและการรวมตัวและการป้องกัน แต่ผู้เรียกชื่อผิดที่ใหญ่ที่สุดคือสถานที่ของผู้ชายในสังคมเป็นข้อได้เปรียบเหนือผู้หญิง โดยส่วนตัวฉันรู้จักผู้ชายหลายคนที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทำหน้าที่ที่โดดเด่นและจะมีความสุขอย่างสมบูรณ์แบบที่จะได้เบาะหลัง. ปัญหาเกี่ยวกับกฎตายตัวคือคนที่อยู่ในนั้นไม่มีความคิดเห็นหรือทางเลือกไม่ว่าพวกเขาต้องการที่จะเห็นในแสง stereotypical หรือไม่ การอ้างถึงการล่วงละเมิดหรือการยักย้ายถ่ายเทต่อเพศทั้งหมดซึ่งอาจไม่ต้องการถูกผลักเข้าไปในตำแหน่งที่พวกเขาพบว่าตนเองไม่ยุติธรรม และไม่เป็นผลดีต่อทั้งสองเพศ. เป็นกฎตายตัว? ในฐานะผู้หญิงฉันก็โอเคกับการนั่งเบาะหลัง ให้ฉันนำหน้าด้วยฉันเป็นผู้หญิงที่มีความคิดสร้างสรรค์การศึกษาที่ได้รับโอกาสทั้งหมดข้อดีทางการศึกษาและฉันไม่เคยถูกเลือกปฏิบัติ อย่างน้อยฉันก็รู้. สิ่งที่ฉันได้เห็นการมีเด็กชายสองคนคือไม่ว่าพวกเขาต้องการที่จะเป็นสถานที่ที่โดดเด่นในสังคมหรือไม่ไม่ใช่ปัญหา หลายคนมองว่าภาพลักษณ์ที่โดดเด่นเป็นอันตรายต่อผู้หญิง ในฐานะที่เป็นแม่ของเด็กชายสองคนบางครั้งฉันคิดว่ามันเป็นข้อเสียของพวกเขา. เมื่อฉันได้ยินผู้ชายทำให้ผู้หญิงแย่ลงฉันคิดทันทีเกี่ยวกับความกดดันที่สังคมสร้างให้กับผู้ชายที่พวกเขาอาจต้องการหรือไม่ต้องการ ตราบใดที่ผู้หญิงไม่ต้องการถูกกักไว้มันไม่เป็นที่ยอมรับทางสังคมสำหรับผู้ชายที่จะไม่ดำเนินชีวิตตามที่ควร ในฐานะผู้หญิงฉันมีความสุขที่ไม่มีใครคาดหวังให้ฉัน: #...
    เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้ใช้แล็ปท็อป
    การใช้แล็ปท็อปอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ปวดคอหรือปวดหัว นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยทั่วไปและคุณภาพชีวิตของคุณ นี่คือคำแนะนำของคุณเพื่อให้มั่นใจว่าคุณกำจัดอันตรายต่อสุขภาพของแล็ปท็อป. คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทนำ: แล็ปท็อปและผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ นี่คือบางส่วนของขั้นตอนด้วยความช่วยเหลือของแล็ปท็อปที่สามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องผ่านการบาดเจ็บจากอาการป่วย แล็ปท็อปนั้นใช้ได้ดีเมื่อใช้อย่างถูกต้อง มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำให้ตัวเองปลอดภัยและสะดวกสบายมากขึ้นในขณะที่จัดการโลกบนตักของคุณ. รับหน้าจอขนาดใหญ่ คนมักจะเกี่ยวข้องกับหน้าจอขนาดใหญ่ที่มีชื่นชอบภาพยนตร์ แต่ในความเป็นจริงแล้วการเลือกแล็ปท็อปที่มีหน้าจอที่กว้างขึ้นจะช่วยหลีกเลี่ยงท่าทางที่ทำให้เกิดความเครียดเนื่องจากการเห็นข้อความบนหน้าจอที่เล็ก แต่ถ้าคุณวิ่งตลอดเวลาหน้าจอขนาดใหญ่อาจดูเหมือนสัมภาระเพิ่ม หน้าจอขนาดเล็กมีประโยชน์ในการตั้งค่ามือถือ แม้ว่าคุณจะต้องเลือกขนาดเล็กให้แน่ใจว่าข้อความบนหน้าจอจะมองเห็นได้ง่าย ความจริงอีกประการหนึ่งที่นี่ก็คือหน้าจอที่ใหญ่ขึ้นและที่ใหญ่กว่าก็คือคีย์บอร์ดซึ่งทำให้ใช้งานได้ง่ายขึ้นและไม่ทำให้คอหรือข้อมือของคุณแคบ หากคุณไม่สามารถซื้อแล็ปท็อปที่มีมุ้งลวดขนาดใหญ่คุณสามารถเพิ่มขนาดตัวอักษรเพื่อไม่ให้รู้สึกเครียด. ระดับตา หน้าจอควรอยู่ในระดับหรือมุมเดียวกับดวงตาของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องงอหรือหมุนหัวเพื่อให้ดวงตาของคุณอยู่บนหน้าจอ เป็นการดีที่จะเก็บแล็ปท็อปของคุณให้อยู่ห่างจากคุณ. ใช้เมาส์แยก เม้าส์แยกต่างหากช่วยให้คุณมีอิสระในการขยับข้อมือของคุณได้ดีขึ้น คุณสามารถวางเมาส์ไว้ที่ด้านข้างของแล็ปท็อปซึ่งช่วยในการรักษาข้อมือให้แบนและช่วยให้คุณไม่บาดเจ็บที่ข้อมือ. ใช้คีย์บอร์ดแยกต่างหาก หน้าจอและแป้นพิมพ์ของแล็ปท็อปอยู่ใกล้มากซึ่งบังคับให้คุณติดใบหน้าของคุณลงบนหน้าจอ ดังนั้นมันจึงออกแรงกดบนดวงตาทำให้เกิดความเครียดและดวงตาที่บวม คุณสามารถเชื่อมต่อคีย์บอร์ดแยกวางตำแหน่งในลักษณะที่ช่วยให้ไหล่ของคุณตรง ข้อศอกควรอยู่ที่ 90 องศากับแป้นพิมพ์. หยุดพัก...