การควบคุมตนเองเป็นเรื่องตลก หากคุณคิดว่ามันยาวและหนักหน่วงพอการควบคุมตนเองเป็นหลักจิตใจของเราบอกร่างกายของเราว่าสิ่งที่เราต้องการและไม่ต้องการ มันไม่เหมือนที่เราต่อสู้กับร่างกายของเราที่จะหยุดการเข้าถึงเค้กชิ้นนั้น - มันเป็นเพียงการที่เราพยายามที่จะพิสูจน์สิ่งที่เราไม่ต้องการและขาดพลังบางครั้งจะมีอำนาจ เราบอกตัวเองว่าเราไม่ต้องการกระเป๋าเงินหรือเราสามารถหลีกเลี่ยงการทานเบอร์เกอร์เหล่านั้น แต่ความจริงก็คือเราไม่สามารถทำได้! บางอย่างในใจและใจของเราเอาชนะเราและในไม่ช้าเราก็พบว่าตัวเองอยู่ที่ก้นชามขนม. สิ่งเลวร้ายเกี่ยวกับการดิ้นรนกับการควบคุมตนเองคือความเสียใจและความอับอายที่มาพร้อมกับมัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณจะรู้สึกถึงความเกลียดชังตนเองและความโกรธเมื่อคุณก้าวเข้าสู่สเกลหลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการเลือกที่ไม่แข็งแรงและตระหนักถึงสิ่งที่มันได้ทำเพื่อคุณ คุณจะเสียใจที่คุณปล่อยให้คนเลวดึงคุณเข้ามาและทำลายหัวใจของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรถ้าเราแพ้การต่อสู้ด้วยการควบคุมตัวเองเรามักจะเสียใจในภายหลัง. ผู้หญิงต่อสู้อย่างมีนัยสำคัญในบางพื้นที่มากกว่าผู้ชายและมันเป็นปาฏิหาริย์ที่เราหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ดี / ที่ดีเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรามีช่วงเวลาที่จะตำหนิสิ่งต่าง ๆ แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้เราหัวเข่าอ่อนแอและพลังน้อย ลองดู 15 ครั้งนี้ที่เด็กหญิงต้องดิ้นรนกับการควบคุมตนเอง! 15 ช็อปปิ้งที่ Sephora ใครก็ตามที่พูดว่า "เพชรเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้หญิง" อย่างชัดเจนไม่เคยเข้ามา Sephora สิ่งของวิเศษและสารพัดที่เติมในร้านนั้นน่าอัศจรรย์ ไม่มีผู้หญิงคนไหนที่สามารถเดินผ่านได้โดยไม่ต้องเหลียวมองและสงสัยว่าทำไมทุกคนในร้านดูมีความสุขมาก!...